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杨又串8月前
106—92，身材维度变化真的很大，小基数减的每一斤都作数！瘦下来太爽了！#小基数减脂 #自律 #身材管理 #减肥前后对比图 #梨形身材
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Violetta小辣辣3月前
小基数真的瘦一斤辣一度！只有小基数懂，100/95/90 是三个世界的人，完全是跨纬度！#减肥经验分享 #小基数减脂 #身材管理 #violetta
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施马辛格1年前
3个月干掉20斤！小基数真是一斤一个变化！！！ #自律遇见更好的自己 #反差 #逆袭 #康比特小燃饮
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泡芙5月前
我算是很小基数了 三天掉4.2 已经很知足了 称上很久没有出现这个数字了 🥹第一天 是最好坚持的 干劲满满 最后一天是最饿也是嘴嘴馋的 馋的刷牙都想吃口牙膏 小基数的宝宝们行动起来吧 真的有效果 不过开始正常吃饭后应该会涨一点 都是正常的😋😋#一只白#生活化减脂 #轻断食
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胖安娜（嘚不嘚版）2月前
#掉称 #小基数减肥打卡 #变美变瘦变好看 #内容过真实#日常唠嗑
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食光少女1年前
小基数的每一斤真的都很明显 从118斤到80斤 坚持半年从“你不胖”到“你好瘦”的变化有多大？！#自律遇见更好的自己 #减肥 #我的减肥日记 #以前vs现在
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小李同学4月前
120-93斤｜直观的感受小基数27斤的面部变化！小基数瘦的每一斤都作数！#减肥 #瘦脸 #自律 #逆袭
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真儿2月前
小基数瘦一斤辣一度，只有小基数懂，100，95 ，90斤是三个世界的人#体重管理 #减肥
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02小马🪴5月前
vlog 296集/朋友说的对想减肥还是得靠饿啊！#减肥 #一天吃什么 #日常vlog #记录真实生活
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小赵同学（小基数减脂）2月前
小基数掉秤不容易，但只要掉个几斤就会特别明星！！20天从105到99，减脂➕塑形同时进行，身体各个部位的维度都有很大的变化，继续努力💪#小基数减脂 #产后恢复身材
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毒舌馒头（养秋膘版）2月前
每个人的掉秤情况都不一样哦～不用看别人掉秤快就焦虑！#减脂小白必看经验 #吃瘦不饿瘦 #小基数减脂 #减肥逆袭 #自律减肥
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小马儿（陪姐妹们减肥版）3月前
体脂率30%降到20%，四个办法轻松拿捏！ 简单，快速，有效！只要照做绝对成功！#减肥 #减脂塑形 #生活化减脂 #瘦肚子 #吃瘦不饿瘦
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有点甜.1年前
小基数的每一斤真的都很明显#逆袭 #自律 #减肥前后对比图 #瘦脸 #变瘦变美变好看
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清蒸自律鱼3月前
168/86.5｜半自律维持体重｜1000大卡 连着过了两天生日后，又回归熟悉维持体重了哈哈 #自律#小基数#维持体重 #小基数减脂#一天吃什么
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阿阿牛.要自律3月前
生活化减脂第二天 ，直接掉一斤下90了！又和8开头体重见面了 #小基数减脂 #创作者中心 #创作灵感 #我的减肥日记 #一起减肥打卡
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凡跑跑7月前
小基数减肥｜116斤-100斤，分享我的减肥心得，最后祝所有姐妹今年瘦瘦哒美美哒钱钱多多哒 #减脂 #变美变瘦变好看 #运动 #节后甩肉大作战
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宋小玉要自律4月前
113-93 | 瘦了20斤，永远别低估瘦带给你的蜕变#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #小基数减脂 #逆袭成功
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一拳把地球打爆7月前
108-92 直观感受小基数每一斤的面部变化#反差#小基数减脂#自律#黄黑皮#变美
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小猪佩jj2月前
天塌了！小基数减肥太难了！！！#vlog日常 #小基数减肥好难 #每日分享 #减肥日常vlog
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不吃肥肉🍗1年前
115-105 小基数每一斤变化都很明显！！#努力成为更好的自己
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我是哎哟喂3月前
124—88｜梨形身材小基数的最后几斤，每一斤都至关重要#逆袭 #梨形 #瘦腿 #减肥
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嘟嘟（自律版）5月前
终于掉到84了！小基数一斤是真难减 #减肥 #健康饮食 #减脂餐食谱 #女大学生 #减脂
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上进的阿静3月前
小基数不要再生活化减脂了#小基数减脂 #减脂期 #变瘦
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七七、1年前
这大概就是减肥成功后最爽的瞬间了吧……小基数的每一斤都很明显#ok了卡机反差慢动作 #逆袭 #小基数减脂 #自律 #减肥前后对比图
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希希瘦了4月前
#内容太过真实 #減肥 #健康减脂 #减肥前后对比图 #减肥逆袭
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刘挽云4月前
160/87斤 食欲根本无法想象！！！！ #维持体重 #小基数减脂 #生活化减脂 #一天吃什么
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赖赖不懒。1年前
120-108｜小基数瘦的每一斤都很明显#减肥前后对比图 #自律 #居家锻炼 #塑形 #以前vs现在
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梁上燕3月前
不要小看小基数瘦的每一斤！！！ #减肥逆袭 #小基数 #变美变瘦变好看 #面部变化
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Kiss羊3月前
115-97｜身体全方位对比！ 这是小基数时候的改变，每一斤都有变化。#逆袭 #小基数减脂 #自律 #运动#爆改
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肥猪雨爱吃草莓🍓1年前
小基数的每一斤变化都很明显！！ #减肥前后对比图 #自律
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肥猪雨爱吃草莓🍓1年前
小基数掉的每一斤肉变化都会很大！ #自律 #减肥前后对比图
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莎莎妮6月前
Day572/44.8kg/90斤小基数吃1900大卡的体重变化#吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #好好吃饭好好生活 #日常vlog #自律
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猫猫小猫2月前
Vlog｜160/49.7kg 小基数减肥一天吃什么 #我的减肥日记 #减肥日常 #饮食打卡 #减肥打卡记录 #减肥vlog
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刘挽云5月前
160/87斤食欲根本无法想象！！！！ #维持体重 #小基数减脂 #生活化减脂 #一天吃什么
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玉米王1年前
直面感受小基数掉9的杀伤力！要明白小基数瘦的每一斤都很明显！！#小基数#自律#反差#减脂#前后对比
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大芬吃不胖1年前
小基数一个月拿下13斤.看战果还行吧。小基数瘦下来的每一斤都很明显。已瘦到标准体重。#逆袭#自律#变瘦变美变好看 #减肥前后对比图#小基数减脂
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吉米要变美💃🏻3月前
小基数真的要更更更加努力坚持下去！！ #减肥 #小基数 #掉秤 #内容太过真实 #变美
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莎莎妮4月前
Day632/46.3kg/92斤小基数吃1600大卡体重变化#吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #好好吃饭 #记录饮食 #日常vlog
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刘挽云2月前
160/86斤食欲根本无法想象！！！！ #维持体重 #小基数减脂 #生活化维持 #一天吃什么
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是啵啵呀i 🍐1年前
健身房力量➕欧阳春晓沙漏腰 小基数掉的每一斤肉都会变化很大#减肥前后对比图 #以前vs现在 #这一刻感受到了自律的杀伤力
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梁上燕1年前
不要小看小基数瘦的每一斤 #自律 #小基数 #马甲线 #身材管理
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是啵啵呀i 🍐1年前
小基数减肥十斤差距！小基数掉的每一斤肉都会变化很大#自律 #减肥前后对比图 #这一刻感觉到了自律的杀伤力
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Violetta🎀健康瘦了37斤2月前
160/75斤｜36岁辣妈 瘦下来并保持了10年 中间还生了一个娃 好好配合饮食 用对方法 健康瘦下来一点都不难 #辣妈 #身材 #violetta
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李李运动了1年前
梨形身材130斤➡️114斤的变化，小基数瘦每一斤都明显，接下来目标110斤，加油加油！#干货分享 #减肥 #变美变瘦变好看 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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莎莎妮3月前
Day639/45.95kg/92斤小基数吃2200大卡的体重变化#吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #好好吃饭 #记录饮食 #日常vlog
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肥猪雨爱吃草莓🍓1年前
小基数每一斤的变化都很明显！！ #减肥前后对比图 #自律
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维 C又饿了3月前
比液断还牛的减肥法 156/93.4斤 #减肥vlog #减脂打卡 #太好吃了 #越吃越瘦 #小基数减脂
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丢丢miami🏒4月前
39岁没滤镜的小基数苹果型打卡日常，惊喜的不是变化是势不可挡#akk
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短短努力变辣妹1年前
98-84 给梨届姐妹一点小震撼！小基数每一斤都很明显！#爆改#反差#仅此一年我判若两人#自律遇见更好的自己#以前vs现在
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一粒鲍米花（塑型版）4月前
一天只吃西瓜体重会有什么变化？#内容启发搜索 #西瓜🍉 #小基数减脂 #一起吃西瓜 #创作灵感
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丁小满10月前
113-105 小基数瘦下来的每一斤都会具像化#反差 #自律 #小基数减脂 #健身 #健身穿搭
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减重吴边主任4月前
小基数胖胖“四个减肥法”看看你适合哪个。#做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #减重吴边主任 #云南省第一人民医院减重中心
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周小迪（减肥成功版）3月前
生活化减脂是最能坚持下来的～不要逼迫自己吃不爱吃的食物，少吃但是不要不吃。坚持最重要。#逆袭 #减脂 #科学减肥 #减肥知识
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小陈们的幸福生活4月前
王炸版减肥法测评，小基数挑战7天瘦6斤🫡#瘦身打卡 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡 #减肥吃什么
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刘挽云4月前
160/87斤食欲根本无法想象！！！！ #维持体重 #小基数减脂 #生活化减脂 #一天吃什么
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兔牙小张8月前
小基数胖一斤都好明显，胖五斤，脸都肿了 变成充气娃娃了#内容启发搜索 #日常唠嗑 #减肥小知识
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李子:3月前
帕梅拉➕安娜➕欧阳春晓沙漏腰简直无敌！#运动 #小基数减脂 #居家锻炼 #自律 #减肥前后对比图
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刘挽云4月前
60/87斤 食欲根本无法想象！！！！ #维持体重 #小基数减脂 #生活化减脂 #一天吃什么
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一粒鲍米花（塑型版）5月前
一天只喝八宝粥体重会有什么变化？#小基数减脂 #内容启发搜索 #小基数减脂分享 #创作者中心 #创作灵感
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一粒鲍米花（塑型版）4月前
一天只吃西瓜体重会有什么变化？#内容启发搜索 #西瓜🍉 #一天吃什么 #小基数减肥 #创作灵感
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爱运动的沈胖胖3月前
欧阳春晓沙漏腰➕帕梅拉下腹部！小基数掉的每一斤变化都很大#逆袭 #马甲线 #小蛮腰马甲线 #小基数塑形 #减肥前后的我
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有点甜.8月前
小基数十斤穿同一件衣服的变化！小基数掉的每一斤杀伤力都很大#逆袭 #自律 #减肥前后对比图 #减肥爆改的杀伤力 #变瘦变美变好看
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减脂女工（已瘦20斤）2月前
白天液断晚上正常吃体重有什么变化#小基数减脂 #减肥吃什么 #健康减脂 #减脂期 #日常分享
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宝塔镇孙猴（减肥版）4月前
小基数一天只吃榴莲体重会有什么变化 #减肥 #小基数减脂 #减肥一天吃什么 #记录 #减肥日常vlog
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吉米要变美💃🏻3月前
想瘦还想喝奶茶?这些真相只有减过肥的才懂... #内容过于真实 #减肥 #减脂 #小基数 #变美
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