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俞林鑫心理空间1年前
经常喜欢评价别人的人#心理咨询 #性格分析 #心理学
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向阳说7月前
请试着对别人评价祛魅#心理#人生感悟
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晓艳英语11月前
对待别人的恶意评论可以先假装不在意 #评价 #假装 #心理 #恶意
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树根心理来帮你4周前
觉得别人说的都对，不敢反驳会失去自我 #心理学#内容过于真实#人际关系#自我提升#个人成长
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艾力克斯不枉少年5月前
如何应对别人的负面评价？听完的话强得可怕 #观点分享 #个人成长 #负面评价 #人生经验 #认知提升
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心理导师王愚4月前
别人对你一直很满意，那说明你一直是吃亏的 #情感心理 #人际交往 #敏感内耗人格怎么改变 #人际冲突 #心理学
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林扬聊职场1月前
0内耗心态：他人对你的评价，90%来源于“心理投射” #职场 #打工人 #内耗 #强者思维 #个人成长
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万万姐6月前
在意别人评价？3招把玻璃心炼成防弹玻璃！ 从“自我怀疑”到“内心强大”，超有用的视角切换心法 #心理成长 #情绪管理 #玻璃心自救 #人际交往 #强者思维
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卢大师兄3周前
一个很绝的心态：别人的评价关我屁事#心理学 #认知 #内在成长
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心理师 张剑峰4周前
你在乎别人的评价 #焦虑 #心理咨询师张剑峰
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我是鑫妍3年前
如何面对喜欢别人的评判？很多人根本不了解你，却很喜欢评判你。从心理学的角度，我给大家3个建议。#心理 #涨知识 #社交 #心理学 #原生家庭 #评判 #评判别人的人 #不要太在意别人的看法 #育儿 #宝妈 #和鑫妍一起学心理学
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柠檬心理1月前
🌾你是如何看待别人对你的评价的？ #自我认同 #了解自己 #大大方方做自己 #自己高兴就好 #我的世界
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田博士智慧家庭1月前
为什么你会在意，他人对你的评价#田博士心理学 #认知 #原生家庭 #人生经历 #代际创伤
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象牙说3周前
人们对他人评价变化的敏感，这种现象源于我们对认可的渴望 阿伦森效应，我们可以觉察自己的情绪，掌握评价的主动权，建立稳定的自我价值感，从而更好地接纳真实的自己。#心理学 #心理 #阿伦森效应 #象牙说 #武汉象牙
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大王育儿真心话5月前
用孩子能理解的方式给孩子讲道理更容易吸收 #在意别人的看法 #在意别人眼光 #父母必看系列 #孩子心理教育 #孩子内心强大
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萌萌妖3月前
如何不在意别人的看法和评价？这四招大女主心态让你活出自己！ #情感共鸣 #在意别人的看法 #女性成长 #大女主心态 #爱自己
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韦珊心理2月前
对他人评价终身利免疫 #心理学#自我成长#女性成长
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心理博士柯柯3周前
心理学：你对别人的评价暴露了你的性格 #心理学 #心理医生柯柯#性格分析 #人际交往 #干货分享
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沐白家育朗1月前
总是在意别人的评价怎么办？ #别人的评价 #自我成长 #认知提升 #思维 #心理学
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润风心理成长5月前
给大家一句话来帮助走出别人的评价#在意别人的看法 #在意别人眼光 #在意他人的看法 #内耗
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武志红愈心智慧3周前
别再把别人对你的“差评”，当成真理。 #原生家庭 #认知融合 #自我攻击 #心理学 #内在小孩 #自我成长 #停止内耗 #看见自己 #武志红
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心平气和的魏老师1周前
你对别人的评价暴露了你得性格#心理学 #暴露 #评价别人之前先认清自己 #热门 #为人处事
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包包姐永远253月前
看完不再害怕任何人的评价#女性力量 #拒绝内耗#提升心力#情绪管理#认知
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王心傲3周前
特别在意别人评价和想法，怎么克服 #思维 #人性 #内心强大
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刘晨曦9月前
别人怎么评价你，是他的内心世界 #心理学 #清醒发言 #人性智慧 #心理学知识 #远离负能量
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空空谈心理2周前
为什么你总是谨小慎微，害怕其他人的评价？其实越在意别人的评价，活得越像其他人的影子，越过得不快乐#自我 #自我成长 #成长思维 #心理
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鲸屿回声1月前
一种很顶级的心态，就是不要去在乎别人对你的评价，无论好与坏，都是陷阱，视频有些长，请耐心看完，一定会对你有帮助！#心理学 #认知 #生活 #情感 #心理 @小天鹅美育一航天校区
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武志红心灵空间1月前
心理成熟的表现：学会不在意别人的评价 #心理学 #原生家庭 #人际关系 #女性成长 #人生感悟
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简语心理1周前
害怕被评价社交焦虑的深层心理机制与破局点 害怕被评价引发的社交焦虑，其深层心理机制源于个体对自我价值过度依赖外界认可，在过往经历中形成的"被审视即被否定"的认知偏差，叠加对负面评价灾难化想象的恐惧，导致在社交情境中产生过度自我监控和回避冲动；破局关键在于重构认知——认识到他人评价具有主观性与片面性，通过渐进式暴露训练提升心理韧性，同时培养内在价值锚点，将注意力从"他人如何看我"转向"我如何真实表达"，最终打破"评价-焦虑-回避"的恶性循环。#社交 #点赞 #心理学 #破局 #机制
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育见Kimmy1周前
拒接精神内耗，不要太在意别人对你的看法和评价，不迎合、不讨好。#育儿 #家庭教育 #成长思维 #人性智慧
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紫苏心理咨詢工作室1周前
为什么你总是被别人的评论所影响？#心理学#投射#个人成长 #人格 #停止内耗
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石皮草虫l火舞3月前
讨好型人格总是在试图控制别人对自己的评价。其实讨好型人格的控制欲是非常强的。#讨好型人格 #自卑 #控制欲 #老好人 #个人成长
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牧川1月前
如何理性看待他人评价 先看视频 分析在后面 #人际关系 #为人处世 #社交
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泰达心理李博士3周前
直面别人的评价，直面自我，别帮着别人看轻自己！#苏醒 #自我接纳 #内心强大 #苏醒跑调
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独奕心理2周前
顶级心态：不要相信任何人的评价 #心理学 #情感
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灵动心理空间2周前
真正内在强大的人，不会执着于他人的评价。#心理学 #认知 #勇敢做自己 #内在强大 #自我提升
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心理咨询师薇安4月前
太在意别人的评价和看法，社恐不敢社交，遇事紧张焦虑，情绪内耗，怎么办？#心理咨询 #正能量 #社恐内向 #知识分享#情绪管理
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老板微辣就好3周前
心理疗愈师遇到恶评还是会破防吗？#心理 #干货都在这 #成长
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愈心宁梦1月前
焦虑玻璃心如何面对他人评价#心理健康 #焦虑 #焦虑症 #心灵疗愈 #中医心理学 @氐瑞美易中医诊所
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张张谈心事1周前
90%的人都在犯的错：把底气交给别人打分#停止内耗#心理边界 #群体焦虑 #社会心态
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话唠的新-zane1周前
每个人都需要有对他人的自主判断意识，不要盲目听信身边朋友对某个人的评价#知识分享 #个人成长 #独立思考 #每日分享 #干货
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耳月师兄8月前
一个人总指责你的点其实是他的缺点 别人怎么评价你并不代表你就是什么样子，而代表他的内心是什么样子。#心理学 #性格 #人格测试 #心理投射 #行为心理学
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厦门心理疗愈师林老师3周前
我们不需要活在别人的评价里#心理学#心理赋能#个人成长
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樊登1周前
喜欢比较、嫉妒别人其实都不是坏事，你下一步怎么做是最重要的。你如何度过这一天，就将如何度过这一生。#嫉妒 #心理 #爱比较 #认知提升 #自驱力
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星即理3周前
#知识分享 • 你们学心理的，是不是很容易看透一个人？我们做心理的，会有一种非常简单特殊的方法去了解一个人的人格底色，今天教给你。 • 你看一个人的时候，不要去看这个人怎么评价他自己的（那都是假的），你就去观察这个人是怎么评价别人的、人事物，这个非常准而且隐藏不了，因为这是潜意识的表达，潜意识不骗人。 • 看怎么别人这件事情好像跟他自己没啥关系，恰恰相反，那个才是他真实的自己。一个人对自己的评价实质上是他对自我的一种投射，那才是他潜意识里面真实的自己。 • （举例子：和朋友吃饭时对“折叠屏手机”的不同反应）你看A看到的是手机本身，B看到的是炫耀，C看到的是... 这反映出不同人的心理投射，比如B看到炫耀，说明他内心可能自卑、敏感、好强... 因为人类有一个共同的心理机制叫心理投射，我们会不自觉把自己的想法、信念、观念、情绪甚至行为，用“以己夺人”的方式转嫁到别人身上，就像“以小人之心度君子之腹”。他以什么角度、观察、理解、评价别人，就很有可能是他潜意识中自己的样子。 • 当别人对你有恶意的负面评价时，你就应该清楚了，这是他对自己最糟糕一面的投射。比如小时候总有人说“你妈不要你了”来吓唬小孩，本质上是说这句话的人内心最害怕自己的妈妈抛弃自己，他深刻感知到这种恐惧，所以觉得别人也害怕，用这句话刺激别人。 • 当别人辱骂你时，投射了他的惊慌；当别人取笑你时，投射了他的自卑；当别人孤立你时，投射了他本身很渴望认同... 此刻你去想自己出了什么事情，会发现原来这件事情是投射作用在影响。
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和明天的我隔空击掌3月前
#心理 #日常唠嗑 弱者还能得罪人？用认知提高人际关系，先松绑自我监控，再真正的关心别人了解别人。
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提升心力，不再焦虑1周前
知人者智，自知者明，不要在意和相信任何人对自己的评价！
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jane姐姐🔮1周前
别人怎么评价你的外在？会给你带来什么？
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晓艳英语（上岸版）1周前
心理暗示会对人产生影响 #大学生 #成长思维 #大学生活 #学丞 #刘晓艳
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萝卜🥕1周前
摆脱他人的看法，是普通人思维跃升的第一个台阶。 财富有起落，认知只会不断提升。#认知觉醒 #自我价值 #他人即地狱
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杨辉心理1周前
心理学教你如何做到不再害怕他人的评价#讨厌的勇气 #心理
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沁语心理10月前
如果别人的评价影响到了你，那可以注意下是否是心理的边界不够清晰？
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明珠心理1周前
过度在意他人评价？从更多关注自己的感受慢慢找回真实自我#讨好#他人评价#关注自我感受#内在成长#心理学
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莫为先生3周前
停止内耗！现在教你再也不怕别人的评判#原创作品#心理学#易经
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火柴人心境2周前
《评价之下的恐惧》 #心理学知识 #评价 #之下 #恐惧 #超能下蛋鸭
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徐达峰早期发展说（视锐达）1月前
如何让高敏的孩子不在意别人的评价？#育儿经验分享 #儿童心理 #高敏感孩子 #父母必看系列 #科学育儿
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四川的魏姐姐8月前
别人的评价，对于你来说不重要 #心理 #情绪 #家庭
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陈聪心理话1周前
高敏感孩子承受不了一点批评，多和她聊天 #高敏感 #玻璃心的孩子 #心理学 #亲子教育
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明珠心理1周前
每个人都有自己的舞台，过度在意他人不如更多关注自己的感受～#心理学#心理咨询#过度在意他人评价#关注内在成长 #课题分离
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情感咨询师何麦子3周前
你是你自己最深的评判者，对别人的评判那么敏感，是因为你心里已经有一个声音在责怪自己，甚至在期望别人来安抚你#心理 #人生清醒 #自我否定 #知识分享
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黑土日月星3周前
让我们一起走出外界评价的牢笼。#外界评价#自我评价#自尊#羞耻感#心理
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钟鸣说心理1周前
总是忍不住讨好别人？这不是善良，是内耗。讨好型人格的人总委屈自己迎合他人，活在别人的评价里。学会重视自己的感受，勇敢说“不”，才能从疲惫的“老好人”角色中解脱出来。#钟鸣说心理 #山东磐林心理 #讨好型人格 #卑微 #敏感
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