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儿科陈军民医生3月前
孩子晚睡=长不高？看完你就知道了 #医学科普#涨知识#儿童健康#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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许博士健康在线2周前
分段式睡眠陷阱：子午觉变成慢性健康杀手！ 很多人把“碎片化小睡”当成主要睡眠方式，但科学研究表明，这会导致深度睡眠和快速眼动睡眠不足。长期下来，不仅精神不振，还可能增加肥胖、糖尿病和心血管疾病的风险。睡眠不是“打个盹”就能解决的，真正规律、完整的夜间睡眠才是健康的关键。#睡眠 #子午觉 #小睡 #睡觉 #抖出健康知识宝藏
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赫妈聊育儿5月前
2个月宝宝连续睡8个小时，要不要叫醒喂奶 #科学育儿 #科学喂养 #育儿经验分享 #育儿 #关注我每天分享育儿知识
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刘老师聊育儿1月前
宝宝出生以后有这10个常见的育儿问题，还没生得和还在坐月子的，一定要提前了解#育儿经验分享 #母婴育儿知识#黄疸#新生儿护理#新生儿
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儿科教授李兰铮3周前
为什么要给孩子养成良好的作息时间？ #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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儿科张均喜大夫3月前
孩子中午睡多长时间合适 #育儿 #睡眠 #健康创作者扶持计划
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印钞票的儿科印医生3月前
睡不够的孩子难长高，记好这两个“黄金睡眠时间”！ #医学科普 #育儿经验分享 #睡眠 #宝妈必看 #抖出健康知识宝藏
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乱飞3周前
飞log｜之一天只睡俩小时#vlog日常十亿流量扶持计划
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同济儿科 容志惠3月前
#宝宝 #新生儿 #宝妈 #宝宝入睡困难 #涨知识
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吉仔看世界3年前
一天只睡两个小时的日本宝妈，你知道有多崩溃吗？#日本 #纪录片 #涨知识
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初一妈妈（辅食中）3月前
初一哥绝对不是水渣，你们快看看他一天能睡几个小时#人类幼崽成长记 #养娃日常 #宝宝的一天
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中医儿科朱盛国教授2月前
#抽动症 #儿科主任朱盛国 #中医育儿 #家长必看
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睡前说动漫1周前
小女孩每天都被后妈虐待一百遍，年仅八岁的她，每天却只能睡两个小时！#动画解说 #每天讲一个故事 #动画短片解说#经典动画短片推荐 #原创动画短片
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兮兮还是西西6月前
你们那边幼儿园午觉睡多久#幼儿园 #只有宝妈才懂吧 #宝妈情感共鸣 #不睡觉的娃 #独生子女
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一幸运希希2周前
最近发现一岁半的小孩午觉时间缩短了？？？以前最少可以睡两个小时，现在最多一个小时 或者不睡😭#vlog日常 #带娃 #宝妈 #人类幼崽成长记
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🍋柠檬红茶2周前
第38集 ｜孩子睡着以后，享受着完全属于自己的时光，熬的不是夜，是短暂的自由。#真实生活记录#全职妈妈
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儿科陈军民医生1月前
那些让家长误以为正确，却妨碍孩子长高的说法 #医学科普#儿童健康#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#长高
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相当靠谱育儿1周前
宝宝睡眠时长没有标准，平时状态好就没有问题。 #育儿经验分享 #宝宝睡觉 #睡眠时长 #育儿
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醍生1周前
#国学智慧 #国学文化 #健康 #养生
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🍋柠檬红茶5月前
第四集｜孩子睡后两个小时妈妈的世界 #当妈妈后的真实感受 #治愈 #深夜话题 #娃睡了的自由时间
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工业物联网2周前
睡觉#养生 @京宁物联 @化工自动化之家
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儿科医生宁冬平3月前
睡好觉，长高高，睡眠助长小秘籍 临汾市中心医院儿科 矮小性早熟门诊 开诊啦！ #医学科普 #身高管理 #生长发育 #长高 #2025科技科普传播思享会
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燕子老师的幼儿园日记1月前
孩子在幼儿园睡觉睡多长时间？吃了就睡觉吗？如果中途睡醒了要尿尿怎么办？燕子老师送小锦囊啦，帮你搞定幼儿园午睡的那些事儿！#幼儿园 #幼儿园午睡安全 #亲子教育#育儿经验 #亲子教育
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薛颖主任讲生长发育4周前
孩子户外运动需要注意什么？ #向阳花开健康科普 #生长发育
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石城融媒体6天前
每天少睡一两个小时也是熬夜？长时间熬夜大脑容易变笨，增加多种疾病风险！#熬夜 #健康科普 #熬夜成瘾 #熬夜的人一定要看完
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桐桐在这里✌️1周前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #宝妈带娃日常 #抖音上热门 看看00后宝妈娃睡后的两个小时都干了什么😄
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柚子娱乐6月前
#赵露思 生病前一天睡2小时，一天当成2天用。小孩哥一句道破：对生命没有敬畏
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🍋柠檬红茶5月前
第二集｜孩子睡后两个小时妈妈的世界 #当妈妈后的真实感受 #深夜收拾#治愈
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是小热吖🦋（产后版）2周前
有没有同款‘夜型妈妈’？ 孩子睡着后的时光才是真正的快进键 健身、学习、追剧、发呆... 这些不是逃避，而是充电 因为照顾好自己内心的孩子 才能更好地守护身边的小人儿 致敬每一个在深夜里 既治愈自己又野蛮生长的我们#宝妈日常 #孩子睡着后妈妈在干嘛 #产后妈妈 #我要上热门 @抖音小助手
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是小热吖🦋（产后版）3周前
那只属于自己的时间我得好好利用#孩子睡着后妈妈在干嘛 #产后妈妈 #宝妈日常 #我要上热门 @抖音小助手
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恒温海洋1周前
#科学育儿 #睡渣宝宝 带娃过程中的很多痛苦和焦虑，都是源于父母对孩子成长规律的不理解，你本可以比现在要轻松很多，只要愿意静下心去读上几本书，一切答案早就已经在那里，只等着你去翻开并找到它。请为了你和孩子，重新踏上学习之路吧，哪怕只学一点点，也能让你和孩子获益无数
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🍋柠檬红茶5月前
第三集｜孩子睡后两个小时妈妈的世界 #当妈妈后的真实感受 #深夜话题 #收拾屋子
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丫丫老师讲语言4月前
睡前千万别做这五件事！ #育儿经验分享 #育儿
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反骨艾校长1月前
午睡并非越长越好，姿势更不能随意。错误的午睡时长与姿势，会让大脑缺氧、血液循环受阻，加速疲劳与注意力下降，长期甚至损伤记忆力与心血管健康。科学的午睡，才是真正的“充电”。 #每天跟我涨知识 #知识分享 #脑科学 #干货 #午睡
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儿科医院神内周渊峰5月前
不幸的是孩子得的#罕见病 ，幸运的是，有可能有特效药！#科普健康知识 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #儿科医生周渊峰
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驯龙伏虎日记1周前
娃睡后两个小时可以做些什么#原创视频 #新手化妆
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蒋医生告诉你1周前
孩子睡眠不好，会影响长高吗？ #医学科普 #睡眠 #儿童睡眠 #育儿指南 #生长发育
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春霞说4周前
睡眠是影响寿命的最大因素，想长寿的，请记住这五点#睡眠 #睡眠质量 #养生 #好物推荐
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光谷雅利改善好房4月前
光谷一小初（光谷科创实验）3大优势，引发光谷学区2大变革#光谷学区房
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北京同仁医院眼科宋红欣3月前
孩子近视之后，坏习惯必须要改掉才能控制住度数#青少年近视防控 #儿童近视 #护眼习惯 #同仁眼科宋红欣 #眼睛健康
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邢大个6天前
风向天秤有跟我一样的吗#万万没想到 #生活日常 #天秤 #风向 #上热搜
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罗记脆皮烧腊（琴姐）6天前
两个能干的女人，为了鸭子能吹干，凌晨工作，睡几个小时又要起来工作了，辛苦了我可爱的laojie#餐饮人 #监控摄像头 #实体经营 #脆皮烤鸭
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中医骨科刘幸明1月前
#中医养生 #半夜醒 #健康科普 #涨知识
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墨爸-专注儿童成长1周前
孩子晚睡，会影响长高吗？ #睡眠 #育儿 #生长发育 #长高 #生长激素
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李好辉谈亲密关系1周前
就睡了二小时，算不算失眠？#心理学 #失眠 #亲密关系#北大李好辉 #心理咨询师李好辉
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早早6天前
有时候睡觉就是迷，半个小时一个小时两个小时三个小时都有#记录人类幼崽成长记 #宝宝睡觉
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是小热吖🦋（产后版）2周前
孩子睡着后，妈妈的日常，努力做个好妈妈，我也想好好做自己#宝妈分享 #孩子睡着后妈妈在干嘛 #宝妈日常 #我要上热门 @抖音小助手
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心脏专家杜医生2周前
午睡要注意做好这4件事#午睡 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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阿茶有俩儿7月前
#育儿经验分享 #二胎 #育儿 #晚睡 #宝妈 睡渣宝宝 每天睡得晚 老母亲操碎了心！不睡觉长不高怎么办？nonono！！
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迷糊静呀3周前
今天暄暄一觉睡了两个半小时，创下了她的历史记录。#vlog日常 #二胎宝妈记录生活 #和婆婆一起带娃 #养娃 #宝妈带娃
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💗💋丹姐哦💗1周前
一天一夜只睡了两个小时的我不感觉多疲惫，只是看着懿宝难受的样子我情绪真的很不好，发热发的迷迷糊糊的，你说什么他都接不上了，看着他困的眼睛睁不开我说你困了就睡，眼睛都眯上了还说我不瞌睡，睡着了拿着遥控器还再胡乱按，看着又好笑又心疼，今晚估计可以睡个好觉了，回想一下曾经的自己真的很厉害，难熬夜那么多还有生活的苦不都是我倔强精神一步一步走过来的，只是想起曾经那个傻不丢的自己也会特想揍自己一顿，曾经无论家人还是朋友我都用真心对待，可现在让我想起那时候的我究竟得有多傻多可恨，未经他人苦，莫劝他人善，傻里傻气的那些年里没人逼都是自愿，所以说以后再也不回忆不想不念不原谅，不管是家人还是朋友，如果真心换来的都是狗肺，那你扔掉曾经的一切，生我的都已不在了，以后我只考虑我生的人，不会再心软更不会再原谅任何说到做到，没有良心的人他从不会想起你对他的好，只有魔法才能打败魔法，心软只会让自己更讨厌自己，雨过天晴加油做最好的自己。
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🍋柠檬红茶5月前
第七集｜孩子睡着以后 ，享受着完全属于自己的时光，熬的不是夜，是短暂的自由～#当妈妈后的真实感受 #治愈
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梁小新1周前
泸州上大分，这次真的很用心，谢谢带给我们这么好的体验#vlog #泸州老窖银河左岸音乐节#银河左岸音乐节#zp #出圈
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@杨小益11月前
#早产儿如何护理及喂养 视频拍了两天了 今天才有时间剪辑发出来 😐 每天睡觉只能一两个小时的睡 一天根本睡不够 忙不完😂 都说我娃回家长胖了点 带得很好 没什么诀窍 更多的是细心和耐心 🥰 后续会持续更新带娃视频 大家有什么不懂可以私信我 我看到回一一回复 橱窗都是恩恩用过的好物 🥰 谁拍视频都是为了有一份收入 只是我比较实诚 咱们也比较普通 我推荐的都是平价好用的 感谢大家的支持与信任😗#宝妈分享 #月嫂育儿嫂 #产后宝妈 @抖音创作小助手
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靖妈3周前
孩子今天中午不知不觉就睡了两个小时，经常熬夜刷剧、对着电脑手机眼干眼疲劳的，学生党要熬夜刷题的，赶紧抢这个眼罩戴上温温热的很舒服，缓解眼疲劳#眼罩#蒸汽眼罩 #叶黄素蒸汽眼罩#爱眼护眼 #熬夜必备
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🍋柠檬红茶3周前
第36集 ｜ 95后 远嫁 全职妈妈 ｜ 孩子睡了后的自由时光～#全职宝妈 #治愈
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🍋柠檬红茶2周前
第39集｜孩子睡着后妈妈都在忙什么？｜娃睡了后的治愈自由时光～#全职宝妈#远嫁
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黑猴穷游【走遍天下】1周前
一天只睡了两个多小时觉，眼睛都快睁不开了……#户外 #旅行 #骑行 #新疆 #记录真实生活 @DOU+小助手
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蓝皮鼠和大脸猫2周前
这几招改善了我女儿的睡眠问题 #睡眠障碍 #自闭症 #孤独症 #来自星星的孩子 #@DOU+小助手
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李老婆土豆泥拌粉🥔（带娃版）1周前
姐妹们 60天小孩白天使劲睡 一觉大概能睡两个半到三个小时 吃奶+互动时间不到一小时还能接着睡 喊不醒一点 晚上时间越睡越晚 贼精神 有点睡颠倒觉了 有没有什么好办法改善一下啊#新生儿 #宝妈情感共鸣
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