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(该内容已于24年开始实施,部分地区目前仍在推进落实)转扩周知!教育部发文明确:小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生9小时,高中生8小时。 《通知》表示,应给予不同年龄阶段的学生相应的睡眠时间。 必要睡眠时间:小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时。 学校作息时间:小学上午上课时间一般不早于8:20,中学一般不早于8:00。有条件的应保障必要午休时间。 就寝时间:小学生一般不晚于21:20,初中生一般不晚于22:00,高中生一般不晚于23:00。 个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的,应按时就寝不熬夜。 《通知》强调,防止学业过重挤占学生睡眠时间。 一方面,中小学校要提升课堂教学实效,加强作业统筹管理,使小学生在校内基本完成书面作业、中学生在校内完成大部分书面作业;另一方面,各地教育部门要会同相关部门切实加强对网络游戏的规范管理,采取技术手段加强网络游戏的监管,每日22:00到次日8:00不得为未成年人提供游戏服务。教师要做好家校沟通,形成育人合力,指导提高学生睡眠质量。 《通知》要求,要加强学生睡眠监测督导。 将学生睡眠状况纳入体质健康监测和教育质量评价监测体系,纳入日常监督范围和政府履行教育职责督导评价,设立监督举报电话或网络平台,确保要求落实到位,切实保障学生良好睡眠。#教育 #家长必读 #小学生 #睡眠
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