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老雷瘦2年前
#减肥 蛋炒饭是不是糖友混合物，能不能吃
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运动营养师老胡1年前
炒饭不能吃？别被营销号洗脑啦！ #健身饮食 #科学喂养 #体重管理 #控制饮食 #减肥吃什么
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胖武2年前
炒饭不是糖油混合物 #减脂 #晒出你的春日减肥妙招 #抖音健身房
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明星营养师修贤1年前
炒饭到底是不是#糖油混合物 ？和同事一起炒饭，第一视角带你揭秘！#热量 #健康饮食 #健康减脂
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戴老师超级干3年前
糖油混合物和体重焦虑，这两件事必须说清楚 #减脂 #健身科普 #糖油混合物 #体重焦虑
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连海在控糖（二型）3月前
#控糖饮食硬核科普 #创作者中心 #创作灵感 #控糖 #糖尿病。糖人一定要远离的6种升糖主食。特别是新糖友一定要注意
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戴老师超级干2年前
减脂实战-糖油混合物之炒饭？ #糖油混合物 #炒饭 #减脂 #健身
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减重外科尚利峰医生4月前
你知道比喝油还长胖的食物是什么吗？#糖油混合物 #减肥 #体重管理 #会吃才会瘦 #管住嘴迈开腿
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医叔老魏6月前
什么东西吃了容易长胖，你都知道吗？ #肥胖#长胖#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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刘畊宏健康来了1年前
鸡蛋、胡萝卜、米饭分开吃能减脂，做成蛋炒饭就成了糖油混合物，容易长胖？#营养搭配
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中南减重李震教授8月前
比喝油还长肉的食物？有你爱吃的吗？#硬核健康科普行动 #高热量食物#控制饮食
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食品营养小吴哥9月前
减肥期间炒饭到底能不能吃？#减肥可以吃炒饭吗 #炒饭是不是糖油混合物 #女生减肥 #减肥#体重管理
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营养特攻张小倩2月前
别再水煮菜！营养师5个实用技巧，减脂期也能吃炒饭 #减脂餐 #减肥 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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楠楠超会吃4月前
哪个更减脂？炒饭or轻食？请看vcr！#减脂餐 #减肥 #瘦身 #跟着瘦子这么吃 #吃出好身材
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内分泌科陈医生5月前
尤其是最后一种主食，越吃血糖越高。#糖尿病 #糖友 #控糖 #主食 #健康
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赤赤变形记3年前
蛋炒饭不是合格的减脂餐？#我的减肥日记 #减脂餐
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三阳6月前
减脂哪有那么难，别把它想的太复杂了#减脂 #减脂小知识
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山西减重代谢外科任崇仁4月前
比喝油还长肉？这些食物，减脂期的朋友别碰了！ #高热量食物 #减脂 #减肥 #体重管理 #山西
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老赵健身1年前
炒饭也能减脂？ 到底是不是糖油混合物？再也不用吃水煮菜了#减脂 #减脂餐 #糖油混合物 #减脂小知识 @DOU+小助手
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173的后后姐吖(邪修)2月前
有你今天吃的吗？#碳水 #糖油混合物 #自律 #会吃才会瘦
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内分泌科孙医生5月前
升糖最快6种主食，越吃血糖越高#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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大脸阿云～已掉30斤5月前
炒饭到底是不是糖油混合物？是不是100%涨秤%，长期主食减肥法后，代谢变好，能不能扭转涨秤的败局～测评安排#减肥 #主食减肥法 #减肥打卡 #炒饭测评 #减脂
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王兴国聊营养1年前
当我朋友说炒饭是糖油混合物时......#营养师 #炒饭 #饮食 #糖油混合物
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熊小磊说健身4年前
体重管理期为什么就不能吃炒面炒饭了？我一直在吃所以弄清楚本质和做法就完全没问题#减脂餐教学 @抖音小助手
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云飞在努力2年前
炒米饭是不是糖油混合物#生活化减脂 #妈呀太香了
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群歌健身笔记4月前
比喝油还要长肉变胖的食物有哪些呢？#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #生活化减脂 #自律
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大黄减肥干货合集6月前
想要瘦，一定要知道糖油混合物的真相！ 单一的高碳饮食和单一的高脂饮食，都不容易长胖！而高碳又高脂的糖油混合物就非常容易让你长胖#糖油混合物 #糖油混合物的真相 #减肥 #减脂
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饭饭战糖日记2年前
#炒饭 #妈呀太香了 #糖友 #合理膳食均衡营养 谁说炒饭是糖油混合物
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胖武2年前
米饭+炒菜，不是糖油混合物 #糖油混合物 #碳水 #燃脂的一百种方式 #抖音健身房
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老默健身（健身餐）6月前
这个炒饭也太丰富了 你们真的可以试下，满足味蕾满足身体，减脂餐不困难#减脂餐 #减脂小白必看经验 #合理饮食营养均衡 #健身 #会吃才会瘦
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张强医生4月前
比喝油还容易长肉的食物都有什么？ #减肥 #科普 #糖油混合物
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熊小磊说健身2年前
久违的高碳日太爽了#备赛 #记录饮食 不是炒饭就是糖油混合物兄弟们#减脂餐
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热量对比2年前
你是吃哪个#胖 的呢#减脂期 #吃瘦不饿瘦 #热量指南
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慧慧医生说健康4月前
这些您不知道但是升糖很快的主食，可一定要注意#高血糖 #升糖指数 #抖出健康知识宝藏
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阿毅谈消化4月前
比喝油还催肥的饮食，是啥？ #减肥 #高血脂 #抖出健康知识宝藏
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内科朱医生2月前
升糖最快的6种主食！ #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #升糖 #血糖高
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）3年前
减肥当然可以吃蛋炒饭 别被糖油混合物这个概念骗了#减肥 #吃瘦不饿瘦 #蛋炒饭
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小胡陪姐姐自律3月前
你知道什么是糖油混合物吗？
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165的sunny(减肥中）6月前
#创作者中心 #创作灵感 昨天的蛋炒饭简直是热量炸弹💣 太恐怖了😱 怪不得医生说炒饭炒面 这些糖油混合物 不能碰 打嘴打嘴🥱 再也不碰了 #糖油混合物 #减肥日记打卡 #减脂食谱
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鸟古力6月前
这些食物比喝油还致胖，糖油混合物是什么 #中医养生 #减脂 #糖油混合物 #糖油混合物的快乐 #健康养生
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战五渣5月前
糖油混合物核弹清单，想要瘦，先从少吃糖油混合物开始！#减脂避雷 #糖油混合物 #科技与狠活 #减脂
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内分泌科陈医生2月前
尤其是最后一种，越吃血糖越高。#糖尿病 #糖友 #控糖 #主食 #健康
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柳川鱼花3月前
魔芋米碳水含量太低了 建议换成白米饭 营养又好吃#减脂期主食#好吃到停不下来#减脂期#炒饭
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自律的何煦5月前
想掉秤早餐一口都不要碰的7种主食~ #万物皆可种草搜 #内容启发搜索
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大红嘿嘿嘿3月前
👀川大校外食堂？🤌🏻这家铁板炒饭，够油爆！ 单人夜宵之光！（我封的）炒饭+炸串究极体，一口就放不下筷子！#好好吃饭大赛 #四川大学 #成都美食 #炒饭 #炸串
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减重代谢外科贾犇黎医生5月前
都说减肥不能吃糖油混合物，那哪些食物是糖油混合物呢？ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #糖油混合物
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阿丁桥本抗争记5月前
桥本人比喝油还长肉的食物是什么？ #桥本氏甲状腺炎 #甲状腺 #桥本 #减肥 #长肉
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小王控糖3月前
血糖高不要吃这六种升糖很猛的糖油混合物#创作者中心 #创作灵感 #控糖饮食
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柒月｜带妹妹打卡中1年前
糙米饭炒饭是糖油混合物吗？#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #体重管理
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海娜妈咪私人营养师3月前
这6种主食才是“升糖炸弹”。 #健康科普 #饮食 #控糖 #食物 #爱自己的100种方式
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减重女医生李涛2月前
减肥的时候 更适合吃这些 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #减重界最靓的妞 #减肥 #袖状胃减重手术
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普外科郭德超医生6月前
正在减肥减脂的朋友们，这些食物少吃 #糖油混合物 #糖油混合物食物 #糖油混合物的快乐 #减肥减脂 #医疗健康创作训练营
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减脂瘦身林士波5月前
比喝油还长肉的食物，减肥期间可要注意了！ #在抖音pick你的健康搭子 、#解锁春日健康清单 、#抖出健康知识宝藏 、#医疗健康创作训练营 、#减肥
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陆鑫健身3月前
比喝油还长肉？这些食物，减脂期的朋友就不要碰了！#高热量食物 #减脂 #减肥 #体重管理
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中医张涛3月前
比喝油还长肉的食物是什么 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #肥胖 #美食
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糖红健康生活瘦70斤啦2月前
瘦了70多斤没反弹，早晨经常是一碗香喷喷 油亮亮的酱油蛋炒饭，简单的食材，简单的做法，吃进身体里既能饱腹，负担又小还很却愉悦心神，别扯什么糖油混合物，这么干净的饮食和糖油混合物不搭边，除非你一顿吃一锅，那糖不糖油的跟你也没什么关系，什么狂炫猛吃也都得长肉，吃进嘴里的食物尽量均衡一些，尽可能自己在家做饭吃，选择一些优质的食材和优质的调味品，不要吃合成的科技狠活，干净饮食久了对那些问道根本不喜欢，反而是科技狠活吃多了的，就越吃越爱吃，干净的饭菜对于他们来说就是味同嚼蜡，你吃进去的食物，组成了你整个人的生活质量，好好爱自己，好好生活！#减肥#减脂 #减脂期#减脂餐 #美食
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薇薇的瘦身日记4月前
在减脂期，这些食物要少吃#会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #糖油混合物
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盼盼妈4月前
比喝油还长肉的食物是什么呢？ 糖油混合物、炒面、炒饭、炒米粉、泡面、炸鸡。螺蛳粉饼干、麻花手抓饼、奶茶蛋糕、冰淇淋、油条、辣条、酸辣粉。煎饼果都不行，什么东西好吃不长肉？关注我，下期告诉你。#关注我 #每日分享 #健康美食 #吃的对吃的健康还受 #需要的人可以关注我
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赵静没烦恼11月前
炒糙米饭是糖油混合物吗？#减脂餐推荐 #减肥美食 #吃瘦不饿瘦就得这么减 #糙米饭做法
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内科朱医生3月前
比喝油还容易长胖的食物是什么？ #减肥 #减脂 #减重 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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大黄减肥干货合集2月前
碳水主食没有错，错的是你已经胖起来了 发胖的真相不是碳水，也不是脂肪，而是糖油混合物！之所以减肥的时候限制碳水，是因为你已经胖起来#减肥 #低碳饮食 #减肥经验分享 #糖油混合物
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中医胡小莹3月前
#涨见识 #你是凭实力刷到的 #大数据推荐给有需要的人 #医学科普 #科普一下
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崔主任聊消化2月前
比喝油还长肉的食物 #消化内科 #医疗科普 #胃健康
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肥弟潮汕汤粉店3月前
#美食制作过程 🍤海鲜诱惑｜粒粒分明超丰盛的黄金海鲜炒饭 又到了贴秋膘的时候 来上一盘碳水和糖油混合物的快乐🥮 心里和肚里的双重满足❤️
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