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吃不胖肌肉男4月前
上古真神出来露脸了 有氧健身后吃啥？
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Kiss羊1周前
115-97｜脸小了=头肩比好看了 最后那几斤还是有平台期的，身体瘦了很多，脸依然很大。做了好久的大头娃娃。#小基数减脂 #减肥动力 #减脂逆袭 #健身 #前后对比
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上进的大蒜（早晚8：00直播）5月前
短短两分钟视频，却是我整整90天的付出！！#反差 #减肥前后对比图 #爆改 #变美变瘦变好看 #减肥逆袭
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骆驼3天前
健身圈中来了个搞怪妞🥴#健身日常 #vlog日常 #体育生#黑皮#阳光男孩
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姚健身4月前
脸部肌肉训练 鼓腮吹气/抵御大笑/抬眉抗阻/舌顶上颚/AEIOU全脸训练#中老年健身#脸部肌肉训练#笑容#表情管理
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马秀芳4天前
看脸还是看感觉#健身穿搭 #健身瑜伽
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阿西不吃玉米2周前
看脸香肌肉就不香是吧？ #肌肉 #健身#反差#长发男生#自律
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健身李白3周前
大家都想看我徒弟那个15岁的天赋少年，今天师傅给徒弟上供了给了个机会漏个脸，给大家一起分享一下在我这里九个月的变化和一些小成绩！16岁我觉得全国没有比他强的了吧#健身 #小孩哥 #健身房日常
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袁小圆Crystal6天前
做人不要太低调 有腹肌就露出来#腹肌 #练出马甲线 #腹肌马甲线 #马甲线 #腰腹训练
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健身小曼10月前
脸好看是喜欢，锻炼出来的身材是尊重 #健身 #精神氮泵
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涛涛日记（健身版）2月前
跑五公里一个月脸部会有什么变化？眼部周围的脂肪会被减掉内双变外双，眼睛明显变大变有神，鼻梁凸显，下颚线出来了，脸也会变小了，身高拉高，体脂率下降5％左右，整个人都精神了，但是大基数别跑步。加油！#跑步 #自律 #五公里 #强风吹拂
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小鲨鱼宇4天前
今天发现晒黑的好处了！脸上的瑕疵看不到了，整个人像涂了一层粉底一样干净哈哈哈，然后脸也显得小了哈哈#辣妹穿搭大赏 #爱健身的小姐姐 #运动日常vlog #女性健身 #健身女孩的日常
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姚健身3月前
脸部皮肤饱满训练 支撑皮肤饱满的关键是直接连在上面的肌肉和脂肪无关，不要被迷失#脸部训练 #皮肤管理 #灿烂笑容
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我是Lenny6天前
健身后心态的转变 明明可以靠颜值傍大Ｋｕａｎ 可是我生理性反胃抵触啊 下不去嘴啊，我只喜欢身材完美的帅哥🤣真的发现我体脂率低一点的脸更好看，健身这几年真的实现了逆生长啊！#正能量 #女性力量 #气场全开 #每日分享 #日常分享
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聪少_5天前
小生的脸#薄肌男孩 #健身#反差@DOU+小助手
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鸡丁刀削面🍜3天前
赛季脸出来了 确实挺帅的#希望官方能给我上一次大热门 #赛季脸#健身穿搭
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张瘦瘦4天前
到了一定年纪 迷人的不再是脸 是受得起时间打磨的身材 是刻在骨子里的气质 和经历岁月沉淀后的灵魂～#晒晒我的自由呼吸生活场 #女性力量#健身打卡
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轻光小龙6月前
为什么健身后颜值都提升了？#健身 #运动 #俯卧撑 #徒手健身
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大果健身4天前
健身四年 五十四岁 露个脸#记录生活 #真实的样子 手机自拍
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王飞越3月前
两种方式能变年轻？一分钟教会你如何比别人年轻 #健身#防晒#曼秀雷敦ex隐形防晒
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韩星漾1月前
爆改阔面脸｜4步练出皮贴骨 真正的脸部提升绝不是一味的填充 而是让肌肉层和筋膜层更有力 只有这个脸上的组织才能被真正的拉起来 并且绝对不会有“漫画”风险 就像健身一样 玻尿酸注射出来的就是没有练出来的自然 #面部瑜伽 #面部提升 #法令纹 #下颌线 #苹果肌提升
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月亮下4天前
#健身 #晒晒我的自由呼吸生活场 #完美 #腿精本精 #露个脸冒个泡
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饭饭爱睡觉😋😋4天前
06年健身教练日常VLOG #vlog日常 #健身日常 #06 #185帅哥
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圆脸张富婆2月前
给大家分享一期，我觉得好看、舒服的健身穿搭吧 #健身 #穿搭 #分享 #日常
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@Koi4天前
我已经好久好久 没有见过那张朝思暮想的脸了 #健身 #运动穿搭 #健身穿搭
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陈梦婷4天前
脸一般但身材绝了 #健身日常 #爱健身的小姐姐 #运动女孩
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阿凡健身了2月前
脸垮就去练背！把背练薄的同时还能挺拔身姿，提升气质！尤其是30岁以上的女生一定要多练！分享四个动作，下个气质女神就是你#开肩美背#脸垮自救#脸垮#改善含胸驼背#背薄一寸年轻十岁
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王教说健身2月前
你下颚线模糊的元凶！？收藏好！这套超详细保姆级练背教程！每天10分钟不仅薄背下颚线也出来了！#居家锻炼 #下颚线 #练背不垮脸 #薄背#拉力器的正确锻炼方法
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健身罗罗4月前
脸垮你就去练背，四个动作带你练出好看的直角肩和清晰的下颌线！ #脸垮 #居家练背 #直角肩 #下颌线 #健身干货
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爆改小羊3天前
健身会变丑吗？ #变美 #变丑 #健身 #过度运动 #颜值
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向日葵带您游天下4天前
姐妹们看我这身材，是不是被夸到脸都红啦～ 健身女孩挑战来啦！ 你们平时怎么练身材？评论区交作业呀 #健身女孩 #身材管理 #挑战时刻 #居家健身 #性感小性感
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金金没有直角肩3月前
一条毛巾，在家练出好看的少女背！#背薄一寸年轻十岁 #开肩美背 #我不是运动天才吗 #记录我的健身日常 #居家锻炼
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明明是我4天前
6个月瘦30斤，脸和身体的变化 #健身 #逆袭之路 #变瘦 #蜕变过程 #减脂打卡
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开心颖儿5天前
#开肩美背 女人一定要练背，背薄了，副乳没有了，脸也小了一圈，少女感就出来啦#背薄一寸年轻十岁 #在家健身系列 #一起动起来吧💃💃
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肉脸蘑菇（减肉肉版）3月前
我不信只有我健身组间歇满脑袋的吃吃吃，买买买#健身日常 #精神状态belike #真实还原 #变瘦变美变好看 #像不像减肥时候的你
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健身10年的楠教练4月前
女生脸垮，就去啦练背！别整那些没用的，听我的！这四个最基础的动作练起来，夏天你也可以小吊带自由#开肩美背#垮脸自救 #背部训练#少女背#好身材练起来
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飞飞爱健身2月前
女生脸垮肩宽背厚，穿衣服不好看，就去练背！分享四个动作，把背练薄的同时还能挺拔身姿，提升气质，下个气质女神就是你！#居家锻炼 #开肩美背 #好身材练起来 #改善含胸驼背 #少女背
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−不爱吃肥肉ღ°2月前
#张俪 #任敏 同款#哑铃 练肩背治垮脸 真的绝绝子，每天坚持30分钟，轻松改善含胸驼背不良体态，很好的减手臂拜拜肉和斜方肌，背薄了体态好了，穿衣都贼有气质贼好看，姐妹赶紧练习起来吧#开肩美背 #改善体态
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阿凡健身了1月前
脸垮就去练背！把背练薄的同时还能挺拔身姿，提升气质！尤其是30岁以上的女生一定要多练！分享四个练背黄金动作以及所需要注意细节，下个气质女神就是你#开肩美背#脸垮自救#脸垮#改善含胸驼背#背薄一寸年轻十岁
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小海猪吖1月前
含胸驼背 脸垮双下巴的姐妹看过来！5分钟睡前高效燃脂！超虐！从现在开始动起来，期待夏天更好的你#开肩美背#体态纠正#瘦手臂#改善含胸驼背#健身干货
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杨光健身很阳光4月前
为什么建议女生一定要练背，你会发现不仅下颚线出来了背薄了脸不垮了，副乳斜方肌都消失了，不管穿啥衣服都更好看了#瘦背瘦手臂 #开肩美背 #少女背 #让背部变薄的方法 #美背训练
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陈云露2月前
#居家锻炼 #背薄一寸年轻十岁 #开肩美背 #小动作大作用 #拉力器
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乌梅子酱ღᩚ1月前
#张俪 #任敏 同款#哑铃 练肩背治垮脸 真的绝绝子，每天坚持30分钟，轻松改善含胸驼背不良体态，很好的减手臂拜拜肉和斜方肌，背薄了体态好了，穿衣都贼有气质贼好看，姐妹赶紧练习起来吧 #开肩美背 #改善体态
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十年陈的健身3月前
我学员替你们试过了，脸垮就去练背！不仅下颚线清晰了，背也薄了！讨厌的副乳和高耸的斜方肌都改善了，穿衣服更好看‼️#健身#开肩美背#居家锻炼#少女背#直角肩
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COMEBACK健身月付(星汇维港店)1月前
硚口top健身房#comeback健身 #武汉
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姚百万✨4天前
你可以永远相信健身党选的底妆！真的完美踩中每一个爽点#欧莱雅黑胖子气垫#双十一#持妆#健身
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郑峰 Kelvin3天前
握器械时才懂，镜子里的治愈 #健身vlog #祝你事事发事事成 #晒晒我的自由呼吸生活场 #镜子里的自己才是真实的 #撸铁男孩
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文文4天前
#健身 #不漏脸系列 #马甲线 #健身日常
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张小花🌻4天前
背练没练到不知道，面部表情绝对是练到位了😂#练背不垮脸 @晶晶健身运动(力量塑形)
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练不大的韩玲子4天前
#健身 #健身女孩的日常 #露锁骨
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萬物不相爭5天前
#自律的顶端就是享受孤独 #腹肌马甲线 #肌肉锻炼 #健身 脸都变形了😃😃😃
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杨逗逗4天前
脸和身材严重不符？！#健身 #日常生活 #对镜子拍 #浴室拍摄 #肌肉变装
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静宇瑜伽4天前
无人扶我凌云志，我自踏雪至山巅！看脸看身材的时代，先看身材再看脸！再好看的脸，一坨肥肉，瞬间埋没你的好颜值🤢所以，女人们，你懂的🌚快来找我练起来🤓#自律的瑜伽姐妹
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阿芳有氧健身2周前
来一首完整视频，露漏脸，同时做个留念，记录一下。#生命在于运动一起锻炼吧 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #正能量有氧健身操 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来
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一朵芸4天前
去健身#健身 #健身女孩的日常 #穿搭穿搭 #运动女孩 #露锁骨
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阿儒阿2周前
侧脸比正脸好看系列 #侧脸#暴汗燃脂#健身
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明茗在家练瑜伽4天前
宅🏠悄悄变美，惊艳所有人 #居家锻炼 #见人不如健身 #瑜伽 #垮脸 #小动作大作用
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健身女孩👧连赞拉黑5天前
不必看清我的脸 我能给你的只有感觉 #感觉至上 #健身 #居家锻炼 #好身材练起来
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宝宝教练爱健身-向春山健身1周前
动手练一遍，效果肉眼可见！👀 皮肤更好看，轮廓更清晰～ 试试看，你会回来夸我的！ 真香定律虽迟但到！👍 #面部瑜伽 #居家锻炼 #变美
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