您是不是在找：

王慧玲医生4月前
凌晨1点睡7点起算熬夜吗？你平常几点睡几点起？ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #睡眠
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
同济超哥1年前
#医学科普 #健康科普 #熬夜 #失眠
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞7874
中国新闻网1年前
凌晨2点睡觉，上午10点起床，算熬夜吗？中新健康采访了首都医科大学附属北京中医医院心身医学科副主任医师王鑫进行解答。#中新健康
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
央视频5月前
凌晨2点睡不一定是在熬夜？熬夜的真正定义你可能搞错了，熬夜的重点在于是否打破规律作息。#CCTV1生活圈
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞7192
听我说血糖1年前
凌晨2点睡，早上9点起算熬夜吗？ #熬夜 #晚睡 #内分泌 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
热爱中医的小丹6月前
熬夜的小伙伴看过来 以前我觉得12点之前睡就不算熬夜，学了中医以后我才知道十二时辰对应十二脏 😊腑，什么时间点干什么事情#几点钟睡觉不算熬夜
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞2876
湖南中医药大学第二附属医院4年前
到底几点睡才算熬夜？ #熬夜冠军 #熬夜 #睡眠 @健康中国 @抖音健康 @何谈中医
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心外科陶医生1年前
怎么才算熬夜？我每天1点睡10点起算熬夜吗？#医学科普 #熬夜 #睡眠障碍
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞373
中医吴家满2年前
半夜睡，中午起，算熬夜吗#中医 #养生 #神奇的中医 #固生堂
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞919
课代表之贰1年前
【课代表之贰】昼夜颠倒的作息算不算熬夜？ #知识 #科普 #熬夜 #作息 #睡眠
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
皮肤科教授孙广政3年前
怎样才算熬夜呢？凌晨两点都可能不算 #熬夜 #健康 #科普
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞8087
肺外王晟广4月前
到底怎样才算熬夜#熬夜 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #熬夜党
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞548
健康总裁Open哥5月前
每天凌晨睡，下午起床，到底算不算熬夜⁉️ #熬夜 #熬夜的危害 #睡不着 #冷知识科普 #睡眠
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞595
皮肤科医生马晓蕾6月前
医生眼里的熬夜等级，谁到王者级别了？ #熬夜 #健康科普 #真实还原#内容过于真实 #再也不熬夜了
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3369
丹心如恒10月前
#硬核健康科普行动 #科普 #熬夜 #每天学习一点点 #健康生活重养自己一遍
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞838
CCTV生活圈3月前
【凌晨2点睡不一定是在熬夜】 熬夜的真正定义你可能搞错了，熬夜的重点在于是否打破规律作息。比如习惯10点睡的人延迟到12点睡算熬夜，而习惯凌晨1点睡的人依然在1点睡并不算熬夜。每天少睡1~2小时但保持固定作息属于"睡眠不足"，和熬夜有本质区别。转发提醒身边夜猫子，#熬夜伤身但要弄清楚真正的熬夜 ！#什么是真正的熬夜 #这不是熬夜 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1009
若博士Dr.Roy 头皮种子专场5月前
长期3点睡等于不要命？ 熬夜党专业生存指南🧭 晚睡晚起算熬夜吗？如何睡一个好觉？#若博士高阶营养课 #熬夜 #睡眠 #晚睡 #褪黑素
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6393
湛庐文化Cheers Publishing图书旗舰店1年前
凌晨2点入睡早上10点起床算熬夜吗？会对健康有影响吗？ 对话哈佛教授丹尼尔·利伯曼新一期来啦！听听利伯曼教授从生物进化的角度如何解读睡眠问题。#睡眠#自我提升 #哈佛 #健康 #好书推荐
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
杨博导5年前
一个小伙子晚上2点睡觉第二天2点起床，这样是不对的，你是几点睡觉的？#熬夜 #科普 #医生
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
白杨十三针3年前
晚上8点睡，凌晨2点醒，算不算熬夜？#健康科普 #熬夜 #传承中医文化 @抖音小助手
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1020
小陈超会吃😋2月前
熬夜的危害，你都知道吗？ #生物钟 #熬夜 #养生 #涨知识 #原创动画 ⚠️内容由AI生成，无不良引导，内容仅供参考。 使用时请结合实际情况谨慎辨别！审慎判断。
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
皮肤科赵滨1年前
几点睡算不熬夜？#医学科普 #皮肤 #生物钟 #熬夜 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3684
妇产科牛诤医生5月前
12点睡，6点醒算熬夜吗？ #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心内科廖博士7月前
晚睡晚起也算熬夜吗？ #医学科普仅供参考如有不适请线下就诊 #抖出健康知识宝藏 #晚睡晚起算熬夜吗 #每天跟我涨知识 #心内科医生
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞430
李亮医言良语4月前
2点睡10点起算不算熬夜 #医学科普#抖出健康知识知识宝藏#熬夜
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
吴佳营养师2年前
到底几点睡算熬夜？真相不是你想的那样哦~ #好睡眠 #健康 #熬夜
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞247
内分泌科吕川医生9月前
晚睡晚起是熬夜吗#医学科普 #健康 #熬夜 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞3365
杨阳羊医生5月前
快乐晚睡？规律晚睡？其心可诛！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #熬夜的危害 #医学科普
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
淋巴瘤科医生赵培起3月前
12点睡算熬夜吗 #熬夜 #科普健康知识 #医学科普 #医学小知识 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
云爸大虾1年前
12点睡觉，算熬夜吗？ 对爱熬夜的人来说，真正该注意的，竟然不是早睡，也不是晚睡，而是它！看完视频，您就会有答案！#科普 #熬夜 #人体奥秘 #睡眠 #晚睡
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
普外科方轲主任1年前
2点睡10点起算熬夜吗？ #医学科普 #熬夜 #几点算熬夜 #武穴市中医医院 #方轲
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
王叔伴学7月前
凌晨2点和早上5点，那个时间更好#熬夜学习 #作息时间 #2025年高考倒计时
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
袁红主任医师1年前
晚睡晚起算熬夜吗？#关注我每天坚持分享知识 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #熬夜的危害 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞677
冷知识5年前
到底几点睡觉，才算熬夜呢。长期熬夜身体有啥变化 #冷知识 #睡眠
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
神经内科段立晖7月前
夜里两点钟睡觉，中午11点起床，算熬夜吗？#熬夜 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #健康科普
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
弃歌从医的徐楠医生4月前
12 点睡 6 点醒算熬夜吗？3 个关键点一次说清！ #熬夜 #医疗科普 #涨知识
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
猫大夫医学科普3年前
本喵在这个点来和大家讨论一下“熬夜”的话题？到底熬到几点算熬夜…#熬夜 #健康科普
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3068
内分泌索琳娜医生9月前
凌晨两点睡 早上九点起 算熬夜吗？#熬夜 #晚睡 #医学科普 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞330
欧阳医生讲中医2年前
多少点才睡熬夜？看完视频，有你想知道的#医学科普 #熬夜 #科普
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞539
科学视宴3年前
几点睡才算熬夜，有规定的时间吗？ #科普一下 #熬夜
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
周思敏说礼仪3年前
凌晨2点睡觉都不算熬夜，晚上9点睡就已经是熬夜了？你知道吗？
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
馕边给你吃5月前
在新疆！我80岁的奶奶都得1点睡！ #新疆作息#冷知识#新疆#熬夜
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2270
顾博士说营养6月前
长期熬夜身体竟然会发生这么多的变化？你平时喜欢熬夜吗？ #熬夜 #健康 #饮食 #营养 #科普
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞5669
程心医语5月前
凌晨两三点才睡，但睡够了8小时，这算熬夜吗？ #熬夜 #熬夜危害 #熬夜党 #晚睡 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞392
中医孙洁教授4月前
几点睡觉算晚睡？ #中医 #养生就是养健康 #睡眠
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
北大国际李凯2月前
凌晨2点还在刷手机的你，知道这1小时睡眠差价，正在偷走你的健康、身材和颜值吗？最新研究实锤：早睡1小时=给身体按下重启键！#医学科普 #熬夜 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
罗氏轻糖乐活7月前
晚睡晚起，算熬夜吗？CN-ECM-938 #罗氏轻糖乐活 #熬夜 #熬夜的定义 #打工人熬夜
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1223
晓医冷知识1年前
朋友们，真的不要熬夜了，早点睡吧！ #讯飞晓医 #熬夜 #2点睡觉10点起床算熬夜吗 #早睡早起 #健康科普
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
胸外科张志功医师1年前
半夜两点睡，上午十点起，这算熬夜吗？ #熬夜 #健康 #医学科普 #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
失眠医生张建平3月前
晚睡，但睡够了，算不算是一种熬夜呢 #睡眠问题的医学科普 #熬夜 #昼夜颠倒
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
刘春风医生1年前
凌晨睡，中午起算不算熬夜？ #熬夜 #熬夜冠军 #熬夜的危害
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞363
臻世堂老薛4月前
三点睡阎王叫，你还敢熬夜吗？#睡眠 #熬夜 #中医 #养生 #文化
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1504
佛山新闻1年前
2点睡觉，10点起床，算熬夜吗？医生：不算！但可能易生病......（来源：佛山市新闻传媒中心记者张世玉，编辑：烊烊）#熬夜 #健康科普 #医生提醒 #熬夜的人一定要看完
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞420
精神心理科胡茂荣博士5月前
长期两点睡，你的身体会发生什么？ #医学科普 #熬夜 #医疗健康创作训练营 #失眠
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
巧儿Akili2年前
晚睡晚起到底算熬夜吗？赶紧@你爱熬夜的闺蜜进来看！#熬夜 #闺蜜 #生活习惯
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
佛山发布1年前
凌晨2点睡觉，早上10点起床，算熬夜吗？医生：建议晚上11点之前睡觉。（来源：佛山市新闻传媒中心记者张世玉，编辑：烊烊）#熬夜 #健康科普 #医生提醒
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞416
沧州市人民医院血管外科王健莉7月前
晚睡晚起还算熬夜吗？ #熬夜 #熬夜的危害 #医学科普#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
中医博士后李树明6月前
#睡眠问题的医学科普 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1855
苏樱禾1年前
什么样算熬夜？不规律睡眠对身体影响很大喔。#苏樱禾
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞513
脑病科 秦程高医生👨‍⚕️4月前
#头痛 #头痛科普 #头痛医生 #晚睡晚起 #晚睡晚起算熬夜吗
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
失眠疼痛东哥说3月前
这样的作息算不算熬夜 #熬夜 #改善睡眠 #作息规律 #失眠
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
呆鹅有知识1年前
晚上几点睡觉才不算熬夜？
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞894
沈明洁1年前
熬夜紧急补救！ #熬夜 #熬夜必备 #熬夜补救 #中医妇科 #中药调理
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
北京复兴刘琳琳医生1年前
你知道吗长时间熬夜可能会导致阴道菌群失调 #熬夜 #妇科 #妇科炎症 #北京复兴医院刘琳琳主任 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞159

简介:

您在查找“2点算熬夜吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-14 05:35

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: