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营养师阿丹6月前
比喝油还容易长胖的食物是糖油混合物#热量炸弹 #体重管理 #轻断食
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减重外科尚利峰医生4月前
你知道比喝油还长胖的食物是什么吗？#糖油混合物 #减肥 #体重管理 #会吃才会瘦 #管住嘴迈开腿
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大黄减肥干货合集6月前
想要瘦，一定要知道糖油混合物的真相！ 单一的高碳饮食和单一的高脂饮食，都不容易长胖！而高碳又高脂的糖油混合物就非常容易让你长胖#糖油混合物 #糖油混合物的真相 #减肥 #减脂
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医叔老魏6月前
什么东西吃了容易长胖，你都知道吗？ #肥胖#长胖#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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熊哥哥1年前
“糖油混合物”一吃就胖？小心点，你已经掉入营销陷阱了 #自律 #吃瘦不饿瘦 #身材管理
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山西减重代谢外科任崇仁4月前
比喝油还长肉？这些食物，减脂期的朋友别碰了！ #高热量食物 #减脂 #减肥 #体重管理 #山西
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肉源子5月前
比喝油还长肉的食物，有你爱吃的吗#减肥 #热量 #长胖的食物 #减脂 #瘦
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郭嘉的健身日常3年前
越吃越胖的糖油混合物 #减肥 #减脂
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小李安6月前
糖油混合物发胖 有必要分开吃吗 #糖油混合物
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MIRADIL1年前
油糖混合物是那些#糖油混合物 #减肥小知识 #减肥经验分享
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重庆肝胆胰外科郭鹏医生4月前
#医学科普 #涨知识 #健康饮食
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阿毅谈消化4月前
比喝油还催肥的饮食，是啥？ #减肥 #高血脂 #抖出健康知识宝藏
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薇薇很会吃3月前
这三个食物，减脂期戒掉就瘦！#知识科普 #减肥#长胖容易但减肥难的原因 #科学减肥 #健康减肥
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严Sir运动说1年前
最好吃的，也最容易让你长胖的就是糖油混合物#糖油化合物
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张强医生4月前
比喝油还容易长肉的食物都有什么？ #减肥 #科普 #糖油混合物
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董振华6月前
减肥的忠言逆耳！！ #减肥 #医学科普 #dou出新知 #减脂
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李宗岩有氧健身（晚17:50）3月前
主食和高油高脂的食物要分开#合理饮食#健康饮食 #减肥 #变瘦
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营养师李俊峰5月前
8种比喝油还胖人的食物，戒掉就瘦了！ 8种比喝油还胖人的食物，戒掉就瘦了！#减肥 #减脂 #减脂小知识 #吃瘦不饿瘦 #热量高的食物
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峰哥养生真相5月前
长胖的原因是什么？植物油对人体有害？糖油混合物的发胖原理？ 长胖的原因是什么造成的？植物油对人体有害吗？糖油混合物的发胖原理 只吃馒头不会长胖，单纯吃肉也不会长胖，什么食物让我们长胖，是什么导致慢性病泛滥， 答案来了，是糖油混合物，尤其是富含亚油酸的植物油，这种组合可以让你飞速长胖。 植物油吃多了对人体的危害，糖油混合物有哪些？糖油混合物的危害，糖油混合物的发胖原理 我们来看几个有趣的实验。 在一项随机试验中，41 名肥胖女性，2个月内的时间，每天吃一顿高脂肪早餐，一组含有高亚油酸的大豆油，一组采用低亚油酸的橄榄油。 在食用橄榄油的组，瘦的更快，体脂减少的速度增加了80%！ 在一项6个月的实验中，用低亚油酸油，代替高亚油酸的大豆油和红花油，导致体重显著下降。 其中，食用大豆油（亚油酸含量60-75% ）的组，体重减轻 1.7 磅，食用菜籽油（亚油酸含量 21% ）的组，体重减轻 4.2 磅，食用橄榄油的组 （亚油酸含量11% ），体重减轻 5 磅。 实验结果表明，摄入的亚油酸越少，减掉的体重越多 ！ 也就是说，你要想不长肉、想减肥，建议把家里的大豆油换成优质的冷榨橄榄油，就像阿峰橱窗里的这一款，可能掉秤的速度，超乎你的想象，毕竟健康最重要。 另外，还有一种让你飞速长肉的致命组合，你躲开他们，可能怎么吃都不会胖，就在下集，我们一起揭开这个迷雾！#长胖的原因是 #慢性病防治 #减肥小知识
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桃桃低卡美食3年前
糖油混合物是肥胖的元凶！！！#吃瘦不饿瘦 #减肥 #控糖饮食
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爱腹肌的阿诺3月前
减脂期这些食物千万不要吃，还有火锅忘说了，好像还有啥也忘说了，查漏补缺吧#减脂餐#会吃才会瘦 #自律#减脂食谱
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医学减重章臻翊主任2月前
比喝油还长肉的食物是什么呢？#减肥 #减脂 #好好吃饭好好生活 #变瘦变美变好看
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Judy乔2月前
比喝油还容易长胖的食物，进来看看有哪些？ #减脂 #健康科普 #饮食 #控制体重
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铁栗的健身日记2月前
比喝油还长肉的食物！#一起减肥打卡#变美变瘦变好看 #会吃才会瘦 #减脂小白必看经验 #越吃越瘦
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大圣不油腻4月前
#减脂期 最容易长胖的就是糖油混合物，，所以说泡面就要小心了，但也不是不能吃！#减脂饮食#会吃才会瘦#吃瘦不饿瘦
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逆袭的姚小谦7月前
比喝油还长胖的3种主食，千万别踩坑！#创作者中心 #创作灵感 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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是七耶✌🏻️嘴替细狗1年前
据说比喝油都长肉的就是糖油混合物了！ #瘦子增重 #是七耶增重日记
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丁香生活研究4月前
比喝油还胖人，我愿称之为最可怕的食物！
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减重代谢外科贾犇黎医生6月前
都说减肥不能吃糖油混合物，那哪些食物是糖油混合物呢？ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #糖油混合物
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营养师李靓莉4月前
减脂人必看💥营养师眼中越吃越胖的素菜 可恶，居然被这些素菜背刺了！今天揭秘4种堪比喝油的素菜。 #女生必看 #长胖的炒菜 #热量刺客 #吃完就后悔 #减肥必看
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减重外科医生洪健5月前
比喝油还长肉的食物有哪些？#减肥 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主理人
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世界冠军罗丹3月前
7道比吃肉还长胖的素菜，你爱吃哪几个？#热量冷知识 #减脂期 #高热量食物
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中医全科鞠学贵2月前
糖油混合，腰围爆仓哦~ #医学科普 #健康饮食 #医疗健康创作训练营
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胃肠肿瘤外科张驰医生4月前
北喝油还催肥的食物是什么？糖油混合物了是什么？听我说#肠胃#医学科普仅供参考如有不适请线下就医#医疗科普
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大森没腹肌4月前
管理期这些食物你要知道的这些食物要少吃#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #减肥小知识
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中医张涛3月前
比喝油还长肉的食物是什么 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #肥胖 #美食
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阿辉运动日记（健身十五年）4月前
#减脂期 这些食物要少吃#糖油混合物 #会吃才会瘦 #居家锻炼
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战五渣6月前
糖油混合物核弹清单，想要瘦，先从少吃糖油混合物开始！#减脂避雷 #糖油混合物 #科技与狠活 #减脂
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雅君瘦了7月前
挑战吃一天糖油混合物，体重有什么样的变化#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #好吃不贵经济实惠 #抖音美食推荐官 #变美变瘦变好看
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洋气杨1年前
#减肥 糖油混合物会让人胖？谎言而已。大家重点抓错了#好身材吃出来 #科学减脂 #体重管理 #节后甩肉大作战
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普外科郭德超医生7月前
正在减肥减脂的朋友们，这些食物少吃 #糖油混合物 #糖油混合物食物 #糖油混合物的快乐 #减肥减脂 #医疗健康创作训练营
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MIRADIL7月前
什么是油糖混合物 #油塘混合物#减肥#减脂
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小豪哥哥5月前
比喝油还长胖的食物，来看看你中招了没？ #食物热量 #科普 #燃脂 #一分钟干货教学 #揭秘
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胃肠外科郑春宁4月前
比喝油还长胖的食物，糖油混合物可能你每天都在吃。#肥胖 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #胃肠健康 #糖油混合物
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丑贺的救赎Wake up4年前
让你长胖的真凶就是糖油混合物，看看你最喜欢吃的是哪个？#减肥 #减脂
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熙2月前
这些食物自律的时候要少吃，比喝油还容易长🥩 #糖油混合物 #减肥 #美食热量#分享#正能量
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大帅4月前
比喝油还长月半的食物 看看你中招了嘛#养生 #自律 #减肥 #夏季减肥 #减脂
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鸟古力6月前
这些食物比喝油还致胖，糖油混合物是什么 #中医养生 #减脂 #糖油混合物 #糖油混合物的快乐 #健康养生
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胃肠外科林鸿悦医生4月前
糖油混合物 吃了比直接喝油长肉还要快的食物都有哪些？#胃肠外科林鸿悦医生 #医学科普 #糖油混合物 #减肥 #长胖
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低糖美食3年前
#减脂期 越吃越胖的#糖油混合物，记得转发给你的闺蜜~#减脂食谱#低卡
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洋气杨3年前
#减肥 碳水脂肪不能一起吃吗？糖油混合物真的长胖吗？9个建议让你科学吃糖油混合物，吃碳水不怕胖。吃瘦的健康学问快拿走吧。#健康知识 #健康饮食 #科学减脂 #碳水
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花不语（轻食分享）3年前
#科学减脂 越吃越胖的食物，糖油混合物篇（第2段）
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针灸樊展医生6月前
比喝油还长肉的5种食物，看看有你爱吃的么？ #减肥 #减重 #涨知识 #中医 #针灸樊医生
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皮肤科肖伟荣主任6月前
比喝油还容易长胖的食物！有你爱吃的吗？#减肥#吃货#长胖#硬核健康科普行动#热量炸弹
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张幸医生助生长3月前
比喝油还要长胖的食物是什么----糖油混合物！#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#肥胖 #高热量食物 #减肥
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小李不吃🐷4月前
减脂期经常吃这几种肉补充蛋白质，越吃越胖！ #体重管理 #减脂 #塑形 #热门 #健身
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小小七4月前
比喝油还长肉的食物，想瘦一定要避开！#比喝油还长肉的食物 #减肥 #享瘦app #热量炸弹
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阿丁桥本抗争记5月前
桥本人比喝油还长肉的食物是什么？ #桥本氏甲状腺炎 #甲状腺 #桥本 #减肥 #长肉
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减脂瘦身林士波5月前
比喝油还长肉的食物，减肥期间可要注意了！ #在抖音pick你的健康搭子 、#解锁春日健康清单 、#抖出健康知识宝藏 、#医疗健康创作训练营 、#减肥
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自律的何煦6月前
饮食搭配，比喝油还长肉的食物有哪些 #万物皆可种草搜 #内容启发搜索
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大脸阿云～已掉30斤5月前
炒饭到底是不是糖油混合物？是不是100%涨秤%，长期主食减肥法后，代谢变好，能不能扭转涨秤的败局～测评安排#减肥 #主食减肥法 #减肥打卡 #炒饭测评 #减脂
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健康炼金术士CC6月前
真正让你胖的不是油，排骨汤不背锅 外卖油才危险 #健康 #三高 #养生 #吃瘦不饿瘦 #养姨妈
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自律的何煦3月前
比喝油还长肉的食物有哪些~ #内容启发搜索
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花不语（轻食分享）2年前
#越吃越胖的食物 #糖油混合物
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