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艾桂桂4月前
2025.6.12-1 睡前灸几分钟，亲测倒头就睡！#艾草 #艾灸 #艾条 #清洁工具
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大飞医生3月前
再说一次，失眠不用一堆药，有一味天然安眠药 #失眠 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医脑病方继良主任6天前
80%的失眠都不需要过度调理记好三味食材煮水喝 #中医 #中医养生 #失眠 #睡眠不好 #入睡困难
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中医于正7月前
中药香包可以治疗“失眠”吗？（一） #中医养生 #睡眠不好 #失眠 #失眠的夜晚 #香包
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中医调理熊暑霖主任5月前
睡不好，失眠多梦？这个方子记好了 #中医养生 #中医科普 #失眠
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小李中医博士1周前
艾灸 + 睡眠调理，告别失眠与疲劳 #失眠 #入睡困难 #中医养生 #中医穴位 #经络穴位
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老刘也曾失眠过4月前
失眠必看教学视频 曾经失眠8个月，现在每天睡得香~ 我可以，你也行！ 用“认知行为疗法”解决失眠。 #失眠 #严重失眠 #入睡困难 #半睡半醒 #安眠药
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中医李慧医生2月前
天然的“安眠药”每天按揉100下，助你睡得又快又香！ #失眠 #抖出健康知识宝藏 #早醒 #祛湿健脾
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中医内科温教授5月前
你的失眠属于哪种？ 三碗食疗方对症调 #失眠 #睡不好 #入睡困难 #中医
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中医张妍说失眠2周前
#失眠 #中医 #医学科普
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中医侯大夫5月前
失眠睡不着，保温杯里泡一物 #快速入睡 #治疗失眠 #失眠 #睡眠困难 #中医科普
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老中医苏博士（做你的中医朋友）2月前
#失眠睡不着 #治疗失眠 #改善睡眠 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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谭峰医生讲医学科普3月前
来记好笔记！老是失眠睡不好，两样食材煮水喝，你一定要记牢。 #失眠 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #睡觉
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看失眠40年的江霞1年前
女性顽固性失眠，三味中药，快准狠#中医 #失眠 #正能量
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郭主任讲中医5月前
再厉害的失眠，都怕这个方子 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #养生 #失眠
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睡眠与疼痛 戈医生4月前
治疗失眠，佐匹克隆、艾司唑仑、劳拉西泮怎么选？ #医学科普 #失眠 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #抗焦虑科普
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针灸大陈的悟新斋3月前
失眠的艾纳香灸疗法（苗族传统疗法）贵州十大苗药艾纳香#失眠 #失眠中医方法 #苗族医药 #失眠艾灸哪里 #艾纳香灸
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中医科金李君医生2月前
50岁河南大姐长期失眠求助金医生，一个小方子分享 #失眠 #多梦易醒 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医孙韶刚主任3周前
#中医 #调理身体 #失眠
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大龙医生5天前
哪有什么失眠，不过是心血不足了，中医教你一招 #失眠 #中医 #医学科普
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中医刘立夺5月前
#中医#失眠 #经络穴位
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治国治肾2月前
睡不着、睡不沉、睡不香，这些失眠问题不用过度治疗，中医教你一味天然“安眠药”#远志 #中药材 #健康科普 #中医养生
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谈心说药 侯正华主任5月前
治疗失眠，艾司唑仑、佐匹克隆、地西泮怎么选？ #抖出健康知识宝藏 #焦虑抑郁 #安眠药 #侯正华医生#抗焦虑科普
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南阳中医王贵双4月前
南阳患者顽固性失眠，几乎彻夜不眠，吃助眠也难睡觉，在我科接受针药结合治疗#失眠 #不寐 #入睡难 #易醒多梦 #抖音小助手dou上热门
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名中医•彭和民1周前
肝郁气滞引起失眠 #失眠 #入睡困难 #失眠多梦 #医学科普 #名中医彭和民
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李娟医生3月前
晚上睡不好的人，记好两个中成药，一个滋阴，一个补阳 #阴阳双补 #中医 #失眠 #医学科普
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中医脾胃祁正亮主任1周前
再厉害的失眠，也怕这两味中药 #中医 #失眠 #改善失眠 #医学科普
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波哥医生2月前
失眠多梦睡不着，一个“天然安眠药，中医教你怎么用 #失眠 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #养生知识
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普外李医生6月前
天然的安眠药 每天揉按3分钟，睡得快睡得香#失眠 #安眠穴 #安神 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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神经内科倪伟主任5月前
失眠多梦睡不好，中医四大疗法帮你改善睡眠质量 #失眠 #中医 #中医科普 #健康 #多梦
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飞针谌博士5月前
睡前揉开这里 才知道自己能睡多香#医学科普 #穴位 #中医 #失眠 #睡不着
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你的莹莹医生5天前
失眠多是心血不足，我教你一个土方法。 #失眠#心慌 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小头爸爸聊失眠6月前
艾司唑仑是治疗失眠的双刃剑吗？#失眠#艾司唑仑
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中医失眠专家刘四军3月前
#焦虑 #失眠 #睡不着 #中医调理 #科普一下
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睡眠赵红雷3月前
为什么艾司唑仑是治疗失眠的首选药物之一#艾司唑仑 #失眠 #安眠药 #麻醉治疗失眠
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许大姨妈4天前
艾草的神奇你想象不到！特别适用于寒湿瘀阻的女性调理！今天你“艾”了吗？ #中医 #妇科 #科普 #备孕 #医疗真相
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中医李珮琳2月前
失眠多梦，3味中药煮水，人人都能喝得起 #养生 #科普 #失眠 #睡不着 #健康
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吕氏脉诊中医韩永岭1周前
哪有什么失眠，不过是心血不足了，记好一种药#中医 #失眠
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磊磊讲科普3天前
女性失眠睡不好，白开水里加一宝 #女性健康 #失眠 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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神经外科 郭医生4月前
睡觉药如何选，艾司唑伦，还是佐匹克隆？ #睡眠 #失眠 #睡觉 #艾司唑伦 #左匹克隆
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中医失眠专家刘四军5月前
#失眠 #睡不着 #中药调理 #中医养生 #医学科普
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郭珍医生3月前
你听说过天然安眠药吗？帮你睡得又快又香 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医 #睡眠
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医本正经王医生2月前
医生揭秘失眠真相！#好眠相伴乐享每天 #抖出健康知识宝藏
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中医陈维达主任4月前
天然的助眠穴 每天按一按 助你睡得又快又香 #失眠#中医#健康#健康科普#医疗健康训练营
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耿彬主任讲健康1周前
失眠就是心血不足，教你一个土办法 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #养生
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南涛医生3月前
路边不起眼的艾草，2个搭配要记好 #医学科普 #养生 #艾草 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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中医王移飞2月前
不就是失眠吗，简单三味药调理，成本也就几块钱 #失眠 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #教你一招
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廖医生讲中医5月前
中医教你2个土方法调理长期失眠！ #医学科普 #养生 #中医 #养生小常识 #调理身体
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药师王仲臣5月前
失眠睡不着又担心副作用，安眠药该怎么选？ #艾司唑仑 #佐匹克隆 #地达西尼 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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海鹏讲中医2月前
失眠睡不好，记住这杯安神茶 #失眠 #养生 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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马正业2月前
中医治疗失眠都有哪些优势 #中医 #科普 #医学科普
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中医张怀楠2月前
入睡困难容易醒，三味便宜药当茶喝 #中医 #医学科普 #健康 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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中医博士后芦娟5月前
你学会了吗？ #医学科普 #养生 #中医 #失眠
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中医李宝乐4月前
晚上总是睡不好，试试这个小香包 #中医养生 #医学科普 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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中医徐博士4天前
失眠我不用安眠药！教你两个对症调理法， 花不了多少钱，补血又安神#失眠 #多梦 #中医 #涨知识
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治未病项医生2月前
肝火旺失眠，两味草药煮水喝不用愁 #中医 #健康科普 #肝火旺 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医张燕1周前
#失眠 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏
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小头爸爸聊失眠3月前
失眠不想吃安眠药，认知行为疗法可以帮到您 #失眠 #焦虑抑郁 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医康复刘医生4月前
晚上睡觉被热醒，试一试这两味药 #医学科普 #中医 #失眠 #调理身体 #养生
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中医神内李洋医生3月前
总被失眠折磨到崩溃？中医带你揪出病根，找回好睡眠！ #失眠 #中医 #健康
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失眠不需要过度治疗，一物泡水喝 #失眠 #中医 #健康 #硬核健康科普行动 #养生
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中医小白羊周培培5月前
总在凌晨醒，中医教你3招调理身体 #早醒 #失眠 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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王颖2月前
失眠不要怕牢牢记住这个药 帮助你入睡快睡得香 #中医 #失眠 #健康
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