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中医陈维达主任5月前
睡眠不好的人少吃这3种食物 吃得越多越睡不着 #失眠#中医#健康#健康科普#医疗健康训练营
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困🥱2月前
#熬夜#喝酒#面色萎黄#湿热症
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焱森说长肉1月前
睡眠不好的人少吃这三种食物，越吃越睡不着觉#睡眠#食物#健康科普
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不能再睡了1周前
少熬夜，少喝饮料，少吃重油重盐的食物，多喝水！！#血液透析
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惠城发布1月前
脱发已不再是中年“专利”，医生提醒：熬夜是大忌，少吃高糖、高温油炸食品！#脱发 #秃头 #养生 #健康
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柠柠养生1月前
#涨知识 #健康 #知识分享 #万万没想到 #科普
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乌拉特前旗融媒1周前
给年轻人的警示：熬夜、垃圾食品、浓茶、咖啡，都在透支你的“健康额度”#健康 #科普
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老李养生局3周前
想要保持一个健康的身体就要少吃 #中医 #养生 #国学文化
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小林大夫说皮肤2周前
脂溢性脱发，少吃别熬夜，剪短头发 #脂溢性脱发 #脱发 #医学科普 #熬夜
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黄陵月嫂张姐1周前
少吃过度辛辣、酒精、腌渍烧烤（含亚硝酸盐）、空腹喝咖啡也不好，多吃温软易消化的食物比如粥、蒸蛋、多吃新鲜蔬菜。胃要是罢工了，全身遭殃。养胃不是中老年人的专利，现在年轻人不规律饮食、熬夜压力，都可能埋下胃病的根，好好对待我们的胃吧#养生 #健康养生
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内廷元养生课堂2周前
哪些东西要少吃，哪些蔬菜要多吃，搭配着吃，一条视频跟你讲清楚 #冠军蔬菜 #蔬菜 #养生 #生活小妙招 #中医
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李猷1月前
养生真的很简单！ #中医 #养生 #生活习惯
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都市大医生1月前
熬夜，晚上胡吃海喝，容易伤胃，老中医：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少#中医 #脾胃 ##李淑琴
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大文文3周前
希望我的分享可以给到小伙伴们多一些饮食方面的思考，一定要少吃，保持微微饥饿感，多吃主食，少熬夜，身体会越来越轻盈#多吃主食 #养生 #少吃
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冰珂kk（自用推荐款）1周前
要少吃这些催老食物‼️#变美小技巧 #内容过于真实 #创作者中心 #创作灵感
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鹏哥养生1月前
刷到这条别划走！不是在危言耸听，是真心提醒：熬夜、胡吃海喝的时候有多爽，身体报警时就有多慌。养生不是套路，是实实在在养命，健康才是人生最大的福气呀～#珍爱生命 #远离亚健康#养生#健康是福
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啃吃婆美味坊1月前
平时经常加班熬夜晚睡的，把你的夜宵换成这个紫菜虾皮汤吧，它是低脂低卡碱性食物，简单美味还没负担！#紫菜虾皮汤 #紫菜蛋花汤 #馄饨汤料包 #美食 #家常菜
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小粉爱美食11月前
建议女孩一定要多喝#酸枣仁粉 传统工艺磨成粉，每天冲泡一杯，好喝营养又健康！#好喝不贵 #口感非常好
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胡子叔叔的泡脚包3周前
想养身? 先从睡眠饮食开始! #泡脚 #泡脚包 #中秋 #养身 #家庭
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白杨话杏林3周前
这六种情况千万别去睡觉，尤其是睡前一定要让自己放松愉悦起来#涨知识 #睡眠 #健康养生
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岐小拿2月前
少熬夜，少生气，少吃垃圾食品，才是最重要的事。#脱发#经络穴位#中医
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梵哥讲生活3周前
#养生 #健康科普 #健康养生 #涨知识 #知识分享
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娜娜的快乐生活 让和2周前
经常熬夜应该补什么?#健康科普 #干货分享
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🥊拳锦程1周前
#拳击 #拳击教学 #坚持训练 少熬夜 少吃垃圾食品😭
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中医消化段博士1月前
#胃肠道#消化系统 #中医健康 #中医科普健康
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星星潮汇滋补1月前
今天分享几个简单的养生方法，记得点赞收藏哦#养生小妙招 #滋补#潮汕人
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每日分享美好1周前
器官养生时间表和器官保养秘籍，你知道吗？希望对你有帮助。#上热门 #每天跟我涨知识 #健康问题 #每日分享 #知识分享 @DOU+小助手
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减重营养专家孟庆彬2周前
医生的真心话：真有长寿秘籍？ #长寿 #大实话 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 @抖音小助手
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解忧～小课堂2周前
健康饮食#每天跟我涨知识 #健康观念 #中医养生知识
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幸孕研究所1月前
与孕妇正确沟通的方式！ #医患故事 #沟通方式 #孕妇 #孕期
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蛋仔要早睡4周前
140→100 亲身检验过的掉数字经验分享#自律#富铁软糖 #美那有高阶元气铁测评
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老王三七分1月前
内脏脂肪#减肥 #熬夜 #吃草 #锻炼
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张颖1月前
#医学科普 #科普 #中医
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赵姐百货2周前
#生活小常识 #生活常识 #生活常识分享
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@二狗外卖26月前
这东西大家要少吃啊！#提神醒脑 #安神助眠的东西有什么 #熬夜党 #内容启发搜索 #好睡眠 @DOU+上热门
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孤烟4月前
经常熬夜、压力大，3种营养帮你把身体状态调回来#肠易激退 #健康科普 #压力 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手
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小千治愈屋（收徒）1月前
26岁女生因上班压力大，下班后连续几天报复性玩手机熬夜，深夜突发心肌梗死，送往医院时已经晚了，年轻人出门在外一定要重视自己身体，少吃外卖，作息规律，一定要少熬夜#威立芯 #硝酸甘油舌下片 #原创动画 #内容太过真实 #健康
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茂兴1月前
健康养生知识#健康 #养生之道 #涨知识 #健康生活 #科普
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中医科胡涛2周前
养脾胃最忌讳的几件事是什么？日常要避免哪些习惯？ #抖出健康知识宝藏 #脾胃 #中医 #熬夜 #胡涛医生
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延梅医生1月前
真正的养生不是花钱买补品。而是先戒掉这三个坏习惯。#养生 #科普 #医学科普 #健康
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侠小胜1月前
#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感 #涨知识 #养生就是养健康
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保利骨正堂康复调理中心~银子2周前
扎心的真相你知道吗？#同城优先推荐 #同城热门 #分享健康小常识 #颈肩僵硬 #腰腿痛麻
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豁达余老3周前
后天之本，生化之源 #中医养生 #国学文化 #文化传承 #正能量 #长沙余广初
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省中医郭医生3周前
中医面前是没有秘密的 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #气血不足 #关爱女性 #补气血
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阿云优选1周前
10条健康妙招，让医院“追”不上你#生活小常识 #每天学习一点点 #涨知识 #知识分享
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健康养身派3周前
#每日推荐 #中医智慧 #养生知识 #健康第一 #养生养健康
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王小鱼🐟2周前
少熬夜少生气少吃外卖 只有自己生病了才会意识到身体健康比什么都重要 女孩子只有好好爱自己没人会比你自己更爱自己 谁都不行 谁都不会像你自己一样爱自己 远离内耗的人和事 开心健康生活感受这个世界 有病就去看病 别拖着别害怕 都会解决#甲状腺结节 #女孩子好好爱自己 #少熬夜 #甲状腺 #身体健康最重要 说说话有点喘 因为在生病 如果有跟我一样症状的及时去看 别耽误
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荷气生财2周前
#美食推荐 ＃铁楷山药面＃健康营养美食
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食品科学阿真4月前
#身体是革命的本钱 #健康比什么都重要 #肠道健康 #bb536 #身体更健康
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用中医拯救小刘1月前
最好的养生不是花钱，是改习惯 少做一点伤害自己身体的事情，让身体变好，钱包变鼓。 #养生就是养健康 #养生 #内容仅供参考如有不适请及时就医
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和新论道1月前
生活中做对的事，说点肺腑之言！ #思维 #认知 #知识分享 #智慧人生 #王和新
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长卿生财有道1月前
做好这三个“少”，那就是最顶级的养生！ #传统智慧 #传统文化 #养生
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小猪老师的日记2月前
做好这三点，健康减肥气血棒 #养生就是养健康 #气血不足
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