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胃肠外科-毛忠琦医生3月前
喝凉水真的会伤胃吗？ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #喝凉水伤胃吗 #养胃 #喝热水还是冰水好
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初田静享3月前
我们喝的水去哪里了？水分穴告诉你答案！#上热门
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兔叔科普2月前
主人你好，我是你的食管，更是你身体食物通向胃部的高速公路#科普 #涨知识 #食管 #人体奥秘 #科普一下
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璎珞禅心📿4月前
阴阳水有多厉害#怡快健康管理 #养生 #调理身体 美业#
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肾病科杨彦芳4月前
中医讲喝凉水好还是喝热水好？别再瞎喝了！ #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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泌尿肿瘤专家李刚5月前
只有中国人主张喝热水#泌尿外科 #肾 #医疗科普 #涨知识
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医路佳话3月前
热水vs凉水，哪个对胃肠道更友好？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医路佳话 #医学科普
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秀发表哥4月前
我知道，这个重要事你平时忽略了#中医文化 #养生就是养健康 #秀发表哥#农村生活 #养生知识干货分享
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骨科娄朝晖医生5月前
娄主任的夏日饮品推荐。#骨科娄朝晖 #夏日饮品 #医生的杯子里泡的是什么 #泡茶 #清热解暑
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徐敢风教授2月前
夏天 要注意的哦#医学科普 #中医 #养生 #调理身体 #医者仁心
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大补丸4月前
热水养生？冰水养胃？有那么厉害吗 内容仅供参考，如有不适请线下就医 #健康科普 #喝热水 #冰水 #养生 #养胃
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山山在陪伴4月前
听听谁说的更有道理，到底胃更喜欢喝凉水还是热水#胃更喜欢喝凉的#喝点热水就好了 #科普一下 #看过来
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凤舞国学养生4月前
早上起来不要喝凉水 #黄帝内经 #喝水 #每日分享 #凤舞老师讲国学
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中医李晓强博士3月前
热水养胃？凉水养胃？中医告诉你真相是？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #养胃 #中医科普 #中医养生
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周末的健康笔记4月前
喝热水暖胃？其实胃更“喜欢”喝凉水！你一直喝错了 #喝温水 #喝热水 #喝冰水 #喝水就喝凉白开 #喝水健康
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名医堂专家金成日4月前
中医讲喝凉水好还是喝热水好 #健康 #养生 #中医 #硬核健康科普行动
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微创消化肿瘤蔡磊主任4月前
你的胃到底喜欢热的还是凉的？真相来了！#胃喜欢凉的还是热的 #抖出健康知识宝藏 #消化外科蔡磊医生
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韶 华4月前
不要贪凉！#健康养生 #人生是一场修行 #养身
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乐养坊养生局4月前
早晨起来喝一杯阴阳水，可以提升阳气，平衡阴阳，清理肠道，长期饮用能使五脏六腑阴阳平衡，精神焕发。#养生 #健康养生 #养生就是养健康 #健康科普 #胖贵妃
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通合坤网络科技5月前
喝水有讲究！如何正确喝水？ #喝水 #生活妙招 #饮食 #分享
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老刘说说3月前
喝水也讲科学？ #独立思考 #经验分享 #健康 #中医
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杨瑞平医生3月前
#脾胃虚寒 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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玉苏甫江3月前
#知识 #知识分享 #科普 @玉苏普江hakim
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橙子说巴马善甜水3周前
口渴的时候，喝热水还是喝冷水解渴？ 很多人觉得喝凉水更解渴，毕竟一入口透心凉心飞扬，口腔和喉咙被迅速降温，但这其实只是一种神经错觉。 冷水进入人体后，为了把它加热到和体温相近的温度，身体得消耗额外的能量。 这时候身体就像一个忙碌的小马达，忙着产热来平衡因喝冷水降低的体温，结果就会释放更多热能。 不仅如此，冰水中的水分子大部分处于聚合状态，分子团较大，不容易渗透到细胞内部，所以解渴效果并不好。而且喝冷水还容易刺激肠胃，要是肠胃功能不太好，很可能就会腹痛、腹泻。 而热水里的水分子排列更紧密，分子团较小，能够迅速渗透到细胞内部，补充细胞水分，纠正细胞缺水状态，加快细胞活动，促进新陈代谢，从而达到解渴的效果。 当我们喝热水时，口腔、咽喉部的温度感受器会把信号传到大脑，大脑就会以为我们正处在炎热环境中，于是发出指令，把血液从核心区域转移到皮肤表面，同时增加汗液分泌，通过体表蒸发带走热量，从而降低体温。 喝热水的人，体内水分保持得更稳定，口渴感缓解更持久。在高温环境下喝热水的人，体温下降更快，出汗量也更均匀。当然，这里说的热水也不是越热越好，一般建议饮用20~25°C的温水，既能快速解渴，又不会刺激肠胃。所以，下次再口渴的时候，不妨试试喝杯热水，说不定会有不一样的体验！#水是生命之源 #水知识 #水科普 #饮用水 #饮用水源
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青岛Mastercam@jyo1月前
喝凉水伤胃麽？#喝凉水 #喝热水 #喝烫水
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黄小虹（二）10月前
冷水与热水对健康的影响：弊与利（上）冷水的弊处 #喝冷水和喝热水哪个更好 #喝热水还是凉水好 #喝常温水好还是热水好 #日常喝热水好还是冰水好
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大大民测评3月前
夏天应该喝热水还是凉水？ 大家有什么意见可以打在评论区#测评 #专家建议 #凉水热水
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漫语时光3月前
为什么说越是天热，越应该喝热水？#智慧女人 #养生 #女性成长 #人生智慧#内容启发搜索
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以岭健康体检中心宠粉号1月前
多喝热水真的好吗？ #以岭健康体检 #以岭健康体检中心 #体检 #体检中心 #石家庄体检
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美好时光中式养生4月前
喝阴阳水的好处#养生就是养健康 #科普知识 #养生之道 #涨知识 #养生的好处与功效
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大刘医生6月前
阴虚还是阳虚，看看喝水就知道#阴虚火旺 #肾阴虚 #中医调理 #肾阳虚 #抖出健康知识宝藏
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茯苓仙枣6月前
老祖宗的智慧 喝水 #觉醒吧中式养生血脉 #中老年人 #健康 #快乐就这么简单 道家晨喝阴阳水养生法 晚上睡前倒一杯凉白开 次日早晨将新烧的开水直接倒入凉水中（注意必须是凉水倒入热水中）形成"水火既济"的阴阳平衡状态，通过冷热交融促进体内气机循环，早晨饮用可提升阳气，帮助平衡体内阴阳，清理肠道宿便，长期饮用能调和五脏六腑改善精气神状态。
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李娜老师的小迷妹10月前
凉水到底能不能喝#凉水 #含量 #蛋白质 #认知 #养生
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易数通灵三（全国号码高端私人定制）2天前
医易相通，人要想身体好，就要多喝热水，少喝凉水；热水有能量，凉水没有能量。命理也讲能量和效率，风水也是讲天人合一，藏风聚气，能量集中；姓名、数理同样有磁场、气场、有天地人、有能量。一个人学命理，不单单只局限在浩如烟海的命理知识里，而要跳出来，用天地人的终极思维来灵活贯通命理，方能绵里藏针，游刃有余，悟透一切术数规律。同理学姓名、相学、风水、数理都要用天地人和能量的思维来解读和灵活运用！正所谓万法归宗是阴阳，阴阳的终极奥义是天地人！#每日分享 #磁场气场和能量#万事万物有天地人
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咚咚锵2月前
#科普健康知识 #健康
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小象医声1周前
胃更喜欢凉的食物和水，避免喝过烫的水和食物 #胃#胃癌 #凉水 #热水
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阳光森林🍃沐恒2月前
你做任何运动能不能运动到每根血管啊？能不能运动到每个内脏器官，能不能运动到每个神经？只有冷水和热水做的到。#科普健康知识 #健康生活
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颐和养生坊3周前
每天一杯阴阳水，五脏平衡百病消！#养生 #健康 #古法 #上热门🔥 #药食同源
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马里兰科学养发6月前
喝热水比喝凉水更健康吗？#喝热水好还是冷水好？#喝冷水和喝热水的区别#健康新星创作营
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传迹筋膜教学2周前
#传迹医养筋膜 喝凉水vs喝热水#筋膜
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刘叔爱健康3周前
@#热点话题🔥🔥 #老百姓关心的话题
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耿菁医生4月前
你觉得是喝热水好呢还是喝凉水好呢？#医学科普 #医疗健康创作训练营 #健康科普
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大刘爱生活6天前
#养生 #养生就是养健康 #知识
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王同学爱养生1月前
#养生#知识分享 #涨知识
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睡眠操-赋寿康3月前
一杯热水的力量 💡 颠覆认知的真相：夏天最好的降温神器，居然是 “一杯热水”！！冷饮下肚一时爽，身体却在疯狂“救火”#夏至 #夏天
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慈恩草堂2月前
你爱喝冰水还是热水？ #喝热水 #养生 #健康饮食
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阿海爱分享2周前
#知识科普 #涨见识 #每日分享
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正心正念3周前
#健康 #养生 #古人的智慧 #养生小常识 #上热点
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郑思思2月前
喝水你学会了吗？一、喝水速度有讲究~ 大口猛喝，水分直接随尿走；小口慢饮，细胞能吸收、还帮脂肪消！二、水温选择要记牢~ 热水助力化脂肪，温水清理肠道，凉水喝多易让身体虚寒发福！三、喝对水才健康~ 白开水没热量，放心多喝；蜂蜜水升糖快，得少喝；茶水清爽，常喝身体棒！四、喝水时间很关键~ 晨起一杯温白开，肠道通畅人轻松~ 别等口渴才喝水，身体早缺水上警啦~ 晚上七点后少喝，睡前抿一口润润喉，健康喝水没烦恼#认知 #人生智慧 #人生感悟#健康养生
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梵哥讲生活1月前
#健康 #涨知识 #知识分享 #健康科普 #健康养生
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消化（肝病）梁静3月前
你深信不疑得养胃秘诀，全都是错的！3大谎言拆穿+5招真养胃！ #抖出健康知识宝藏#养胃 #肠胃 #医学科普 #胃病
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胃肠疝外科 赵医生6月前
#日常生活小常识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #伤胃
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钱程似锦吖3周前
这些你都做对了吗？#拉流最火图文#生活小常识#涨知识#女生必看
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林宏强基柱养生之道2周前
好身体 从喝水开始 #健康 #健康 #养生 #养生知识 #养生局 #健康科普
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道家天玄养生3周前
##每日分享 #知识分享 #快来看看
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温阳名中医王凌1月前
脾胃不好，其实是阳气外泄，中医两招补回来#中医
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楠楠（生活小常识）3周前
#创作灵感#生活小常识#我要上热门#dou+小助手 #干货分享
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