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长沙上门体育-Jason教练（秋季招生）6月前
体育中考1000米800米跑时若被同学绊倒了怎么处理？下雨体育中考会不会正常进行？#体育中考 #体育中考1000米 #体测
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爱学习的夏妈妈3月前
爱自己#美国留学教育#陪伴成长#口腔护理#中美大对账 #卷回国
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大圣丶（济南朝阳青少年体育）1周前
跑步技术三要素 学会这三个跑步要素，让你跑的轻松不累 #跑步 #马拉松 #跑步知识 #跑步技巧 #跑步打卡
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跑个6吧1周前
#跑步运动 #马拉松 #跑步 #大神支个招
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跑个6吧1周前
#跑步 #中年人跑步 #马拉松 #跑马拉松的人
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跑个6吧1周前
#长跑 #跑步那些事 #有氧慢跑 #大神支个招 #马拉松训练
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跑个6吧2周前
#马拉松 #跑者 #跑步运动 #马拉松训练 #跑步那些事 虽然可能有点扎心，但事实确实如此。
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💋官人来了17月前
#一个片段看完一整部剧
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跑个6吧3周前
#跑步运动 #马拉松 #长跑 #大神支个招
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迪是阿迪的迪1周前
今天把自己跑崩了，太可惜了～ #生命在于运动一起锻炼吧 #户外运动 #跑步 #跑步治愈一切
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跑个6吧2周前
#马拉松 #跑者 #马拉松训练 #大神支个招 #跑步运动
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海胜影像8月前
用第一人称视角看看我平时是怎么拍摄英歌的 #潮汕民俗  #潮汕英歌舞  #拍摄分享  #海胜影像
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小白教练流星锤⚒️3月前
【骨灰级跑姿分析】摆臂像马里奥 把人弹上天 你以为跑完腿酸膝盖痛但隔天不痛就好了吗？ 真相是：只是你的"配额"未用完！ 🎯头仰、背弯、骨盆不稳＝重心失恒 ➡️只能靠“推蹬+跨步”硬把自己拽前 ➡️膝盖锁死、大腿前侧爆力、伤痛预警 那种「跑完第二天大腿前侧超痛、跑当天膝盖微疼」 就是你双腿在吸收你自己制造的冲击力！ 而这一切…不是强度问题，而是姿势出了错： ❌头往后仰、惯性被抵消 ❌摆臂像马里奥、把人弹上天 ❌立柱没立住、重心全压双腿 ✅ 正确姿势：骨盆对直、立柱放松、整体前倾 ✅ 借用重力，让跑步从“蹬地”变成“顺势飘” #科学跑步 #太极跑 #跑姿纠正 #跑步治愈一切
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艾欣说影视11月前
#蒋欣 #剧情 #蒋欣爆料闫妮演戏把自己绊倒 #闫妮 #我在抖音追剧
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我姓李，不讲礼的李1周前
#跑步运动 把自己跑崩才叫跑步
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常州胡亚律师2周前
警惕夜跑搭子！健身搭子！极有可能是陷阱#常州同城#常州找律师#常州靠谱律师#常州律师事务所#常州法律咨询
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爱跑步的康康5月前
跑步十年我学会了延迟满足#跑步#运动#跑步的好处 #运动的快乐你想象不到
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咚咚帮 路迁1周前
跑步新手教程 #跑步治愈一切 #跑步打卡 #跑步自律 #跑步知识
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彬哥哥7月前
#无知的爱就是伤害
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9183121224月前
#宜宾柏溪 #武术#欺人太甚了 #中华美少年 #热门音乐🔥
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@小雪跑步🏃‍♀️🎈6月前
永远爱自己，你就是要变美 变强 独立而坚韧 首先是你自己 然后才是一切#董卿#人生感悟#跑步治愈一切#自律#提升自己
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阿明爱跑步4月前
20岁高180重220 减肥千万不能盲目 #跑步知识 #跑步减肥 #舒舒服服稳稳当当 #减肥 #跑步 20岁高180重220，减肥千万不能盲目
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言言有话说8月前
#创作者中心 #创作灵感 #儿童动画
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西青融媒10月前
女子上台阶竟然把自己绊倒…给我弄的哭笑不得，这裤子质量也太好了！
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安子健康跑6月前
#安子健康跑 跑步近30000公里再来理解、体会步幅和核心的相互影响！#跑步 #步幅 #核心
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好娃娃爱跑步1月前
佛系跑者的6点提醒 #健康 #养生 #运动 #健身#我的日常
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K叔在路上1周前
喜欢村上春树关于跑步的态度：“Pain is inevitable. Suffering is optional.”。疼痛难以避免，但痛苦可以选择。#跑步[话题]# #OKR目标管理[话题]# #村上春树[话题]# #生命[话题]# #觉察@一行DoMore @K博士家庭教育 @K叔在路上
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A_苦瓜大王1月前
想到就是做到#干货分享 #每日分享 #正能量每日分享 #健身 #跑步
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优米体能运动中心3年前
#师生关系可以多融洽 找到自家孩子走路都可以把自己绊倒的原因了吗？ 跟着教练快乐的运动起来吧。 #基础体能 #优米体育 #优米儿童体能运动中心 #优米体育 #3_19岁运动表现改善提升 #基础体能 #少儿体适能 #泰安 #中考体育#高考体育 #体育达标 #运动表现专家#基础体能 #腰旗橄榄球#橄榄球#NFL
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跑得有理 Run with Scienc2周前
快跑，慢跑：跑步技术分析 #跑步#马拉松#中长跑#跑步治愈一切#超能下蛋鸭
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小星星草莓采摘园1周前
笑不活了哦，跑步都把自己跑摔跤了😒
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峰明慢跑1月前
#涨知识 #跑步知识 #跑步运动 #跑步健康 #跑步
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路痴1周前
以前不懂，人为什么要把自己弄得那么累，现在慢慢好像懂了点。#自律的顶端就是享受孤独 #跑步运动 #坚持的意义 #因为热爱所以坚持 #运动健康
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跑步教练毛毛虫（跑步技巧干货）1月前
太马赛后经验分享。 #特步新一代冠军版跑鞋 #期待更进一步#特步160X7代太原限定款#2025太原马拉松#特步160X7代
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潇丽丽的元宝11月前
元宝前几天跑步后脚踩到胡子，把自己绊倒脸摔伤了，它吸取前车之鉴想到了一个绝佳的好办法#萌宠出道计划 #龙猫 #动物的迷惑行为 #铲屎官的乐趣
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小霞爱跑步🏃‍♀️1月前
你们跑马拉松有没有出现这种情况？#马拉松 #跑步治愈一切#跑向更好的自己 #pbrunner @抖音小助手
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梁子别跑了1月前
挑战240里 第九天 介绍丹尼尔斯跑步法#跑步#丹尼尔斯#挑战#马拉松#正能量
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爱运动的林生1周前
跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来#爱运动爱生活
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跑个6吧3周前
#跑步训练 #有氧慢跑 #大神支个招
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猪圈校霸2月前
依旧梦话#涨知识 #食品安全 #食品安全科普 #高能名场面 #猪妞@虐 @。。。？。 @炸蟑螂拌粉 @午安
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ᥫᩣ丫头ꦿ༊࿐1周前
#跑渣爱跑步 跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来
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三麦1周前
跑步分享#跑步
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夹心❤️🙏❤️饼干1周前
下雨天地上滑自己绊倒自己爬现在社会除了父母和恩人没有救你的？人生在世慢慢学吧！
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瀚跃体育-专注上门私教2周前
教练到家，效果炸裂！同手同脚→运动小达人！ 你家娃是不是： ❌跑步顺拐像小熊 ❌跳绳总绊倒自己 ❌学新动作特别慢 #上门体育 #少儿体能 #协调性训练 #私教到家 #运动改造大脑
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北体田径邵老师1月前
邵老师小课堂 教教你短跑脚掌着地的原理#北体田径邵老师 #体育生 #体育训练 #邵艳组 #北京体育大学
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晓午爱运动1周前
跑步以后怎么问题就来了？#跑步 #慢跑 #健康跑 #无伤跑 #健康
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跑步教练飞豹8月前
如何避免 过分蹬地 积极送髋 重心前移 #内容启发搜索 #抖音开跑计划 #传递奔跑的力量 #因为热爱所以坚持 #跑步治愈一切
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魏姐姐的百忧解囊1周前
魏姐姐讲电影：深度刨析《阿甘正传》中阿甘的成长心路历程 #育儿 #你家孩子也这样吗 #心理学 #智慧父母 #阿甘正传
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郑州刑事律师姜浩川1周前
今天不聊法律，聊聊跑步吧！#跑步那些事 #自律改变生活 #跑步运动 #夜跑 #生活不会辜负每一个努力的人
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李美珍1周前
你们有没有这些跑步扎心的瞬间啊？反正我是有的….#李美珍 #跑步结算 #轻装上阵
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樊登读书情绪馆1周前
坚持跑步这件事 大多数人都搞反了 总觉得跑步很难坚持？或许不是你的错，而是强度错了。 #跑步治愈一切 #运动 #认知提升 #生活感悟 #轻科普
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中考体育～曾教练1月前
#中考体育 #体育运动 #跑步
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陈老师谈砭术1周前
跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。#运动 #跑步鞋 #按摩放松 #昊日砭锥
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自律的任师傅1周前
再次印证：多慢跑少跑强度，是不可能受伤的！心急吃不了热豆腐！ 好在经过评估，不是拉伤，还是肌肉紧张！#跑步受伤 #运动康复 #跑步那些事
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童卫军.美树林地板1周前
宁愿跑起来被绊倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。不辜负自己，不将就生活。你的存在，配得上世间所有的美好~#跑步 #晨跑打卡
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不运动就会发胖的卡哥3周前
自己跑的快就敢当教练？ 有些人自己跑得快，就想把个人经验当成普适方法传授给大众跑者。这种做法很危险，因为这只是偶然成功的"幸存者偏差"，缺乏科学系统性，容易误导他人。#兔子嗨跑营 #嗨跑圈
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小丫老师7月前
中考体育摔倒了该怎么办？这些必须知道#中考体育 #中考体育考试 #中考体育加油 #运城中考 #中考志愿
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阿伦老师说学习1周前
#跑步#自律#日常分享
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树萌读写障碍干预训练3年前
跑步左右腿打架 自己被自己绊倒怎么办#感统训练 #专注力 #࿆抖音小助手 @奥特曼老师讲专注力 @抖音小助手
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能量高的人拍照不上相1周前
🔥一招教会你区分有氧跑和无氧跑✔️你很可能跑错了😅 #跑步 #有氧跑 #无氧跑 #跑步科普 #跑步方式
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在奔跑的建叔1周前
为什么很多人越跑越累？#跑步 #因为热爱所以坚持
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沁6月前
沉浸式体验女大学生运动会800第一视角#800米 #春季运动会 #女大学生 #记录生活 #田径的魅力
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砖头10月前
#动画短片 #动画小故事 #动画片 #短片 #动画视频
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简介:

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