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主持人 晓晓3月前
入睡时间不要晚于晚上11点，朋友，你的睡眠健康吗？
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舒琴运动养生1月前
看看你是不是白天这两个时间段犯困，如果是中午困是真的要休息哦#脾经疏通 #膀胱经 #经络疏通#养生 #健康
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沈阳新闻频道2月前
南方老铁来沈阳说:“天气出奇的好”， “夜间17℃ 睡觉不用开空调”。#沈阳 #不用开空调
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东台融媒6月前
睡觉也有最佳“黄金时间” 不是11点 也不是12点 晚上10点以后睡觉更容易发胖#熬夜减肥还是增肥 #熬夜能瘦吗 #睡觉 #熬夜 #科普
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答案知心6天前
什么时候适合好好睡觉？ #心理学 #睡觉 #睡觉困难户 #困#睡觉的最高境界 @DOU+小助手
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刘明勇医生6月前
几点睡觉算熬夜？#世界睡眠日 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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小田人间历险记1周前
小田的vlog来噜。爆睡17个小时。湖边小坐…#精神状态be like #健康 #每日分享 #看过来 #稳定
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盛天骄4天前
#孩子晚上十点睡觉好吗 #iphone17橙色 #女大学生 #技术流 #美少女
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翔哥超级评测8月前
小米SU7哈尔滨零下17度冻一晚能掉多少电？#小米su7pro
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李李ʚ💋ɞ3月前
6月17号凌晨12点了，失眠中...你睡了？当你的情绪不能用语言表达出来，那你就抬头，看看天空吧。它那么大，一定可以包容你所有的难过和委屈#凌晨了你没睡觉在想什么呢#夜已深人未眠#又是一个失眠的夜晚#失眠#睡不着的人都是有故事的人
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国庆出去浪7月前
7岁的狗狗一天要睡多久？真相让人有点难过... #小鸡毛 #金毛大暖男
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皮卡丘心理课4天前
在什么时候适合好好睡觉#心理学 #睡觉 #睡眠 #情感共鸣 #睡觉需要仪式感 @DOU+小助手
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金魅养生堂1周前
@金魅养生堂 十二时辰怎么养生 #中式养生#养生之道#生活小妙招#健康饮食#养生智慧
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筱妮优品3周前
#你的睡眠好吗 #婴儿般睡眠 #睡觉困难怎么办 #如何睡好觉 #睡眠
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星夜骑士（记录生活）1周前
回家。 来贵州龙里旅居22天，九月份龙里气候宜人，晚上温度都是17度左右，睡觉都还要盖薄被子，白天气温最高也就27度，只要不是在太阳底下晒，连电风扇都不用开，非常适合居住。今天我们回家了，主要是要回来照顾我的老母亲，一到家就要开空调，一时间还真适应不了，但过两天就会适应的，金窝银窝不如自己的狗窝😂#原创视频 #记录生活
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阿瓜1月前
94年小护士夜班日常#护士日常
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煜昕的康养日志1周前
你经常熬夜吗？你知道睡觉才是最好的大补吗？#熬夜 #上热门话题🔥🔥🔥 #睡觉 #黄帝内经 #中医养生
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青蜂侠5天前
下雨天更适合睡觉？医生：需注意极端情况 #抖出健康知识宝藏 #世界精神卫生日 #下雨天更适合睡觉的原因找到了
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小嘉数码2月前
为什么小时候觉得10点已经是很晚很晚了 现在却觉得2点是早睡了#失眠 #曾经
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儿肾风湿张建江医生2月前
睡觉会对肾脏有什么影响？晚上不睡 白天睡够可以吗？#医学科普 #慢性肾病 #抖出健康知识宝藏 #儿科医生
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星小欣（已瘦20斤版）1月前
地狱般的作息时间#vlog十亿流量扶持计划 #底妆 #vlog日常 #原相机 #vlog七天打卡
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心怡の小日子5月前
这些备孕冷知识，90%的人都不知道#备孕#排卵期 #豆浆 #熬夜#太瘦
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魏建辉聊健康4天前
想要血糖更平稳，睡觉注意这三点 #医学科普 #血糖 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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冒腾666珊娜6月前
83天的宝宝17点提早进入深度睡眠，21点喝的奶，还不知道后半夜是怎么个情况，明日揭晓 。还没遇到过这种睡眠情况呢，育娃路上毫无套路可言，根本摸不着头脑 🥹
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陈勇主任聊失眠2月前
频繁早醒可能是抑郁前兆 #失眠 #抑郁 #医疗科普 #星状神经节阻滞
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盛夏繁花2月前
女生独居真的很危险吗？#女生独居安全 #女性安全
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老邢健身养生笔记1周前
养生养颜邪修在通肾经 眼下暗黑发红或者水肿（shen气受损），头发没光泽，记忆力差，下午5-7点就困倦得不行，脚后跟不快乐，小房子内侧区域长东西都非常适合刮肾经。#健康养生 #刮痧 #养生 #抗老 #中医养生
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我要睡觉觉171月前
#独居生活 #独居安全 #女性安全 现在想想都觉得自己很害怕
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菲是2月前
和闺蜜一日vlog#vlog日常 #闺蜜
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番茄崽崽1月前
邪修恢复能量之下班先睡觉#邪修#打工人
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TS裕华道小帅收机1月前
想看苹果17发布会，今晚你就别睡觉！#唐山二手机 #iPhone17 #苹果
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岁寒时深6天前
晚上睡觉不能放房间，影响睡眠😂#萌宠 #萌宠出道计划 #宠物vlog #养鼠日常分享 #仓鼠
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东北大岩哥1月前
在南方几点才算熬夜？#南北差异
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泽普融媒5月前
睡觉也有最佳“黄金时间”不是11点也不是12点，中医：这个时 间最适合入睡，你每天几点入睡？#熬夜 #睡眠 #睡觉 #健康生活#70年高质量发展看新疆泽普
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老邢健身养生笔记1周前
养生养颜邪修在于通肾经 眼下暗黑发红或者水肿（shen气受损），头发没光泽，记忆力差，下午5-7点就困倦得不行，脚后跟不快乐，小房子内侧区域长东西都非常适合刮肾经。#健康养生 #刮痧 #养生 #抗衰老
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新疆努医生3月前
长时间晚睡身体会发生的变化#女生必看 #脱发 #熬夜长痘 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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EQ1182月前
好久没发AQ了 下个月会有些惊喜 #无畏契约 #AQ俱乐部 #eq118
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宝爸日记8月前
宝宝踩豆子。今天第一次给他踩的是花生，17点30分左右踩完，一个小时后就睡觉了。平时都是要22点后才睡觉，感觉踩豆子还真的是神奇。 之前因为其他事情去医院，医生有提到踩豆子，而且建议给宝宝踩大小不同的豆子，每一种轮流各踩几天（从大到小轮流踩，三五天换一种）。 我是给宝宝准备了:花生、大红豆、黄豆、小红豆、绿豆、大米、小米，今天第一次踩的是花生，感觉出现了奇迹。 #婴儿踩豆子有什么好处 #宝宝踩豆子 #踩豆子刺激脚底神经发育 #踩豆子 #踩豆子早教
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不想丸啦2月前
风向低能量i人的日常上#vlog日常 #日常vlog
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