您是不是在找：

杨荐平来养生1周前
一觉睡到大天亮的秘密，就在这碗汤里，不用三更半夜不在数星星了#健康 #养生 #食疗小妙招 #健康养生 #老祖宗的智慧
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
子龙🐉命运规划师9月前
入睡困难｜大脑活跃身体疲惫｜4步一觉睡到大天亮 #睡眠质量 #失眠 #高质量的睡眠的养成方法 #开悟觉醒 #修行修心
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞339
华夏正能量1周前
倪海夏：總是在凌晨3-5點醒？別以爲是你的年紀大了，是你的身體堵住了，倪師教你一個方法，讓你一覺睡到天亮！#倪海廈 #凌晨三點醒 #失眠
00:00 / 15:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
温阳名中医王凌4月前
失眠睡不着、爱睡觉、睡眠浅用好这个方法，一觉睡到天亮#失眠 #中医
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
小猪带娃6月前
前一段时间我们家宝宝总是熬到晚上十一二点才睡，大人精力也很难跟上。最近调整了方法，宝宝既能睡得早又能睡得好，这几天都是晚上七八点一觉睡到早上八九点，中间吃两顿奶，睡得特别安稳也不容易惊吓反射了。两个小方法：1.缩短黄昏觉的时间，20-30分钟就好。2.天气好多带孩子出去好处多，不仅能锻炼远视、还能提高宝宝适应环境的能力，最重要的是宝宝观察的时候会消耗更多精力，晚上就能睡的更好。#和宝宝一起长大 #育儿经验分享 #睡眠 #记录真实生活
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
十九2月前
回来当天从下午三点睡到第二天早上八点，睡得小女子心力交瘁 #twice #twice演唱会
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4872
中年小叔在路上3月前
输入完NAD+一个月后的体感分享 精神状态非常好，没有乏力疲惫，现在夏天，以前到了下午就犯困，现在只要眯着眼睛休息一两分钟就缓过来了，第二，睡眠现在调节的非常好，一觉睡到天亮，起来后精神奕奕，没有说睡不醒这一说法，第三：身体的各项检测指标数据都倾向于正常，譬如尿酸我从610降到320，所以在此跟大家分享一下#NAD+#怀化营养点滴体验中心#睡眠调节#细胞疗法
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
敏希妈还可以8月前
今天吃红烧牛肉面，吃完陪敏希考雅思口语。#记录真实生活 #vlog日常 #美食 #高中
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
田小田不焦虑3月前
赤脚走路的第二天，昨晚走了一万步，晚上居然一觉睡到早上8点，而且睡醒还感觉脚有点暖暖的，好神奇。#赤脚走路 #中医养生 #中医健康 #寒湿体质 #创作者扶持计划
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
云天说漫3月前
完结甜文，屏幕前的彦祖们可放心食用#完结文 #配享太庙 #一口气看完系列 #甜文 #漫画解说
00:00 / 23:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1456
东丽融媒-生活服务3周前
一觉睡到天亮，试试这几样煮水喝 #张磊 #中医 #科普
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞720
晨晨带俩娃10月前
如何培养宝宝睡整觉，我们家小花生从2个多月就开始睡整觉了，晚上9点多睡觉可以睡到第二天早上9点左右#如何培养宝宝睡整觉 #育儿经验分享 #宝宝睡眠 #宝妈分享 #科学育儿
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
十一养生日记1月前
一碗汤，让我睡得特别踏实~#食疗养生 #养生茶 #睡眠 #食疗小妙招 #养生就是养健康
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞887
一天能炫一桶饭2月前
超绝日常 欢迎收看臭脸姐的实习日记📔#vlog日常 #生活vlog #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #大脸妹日常
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老二生活秀3月前
小伙坐25小时绿皮火车到山东，和二狗在40出租房躺一天。 #vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实 #vlog日常 #记录生活
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1268
梦琦5月前
收拾一下见女神 男生出门约会怎样才能更自信，变帅成本有多低#性张力 #提升自己
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00后的窝🏠3月前
想要实现宅家的快乐？有它就够了 #家的样子 #咖博士E02 #咖博士全自动咖啡机
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞2347
儿科陈医生7月前
如何让晚睡的孩子早睡？ 孩子睡了家长才有属于自己的时间 早睡早起，好处多多。 值得尝试，亲测有效。 #培养孩子好习惯 #育儿经验分享 #好好睡觉 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
兔三哥大胡子3月前
#一人一车浪迹天涯 #跟着#大胡子#去流浪
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Ran冉2月前
带泡芙自驾威海荣成解锁第12个城市啦#陪你长大陪你看世界 #vlog日常 #自驾游 #带娃旅行 #威海
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞581
爱旅游的TT3月前
泰山回来的经验之谈，轻松拿捏一点不累 1、轻松看日落和日出 第二天早上睡到自然醒，10:30到红门开始爬，慢悠悠6个小时登顶，主打一个不紧不慢。到山顶看看风景吹吹风，拍拍照，就能看到美美的日落了。 晚上住在山顶的酒店，一晚上700块，凌晨3:40酒店有人叫你起床，带你去最佳看日落的地点，绝对位置最佳。看完可以回酒店补个觉再下山。 第三天坐桃花源索道20分钟就到桃花峪，然后步行3小时到山底，相信我这条线路下山真的很轻松 2、六月中旬爬山穿搭 ✅薄防水冲锋衣：虽然山下很热，但山上晚上还是冷的，六月中还是很多人租棉服看日出日落 ✅舒适但稳定性好的运动鞋：我穿了一双很舒服的鞋子，但鞋底太软了，崴了四次脚[捂脸R] ✅防晒帽➕太阳镜➕登山杖：防晒还是要做好，山顶很晒，太阳镜拍照很出片，很推荐。登山杖真的很省力。 3、泰山物价 真的只能说物价有贵有便宜，建议在便宜的地点补充体能。山顶蜜雪冰城茉莉奶绿8块钱一杯，喝到真的很幸福[偷笑R] 4、下山路线推荐 真的很推荐桃花源路线，不伤膝盖，人真的很少，风景很好 #vlog旅行记 #旅行攻略 #泰山日出 #泰山怎么爬
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
荔枝妹儿2月前
𝐕𝐥𝐨𝐠·2天2夜自驾昭通大山包，吃住行全攻略！拒绝赶路，不用特种兵，也可以玩的很开心！记得点赞收藏哈哈#带娃旅行vlog #vlog旅行记 #昭通 #大山包 #旅游攻略
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞6807
米姐和蛋姐（财财）2月前
姐妹们 米姐这买的什么玩意我是真吃不饱
00:00 / 14:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
海口秀英区鑫奔梁百货店5月前
除非要上班或者上学…#星座 #风象星座 #双子座 #天秤座 #水瓶座
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞7278
中医成金枝3月前
枕头里放两宝，一觉睡到大天亮 #健康dou起来 #pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #健康科普
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
中医治未病曹博士5天前
#夜尿多 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞8241
姓尚阿-1月前
海蓝蓝婴幼儿游泳馆，大家快来体验吧
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
宁河融媒2月前
女生在公司午休睡过头，一觉睡到下午5点半#寻美宁河#午休#午休折叠床#午休时间
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1048
小权味来1月前
喝完了第二天睡了10个小时，一觉睡到天亮的感觉真好#催眠汤 #睡眠 #经验分享 #小权味来 #权哥养生
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
得到好书2周前
熬夜后怎么补觉？冯雪老师三步法帮你快速“回血” #熬夜 #睡眠不足 #睡眠 #健康科普 #生活小妙招
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞277
武当—蔡理文（古法锻炼）6天前
睡前跟我着做这三个动作，一觉睡到大天亮#养生 #古法锻炼 #蔡理文 #八段锦
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
毛毛虫毛毛多3月前
#女生公司午休睡到五点半
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞7543
逆行の反方向3月前
欢迎收看我的周末日记之在广州玩的一天#优布劳精酿 #淡定成大事
00:00 / 05:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞938
刘畅畅6天前
🍎睡前一杯神仙水｜碳煮苹果安眠饮+柞蚕丝茶巾，一觉睡到自然光！ 💤真实睡眠体验： 连续喝了一周 从翻来覆去到沾枕就着 深度睡眠时间延长1.5小时 第二天醒来皮肤都在发光 👀适合这样用： • 睡前两小时煮一壶 • 蚕丝茶巾垫着温茶杯 • 配一本放松的读物 • 开启一夜好眠模式 #助眠神器 #睡眠改善 #养生茶饮 #柞蚕丝茶巾 #改善失眠 💡秘诀：苹果水煮好加勺蜂蜜 用蚕丝茶巾包着茶杯保温 每晚给自己一场精致的入睡仪式🌠
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
旺旺小倩3月前
喝完的第二天直接睡了10个小时，一觉睡到自然醒的感觉真好#喝出好气色 #食疗小妙招 #食养
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞579
泽泽啧～5天前
宿醉后第二天还能“有脸见人”，珍贵的“metime”时间，使用教程来咯～急救护肤spa 你get 了吗？#护肤#护肤分享 #好皮肤养出来 #韩国化妆品 #变美小技巧
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞329
泰安暖心月嫂郭姐5天前
掌握这三个方法宝宝一觉睡到天亮 你只要把下面这些方法掌握了，我保证你家娃后半夜绝对不会哼哼唧唧、扭扭捏捏、使劲挣巴，也不会一个小时一醒、一个小时一醒的。🌹🌹 第一，当宝宝后半夜有要醒的迹象时，别一上来就抱起来喂奶。你可以让宝宝两个小腿像蹬小车似的蹬一蹬，蹬的时候给小腿屈膝往下压一压，这样就能帮宝宝把肚子里的胀气排出来。 第二，抱宝宝去吃奶的时候，把宝宝扶到你肩膀上，顺便用手给宝宝后背轻轻按一按、揉一揉。因为宝宝睡的时间长了，后背肌肉会发紧、发硬，就会觉得累，所以才会扭扭捏捏的。 第三，先让宝宝吃一侧奶，吃完了再换尿不湿。吃完一边就把宝宝扶到肩上给顺一顺，这一套流程做完，宝宝就清醒了。等他清醒了再吃另一边，就能吃得特别满足、特别饱。🌺🌺 像这样操作，宝宝胀气、生长痛的问题能解决，嗝也能顺出来，还能吃得饱饱的，那他就不会再哼哼唧唧、扭扭捏捏了。因为他舒服了，所以第二觉自然能睡4-5个小时，一觉到天亮。#泰安月嫂#月嫂推#二月闹
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
YakupjanAbla1月前
如果你也有这样的情况，可以试试这个方法！#科普 #涨知识 #知识分享
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞631
银发小讲堂1周前
还在靠安眠药睡觉？医生急了：这是在害你的大脑！ 揭秘“天然助眠3部曲”，睡前做一遍，沾枕头就着！ 告别药物依赖，真正一觉睡到自然醒！ ✅ 为家人健康，必须点赞收藏！ ✅ 转发一次，胜造七级浮屠，帮助无数失眠的人！ ✅ 关注我，告别失眠，开启倒头就睡的人生！ #中老年健康 #失眠 #睡眠 #养生 #助眠
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
想念爸爸1周前
昨天回来好困，一觉睡到第二天十点半，真能睡#施食面乳粥
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞307
神经内科女医生张娟3月前
不能一觉睡到天亮，凌晨固定醒？#健康科普#抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
解忧小韩❤️‍🔥3月前
当你在家一觉睡到下午时 #川崎巧克力 #川崎巧克力球拍 #大学生暑假现状belike #暑假生活现状
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
江西杭拓-小憨憨5天前
从下午三点睡到现在…好好睡一觉，就是人生的重启方式呀。
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
别跟我玩文字1月前
#捡手机文学 #ooc致歉 田雷快来 你要没老婆了～
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
晓常同学（已上岸）1周前
#孩子不上学 #孩子躺平 #孩子沉迷游戏 #孩子抑郁 #孩子摆烂
00:00 / 05:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
养生变美日记2月前
如何一觉睡到天亮，亲测有效 一觉睡到天亮的方法，亲测有效，尤其是第四个，主播每天坚持睡前练一遍； #睡眠 #养生 #深度睡眠
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
陈玥淳5天前
#看过来 #头疗第二天#已经可以从十二点一觉睡到天亮啦！
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
硫化物3周前
#vlog#上学日记 #vlog日常 #独居 #兼职日常 周末你不要走！😢
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞959
小孔的复学之路2周前
曾经休学一年，我是怎么成功复学的 #家长必读 #休学 #复学 #躺平#厌学
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
如如自在˃ʍ˂1年前
小小老君山，拿捏！ 谁懂啊家人们夜爬以后就是回来咱就是从下午五点一觉睡到第二天早上七点 这个一觉属实是有点长了 最后祝福大家都能如愿，如歌所唱，盛世人间，值得一看！ #洛阳旅游 #登上山顶看美景 #如愿 #老君山夜爬 #远赴人间惊鸿宴
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
CF天书3周前
10点继续萌萌干#穿越火线 #日常vlog
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞411
中医消化赵医生1周前
夜尿超过三次，两根草煮水喝 #夜尿多 #关爱女性健康 #中医调理 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞847
舍不得小姐5天前
在我咄咄逼人质问你的时候 你已经关掉手机安然入睡 第二天一觉睡到自然醒 给新结识的女生发句吃早饭了吗 在我发伤感文案的时候 你忍不住笑出声再点一个不感兴趣 然后把搞笑视频分享给新的人 在我还为我们分开 整夜辗转反侧的时候 你已经用开始之前追我的方式去认识新的女生了 谁又在乎我的情绪呢 早就对我没新鲜感了
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
尚先生智慧人生1年前
学会这个方法，一觉睡到天亮！ #尚致胜 #睡眠 #情绪 #心理学 #失眠
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
@菲菲的养生日记2月前
喝完的第二天直接睡了10个小时！一觉到天亮的感觉真好！#食养 #喝出好气色 #食疗小妙招 #养生茶 #睡眠质量
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
橙妈说营养6月前
半夜翻烙饼、做梦像演电影？小心你的肝在拉警报！3招沾床就睡，一夜到天亮！#变瘦变美变好看#减脂 #健康饮食#脂20#脂20科学减脂技术
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
简简丹丹·5天前
75天开始挑战拍睡，今晚第三天！今天晚睡了一个小时，这一觉睡到凌晨3：30喝完奶继续睡到早上9：30，中途偶尔哼唧需要安抚哄觉！已经很满意啦😍#带娃 #哄睡的一百种方法 #二月龄宝宝 #落地醒解决方法
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
肉松.1周前
一觉一 放你十分钟谁接睡觉大赛 #独角兽高达爆甲手办 #大学生精神状态belike #生活小妙招 #知识科普 #奥特曼cosplay真人版
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
Aa摆烂&水放多的饭男1周前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #甜蜜的烦恼
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小夏同学2周前
当你意识到明天假期就要结束时 你竟然...#猫meme #假期 #搞笑剧情 #小剧场
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
早妈2周前
如何让宝宝睡整觉，两招见效。#经验分享 #内容过于真实 #宝妈分享
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞28

简介:

您在查找“从下午怎么一觉睡到第二天早上”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-19 06:28

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: