您是不是在找：

每天一招野球技4月前
1分钟找到最适合你的投篮姿势！ #篮球🏀 #抖音体育 #篮球 #少儿篮球 #唯有篮球不可辜负
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
明达6月前
顶级射手必备的五大技能 三分线外无解得分法 #三分射手 #篮球教学 #假投技巧 #利拉德绝技 #篮球基本功 #三分投篮 #射手训练 #篮球进阶 #实战技巧 #顶级射手
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞850
小克篮球6月前
投篮姿势出现这6个细节的人，准得可怕！ #篮球🏀 #投篮 #投篮姿势 #投篮矫正 #篮球干货
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
篮球界福尔摩斯2月前
篮球场上的位置有哪些#上热门 #篮球俱乐部 #小篮球 #篮球培训 #篮球位置
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2230
朝_chao5月前
99%都做错了侧身站位 你的投篮侧身真的做对了吗？#一段式投篮#投篮教学
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1510
亦白的世界2月前
一镜到底，里弗斯三分球投篮练习。投进50个三分需要出手多少次？#里夫斯开启中国行 #里行东方#里夫斯亚洲行 #四十岁大叔练篮球 #三分球 @准者体育林晨耀
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1937
每天一招野球技4月前
弹道偏右投篮才会更准！ #篮球 #库里 #投篮 #野球场
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞936
每天一招野球技7月前
投篮从入门到精通！野球场神射手！指日可待！ #篮球 #篮球技巧教学 #投篮 #运球节奏 #用篮球表达心情
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞6011
阿龙纳斯2月前
投篮的起球时机 #投篮教学
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6930
阿龙纳斯4月前
优秀的射手往往有一个漂亮的弧线 #投篮教学 #lushisi闪棂短裤
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
球场D.T4月前
投篮准才真是又帅又能打#篮球 #篮球需要沉淀 #篮球教学
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞237
天创空间篮球俱乐部4月前
「每日一招」🏀中距离投篮脚步？！中投永不过时！这几个脚步训练更加贴合实战！#篮球 #篮球需要沉淀 #篮球教学 #篮球技巧 #天创空间篮球
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞843
江弟是真懂球呀(暑假带训练）5月前
新手20秒暴涨打板命中率 别在说不会打板了，这期视频干货满满，跟我一起练起来吧#打板投篮 #投篮教学 #篮球教学
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2108
篮球你要听话(暑假私教）7月前
打板位置精准教学提高90%命中率 打板命中率低，不知道打板怎么练，就来看这个，带你大幅度提高命中率#篮球教学 #每天学一招 #投篮 #打板
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞5231
马重玖 MCJ5月前
投篮的准度！ 投篮动作不是决定性因素 但是不可抗因素
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
布灵Buling🏀2月前
不知道什么时候出手？射手如何打全场比赛？看完你就知道了！#看到最后 #出手即证明 #库里
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞3227
刘书程5月前
远投发力运用#投篮
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
篮球信物箱7月前
全世界投篮最准的人，投三分跟喝水一样简单，全场的距离随手一扔球便进入篮筐，50％的命中率让人直呼开了天眼！ #三分球 #投篮 #库里 #篮球 #神射手
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞814
阿龙纳斯6月前
解决手腕不稳定让投篮更稳定 #投篮教学
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞8985
西宁开篮球馆的王教练8月前
45°打板投篮瞄哪里？命中率提高90% #西宁篮球教学 #西宁篮球班推荐 #西宁室内篮球馆 #非凡篮球训练营
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
SHOTNBA篮球教程3月前
库里抬肘投篮练习技巧 #库里 #nba #投篮 #篮球教学 #投篮姿势
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞7913
🏀训练师—李世平7月前
小细节大改变 ｜ 小周的投篮修正 身边好多左眼主视右手投篮 #投篮细节 #小细节大改变 #篮球技巧 #日常训练 #篮球训练师
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
Mingdabasketball3月前
远投更稳，弧线更准！ 本期视频深入解析了“一体式投篮”的真正含义，帮助你通过3个实用训练提升中远投的连贯性和出手质量。无论你是初学者还是进阶球员，都能从中找到适合自己的练习方法。立即观看并开始练习，成为场上的稳定射手！#篮球教学 #投篮技巧 #中远投训练 #BasketballDrills #ShootingSkills #FootworkTraining #NBA技巧 #篮球基本功
00:00 / 04:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞941
篮球你要听话(暑假私教）3月前
很多人投篮都是随意，胡乱投，投又投不进，想试试打板又不知道打哪里，今天一个视频就能让你明白，当你是新手，或者投篮没手感，就可以来试试这个方法#篮球教学 #篮球🏀 #篮球技巧 #投篮 #打板投篮
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1178
John林靖3月前
投篮还会偏离轨道吗？你有没有这个问题？快来改吧！让你投篮更准！#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #投篮 #美式篮球
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3831
一田一练🏀4月前
改掉这两个错误，你的三分又准又稳 #篮球教学 #三分球 #篮球干货 #一田一练
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1135
阿龙纳斯投篮课6月前
流畅的发力是投篮的关键#投篮教学
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2314
徐宏建🏀3月前
#篮球教学 #投篮训练 重型后卫怎么练中距离，把对抗稳定练起来！
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞315
刘某2月前
侧腕投篮手型怎么固定，看完这个视频就知道了#侧腕投篮 #投篮 #库里
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞5848
乌笛4月前
投篮怎么舒服怎么投？ NBA投篮准的都有这个特点#投篮
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1134
13号的十三4月前
找到这3点‼️新手暴涨『打板』命中率‼️@抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #篮球教学 #投篮 #哈利伯顿绝杀雷霆
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
篮球搬运工-邓教练（私教训练）6月前
不同投篮距离，不同投篮发力点#三分球 #投篮姿势
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
朝_chao6月前
中距离神的武器 中距离是神的武器，能在1、1.5和2段式中随意切换才是一个好投手#投篮教学#广州#深圳
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1958
训练师-小倪5月前
#篮球教学 #篮球干货#投篮姿势教学
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1797
灯泡老舅UncleBulb2月前
用起球路径瞄准篮筐，你千万别试，我怕你投的太准 #篮球教学 #投篮 #灯泡老舅 #练舅有效
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
昆明训练师 万仔4月前
三分该怎么投 当你不会投三分时#训练师万仔 #淬炼计划篮球特训中心 #篮球疯子 #三分投篮
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
没有壹篮球馆张导5月前
#没有壹篮球 比赛中锋的座位该如何选择？正确的落位让你“翻江倒海”#东阳 #义乌 #篮球比赛 #教育
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞644
王旭冉btb6月前
一个人也可以练习实战投篮
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞270
江哥🏀带你学篮球(私教特训)6月前
30秒成为一个稳定的神射手 把这几个细节做好了，你的投篮命中率会有大幅地提高#投篮细节 #神射手 #篮球教学
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4571
你的篮球教练2月前
NBA各位置，投篮最准的球星都有谁？#库里 #汤普森 #杜兰特 #有趣冷知识 #nba @DOU+小助手
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
季乐 前CBA职业球员3月前
如果投篮方向左右偏的话该怎么办？#篮球干货 #投篮细节
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞910
Mingdabasketball5月前
提升投篮精准度的秘密武器：从静态到动态全面解析！ 本期视频揭秘了跳投的终极秘诀——“让球去你想让它去的地方”。通过一个高效且简单的30分钟训练计划（包括篮板侧边精准投篮、空心入网、动态投篮和急停跳投），你将显著提升跳投的精准度和自信心。无论你是初学者还是进阶球员，这套训练都能帮助你优化投篮动作，培养“指哪打哪”的能力。立即观看并开始训练，像Pat一样成为比赛中无人能防的投篮机器！#跳投训练 #篮球教学 #投篮技巧 #BasketballDrills #JumpShot #SwishTraining #PrecisionShooting #投篮命中率 #NBA技巧 #篮球基本功
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2775
左手 杨教练4月前
超详细零基础 跳投 细节原理，让你的跳投美如画 #dou上热门 #篮球 #篮球技巧 #篮球教学 #跳投
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞6051
潘佳龙5月前
看看如何在2分线内勾手投3分球#进球时刻 #天勾贾巴尔 #篮球 #投篮#潘佳龙
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞810
胡八🏀学投篮4月前
侧腕持球，你有没有这个问题呢？ #投篮发力#胡八投篮
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞5206
常老板5月前
不知道怎么练投篮？ #篮球 #篮球教学
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Three刘思瑞3月前
虎口发力不能忽略食指大拇指的作用 #投篮教学 #投篮发力
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞4825
禾几页SHOT1年前
不要盲目学侧腕啦，快根据你的出手点去选择合适的手腕位置#投篮教学 #投篮手型#投篮教练#禾几页
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3291
左手 杨教练4月前
超详细 零基础 实战合球投篮细节，让你告别实战投篮手感差 #dou上热门 #篮球技巧 #篮球教学 #实战篮球 #篮球
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3577
路间小路3月前
第108集 |一招学会库里式沉球，投篮越来越准 #投篮教学 #路间小路 #投篮沉球 #投篮训练 #投篮手型
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
训练师-姚泽宇3月前
NBA球员都在用的细节-侧身急停 如果你会急停跳投，不妨试试调整前后的相对位置，掌握这套侧身急停框架，去到球场你会有全新的体验 在nba有你看过有哪些球员用过这些脚步，请在评论区留下答案，快@你的好兄弟一起来学习#训练师姚泽宇 #flyboy #篮球教学 #篮球 #篮球技巧
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞6755
篮球𝗪𝗮𝘃𝗲𝗕𝗮𝗹𝗹4月前
为何很多人的动态投篮比原地更准？亚翰与丹尼投篮分析 首先在亚翰的自然的步态中可以看到有双脚外八的习惯，在他的投篮中常见脚外八与肘外翻的情况，此问题导致他原地投篮时关节对位困难，投篮命中率偏低，这是由于在原地投篮没有足够的空间把脚下与肘部回正，整体的发力效率与方向控制都会受到明显影响。同时在他的原地投篮中他会出现明显的先伸髋再蹬地的低效发力模式，这会导致他的重心前倾，用过度跪膝来代偿发力角度与力量。#投篮教学 #waveball
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞8168
路间小路5月前
第105集 |投篮举球，竖直向上，不要画弧，越来越准#路间小路投篮教学 #投篮教学 #投篮举球 #投篮训练 #投篮研究
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
灯泡老舅UncleBulb4月前
实在不忍心看着你们被兄弟超越，这些技巧只能我来掏心窝子告诉你们了 #篮球教学 #投篮 #投篮训练 #灯泡老舅 #练舅有效
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞6302
蚊子、4月前
掌握不同轨迹的起球投篮，让你的投篮选择更多！更难以防守！#训练师蚊子 #干货分享 #投篮干货
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
John林靖5月前
每次投篮会打前沿？给你一个很简单的技巧，让你解决这个问题！立竿见影！#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #投篮 #美式篮球
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6684
谢幕幕3月前
投篮手指发力训练计划🎒 增强出手稳定性💦#投篮教学#谢幕幕
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Mingdabasketball2月前
【肘部对准篮筐】掌握稳定出手的核心技巧与节奏感 本期视频详细讲解了“肘部对准篮筐”这一核心概念，帮助你提升投篮的稳定性和命中率。从基础动作（如急停跳投）到中距离投篮、后仰跳投等高难度动作，我们将一步步解析如何通过正确的身体协调和节奏控制完成高效出手。无论你是初学者还是进阶球员，这套方法都能让你在比赛中更自信地得分。喜欢的话别忘了点赞和订阅，也欢迎查看我的篮球装备推荐，支持更多优质内容创作。#投篮稳定性 #篮球🏀 #中距离投篮 #篮球教学 #急停跳投
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞2702
藤本树苗3月前
第七集|挑战跟练100位篮球博主的训练计划 @超级草根🏀王师傅 的单人投篮训练计划 #投篮训练 #投篮#西南财经大学
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
凉宇十三（小李教练）3月前
一个人练习接球投篮的7种实用脚步 #篮球训练 #投篮 #投篮训练 #篮球教学 #篮球干货
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞370
叫我周师傅3月前
如果投篮光需要动手的话，那你我岂不都是三分王啦#投篮教学 #投篮训练
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞4094
SHOTNBA篮球教程3月前
直线投篮理论 欧文33要点投篮教学(33) #欧文 #投篮 #投篮姿势 #篮球教学 #篮球
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1973
John林靖3月前
投篮技巧来咯，学了秒变让你偷跟准！快来改！快来参加训练营！#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #投篮 #投篮姿势
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2263
super超级张🏀4月前
侧腕合球位置误区#侧腕持球 #投篮发力 #一段式投篮
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1653

简介:

您在查找“投篮准适合打什么位置”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-13 05:28

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: