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小李不吃🐷5月前
靠多运动去减脂的人，最终只会变成脂包肌，运动量越大食欲越旺盛 #减脂 #塑形 #热门 #健身 #减肥
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白嫖有文化3年前
你每天的卡路里怎么燃烧最快？#涨知识 #科普一下 #燃烧我的卡路里 #女生必看
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广协气排球2月前
打两小时的气排球相当于跑多远？#气排球 #气排球精彩瞬间#锻炼身体增强体质 #运动 #爱好 生命在于运动
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没有三头的小招5月前
想知道自己一天大概消耗了多少热量吗？这个方法能告诉你！评论区记得教作业哦#基础代谢 #健身干货
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Gym管一鸣4年前
你们的时间用在哪儿了呢？#健身减肥 #健身运动 #doudream创作者计划
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胖大师兄2月前
很简单的对比#少吃瘦得快还是运动瘦得快 #减肥 #减脂
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裴瓜瓜7月前
不装了！我的排球经历大公开！ 本瓜的排球经历？打排球的正确路径？如何成为专业的排球运动员？ 这期视频统统告诉你 BGM： The David Roy Collective - Hopeful The BaldyBrothers - Milk and Chocolate Louis Adrien - Hopscotch Bonjour Bonjour - Flambee #排球 #运动 #体育生
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大金讲台球🎱1年前
台球一小时能消耗多少热量？ #台球 #商业球房 #减肥 #逑友汇商学院 #逑友汇台球学院
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西安减重医生殷国志4月前
夏天运动1小时=冬天运动两小时吗？真相来了！ #减重医生殷国志 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #肥胖 #减重手术
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nigo_li4年前
不同运动消耗的热量对比，改变你对运动的认知
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减脂瘦身林士波5月前
假如想要每天掉一斤脂肪，居然要这么做？！ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #减肥
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丹丹🎱（10月杭州课报名中…)8月前
你知道打台球一小时能消耗多少热量吗？#减肥 #过于真实 #台球 #逑友汇商学院 #逑友汇台球学院
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力训老登（心平气和版）5月前
《多练多消耗》#健身 #健身小白必看经验 #减脂
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小李在进步1周前
不同运动消耗 200 大卡需要多久？ 不同运动需要多久才能消耗 200 大卡#减脂#跑步#游泳#骑行#200大卡
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三角男孩讲健身3月前
常见的有氧运动，哪种消耗大，哪种更适合什么样的人群，选择好自己的有氧，减起来！#每天跟我涨知识 #减脂 #健身小白必看经验 #有氧运动 #健身
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神经内科何医生5月前
消耗不同食物要运动多久 #医疗科普 #涨知识 #减肥 #热量
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同济学姐KW聊健康9月前
这样运动可以消耗150大卡热量 减脂重要知识点，这样运动可以消耗掉150大卡热量，相当于燃烧约17克脂肪。#健康科普 #生活方式医学 #乐熙诊所 #减脂#运动
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台球猎人2月前
你知道打台球一小时能消耗多少热量吗？原来打台球能减肥#打台球减肥吗 #台球🎱 #打台球对身体的好处 #台球是种生活 #台球是一种生活
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honey小小柯3月前
这些轻松又容易坚持的运动码住啦！！！轻轻松松增加消耗！ # 运动#运动#变美变瘦变好看 #唠嗑日常 #减脂小知识
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厦门鲸丽网球学院2月前
你知道打一小时网球等于跑多少公里吗❓#网球 #网球训练 #体育运动 #三伏天减肥 #鲸丽网球
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起点台球棋牌11月前
你知道打台球一小时会消耗多少热量吗？#卡路里 #台球是一种生活
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A山东台球桌小敏7月前
#台球是一种生活 #台球桌生产厂家 #台球器材 #台球桌
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小胖不胖3月前
7天 每天消耗1100大卡 4day#减脂#自律#增肌减脂
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@无颜祖减脂塑形3月前
饮食做好的前提下，每周2-3次运动频率，力量加有氧，一次1-1.5小时，保证睡眠，逐渐增加训练的强度和训练频率，制造合适的热量缺口，包你能瘦！#减脂小白必看经验 #减脂#力量训练
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杰瑞聊大健康创业3年前
来看看，运动一小时能消耗多少热量#减肥 #减脂
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台球桌厂家阿伟013月前
打台球一个小时消耗多少热量 #台球桌生产厂家 #台球桌厂家 #台球桌生产厂家 #台球器材
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中西医减重谭海灯2月前
减脂人的热量炸弹，看需要运动多久，广州埋线减肥，医学营养减重 #抖出健康知识宝藏#体重管理年#做自己体重的主理人#女生减肥 #减肥
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追风8月前
大家快来打台球吧#这台球一打一个不吱声 #人气台球厅推荐 #秀出你的神技能 #全民杆法秀 #台球封神榜
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小张（明星台球器材）2月前
打台球可以减肥，你知道吗#台球杆 #台球器材 #台球是一种生活 #台球 #台球🎱
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用户果正1周前
什么样的运动可以消耗1000大卡热量
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中八台球设计2月前
你知道打台球一小时能消耗多少热量吗？ #台球厅创业#台球厅设计#台球厅装修#开台球厅#台球厅
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Uwin Tennis优温网球学练馆1周前
一小时网球，轻轻松松消耗六百大卡🤣
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爷们要战斗4天前
你知道脂肪是怎么排出体外的吗？ #运动#健身#胖子都是潜力股#减脂#腹肌马甲线
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营养科刘石平教授3天前
#发作品上热门 #减肥的基本逻辑#医学科普 #减肥 #原理
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游在克州10月前
打台球1个小时能消耗多少热量 #周末去哪玩 #阿图什是个好地方 #探店vlog #打台球的正确站姿 #我的摆摊日记
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手游不语君1周前
【排球少年手游】高效率，低能耗，SP国见英（运动会）测评 #排球少年 #排球少年手游 #排球少年手游攻略 #国见英 #青叶城西
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万唯中考4天前
中考体育各项目满分标准，看看你都达标了没？ #体育中考 #初三 #体考 #中考 #万唯中考
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小帆的减肥日常6天前
雨天冲室内球场减肥，40分钟狂烧380大卡！运动后泡杯热茶，比躺家吃外卖瘦得快10倍——打工人速学！”#大基数减肥
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星八台球休闲会所（菱塘店）8月前
你知道打台球一小时前消耗多少多少热量吗？
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莉野科普6天前
#暴汗燃脂瘦全身 #健身 #减脂塑形 #居家健身运动 #练出好身材
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Eugene5月前
#排球要打多少分才赢 #打排球一小时消耗的热量 #打排球伤膝盖吗 #影山飞雄 #volleyball
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阿帅的健身日记2月前
一天最多能掉多少脂肪 #减肥#掉秤#减肥掉秤#减肥必看#减脂
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我是小晶子5天前
考营养师学到的减脂底层原理纯分享给你们 #营养师教你学配餐 #减脂干货 #减脂底层逻辑 #吃瘦不饿瘦
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科普小秘密6天前
#科普 #科普一下 #科普健康知识 #科普界的泥石流想往哪流往哪流 #随时随地标记一下
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芋泥肉松大侠（600粉礼物版1月前
减肥期间最容易踩的坑，我瘦20斤之后才终于明白，这期视频帮减肥期的你排排雷#减肥真相#经验分享#减肥#减肥大实话
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马教瘦“健助师”1周前
#热门 #知识分享 #减脂 #健身
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快乐制造机·养生版1月前
#记录生活 想瘦身的一定要知道运动消耗的卡路里和吃进食物的卡路里之间的一个平衡。吃高蛋白食物更容易瘦身。#知识分享
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我是JoJo不是GoGo1月前
减脂方法从夯到拉，哪种我认为最好！ 不准反驳我 #健身 #减脂 #不准反驳我 #干货都在这 #健身干货
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全营科普1周前
#科普 #自律 #涨知识
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宁哥有礼4天前
健身 减脂 减肥 减脂减肥必须知道的软件与工具 @宁哥有礼（小号） #健身 #减肥 #减脂 #科学减脂 #宁哥有礼
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子澄说科普2周前
#知识分享 #科普
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小凡是个碳水大脑袋4天前
怎么健康的减肥 不明白的地方评论区问～#体重管理 #健康减肥方法 #减肥方法
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逍遥猫王1周前
减肥前你一定要搞明白一个问题，99%的人都不知道！ #知识分享 #健康 #减脂瘦身
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阿刀不摆烂2周前
已瘦28斤啦！今天是匹克球猛猛消耗热量的一天吼吼吼～ #运动 #减肥vlog #匹克球 #运动穿搭 #减肥打卡
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羽爱同行2月前
科学研究已经证实，打羽毛球半小时能消耗约250卡路里，这相当于你吃了一小碗米饭的热量，而且这还是在你玩得尽兴、汗流浃背的情况下。再说了，打羽毛球不仅能减肥，还能锻炼你的爆发力和肢体协调性，俗话说眼观六路身如闪电，这不就是咱们的目标吗？#羽毛球#快乐羽毛球#坚持运动#晨练#多巴胺@DOU+小助手
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921的救赎之路（冲！！！）2周前
8000卡消耗大挑战！看看有没有强度 冲！#有氧运动 #体能训练
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科普实验室4天前
上班族，没时间运动的，这条视频让你少走很多弯路#运动 #胖子 #健身 #科普 #出汗
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北京减重外科张鹏医生3周前
为什么大体重人群不能指望依靠运动减肥 看完这个减重玻璃扎心了，为什么大体重人群不能指望依靠运动减肥#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #友谊减重国家队 #运动减肥
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