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央视新闻9月前
早上赖床的习惯好不好？#春节健康提示 讲讲冬天早上多躺几分钟的好处。
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养生之道在其中8月前
你知道早上赖床的“危害”吗？ #养生 #黄帝内经 #中医 #赖床 #每天跟我涨知识
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Gof的认知进化3月前
这是一份“早起外挂” #认知 #自律 #早起 #生活
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jack课代表8月前
赖床党必看！一招让你秒变早起星人！ @Jack要加油 @可爱爸爸 @DOU+小助手 #dou加热门 #每天和你分享不一样的故事🔥 #我在抖音涨知识 #早起 #学生党
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央视新闻3年前
早上赖床的习惯好不好？#医问到底 讲讲多躺几分钟的好处。
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心中有术9月前
以为是偷懒其实是健康 我说的这些看似很懒的习惯，你们都占了几条啊？#抖出健康知识宝藏 #一种看似偷懒其实健康的行为
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中医脾胃周桂桐3月前
早上赖床，不一定是懒 #中医 #脾胃 #健康科普在抖音
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源初11月前
“天冷不想起床这样发，保证笑死你的圈”#内容过于真实 #逗你一笑😅😅😅烦恼忘掉 #情感 #文字图 #抖音文字控
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张海敏博士讲睡眠10月前
焦虑早上会加重知道这5点马上就能好 #焦虑 #心态 #胡思乱想
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静和说焦虑3月前
焦虑早上反应会加重，知道这五点马上就能好 焦虑早上反应会加重，知道这五点马上就能好
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彬仔妈讲家庭教育1年前
孩子早上总是赖床不起，应该如何快速叫醒？#亲子教育 #育儿经验分享 #家庭教育 #赖床 #睡懒觉
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闲不住的阿俊1年前
治疗身边人赖床的方法！就用这招，百试百灵！
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🍫脱脂可可2月前
睡不好真的要人命#睡眠 #入睡困难 #睡觉 #睡眠障碍
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彬仔妈讲家庭教育6月前
孩子早上起床吃早饭，到底是该催还是不该催？#父母课堂 #家庭教育 #亲子互动 #赖床 #磨蹭
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神经外科杜医生3月前
4种看似很懒，但其实很健康的行为，看看你有没有 #健康科普 #一种看似偷懒其实健康的行为 #冷知识 #生活方式 #抖出健康知识宝藏
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彬仔妈讲家庭教育1年前
孩子赖床催了又吼也没用？做好这几件事就好办了！#育儿经验分享 #亲子教育 #赖床 #父母课堂 #睡懒觉
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桂先家庭教育-中午12点直播+连麦3年前
解决赖床问题的方法，对每个孩子都有用#家庭教育 #父母课堂 #家长
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小森日记🌲6月前
小森林🌲一人食🍛莴笋炒肉🥩闷牛肉🥩炒青菜🌼🌸 #一人食记 #春日好食光 #独居日记 #vlog我的日常生活 #乡村生活
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寻音纪录片8月前
“一觉醒来，早上喜欢赖会床的人赢麻了” #健康 #作息 #赖床 #睡觉 #养生
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喔喔小比熊（成长版）4月前
两人两狗北京自驾云南拍婚纱照的Vlog 第一天，北京到西安1110km 开车的还没说累，小狗已经累成狗了 换了环境加长途两只小狗胃口不好也不好好吃饭
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糖醋陈皮3月前
完美解决早上赖床导致迟到问题！早餐吃得好，一日没烦恼#肯德基帕尼尼#帕尼尼
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主持人韦微6月前
早上起床以后，不要先喝水或者穿衣服，要按顺序做这6件事~ #健康生活#健康科普#民生关注#养生 Ψ1AU3
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小甘橙1年前
沉浸式做男友，有个爱赖床的女友#情侣日常#记录真实生活 #家务 #恋爱日常
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陈怡又不秃3月前
女生旅游早起2小时能做多少事！ #旅行vlog #日常分享 #日常vlog #内容过于真实 #万事顺怡
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苏婆SUPERYUYING3月前
5min速化氧气感通勤妆*日常简单又高级#第二代兰蔻持妆粉底液 #轻妆职场人 #新手底妆 #夏日底妆 #早八妆容
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大湖观察3年前
早上赖床一会儿对身体有好处（央视新闻）
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富贵日杂记4月前
人！快起床！苏醒时刻来临！#小狗🐶 #我和我的狗 #家有傻狗 #秋田犬 #毛孩子的日常
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外向唐姐（21和22号晚上6点浪莎专场）4周前
到底是什么样的早餐必须早上4点钟起床做？咋滴,这个早餐女儿吃了成绩能顶呱呱，儿子吃了能长1米8，还是老公吃了能马上发家?为什么要对自己这么差劲?就不能让自己好好睡个觉吗？#万万没想到#当妈后#女性成长
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芳姐讲家庭教育3月前
孩子赖床不肯上学？别催别吼，这句话让他主动爬起来！ 每天早上像打仗？孩子赖床拖拉气到你崩溃？共情沟通法，10 分钟搞定起床难题！ #祺和境界 #亲子沟通技巧 #习惯养成 #父母课堂
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超级幸运鹅儿2周前
我的农村生活#vlog日常 #原创视频 #我要上热们
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小花日记4月前
看泷泷演唱会啦！（拖了很久很久的日常 #气氛组就位 #我的夏日ootd #老板娘日常 #live日常碎片
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见录4月前
李洋的起床气真大呀 #ONER #岳岳pinkray #木子洋 #灵超 #早期
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小白菜吃大白菜（迷人版4周前
我的孩子当然希望他被好好爱着长大呀～🥰#vlog#白菜vlog#婚后生活#带娃日记#DS纳诺精华
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星空精读2周前
总觉得时间不够用？《早起的奇迹》教你抢回时间！ 总抱怨 “没时间提升自己”，却天天熬夜刷手机、早上起不来？《早起的奇迹》彻底解决你的时间焦虑！作者哈尔・埃尔罗德曾陷入人生低谷，靠 “早起” 重建生活，最终实现逆袭。书中没有空洞的口号，只给普通人能立刻执行的 “早起方法论”—— 比如用 “5 分钟唤醒法” 避免早起痛苦，把晨间时间拆成 “运动、阅读、规划”3 个黄金模块，让你每天比别人多赚 1 小时成长时间。 不管你是想减肥、学技能，还是想摆脱拖延的上班族，这套方法都能用。比如早起半小时运动，身体状态更饱满；早起 10 分钟规划当天，工作效率翻倍。读它会发现：早起不是折磨，而是用 1 小时的改变，撬动一整天的高效，慢慢活成自己想要的样子！#精读好书 #好习惯改变生活 #早起的奇迹
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文文53792周前
国庆假期结束，回归日常生活#记录生活 #纪录美好生活
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孙教练爱运动健身1周前
早起好运动 你知道是什么 早起好运动 你知道是什么#运动 #锻炼 #居家锻炼
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扬州别动队1周前
早上想赖床或者不知道吃什么，那这条视频带你解锁方便早餐。#早餐吃什么 #包子 #美食治愈一切不开心 #快来一起尝个鲜 #点心美食
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柚子空间文化精选店1周前
早上起来最好的锻炼 #居家锻炼 #运动 #腿部锻炼 #中老年锻炼
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杰瑞_美好生活3年前
早上赖床的习惯你有吗？到底好不好？#在家的状态 #支持抖音传播正能量 #知识分享 #记录真实生活
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聚焦民生大小事2年前
早上赖床的习惯好不好？ 今天我就来讲讲多躺几分钟的好处。#冬天赖床 #大v说
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营口摇篮赵园长7月前
家长们孩子早上赖床 试试这4个小妙招~ #育儿经验分享 #幼儿园 #高端幼儿园 #金色摇篮潜能开发婴幼园
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小葵花妈妈课堂开课啦1月前
赖床、不叠被子、抖腿，到底是坏习惯还是好事情？ #孩子习惯 #坏习惯 #万万想不到 #小葵花妈妈课堂开课了
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宝宝睡前故事（助眠版）6月前
儿童故事《按时起床不迟到》 做个不赖床的好宝宝👶🏻#启蒙早教 #亲子互动 #宝妈 #上学 #幼儿园
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幼教贾老师2周前
#幼儿教育 孩子早上赖床不愿意起，看看老师是怎么解决的，有任何的困扰，欢迎打扫，一对一为您解答#知识分享 #每天跟我涨知识 #一对一解答 #幼儿园
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欲🌈4周前
快起床拉小宝宝 #御姐音 #声音控
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皮皮园长5月前
小朋友拖拉磨蹭，早上还不起床赖床的解决方法#育儿 #拖拉磨蹭 #孩子赖床
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白居不易1月前
VLOG｜海南海口 记录的意义是让幸福可以翻阅#大一 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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心血管内科董静3年前
#十万个怎么做 早上赖床，原来是有好处的。@DOU+小助手
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小松鼠3年前
#学生宿舍 #日常vlog #宿舍 #小学男生宿舍的赖床 小学男生宿舍的日常赖床，看看我们老师的叫醒服务ᥬ😂᭄
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河南药品监管11月前
中医讲入冬以后要“藏“，专家：早上睡醒之后不要着急， 可以多躺一会，伸个懒腰再起床。#赖床无限循环 #赖床 #意想不到的结局
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安心2月前
13点的第二点 养成早睡早起的好习惯，在阳气生发的时候起床，不赖床，喝温开水唤醒脾胃，慢慢坚持形成习惯，身体慢慢有变好，自己也会很舒服 有精神，不会无精打采了，因为越睡越累。#早睡早起 #养好自己 #每天学习一点点 #好习惯改变生活
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程哥~正能量3年前
早上赖床的习惯你有吗？这个习惯它到底好不好，一起来看看#家庭教育 #赖床 #涨知识
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韩老师聊健康3年前
早晨的最佳起床时间#起床困难户 #快速入睡 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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赵厂长3年前
听砖家说冬天早上赖会床对身体好，我信了，可我妈他们不信。#早上赖床一会儿对身体有好处 #dou来一起过年 #过分了昂 @DOU+小助手
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洋葱辣眼睛^1月前
大一新生｜开学vlog 悠闲的一天 真是太舒服了 不用上课窝在宿舍真的好爽！#vlog日常 #大学生 #活跃账号
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阿呆敦1月前
每一次努力都是幸运的伏笔。#教师日常 #vlog
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馒馒和獭獭4月前
赖床怪和早起大王 作为一个起床困难户，我对每天喊我起床的人又爱又恨又羡慕！ #插画 #动画短片 #原创漫画 #赖床无限循环 #起床困难户
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谷小雨2月前
果然咱们两个在一起就能创造出不同的水花呢#情侣日常
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茉莉2周前
今天结尾敷衍一下吧 最近降温大家注意添衣哦 #校园vlog #日常分享@抖音小助手 @抖音Dou+上热门 @抖音流量王
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原叔1月前
9岁男孩赖床不起，妈妈又急又气没办法，爸爸一句话孩子马上起床 #原叔硬核育儿 #陪读老爸 #爸爸育儿
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苏臣帝8月前
#早上起床 千万不要起得太猛，不然的话你会觉得头晕甚至会感到恶心呕吐！（千万不要起床太猛， 记住了吗？） 现在终于有理由赖床了！这才是人民的专家。这是科普安全知识。你们能不能不要理解错了，他是说不要起床太猛，又没说让你们从晚上睡到明天晚上。 #苏臣帝
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壹图1周前
#努力做个很哇塞的女孩 #女大学生 #日常vlog #冒泡完毕
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您在查找“早上赖床好还是马上起来好”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-16 06:39

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