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小李不吃🐷2月前
普通人减掉10斤脂肪到底需要多久，月瘦10斤真的存在吗？ #越吃越瘦 #食材 #减脂 #塑形 #热门
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吃货赵瘦1203年前
辟谷减肥3天没吃饭！能瘦多少斤？ #减肥 #辟谷 #辟谷3天 #辟谷三天 #清水辟谷
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杨斌-健身教练的教练1年前
绝食！能减掉多少脂肪？#轻断食 #减脂 #减肥
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有初衷的俊翔3月前
液断3天掉9斤，反弹4斤是真的！！！ #液断#夏天减肥#减脂#大基数减肥#减肥反弹
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鲁初雪10月前
绝食、辟谷、减肥、不吃饭只喝水、五天能瘦几斤？
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小张要逆袭！2月前
三伏天王炸轻断食 三天✂️十斤 跟练版第三天 #三伏天轻断食 #减肥 #减肥逆袭 #减肥打卡 #变美变瘦变好看
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西瓜美食君5年前
视频来源#西瓜创作人 ：阿福Thomas
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Blue（已瘦20 发疯减脂版4月前
发疯减肥： 断食3天+复食8天，11天瘦了8斤#创作者中心 #创作灵感 #轻断食食谱
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爱记录的一只洋（已➖20斤）2月前
挑战三天液断瘦5斤#液断一天吃什么 #发疯减肥 #东方树叶 #逆袭 #减肥挑战
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小梁逆袭记10月前
第一集｜挑战一个月瘦30斤，3天已瘦10斤. #自律遇见更好的自己 #我的减肥日记 #变美变瘦变好看 #一起减肥打卡 #胖子都是潜力股
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赵巧巧爱吃辣2年前
去西安放纵4天后，轻断食3天，第一天！！一整个震惊😨住了！#我的减肥日记 #减肥日常vlog #拒绝体重焦虑 #一起监督减肥 #轻断食
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美玲健身2月前
绝食4天，瘦10斤，真相在这里#科学减肥 #瘦身 #一本正经胡说八道 #减重 #減肥
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丘山乖瘦3月前
液断和断食那个掉的多#减肥 #液断
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Parachute万万10月前
三天只喝液体能瘦多少斤？ 液断挑战！居然瘦了这么多！#日常vlog #麻瓜日常 #干饭 #vlog日常
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小宁医生3月前
节食减肥不可取 #医疗科普 #科普一下 #健康知识科普 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 @小宁医生
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干饭了田田圈1年前
哈佛减肥食谱3天瘦5斤后续来啦！第4第5天能否稳定发挥？#珀莱雅双抗精华 #减肥vlog
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金多多 1736月前
春断食三天打卡结束 这个成绩把自己感动哭了#轻断食 #会吃才会瘦 #年后减肥
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🌈幸运小瑾1687月前
第1集｜狠人减肥3天瘦10.8斤完整版！ 128.2➡️117.4斤 挑战一个月瘦30斤！加油！#减肥 #减脂 #我的减肥日记 #自律 #变美变瘦变好看 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @热点小助手
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大大莹在变好6天前
减肥真的难吗？#内容过于真实 #变瘦 #变美逆袭 #減肥
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大狗每天进步一点2月前
晚上保持微微饥饿感能瘦多少？#减肥#身材管理#自律#减肥经验分享
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营养科学胡一只4月前
跟着卫健委（控糖版）吃三天，能瘦多少斤？ #体重管理年 #减肥 #国家食谱 #减肥挑战
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胖澜澜（已掉30个）5月前
初始体重144，现在体重135，目标体重110，今天打卡蒸土豆，明天看看掉多少#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #自律遇见更好的自己 #减脂餐
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纯情少女猪刚鬣3月前
减肥真的要听劝，3天不变的体重，今天掉了！139.9→138.6了！！！果然要摄入脂肪/膳食纤维/碳水#減肥 #我的减肥日记 #减脂打卡 #掉秤
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大琳子来分享2年前
暴食三天到底能让多少斤？主打的就是一个引以为戒，还有啥想吃不敢吃的我来帮你试#一起减肥打卡 #生活化减脂 #减肥 #减肥日常vlog #体重管理
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小胡很自律4月前
连续3天掉秤我竟然没想到…虽然掉的不多，但是已经很满足了。#减肥 #馒头减肥法 #身材管理
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老王探店（带徒弟）5月前
#诸城 轻断食果蔬汁 挑战三天掉三斤#同城热门 #果蔬汁 #减肥
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吃货小牛牛🐮6天前
五日轻断食 第三天 肉断日 #刘亦菲减肥法 #五日轻断食 #减肥vlog #肉断日
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大头穆穆（减肥中）1周前
#减肥逆袭分享 #vlog日常 今日体重122.3，昨天瘦了1.2，今天继续轻断食，吃包子#vlog日常 #减肥减脂
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瘦龙谈健康2年前
吉尼斯世界纪录者——断食382天瘦了248斤？长时间断食有什么风险？#断食 #科普
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大黄6天前
节后甩肉作战3，断食96个小时，基本恢复节前状态。大黄减肥的第177天。#减肥打卡 #减肥日记 #减肥小知识 #节后甩肉大作战
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李开昕6月前
辟谷3天结束，开始复食啦，三天瘦了八斤，我是很满意呀，不党务夏天穿吊带了#辟谷养生 #轻断食一天对身体的好处 #辟谷减肥 #辟谷坚持不住怎么办 #辟谷闪瘦
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冒菜菜de塑形宝典5月前
来算一算你每日的总热量消耗呢！？#人一天要消耗多少热量 #减肥小知识 #热量指南 #减肥训练营 #热量缺口
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宅人小万6天前
挑战不吃晚饭第三天，今天瘦了8两#减肥 #减肥打卡#vlog日常
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Y-宏志6天前
#减肥 3天饿3顿，3个月就减5斤，减个屁的肥👿👿👿
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露露（我要逆袭）3月前
身高168、104斤一天只吃馒头餐会瘦多少？？？3天馒头餐结束啦，共掉秤1.6斤😉#小基数减脂 #馒头餐 #自律即自由#一起减肥打卡 #体重管理
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带你变好4266天前
轻断食3天 让你感受到不一样的自己 轻断食3天 让你感受到不一样的自己#瘦 #减肥 #食谱 #女性 #逆袭
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糖宝又瘦啦（备婚版）3月前
央妈5+2轻断食正确吃法✅挑战第三天 三餐食谱抄作业就行#央视减肥 #吃瘦不饿瘦 #央视减肥食谱 #减脂一日三餐食谱 #5+2轻断食食谱
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挨饿小王子4月前
三天不吃饭只吃泡面到底能瘦多少？#三天不吃不喝能瘦多少斤 #自律#减肥
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小羊苏恩🐑6天前
三天恢复体重#减脂 #减脂食谱 #一天吃什么 #健身打卡 #减脂瘦身
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娇小胖（已下48）5月前
#高密度流食 高密度流食减肥法第一天#减肥
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小刘减肥记2月前
大基数减肥35天已瘦23.6斤#减肥 #减肥搭子 #大基数减肥 #减肥打卡记录 #减肥餐
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山大王减肥记6天前
辟谷第三天初始体重128.6kg现在体重124.8kg减重3.8kg7.6斤#正能量 #原创视频
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吃瘦的苏苏🌷6天前
饿瘦40斤，减肥大实话❗️ #自律 #减肥 #减肥逆袭 #吃瘦不饿瘦 #减肥期一定要降低自己的期待值
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关之零5月前
打卡一只白三天极速恢复食谱，3天小基数掉3.5斤！（附食谱） #dou上热门 #减肥打卡 #减脂 #小基数 #一只白减肥法
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小朱的减肥日记6天前
刘亦菲减肥法，第三天肉断日，已瘦3.4斤，这两天瘦的很满意了，今天多喝了奶茶，感觉明天不会瘦了#减肥日常 #我的减肥日记 #减肥vlog
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圆圆要自律5月前
比液断还牛的减肥法小基数三天⬇️3.3！#体重管理 #我的减肥日记 #比液断还牛的减肥法 #体重打卡 #一起减肥打卡
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崔叨叨(减肥版)5月前
记录从121斤瘦到90斤需要多少天，第二天玉米日！ 已掉3.8斤#减肥打卡 #注意看她又说要减肥了 #减肥日常vlog #玉米日 #减肥
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二丁阿姨1年前
#马思纯 减肥法（完整版）3天掉5.3斤打卡成功 #我的减肥日记 #大基数减肥 #记录饮食 #马思纯瘦了
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槑肉肉6天前
3 天掉 7 斤，大基数断食分享 #大基数减肥 #减肥 #断食
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