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李哩 腿型矫正2月前
o型腿要不要练大腿内收肌 #o型腿
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图哥腿型定制方案5月前
#O型腿改善 #直退瘦腿 #腿粗腿弯腿不直 #腿型矫正 #直腿
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帅老师教瑜伽5月前
O型腿的正确走路姿势，如何在生活中矫正O型腿？#瑜伽 #O型腿 #腿型 #腿型矫正 #腿型改善
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孟小亮3月前
改善O型腿，腿并不拢，请停止练臀 #改善O型腿#O型腿 #o型腿矫正 #改善腿型 #温州健身
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图哥腿型定制方案7月前
#O型腿改善#直腿瘦腿#腿型矫正#腿粗#XO型腿改善
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李浩-北京儿童医院骨科3月前
孩子内八不要慌！90%情况不用治 很多家长一看孩子走路内八字就病急乱投医 实际上 90%情况下的内八 是不需要过度矫正的🙋 今天一篇视频帮大家搞懂 💡哪些情况的内八不需要治疗？ 💡有什么正确的干预技巧 💡哪些情况需要就医 #内八#儿童骨科#足踝畸形#内八字#O型腿
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大白讲塑形8月前
腿形纠正 O型腿的家人快来试试#体态纠正 #瘦腿 #纠正腿型
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我是吴三十5月前
从三岁就发现内八，知道带着练习这几个动作，坚持一周有效果 #内容启发搜索 #腿型矫正#瘦腿提臀 #dou上热门
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正体能4月前
内八足原理&改善#内八#腿型 #体态
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二龙6月前
O型腿纠正训练#x型腿o型腿 #o型腿矫正
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O型腿绑腿矫正方法教学-提供绑腿工具3月前
绑腿矫正O型腿#罗圈腿#小腿肌肉外翻#膝内翻#直腿#膝内扣
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腿型矫正崔哥5月前
大缝儿O型腿矫正 #矫正腿型 #o型腿 #小腿外翻 #体态纠正 #骨盆矫正
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帅老师教瑜伽5月前
如何在日常走路上矫正O型腿，练出大直腿 #O型腿 #腿型 #瑜伽 #直腿
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南方医院骨科朱立军4月前
O型腿不手术一定变不直吗？锻炼前为什么要功能训练 #五维而治 #功能训练开拓者 #猎豹医生 #o型腿矫正 #O型腿
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宋赞讲体态纠正5月前
O型腿且走路外八的训练思路 #体态 #o型腿 #走路外八字 #膝盖疼痛 #腿型矫正
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仁济关节康复傅志炜3月前
小腿内旋训练（针对O型腿、走路内八等专项训练） 膝盖养护全攻略系列之小腿内旋训练#O型腿 #o型腿矫正 #内八字 #膝关节疼痛 #仁济医院骨关节外科
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O型腿矫正饲料哥5月前
这是我来时的路#o型腿 #o型腿矫正 #腿型矫正 #O型腿 #O型腿矫正
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刘学说筋骨1月前
O型腿的矫正手法 #o型腿矫正 #o型腿改善方法
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郑州MC健身彪哥1月前
妈呀，o型腿有救了！！#O型腿矫正 #直腿养成 #体态改善 #腿型矫正 #逆袭
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Tan2月前
腿型不直先调髋，然后再整合脚一起调整，不同腿型的初步调整方式不一样#体态纠正 #腿不直 #o型腿 #x型腿 #膝超伸
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阿威在练功3月前
蹲姿提踵，让腿脚有能力维持好走路蹬地时的正确力线。#居家健身 #康复训练 #力线纠正 #o型腿矫正#练下盘
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保膝袁博士1月前
如何拯救O型腿？ 如何拯救你的O型腿？ #膝内翻 #O型腿 #o型腿矫正 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏
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电子教练宋老师6天前
腿型矫正之改善o型腿 #真实生活分享计划 #健身 #健身干货 #腿型矫正 ，老兵分享部队里是如何帮你改善o型腿，最快一周即可改善
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呼市科德曼步态矫正中心4周前
三个动作改善o型腿 #呼和浩特 #呼市 #内蒙古 #改善o型腿 #腿型
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李教授东升3周前
#纠正腿型 #o型腿 #矫正腿型 #腿型 #直腿
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李教授东升5天前
#o型腿 #腿型 #纠正腿型 #直腿 #罗圈腿
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景腾居家训练小妙招3月前
O型腿，X型腿，腿型不正的居家锻炼动作 #腿型矫正 #O型腿 #X型腿 #体态纠正
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饲料哥3月前
腿型矫正#焦邵锋#饲料哥#o型腿
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矫形与骨伤刘锋卫博士1年前
小男孩走路有点内八字，家长一定要明白问题出在哪里#内八 #矫形 #O型腿
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南风波波哥（师训招生中）4月前
造成O型腿和内八的原因以及如何改善#舞蹈教学 #舞蹈基本功 #舞蹈 #舞蹈老师 #蒯脚
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李敬轩 完美状态运动康复1周前
青少年体态纠正——出现O型腿，该如何去矫正？#运动康复#O型腿#体态纠正#康复治疗#矫形鞋垫
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小石头先生2年前
宝宝走路内八字、O型腿怎么办？ #育儿 #生长发育 #学走路的宝宝 #上热门
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矫形与骨伤刘锋卫博士5月前
成年人O型腿矫正手术#O型腿 #矫正O型腿 #手术
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形体模特导师 霖铃4月前
长期内八字会导致O型腿 改善内八看过来#杭州模特培训 #形体训练#改善含胸驼背#改善内八字#正确的走路姿势[
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林深不见鹿6天前
O型腿留步！全文白话亲身经验分享！ 普拉提100次训练发力感+建立足弓+步态调整。这套方法我自己试了两个月，效果肉眼可见～想知道怎么测腿型、练普拉提100次怎么发力，往前翻视频就有答案！#o型腿 #直腿 #腿型矫正
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李富江3月前
3个居家动作，轻松矫正孩子“O型腿”！#儿科 #小儿骨科 #医疗 #O型腿
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Ares荣 腿型矫正1周前
O型腿矫正实录 #o型腿矫正 #腿型矫正 #北京腿型矫正 #北京体态矫正 #体态矫正
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袁俊梅1月前
宝宝走路内八字、O型腿，可通过上楼梯的锻炼来纠正 #内八字 #o型腿 #内八字矫正 #o型腿矫正 #儿童康复
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正美体态3月前
私藏！！O型腿矫正技巧 #O型腿 #o型腿矫正 #腿型 #腿型矫正
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白老师讲体态7月前
O型腿，小腿外翻，必练动作#体态纠正 #瘦腿 #骨盆前倾
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淳至惠颜值担当2周前
小朋友走路内八如何训练 #走路内八 #o型腿 #康复 #武汉康复 #走路摔跤
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就是珊娣噢5月前
足弓塌陷可能导致内八字或外八字步态，锻炼后可促进步态自然对称。 足弓支撑力不足也可能导致小腿（如X/O型腿）、骨盆前倾等连锁反应，强化足弓有助于恢复下肢正常力线。 足弓调整后，足部缓冲能力提高，长时间行走或站立更轻松哦#足弓塌陷#小腿外翻矫正 #直腿#练足弓#足弓训练器
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成都小魔王3周前
一个动作专治O型腿#体形矫正 #气质提升 #成都模特培训 #干货分享 #腿型矫正
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儿童骨科医生李振东1周前
儿童不良体姿体态矫正“X型腿”和“o型腿”矫正锻炼法#X型腿 #o型腿 #儿童健康保卫计划 #康复锻炼
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刘学老师～手法教学2周前
刘老师双手法，帮你让“O型腿”悄悄变直！#筋骨同调 #中医养生 #体态矫正
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恒硕康复刘博士6天前
发现小腿外翻X型腿怎么办？ #小腿外翻矫正 #x型腿o型腿 #重庆康复 #健康新星创作营
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青僮艺术耿老师3天前
两个动作解决孩子O型腿，赶快练起来吧#体态矫正
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绷带超人7月前
O型腿可以矫正吗？#o型腿 #o型腿矫正 #o型腿改善方法 #内八字 #physioleslie
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矫形与骨伤刘锋卫博士1年前
足弓塌陷，走路内八，你们要的方法来了#内八字 #足内翻 #O型腿 #矫正
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李教授东升3周前
#O型腿 #腿型 #腿型矫正 #纠正腿型 #直腿
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易能堂｜无伤马拉松｜酷跑团丨上医馆2月前
腿部力量练习3：芭蕾蹲，纠正腿部发力，纠正外八、内八、O型腿。#晓华老师教跑步 #晓华老师讲黄帝内经 #晓华老师讲健康管理 #健身 #运动
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重启心动力运动康复7月前
孩子走路内八该如何解决？ #医学科普 #运动康复 #走路内八 #体态矫正 #干货分享
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形意养生刘坤霖3天前
青少年的 O 型腿，该怎么矫正，有什么好办法#养生 #O型腿 #居家锻炼
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景腾讲睡眠（10🈷25长沙大会）1月前
X型腿，O型腿，腿型不正的居家锻炼！#改善腿型 #o型腿 #x型腿 #体态纠正#日常锻炼
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重启心动力运动康复5月前
孩子走路内八应该如何解决？ #热点 #知识科普 #运动康复 #内八 #孩子走路
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完美体态～王大叔2月前
O 型腿初级训练#健身 #直腿#腿型矫正#瘦腿 #o型腿矫正
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坂田康复佬Rocky1周前
调整下肢力线即可改善腿型 真实有效训练动作改善#o型腿矫正 #x型腿矫正 #膝超伸矫正 #腿型矫正 #腿型改善
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Helen3月前
救命🆘零基础这样练 O型腿直的嘎嘎快❗#直腿 #瘦腿 #腿型矫正 #o型腿矫正 #线上瑜伽
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Helen3月前
零基础练完这些#XO型腿 想不直都难❗#直腿 #腿型矫正 #小腿外翻 #线上瑜伽
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矫形与骨伤刘锋卫博士3月前
粉丝投稿帮忙看腿型——这孩子是正常的#医学科普 #X型腿 #内八字 #O型腿
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乖小孩推拿洪涛3月前
#足内翻#o型腿 #矫正腿型 #肌张力高 #小儿推拿手法
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力博咨询工作室2周前
对于咱们大部分姿势问题，比如内八字走路，爱跑踮脚的，跟腱紧，体能差，x型o型腿，膝过伸等都比较适合，爬吧，这一天给我累够呛😂#矫形师#爬坡
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安徽省儿童医院骨科刘永医生4月前
内八字是如何治好的？ 绝大部分的内八字是生理性的，随着年龄的增长，逐渐恢复正常。（一位细心的母亲用镜头记录不同时间走路的姿势，还原内八字是如何一步步变好的）#内八字 #内八字矫正 #x型腿 #O型腿 #儿童医院
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