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血管外科 赵文博医生2月前
爱喝茶的人，会更长寿吗？#茶#科普#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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薄世宁医生1月前
经常喝茶，能给身体带来什么好处 #喝茶养生 #喝茶的好处 #茶道 #茶生活 #一口气讲透健康知识点
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余雪松医生5月前
爱喝茶的人更长寿？#喝茶 #茶
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北大博后刘志浩1月前
喝茶好处不少，但有4类人不适合喝茶，看看有没有你 #抖出健康知识宝藏#医学科普#健康科普不基础#喝茶#热茶
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公考面试高分示范1月前
有人说，青年干部下到基层就要泡得了热茶，留得住温茶，喝得下冷 茶。对于这三杯茶，请谈谈你的看法。#黑龙江省考 #黑龙江省考面试 #结构化面试 #公务员面试 #省考面试
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茶与酒的旅途1月前
喝茶并不一定健康，尤其是喝错了方式 1，我说茶从业者和一天三五泡的重度饮茶人，不是说普通人； 2，你爱听不听，好言不劝该死的。 之前发过一期，底下有相当多说我胡说的，怎么，影响你们行马扁了？明白我的健康喝茶观的，往往都是真正的茶人#喝茶养生 #喝茶健康 #多喝茶 #茶知识 #喝茶过量
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慧慧医生说健康5月前
有三高的家人们到底能不能喝茶呢#喝茶 #三高 #降三高 #抖出健康知识宝藏
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猛哥聊健康2月前
爱喝茶的人更长寿 #爱喝茶 #医学科普 #科普医生
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赖姐聊三高1月前
常喝茶的人，能收获三大好处，但有三种草不建议喝 #高血压 #高血糖 #喝茶 #抖出健康知识宝藏 三高的事儿，问赖姐就对了
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陈重穆1周前
“茶性寒”三个字着实会让人不敢喝茶。但根据我们的多方研究，茶性寒或许是千年误解，值得掰开揉碎来看它的发展脉络，探究原因。 #岁时茶山记 #茶 #热爱生活 #传统文化 #知识分享
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茶理师2周前
科学解读茶性的“寒”与“温”，告别无效养生#茶叶知识#茶与健康#中医养生#体质喝茶#健康科普
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悦之轩·茶空间1周前
多年卖茶人给您的建议：不喝烫茶#强烈推荐 #健康喝茶#西安茶馆#下午茶#
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杜振广医生2周前
经常喝茶能给身体带来什么好处#医学科普 #健康 #肿瘤 #癌症 #抖出健康知识宝藏
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马超医生6天前
医生说常喝茶或可延缓心血管病发生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康诊聊局 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
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主持人苏泽颖1周前
晨起别乱喝，一杯温水有讲究！#中医 #中医健康 #中医文化传承
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小亮美食记1周前
秋冬必喝这两款果茶热饮，润喉解腻又滋养 秋冬必喝这两款果茶热饮，润喉解腻又滋养，简单还好喝。#雪梨热橙茶 #石榴苹果汁 #秋冬饮品 #果茶 #喝出好气色
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老高说上岸3月前
《面试热点话题—“三杯茶”》 有人说青年干部下到基层，要泡得了热茶，留得住温茶，喝得下冷茶，我认为这“三杯茶”蕴含着深刻的哲理，为青年干部基层工作指明了方向，请跟着老高的思路一同分析#省考面试 #国考面试 #公务员面试 #面试热点 #面试热点话题
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伟伟碎碎念1周前
#涨知识 #养生 #真实生活分享 #科普一下
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茶韵茶思2周前
爱喝茶的茶友一定要记住这几个建议！一尽量去选择性温的茶。比如说老年份的白茶，不会对身体有多大的刺激。第二，喝茶一旦不宜浓，很多人习惯喝浓茶，喝茶太浓呢，其实会给身体带来一定的负担。第三、喝茶宜早不宜晚，每个人的体质不同，很多人喝完茶呀会出现失眠的情况所以睡前呢尽量少喝茶。最后一个，喝茶呢选择一些品质好的，常喝常买就好了！#茶知识 #茶文化 #喝茶 #召唤茶友 #今天你喝茶了吗
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香老师-卯时正养生活1月前
喝茶喝多的代价，比你想象的更可怕 喝茶对身体有哪些好处；喝茶有哪些讲究；喝错茶对身体有哪些危害；如何判断自己该怎样喝茶；#养生 #喝茶 #香老师 #东方智慧 #香老师卯时正养创始人
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玩茶的老太太3周前
想要泡茶滋味足，壶温就要高，那样茶韵更浓。#爱茶爱生活 #茶空间 #玩茶的老太太
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阅山堂3月前
阅山堂茶课堂 | 泡茶前温具有何作用 #茶生活 #茶知识 #温具
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吃小蜜的花蝴蝶2天前
#喝茶的好处与坏处 #创作者中心 #创作灵感 #每日分享 #茶生活
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银发四孃养生记1周前
易S体质邪修吗？红茶温性+生姜驱寒+红枣天然甜味。你们也去试试看，告诉我你喜不喜欢这个味道呀 #秋冬热饮 #低卡低脂餐 #减脂期 #邪修 #我的生活分享
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喜俏雅六堡茶供应链2周前
茶能天天喝吗？喝多了会伤身吗？有3类茶不但可以天天喝，越喝状态越好。第一，红茶，全发酵茶性温和，暖胃又暖身。第二，老白茶，三年以上的白茶性子慢慢转温，尤其适合烟酒多、体质弱的人，加一片陈皮，坚持喝，状态会更轻盈。第三，黑茶，后发酵，越沉越润，解腻护胃，晚上喝也不会影响睡眠，尤其是秋冬手脚冰凉的人，来一杯广西梧州六堡茶，就像多穿了一层毛衣。。真正适合天天喝的茶都是温和颐养人的茶。你平时喝哪一种呢？在评论区一起聊聊。 #六堡茶#黑茶#茶推荐#喜俏雅#老茶
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蒙顶香茗1周前
秋季喝刺梨红茶的好处：中医认为刺梨能健胃消食，红茶性温，可温和暖胃，两者搭配能在帮助促进消化的同时，减少生冷食物对肠胃的刺激，对肠胃功能偏温和的人群更友好。#今天你喝茶了吗 #喝茶 #刺梨红茶#
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竹竿巷正兴德官方旗舰店3天前
别信 “茉莉茶性寒”！正兴德窨制后茶性温，冬天喝着胃特舒服 ​#正兴德百年茉莉香​ ​#天冷喝温性好茶​ ​#正兴德暖冬茶单​ ​#茉莉大雪芽的冬天​ ​#打工人暖冬续命茶​
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稀饭说茶2月前
夏季暴汗，老祖宗偷偷开挂，一杯温茶秒杀三瓶冰水！这么神奇！#夏季补水#夏季喝冰水#夏季冰镇冷饮 #夏季解暑必备饮品 #解暑饮品
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阿老师健康室1周前
#正能量#正能量短剧 #正能量
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香浓茗茶:又见春茶绿，十里闻茶香2天前
喝茶的好处多，要有所禁忌#茶 #茶生活 #茶知识 #爱喝茶的关注我 #今天你喝茶了吗
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茶香四溢2天前
年纪大了如何正确喝茶#茶生活 #好茶 #茶 #茶知识 #喝茶 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥 @抖音来客官方助推官 @@
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圆印老师养身智慧1周前
秋天早晚凉飕飕 换杯温茶过秋天
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养固健养生苑3天前
#养生 #养生就是养健康 #养生茶 #同城 @养固健 @养固健养生苑
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东方智慧3天前
喝温水的好处原来这么多 #养生就是养健康 #喝温水的好处 #健康养生
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茶话小鱼1周前
喝茶为什么养生呢？ #召唤茶友 #今天你喝茶了吗 #茶文化 #每日一茶 #品茶静心
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惠风茗茶（努力生活）2天前
生活| 温茶一杯暖暖胃。#茶叶 #喝出来的健康 #爱生活爱喝茶
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养生记录生活2天前
#传统文化 #涨知识 #皇帝内经 #养生
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美业郭郭3天前
最好的养生是什么？ 其实最好的养生就是微笑，睡觉，稳定的情绪，好好把控吧☺️#每日分享 #创业正能量 #口播 #养生 #美业手艺人
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普洱方总茶仓2天前
茶叶到底是温性还是寒性呢 其实茶叶的茶性分为寒性和温性，绿茶、白茶、黄茶属于寒性茶，红茶、黑茶、六堡、普洱老生茶和老熟茶属于温性茶。喝茶应根据个人体质选择，方总建议身体热的可喝各种茶，身体偏寒凉的多喝温性茶，且尽量早上、中午喝#茶生活 #茶 #普洱茶 #召唤茶友
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刘姐爱喝茶2天前
喝茶能让我们保持健康 开心 年轻#喝茶养生 #今天你喝茶了吗 #正能量
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南方佳木2天前
常喝茶的人和不喝茶的人更显年一天当中什么时候喝茶最好一天喝多少量#茶知识 #茶生活 #茶的功效与作用 #如何喝茶
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南阳远能茶业总店2天前
冷泡茶和热泡茶哪个更好喝？ 冷泡茶口感会更加偏甜一些，会更好喝些，没有热水的刺激，茶多酚含量就会更低，但是没有苦涩感，那回甘就喝不到了，香气也没那么丰富，各有好处吧，看大家个人喜好了#茶叶实体店 #茶 #南阳远能茶业
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锦天茶府2天前
天气冷了，喝红茶的季节，红茶能够养胃暖胃，消除疲劳，补充能量，其中的茶多酚氧化产物能够促进人体消化、有助消炎、保护胃黏膜！ 锦天茶府欢迎您#强烈推荐 #附近人 #今天你喝茶了吗 #茶叶
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中医内科温教授3月前
湿热上火，喝一杯夏日清热茶 #湿热 #上火 #降火 #白茅根#三伏天
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不服老60后3天前
每天早上喝一杯温开水有诸多好处，包括补充水分、促进新陈代谢、润滑肠道和稀释血液。 1. 补充水分：经过一夜睡眠，身体通过呼吸、出汗等流失水分，喝水可及时补充，让细胞恢复活力。 2. 促进新陈代谢：温开水能刺激肠胃蠕动，促进血液循环，加快新陈代谢，有助于身体排出废物。 3. 润滑肠道：喝水可湿润肠道，软化粪便，促进排便，预防便秘。 4. 稀释血液：能降低血液黏稠度，减少血栓形成风险，对心血管健康有益。 #健康生活 #润肠通便 #新陈代谢 #补水 #稀释血液
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养生80后3天前
#润肠通便 #新陈代谢 #稀释血液 每天早上喝一杯温开水有诸多好处，包括补充水分、促进新陈代谢、润滑肠道和稀释血液。 1. 补充水分：经过一夜睡眠，身体通过呼吸、出汗等流失水分，喝水可及时补充，让细胞恢复活力。 2. 促进新陈代谢：温开水能刺激肠胃蠕动，促进血液循环，加快新陈代谢，有助于身体排出废物。 3. 润滑肠道：喝水可湿润肠道，软化粪便，促进排便，预防便秘。 4. 稀释血液：能降低血液黏稠度，减少血栓形成风险，对心血管健康有益。
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婷婷要爆爆1周前
1．枸杞：中和菊花寒性，增强护眼效果，适合用眼过度者。2．蜂蜜：润肺止咳，缓解苦涩，需待茶温降至60℃以下添加。3．金银花：协同清热解毒，适合风热感冒初期。4．决明子：强化清肝明目，改善眼疲劳，但连续饮用不超过7天。5．红枣／陈皮：红枣补气血中和寒性；陈皮理气健脾，缓解胃肠刺激。6. 其他：柠檬增添维生素C；薄荷叶清凉解暑；山楂辅助降脂。冲泡与饮用要点，水温控制：90-95℃热水冲泡，避免破坏活特领取性成分。浸泡时间：首泡了﹣5分钟，避免起时导致苦涩。饮用时机：晨起饭后清肝明目，午后缓解眼疲劳。● 用量建议：每日干花3-6克，分2-3次饮用。体质适配与禁忌。虚寒体质： 可加生姜或红枣中和寒性。●禁忌人群：脾胃寒者、孕妇、经期女性及糖尿病患者慎用；避免与寒性食物同食。●注意事项：现泡现饮，冷藏不起6小时；出现不适立即停止。#优质农产品 #今日分享 #滋补养生 #喝出好气色 #养生茶
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张大白医生4周前
你都知道了吗 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #涨知识 #冷知识
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一米阳光2天前
#早上喝温开水的好处
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黄帝内经康养1周前
#健康 #养生知识的分享
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婷婷要爆爆1周前
1．枸杞：中和菊花寒性，增强护眼效果，适合用眼过度者。 2．蜂蜜：润肺止咳，缓解苦涩，需待茶温降至60℃以下添加。 3．金银花：协同清热解毒，适合风热感冒初期。 4．决明子：强化清肝明目，改善眼疲劳，但连续饮用不超过7天。 5．红枣／陈皮：红枣补气血中和寒性；陈皮理气健脾，缓解胃肠刺激。 6. 其他：柠檬增添维生素C；薄荷叶清凉解暑；山楂辅助降脂。 冲泡与饮用要点 水温控制：90-95℃热水冲泡，避免破坏活特领取性成分。浸泡时间：首泡了﹣5分钟，避免起时导致苦涩。饮用时机：晨起饭后清肝明目，午后缓解眼疲劳。● 用量建议：每日干花3-6克，分2-3次饮用。体质适配与禁忌。虚寒体质： 可加生姜或红枣中和寒性。●禁忌人群：脾胃虚寒者、孕妇、经期女性及糖尿病患者慎用；避免与寒性食物同食。●注意事项：现泡现饮，冷藏不起6小时；出现不适立即停用。#喝出好气色 #健康食材 #健康生活 #菊花茶#每日分享
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好魏优选4天前
天气越来越了冷了，多喝点热水，韭菜籽，枸杞子茶，又都是好东西 现在活动力度特别大！#韭菜籽泡水喝的正确方法 #日常养生 #多喝热水的好处 #韭菜枸杞子茶
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肝胆脾胃郭亚平主任1月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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义和庆丨白姐的茶匣子3天前
别再只知道“多喝热水”了！根源在于脾胃虚寒，阳气不足，暖不起来～ #义和庆#万柏林区#桂花暖胃茶 #分享推荐 #日常小常识
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王飞虎（和润佳茶庄）1周前
第三集，简聊红茶，红茶暖胃，性温，滋味甜醇，适口性#茶 #红茶 秋冬季节喝红茶#分享 #知识 #和润佳茶庄
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臻尖官方旗舰店2天前
天冷想喝暖茶！桐木关正山小种松木香 + 桂圆甜，醇厚茶汤暖到浑身松快
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健康.汇2天前
#每天跟我涨知识 #养生就是养健康 #健康.汇
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阿丽亚的茶元素4周前
#知识分享 #科普 #变美就是这么简单 #知识科普 好习惯要日复一日，年复一年。
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冰儿习茶日记6天前
春茶温杯遵茶礼 家庭春茶会学礼！妈妈教春茶先温杯，杯沿对向宾客，斟茶只七分满。一口鲜醇春茶，藏着 “满则溢” 的待客智慧#茶生活#大商启新#何江熊#养生#茶文化
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进福茶业店3天前
喝茶的好处！一杯红茶的营养价值有多高！#喝出好气色 #喝出来的健康 #养生茶 #茶生活
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