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儿科老曹4月前
学生熬夜危害大，应该这样做 #你怎么看待熬夜 #抖出健康知识宝藏 #向阳花开健康科普
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有灵感的T学长3月前
睡觉也能学习？做好这三点，再也不白睡了#睡眠学习 #干货分享 #学习方法 #记忆力 #学霸秘籍
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北大糖的魔法数学4月前
为什么学霸永远精力充沛？高中生精力管理20条！！ #高中 #精力管理 #学习
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李老师说高考7月前
#高中生双休
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河北衡水中学2年前
#衡水中学 #作息时间表 一天9个小时睡眠时间！！！到点休息，拒绝熬夜，这样的作息你慕了吗？
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有灵感的T学长1周前
睡觉决定分数？你真的会正确睡觉吗#睡眠记忆 #干货分享 #学习方法 #边睡边学 #高中怎么学
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王叔伴学2周前
熬夜学习反伤成绩，早睡才能是真学霸#早睡早起
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小莉帮忙4月前
6月3日河南郑州，“我很少为了刷题而熬夜”全校第一名分享：早起大于晚睡，河南高中生李卓豫用自己的一套学习方法，斩获2025加拿大化学测评（CCC）双项大奖，“熬夜对第二天的学习状态有很大影响” #不一样的中国节气 #中国节气芒种篇
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健康总裁Open哥5月前
每天凌晨睡，下午起床，到底算不算熬夜⁉️ #熬夜 #熬夜的危害 #睡不着 #冷知识科普 #睡眠
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周四空门不进2月前
接上个视频，我的高中物理从最低20+到高考80+的学习方法、网课/教辅分享，心态方面以及是否熬夜学习、是否带手机方面的建议(收集评论区和私信统一回复)#分享 #物理 #高考 #高中物理 #学习
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A董娇2月前
高中生自费测评倍悠佳小黑瓶精华，刷到好多次了买回来试试全程无广#爆改#好物分享#倍悠佳小黑瓶#真实测评#BYK小黑瓶
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李老师说高考3年前
高中生不熬夜的时间管理#高考 #经验分享 #学习方法
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儿科杨阳主任5天前
怎么才算熬夜#熬夜 #干货分享 #健康科普不基础 #冷知识 @抖音小助手
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一只虾米3月前
假期如何无痛减少玩手机 #大学生#高中生 #学习#高考#假期自律
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黄有才6天前
戒熬夜5点早起vlog，高能量作息真的很爽啊！ #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #自律遇见更好的自己 #生活碎片 #早起
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泌尿外科瞿医生5月前
到底怎么才算熬夜呢？#熬夜 #健康科普 #女生必看
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央视健康6天前
守护肝胆“黄金5小时”，这个时段不睡觉，小心把健康“熬”走#涨知识 #强烈推荐 #健康 #热点 #科普一下
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林伟刚的医学小讲堂1月前
怎么才算熬夜？一条视频告诉你。#熬夜 #养生 #休息 #抖出健康知识宝藏 #熬夜党
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学长问答1周前
学霸不累！16 小时高效学习的休息密码！ #高中 #高三 #家长必读 #学业规划 #干货
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北大庄少的数学思维2月前
满分学霸的错题本分享，想考前不再天天熬夜！#错题本 #初中生 #高中生 #学习方法 #北京大学
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初入职场·中医季1周前
@赵乐怡 不硬劝戒熬夜，懂它是现代人的“偷闲出口”，顺着时代找平衡，才是真养生 #初入职场中医季 #院人 #熬夜 #压力 #平衡
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潘老师讲教育规划2年前
高中生如何不熬夜也能提升学习成绩？#高考 #熬夜#升学规划 @抖音小助手 @抖加热门 @抖音创作者中心
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泌尿修复徐煜宇4月前
熬的不是夜是自由？熬夜是否会有生命危险？ #熬夜 #熬夜
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杨老师教育论2月前
高中住校需要注意的三件事 #高中生 #住校 #家长必读 #河南 #学习
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不吐葡萄皮（藤校文理双状元）2周前
㊙️国庆掌握这5个状元习惯7 天弯道超车 藤校文理双状元告诉你国庆不用熬夜刷题，轻松拿捏知识点，开学测验直接飞升！ 快码住学起来🚀 大家国庆都有什么安排啊？评论区告诉我哦！ 主包每天更新新的学习小技巧 点点关注 不迷路～ #国庆假期被安排明白了 #国庆学习规划 #常春藤 #学习技巧 #自律遇见更好的自己 @DOU+小助手
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泰安生涯规划 小梁老师4周前
高三复习应该注意什么#高考 #高中生
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付老师讲规划6天前
高中生们，告别无效熬夜的3个方法来啦！💪✨高效学习，科学作息，轻松应对考试压力！#高考 #教育培训 #知识分享 #正能量
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赛～雅雅1周前
原来真有无痛背书法 不熬夜不死背#高中生如何快速背书#高中生背书的技巧#高中生必看背书技巧#高中生教育
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考涯-小李2周前
新高一忠告 高中生 忠告#学科知识 #主科为王 #熬夜 #高中生活 #规划
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春波简化数学6月前
高中培养好四大能力，不用补课熬夜刷题，孩子也能成为学霸 #高中学习 #高考 #2025高考 #高中家长
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雨露学姐高中版-卓芽1月前
一上课就犯困？教你5招清醒大法！#学霸秘籍 #上课时的精神状态 #上课想睡觉怎么办 #高考 #高三
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国美小白（超耐心版）1月前
高中三年要怎么过？ #高一 #高中生 #美术生 #集训 #美术艺考
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ruiLZ6月前
高中校园熬夜日常#校园vlog #校园生活 你们高中住宿会熬夜吗？#高中生活是场无法回放的电影 #深圳高中生
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小杨日记🇨🇳🇨🇳3周前
学霸绝不会碰的3条红线！妈妈看了都点头。 作为一枚初中/高中生，我总结了几条学习上千万不能碰的红线！高效学习比无效熬夜更重要。妈妈们可以转发给孩子看看，同学们也来聊聊你们的学习方法吧！#学霸秘籍 #初中学习方法 #妈妈必看@DOU+小助手 @DOU+上热门
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学探易格格说AI信息化教育3月前
🔥"99%高中生正在用错误方法毁掉自己！熬夜刷题=慢性自杀？重点班老师偷偷用的逆袭法，看完震惊！立即保存，9月开学前还有救！" #福州同城#福建#初高中#家长必读 #孩子学习
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大霖饮食自律（红火版）1周前
这个熬夜不伤身的方法，貌似真的很适合当代年轻人哈哈#健康 #养生
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北大汤哥教数学4月前
孩子天天熬夜学习，但成绩却一动不动？怎么办？ #家长必读 #家长必看 #教育 #成绩提升 #高中生
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修修(甄选会)3周前
王后雄高中【答题模板】数学物理化学生物政治历史地理预习复习提分#高中学习 #答题模板 #王后雄 #提分神器 #高中生
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美高白日梦💭5天前
自律教程 #开学的精神状态 #精神状态belike #vlog十亿流量扶持计划 #摆烂日常 #开学基础开学的vlog就不基础
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窦老师讲高考规划1周前
高中孩子熬夜早起，睡眠不足，上课精神不集中，专注力差，记忆力差，给孩子吃这个国货大品牌核桃油，补充大脑DHA #核桃油 #DHA补充 #增强体质
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窦老师讲高考规划1周前
高中学习累，熬夜早起，上课犯困，容易走神，背东西慢，忘的快，给孩子吃这款仁和无添加核头油，补充DHA #核桃油 #DHA补充
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杜老师授学日记5天前
#高中 努力什么时候开始都不晚，这个社会的铁律是付出才有回报！#高中生 #拒绝假努力 别辜负了父母精心给你打造的优渥开局
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岳老师讲教育1周前
高中学习科目这么多，时间和精力如何分配？#高考 #家长必读 #高中 #学习 #教育
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南方网6天前
【#曈心医趣| 熬夜如何续航？】#熬夜 #健康 #中医 #咖啡
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豆老师讲高中规划3周前
孩子学习负担重，熬夜犯困没精神，每天坚持吃两粒，值得信赖的国货大品牌#家长必读 #父母必看系列 #核桃油
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҉m҉҉o҉҉m҉҉j҉҉j҉҉k҉҉k5天前
孩子每天早六晚十，上课犯困打瞌睡无精打采，试试这个醒神霜，薄荷草本成分，提神清晰思维#学生家长#打瞌睡 #开学季#中学生 #上课犯困
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九九学姐呀2周前
记住这个高中逆袭的核心公式！！ #高中生 #高三 #高中逆袭 #高考 #高效学习方法
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岸上的主包1月前
睡觉决定了你的分数！80%的高中生都在无效睡觉！#高中 #逆袭 #学习方法 #准高三 #高效休息法
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高考物理交大兵姐1周前
高中生如何高效利用晚自习？#高中 #物理 #晚自习
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甜段式1月前
熬夜整理14min高中笔记体系建立指南！ 新高一不清楚需要准备哪些笔记本的话一定不能错过这期视频！#笔记本 #高中生笔记体系 #文具推荐 #笔记体系 #开学季
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惜时和棉宝5天前
不用熬夜辅导孩子作业了#豆包爱学 #希望能帮到你 #内容过于真实 #豆包爱学app
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国柱老师聊高考7月前
不用刷题，不用上辅导班！高中数理化生提分绝招，全靠这本口诀！#高中数理化 #口诀 #学霸秘籍
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京科优学高中生平板电脑2月前
时间管理的四象限法则，高三不熬夜也能高效冲刺！#高考 #高中教育 #学霸秘籍 #学习方法 #京科优学
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学有方吉吉老师3周前
新高一的家长和同学注意啦#新高一#高中生
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青檀甄选杂货小店6天前
王后雄高中【答题模板】数学物理化学生物政治历史地理预习复习提分#王后雄 #高中答题模板 #学习提分 #多科资料 #高中学习
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高中重点班班主任卢老师1周前
高中最好的补课，就是早睡早起#高中#补课
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油画育儿5天前
每天11:30睡，5:50起床。每天要背很多单词小四门的初中生高中生，用脑过度的青年，每天吃两粒，两盒一个月。备考DHA鱼油＃记录真实生活 #金凯撒鱼油
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@蒲公英3周前
高一新生：吃透这5句话，轻松开启“开挂”模式！ 刚从初中迈入高中，是不是总觉得课程节奏变快、学习方法失灵，甚至悄悄焦虑“跟不上”？别慌，比起盲目刷题熬夜，找对方向才是关键。这5句话没有复杂的大道理，却藏着适应高中节奏、提升学习效率的核心逻辑。#家长必读 #高一新生 #高中教育#一切为了孩子
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昌宁县第二中学2月前
#昌宁县第二中学 给准高中生的六条建议#准高中生 #热门 🔥#校园
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文文提分小笔记5天前
高中别当乖学生，这几件事现在做！躺赢三年 #高中学习方法 #高中学习资料 #高中生 #高考
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Tvv的记事本2月前
男高护肤简单分享 #护肤 #男高 #穿搭
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