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山西减重代谢外科任崇仁3月前
减肥记住7句话，瘦身就像开了挂！ #抖出健康知识宝藏 #肥胖 #减肥 #高热量食物 #山西
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明星营养师修贤3年前
减F管不住嘴的都给我进来！！方法和原理都给你摆这了，这样还坚持不下来，那我真帮不了你了#涨知识 #减脂
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杨阳羊医生5月前
敲肚子就能减肥？ #抖出健康知识宝藏 #羊医生辟谣 #敲肚子 #羊说减肥 #管住嘴迈开腿
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86年的老马（身材管理）3月前
你想瘦 不要总是向外求，刷视频找办法，不管什么样的办法都是管住嘴，你要像内求，求求自已 这次一定要成功#内容太过真实 #身材管理是女人一生的必修课 #自律遇见更好的自己 #做个中年少女 #电子闺蜜
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瘦医张涵（医学减重）4月前
减肥其实很简单 #减肥 #减重 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主理人
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脾胃病杨玉新主任2月前
#减肥 #大基数减肥 #中医 #门诊日常 #中医减肥
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潇洒馥芮白2月前
龟蜜，减肥动力来咯 #vlog #小鸟胃 #瘦子 #瘦子饮食习惯 #液断
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长垣电视台（生活）1年前
管不住嘴，又迈不开腿，中医教你减肥小妙招#中医 #减肥 #长垣 #医学科普
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胃肠郜永顺教授9月前
减肥就是靠少吃，轻断食， 管不住嘴怎么减？实在饿的难受吃点黄瓜红萝卜垫一垫吧#减肥#轻断食#内容启发搜索
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央视频4月前
总喊易胖体质减肥难？减肥本就不是轻松事！但只要肯努力，管住嘴、迈开腿，照样能把体重稳稳维持在正常范围内～#CCTV1生活圈
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梓恒说营养5年前
减重控制不住嘴的，试试这个方法！
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洋气杨4月前
戒嘴馋，管住嘴的绝佳心法 你一定管得住嘴，记住这个点就行了#减肥 #减脂 #减脂经验分享 #减脂小白必看经验
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姜幺郎4月前
减肥很简单，不需要吃药！不需要花钱！只要你管住嘴就行了，想“投机取巧”，做什么#埋线减肥？在我看来就是有钱烧的！#肥胖 #减肥 #体重管理 #科学减肥
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焦圈🍋6月前
🖐🏻五个减肥的好习惯！ #自律 #减脂 #减肥经验分享 #减肥 #好习惯改变生活
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协和关节田洪涛5月前
减肥到底应该“管住嘴”还是应该“迈开腿”？ 正确减肥应该是“管住嘴”的同时，根据自己的实际情况匹配合适的可以长期坚持的运动，减肥不是一蹴而就的事#体重管理年 #做自己体重的主理人 #抖出健康知识宝藏 #田洪涛医生 #硬核健康科普行动
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小李不吃🐷6月前
肚子大的人，最有效减肥方法，只有这一条路，听不听真话是你的事 #健身 #减肥 #减脂 #热门 #减重
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人民网6月前
人们常说减肥无非是“管住嘴迈开腿”，但迈开腿怎么迈，管住嘴又该怎么管呢？今天“科普真探”就跟大家一起说道说道。@人民网科普
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张姐爱吃米饭（轻断食打卡中）8月前
胖真的就是吃多了，不想管嘴那你就胖着#减脂小白必看经验 #减肥经验分享 #对自己狠一点 #减肥过年 #胖子都是潜力股
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TANK和嫂子2月前
当你减肥管不住嘴的时候请反复观看这条视频#减肥 #嘴馋 #自律 #tank和嫂子
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减重医生熊非7月前
知道你为啥瘦不下来了吧！ #减肥第一步管住嘴 #减肥路上的绊脚石 #硬核健康科普行动 #武汉市第八医院
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动静新闻7月前
管住嘴、迈开腿？为什么国家叫你减肥！#媒体精选计划 #国家喊你减肥
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PAD运动健身10月前
减肥的魔法咒语，管用！#自律 #变美变瘦变好看 #我要瘦十斤 #饥饿感 #减肥管住嘴
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蜡笔小温🍡3月前
🇬🇧减肥管不住嘴 就看伦敦留子一天吃什么#vlog #减肥 #减肥vlog #爱吃食物的女孩子 #留学
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佳佳子来分享（月半无匿）4月前
#体重管理 #经验分享
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蜡笔小温🍡2月前
🇬🇧减肥管不住嘴 就看伦敦留子一天吃什么#vlog日常 #vlog #减肥 #瘦 #留学
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吉米要变美💃🏻5月前
都把嘴给我闭上！！！ 瘦了之后装杯是真的很爽的🤪！！！！#减脂 #饿 #减肥 #减肥逆袭 #掉称
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大谢谢2年前
想瘦必须管住嘴，可以不迈开腿，但是必须管住嘴！#坚持自律你本来就很美 #瘦下来遇见更好的自己 #跟我一起坚持哦 #2023从改变自己开始 #每个胖子都是潜力股
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佳佳子超爱说1年前
千言万语一句话：管住嘴，你就瘦了！#主打的就是一个真实 #骂醒我 #减肥毒鸡汤 #发疯减肥 #减肥很难吗
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营养师刘富贵3月前
减肥先把嘴管好，运动只是管好嘴后的辅助 #減肥 #减脂 #内容太过真实 #老刘健康减肥录
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小春日青2年前
懒人减肥捷径来了 轻松变瘦20斤 既不想吃苦受累 又管不住嘴也能变瘦变美 小基数 学生党 上班族也适用#减肥 #教程 #逆袭
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洋柿子De减肥日记6月前
只要管住嘴就会变的美！！！#一起打卡减肥 #瘦下来遇见更好的自己 #我的减肥日记 #体重管理
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帅soserious4年前
【为什么你总是管不住嘴?!】1个技巧教你科学减脂！ #健身 #减脂
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新华每日电讯3月前
#每日分享 ｜ 想瘦，听听健身博主的这段分享，过多研究方法不如踏踏实实管住嘴， 一起体验瘦下来的快乐！#新华每日电讯
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隔壁老王聊智商税4月前
减肥圈经典骗局小红针/小紫针/超模饮，主播怎么吹韭菜怎么信。 想减肥又不想管住嘴迈开腿的女生，很容易相信这种“不劳而获”的骗局。 #超模饮 #减肥 #身材管理 #骗局揭秘 #减肥骗局
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浙江减重外科于卫华5月前
减肥是要管住嘴巴的 #浙江减重于卫华 #肥胖 #减重 #医疗健康创作训练营 #管住嘴迈开腿
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大参考7月前
3月13日（发布）河南郑州，想要瘦身减肥，首先从“管住嘴”开始。中医：低热量食物为主，口感能过得去就行。晚饭一定要在睡前四小时吃完
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藤姐40+3月前
半个月甩8斤！我悟了：管住嘴≠硬挨饿。稳血糖才是真智慧！#减肥方法#减肥小知识 #减肥科普 #宝妈减肥
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荒野吃瓜5月前
如果你想减肥缺控制不住嘴巴怎么办？#哈扎比 #哈扎比部落 #纪录片
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天津减重代谢孙龙昊1年前
虚假宣传的减肥机构慎选 不需要管嘴就能“躺瘦”，医学角度来看是悖论。#肥胖 #减肥 #减脂 #硬核健康科普行动 #天津减重孙龙昊
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柚妈在努力（已瘦20斤）6月前
我竟然发现一个抵抗食欲的好方法，你饿了馋了一定要去试一下！特好用！#如何戒掉暴食 #嘴馋管不住嘴怎么办 #减肥
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静静不饿了2年前
发给你要减肥的姐妹，减肥从管住嘴开始#搞笑 #内容过于真实 #减肥 #减脂 #看一遍笑一遍
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￴ ￴ 菜狗摸娱乐9月前
想减肥又管不住嘴的，你确定不来看一下？#自律 #娱乐 #懒人减肥 #菜狗摸娱乐
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营养师刘富贵5月前
脂肪最害怕管嘴 #减肥 #涨知识 #健康 #老刘健康减肥录
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不爱减肥的郭飞2年前
从206减到128，我是靠这些方法管住嘴的！希望对你也有用！ #减肥
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卢列盛医生1年前
130斤以上管不住嘴的女生必看 减肥期间管不住嘴怎么办#医疗创作者培优计划 #肥胖 #硬核健康科普行动
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卢列盛医生1年前
减肥管住嘴比迈开腿更重要 减肥管住嘴#减肥 #肥胖 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动
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健身房杰老师2月前
馋了饿了管不住嘴怎么办？快用这两个方法！#减肥 #身材管理 #自律 #体重管理 #减肥经验分享
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团泊健康城7月前
减肥管不住嘴怎么办？张伯礼院士有绝招!
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小文陪你练1年前
减脂人眼中的抑制食欲法，管不住嘴的必看！#减脂 #自律 #减肥 #变美变瘦变好看 #抑制食欲
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心脏科医生张晶 脱口秀1年前
怎样通过管住嘴，迈开腿减肥降脂 #冠心病 #高血脂 #降脂 #低密度脂蛋白 #硬核健康科普行动
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兜妈的塑形日记2月前
瘦身姐妹必藏！总忍不住暴食？一招轻松管住嘴！#女性减脂#控食欲技巧#轻断食 #食欲
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何较瘦2月前
万能抑制食欲法，嘴馋了就🔁循环播放！#万能抑制食欲法 #减肥 #减脂 #自律 #女生必看
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洋柿子De减肥日记6月前
只要管住嘴 迟早会变美！#一起打卡减肥 #瘦下来遇见更好的自己 #我的减肥日记 #变美变瘦变好看
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新闻姐6月前
5+2轻断食究竟怎么食？睡觉也能减肥？科学合理“管住嘴”还有这些方法 #5+2轻断食减肥指南 #提高代谢的方法都有哪些 #5+2轻断食减肥法有效吗 #长期不吃主食不能减肥反伤身 #广电V光 @抖音小助手
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新华社3月前
健身博主分享：过多研究方法不如踏踏实实管住嘴。 一起体验瘦下来的快乐吧！
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中医博士李硕2月前
有效的减肥方法是什么？#叫硕姐别叫李姐 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #减肥 #减肥方法
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蜡笔小温🍡3月前
🇬🇧减肥管不住嘴 就看伦敦留子一天吃什么#vlog #减肥 #留学 #拉拜诗薄荷片 #拉拜诗隐形眼镜
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营养师刘富贵1年前
这才是管嘴的具体方法，而不是无脑的饿 #创作灵感 #减肥 #老刘整活儿
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一颗星猩（必瘦版）6月前
暴饮暴食嘴巴闲不住老想吃东西的姐妹看这里#奶嘴减肥法 #有什么方法可以控制嘴馋 #当你减肥想吃东西的时候 #太馋了是一种病吗 #胃口太好怎么控制食欲
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蜡笔小温🍡3月前
🇬🇧减肥管不住嘴 就看伦敦留子一天吃什么#vlog日常 #减肥 #瘦 #爱吃食物的女孩子 #留学
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瘦医张涵（医学减重）2年前
想瘦必须管住嘴，可以不迈开腿，但是必须管住嘴！#日常饮食的医学科普 #减肥 #肥胖 #减重 @DOU+小助手
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营养师刘富贵6月前
#减肥 #涨知识 #干货分享 #运动 #老刘健康减肥录 只要活着就燃脂，只要运动就减脂，想瘦下来不反弹重点是如何管好嘴
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李爱财愈享-魏县店4月前
魏县首家不管嘴掉肉肉，能吃还能掉，直接躺平，多爽#减肥 #魏县减肥
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蜡笔小温🍡5月前
🇬🇧减肥管不住嘴 就看伦敦留子一天吃什么#减肥小妙招 #留学日常 #爱吃食物的女孩子 #瘦 #留学生做饭糊弄学
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李好健身（线上指导）1年前
没有热量缺口，运动也减不了肥！
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