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楼季华聊肾3月前
为什么“肌肉男”看着壮实，反倒也可能会肾虚？ #肌肉男 #肾虚 #健身 #肾脏健康 #医疗科普
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松哥讲健身1年前
健身的人到底肾补肾虚？ #健身小白必看经验 #力量训练 #健身 #脂包肌 #健身干货 @抖音创作小助手 @抖音热点宝
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River 超3月前
蛋白粉 蛋白粉越喝肾越虚？蛋白粉是智商税mdfk#蛋白粉 #蛋白粉伤肾 #蛋白粉推荐 #蛋白粉推荐
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郭昕炜医生3月前
别瞎补！肾虚没补对，努力全白费 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #男性健康
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肾病科医生何志仁4月前
纵欲过度别慌，推荐三味药，补肾固精有方法 #肾 #肾虚 #养生#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏
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小新纪录片6月前
25岁健身小伙喝蛋白粉导致肾虚？#健身#大型纪录片#蛋白粉
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和田地区融媒体中心6月前
健身小伙每天5勺蛋白粉6个月后肾虚 普通成年人每日蛋白质推荐摄入量为0.8-1.2g/kg/天#健身 #蛋白粉 #健康科普
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马老师（西域巨兽）3天前
吃蛋白粉会“肾虚”？ 蛋白粉到底是什么，健身为什么吃蛋白粉？#健身#康比特蛋白粉 #自然健身知识分享 #因为热爱所以坚持
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铁男遇见哥斯拉IFBBPRO6月前
#健身 #变强 仅阐述个人观点，如有不认同的，就当我扯淡。
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Hot Rule狂热派官方旗舰店6月前
健身三大谣言，尤其是最后一个千万别信#健身#健身干货#冷知识#健身小白必看经验
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逆龄营养师👤蓝虎6月前
蛋白粉别乱吃 还要要科学选用！听听医生和靠谱营养师的建议！#蛋白粉 #科普健康知识
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黄适/黄药师2周前
经常健身的小伙子 脉象也提示你肾虚#中医 #我的门诊故事 #中医科普 #失眠
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正修门掌门1年前
肌肉男虚？健身会肾虚？越练越没劲？怎么回事！看我小妙招#上热门 #健身 #肾虚#阳痿 #打飞机
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华子没有腹肌2月前
喝蛋白粉会肾虚吗？！ #内容过于真实 #知识分享 #健身#蛋白粉
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宁波晚报7月前
福建25岁小伙长期健身 为增肌每天冲泡5勺蛋白粉，半年后“肾虚”了：尿液泡沫增多，腰部隐痛，身体乏力
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袁高明3月前
爱“内卷”案例 #中医 #袁高明 #内卷 #肾虚 #劳累
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皮肤科云健健3月前
【脱发真相】90%的人都不知道的脱发真相，你知道吗？ #脱发 #医学科普
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李青大夫5年前
不当健身损害肾功能#这个视频有点料 #健康 #科普 @抖音小助手
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广州工会4月前
28岁金融男一周健身5次，肾虚！还有25岁健身小伙60岁的肾……每次练完，他俩都会吃一样东西：蛋白粉。#健身 （阜阳颍州晚报）
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第一帮帮团3周前
牛肉 鸡胸肉当主食+日行三万步 20岁小伙减肥不成 反而“肾虚”了 医生：蛋白摄入过量与运动过量均会伤肾 成人建议每年查一次尿常规 健身后全身肌肉酸痛 尿液呈茶色或酱油色 立即就医
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健身的贝吉塔3月前
每天60克肌酸！25岁小伙60岁的肾！ 每天60克肌酸、连续两个月、迪迦每天这么吃……但是练前吃肌酸就是错的。你知道为什么吗？#肌酸 #蛋白粉伤肾 #健身
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胡一练1年前
60g肌酸！！！！我嘞个豆！！#肌酸 #健身 #肾虚 #吐槽
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健身的贝吉塔3月前
营销号说吃肌酸伤肾你信了、我说练后吃肌酸更好你不信、还攻击我 视频里我引用了凯圣王片段奠定基调、详细解答给大家、练后吃肌酸对你的帮助是全方位的、相比练前提升太多、恢复、磷酸肌酸储存、肌肉合成、均有大幅提高、对大脑也有帮助、同时可以穿透血脑屏障、减脂期必须吃肌酸、你知道为什么吗？ #蛋白粉伤肾 #肌酸 #健身小白别瞎整活 #迈斯朋克 #健身干货
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导师青山2月前
强化身体的动作，快练起来#戒不是良药 #奖励哥 #肾虚的表现 #运动健身 #身体恢复
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老大哥16月前
每天5勺蛋白粉，健身男成“肾虚”。
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海报新闻1年前
男子长期健身后食用蛋白粉查出肾虚 肾脏能力将提前耗尽 每次练完，都会吃一样东西
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谢医生讲中医4年前
#运动 能#补肾 吗？#医学科普
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见笑医生赵凤林3月前
这3件事，多了少了都不行！#熬夜 #运动 #肾虚 #抖出健康知识宝藏
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曲阜融媒6月前
福建25岁小伙长期健身，半年后“肾虚”了！竟是因每天吃了它！很多人都吃错。
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老赵健身（自律打工人）1年前
震惊！熬夜加班喝水少都没事，就是健身不行，好好好，你这么玩是吧#健身 #蛋白粉#辟谣 #打工人 @DOU+小助手
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无锡自由健身私教Frank1年前
他是怎么喝得下60克肌酸的？这玩意也不好喝啊#无锡 #健身房 #健身 #减肥 #抖音小助手 @DOU+小助手
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中医男科徐庆刚3月前
男人太放纵自己会怎样？ #硬核健康科普行动 #男女必看 #男性健康 #肾虚
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冰大兽😈体态塑形5月前
练好了身材，却怀了内脏 #背沟 #健身 #美背
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986路上好朋友1年前
28岁男子长期保持一周健身5次被查出 肾虚！每次练完他都会食用蛋白粉 专家表示：超量摄入蛋白质会出现肾脏代偿能力 提前耗尽的情况#健身 #万万想不到
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老赵健身（自律打工人）6月前
又又又健身肾虚了？健身谣言大揭秘！ 蛋白粉第N+1次伤肾了，今年第一次，但不会是最后一次，都2025了。蛋白粉不背锅，综合因素很重要。#肾虚 #蛋白粉 #健身 #肌肉 #辟谣 我竟然在抖音追健康科普，老赵科普靠谱的@鹅姐美爆了 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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海峡都市报3周前
年轻小伙为减肥，两个月坚持健身，以牛肉、鸡胸肉当主食，竟然减出“肾虚”
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科普整个活儿1年前
吃蛋白粉导致肾虚？一次讲清楚，别再被误导！ #蛋白质 #健身饮食 #创作灵感上热门 #肾虚 #养生知识
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大薛（科学戒Se）3月前
肾主恐 #戒色 #戒为良药 #自律 #肾虚 肾主恐，频繁奖励自己，可能会导致社恐，在职场和学校被孤立！
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阿牛3月前
如何检测自己是否是因为健身导致的肌酐高？常年健身且肌酐接近或高于临界值的老铁们，赶紧停下来自测一下吧。#健身肌酐高正常吗 #肌酐高 #肌酐 #肌酐高怎么办
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老赵健身（自律打工人）4月前
每天60克肌酸，吃到肾完蛋？真相是？！ 鉴定网络热门健身视频，增肌党必看的健身干货！喝点蛋白粉跟吃了你家大米似的，顶着专业头衔，用看似善意的提醒吓唬人，没点扎实的知识还真容易被忽悠了。一天60克肌酸，2年了！还没学明白吗？！#夏日减脂大作战#因为热爱所以坚持#增肌 #蛋白粉 #肌酸 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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渺益咨询服务4年前
运动也会导致肾衰？运动也要讲究方法，你运动对了吗？#肾病 #健康
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坤叔运动康复与体态1周前
#肾虚#焦虑#失眠#体态纠正#健康
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北京妇产医院王欣医生3月前
男生们都中了几招？#肾虚 #补肾 #抖出健康知识宝藏 #男性 #医学科普
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快速问医生3年前
#关爱男人健康 男人一运动，就出很多汗，是虚吗？
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临世面新闻1年前
男子长期健身后吃蛋白粉，补成肾虚。 #健身 #肌肉 #蛋白粉 @抖音小助手
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药师覃旺军4月前
你以为正常，其实是伤肾的行为 #肾虚 #科普 #生力片 #抖出健康知识宝藏
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肾内科姜博士3天前
健身会导致肾脏受损吗？注意事项有哪些#健身#肾病#体检#健康#抖出健康知识宝藏
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史玉强医生2月前
这3个常见的行为，可能会导致阳痿！ #男性健康 #抖出健康知识宝藏 #补肾 #医学科普
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南丰县融媒体中心7月前
3月13日，据福建卫生报报道，福建25岁小伙长期健身 ，每天冲泡5勺蛋白粉 半年后“肾虚”了，药师：过多的蛋白质摄入还可能诱发骨质疏松、痛风、肥胖等问题 来源：福建卫生报
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黄药师说健康1年前
服用他达拉非片腰酸腿痛是过度运动导致肾虚吗？ 他达拉菲吃了腰酸腿痛可能是药物副作用、腰椎间盘突出、肾虚等原因所引起的。#硬核健康科普行动 #他达拉非 #他达拉非口溶膜 #他达拉非片 #他达拉菲
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晶晶健身运动(力量塑形)2月前
练力量会气血虚么？ #健身 #晶晶力量 #减肥 #塑形 #减脂
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庞海江医生3月前
#中医 #养生 #中医科普
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内科邓医师5年前
运动不当，也会伤害肾脏？怎么健康的运动呢？#dou出你的健康范 #十万个怎么做#健康
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科普时报1年前
正常人需要吃蛋白粉吗？ 近日，网络热搜话题#男子长期健身后食用蛋白粉查出肾虚 引发网友讨论。吃蛋白粉会导致肾虚吗？正常人需要吃蛋白粉吗？请专家#科普一下
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周黑仔 百日筑基3月前
戒色 百日筑基 减脂增肌 脱敏训练第三天#戒色 #百日筑基 #凯格尔运动 #古法健身#肾虚
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王健中医3年前
肾虚的人要多运动。#运动 #肾 #健康
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罗记话安全3年前
养生和健身也可能会伤肾？这个点你要注意！#肌肉男一个月吃160袋鸡胸肉致肾损伤 #养生健身 #粤语新闻
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药师覃旺军3月前
年纪轻轻也会肾虚吗？教您三个实用的小方法 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #男性健康
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浏阳电视台6月前
福建25岁小伙长期健身 为增肌每天冲泡5勺蛋白粉，半年后“肾虚”了：尿液泡沫增多，腰部隐痛，身体乏力
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肥太医•威1月前
#男科 #南充 #中医 #健身 #肾虚
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妇产科赵健教授2月前
性生活会不会让男性变的越来越虚？ #男性 #肾虚 #夫妻 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医睡眠专家敖海清4月前
#医学科普 #调理身体 #涨知识 #中医 #心理睡眠专家敖海清
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杨春霞医生4月前
这几种伤肾的行为，你还在做吗？#抖出健康知识宝藏 #肾虚 #伤肾 #肾气虚 #恐伤肾
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智哥跑步3天前
从中医的角度看，跑步人群怎么保养，听听美女中医怎么说#健康 #正能量 #非遗传承 #中医 #跑步
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