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独孤筱晴2年前
#欧阳春晓 15分钟颈肩背全套，练它!
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浪漫土狗（改善体态版）4月前
#创作灵感 欧阳春晓直角肩+少女背 完整版 15分钟 收藏吧 轻松拥有直角肩和少女背 消除斜方肌 改善圆肩驼背 #欧阳春晓直角肩 #居家锻炼 #改善斜方肌 #改善圆肩驼背富贵包
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33要自律4年前
火遍全网的欧阳春晓瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背，外网播放2800w➕#瘦背 #直角肩
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跳跳虎🐯1年前
【欧阳春晓】30分钟轻松get一眼万年的直角肩+少女背👻消除斜方肌🎉纠正圆肩驼背头前伸💪全程无器械🌟无场地限制⚡🎉🍻#变美变瘦变好看 #改善含胸驼背 #居家锻炼 #欧阳春晓直角肩 #开肩美背
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塑型的范er11月前
【投屏版】轻松get直角肩+少女背，消除斜方肌，圆肩驼背必练。#直角肩 #改善含胸驼背 #如何消除斜方肌 #居家锻炼 @DOU+小助手
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草莓泡芙3月前
【自用版】欧阳春晓直角肩#每天10min，轻松get直角肩＋少女背! 消除猥琐斜方肌!圆肩驼背必看！#欧阳春晓直角肩 #消除富贵包 #圆肩驼背 #脖子前倾
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好大一条鱼3月前
我宣布欧阳春晓@欧阳春晓Aurora 的这套跟练真的很绝！瘦肩膀瘦拜拜肉瘦锁骨，亲测一周见效果！打工人学生党狂喜，一起变瘦变美吧，一定要码住！#瘦肩膀 #减肥 #运动跟练 #欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓瘦手臂
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欧阳春晓Aurora4年前
10分钟轻松练出直角肩＋少女背!（1/3）#天鹅颈 #直角肩 #少女背 #斜方肌 #欧阳春晓直角肩
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Shi小美吖6月前
欧阳春晓一每天10min直角肩+少女背，每天10min，变成小仙女，晚一天都不行!现在刷到就可以练。坐着，站着，在床上都可以……别找借口啦！！！！！#少女背#直角肩 #欧阳春晓 #运动打卡#肩颈放松
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陈靓靓5月前
🔥欧阳春晓魔鬼瘦背来啦！完整跟练第一天！练出完美锁骨、少女背、改善体态💃#瘦背#直角肩#跟练#欧阳春晓直角肩
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动起来！1年前
15Min纯享欧阳春晓少女背直角肩#体态调整 #圆肩驼背
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一只花生壳4月前
欧阳春晓少女背直角肩跟练版 #练背 #欧阳春晓少女背 #直角肩 #翼状肩胛 #改善斜方肌
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芒果在努力5月前
三百多万姐妹催的欧阳春晓瘦背操完整版跟练他来了！！过个节胖了15斤，和我一样虎背熊腰，背厚赘肉多，穿衣服不好看的，赶紧一起来打卡！#欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓少女背 ##瘦背 #芒果在努力
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明妃爱健身2年前
🔥遍全网的欧阳春晓瘦背操‼️夏天来了，一起get同款直角肩 少女背#居家锻炼 #瘦背瘦手臂 #瘦手臂 #瘦背
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今天喝拿铁了4月前
第一集：火遍全网的#欧阳春晓跟练打卡 瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背 #瘦背 #直角肩 #创作者中心 #创作灵感
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Hi Aya🐰7月前
第 2 集 | 火🔥遍外网的欧阳春晓直角肩瘦背操，每天15分钟，轻松get天鹅颈直角肩！脖子短粗斜方肌肥大的姐妹快来练！#好身材练起来 #变美变瘦变好看 #欧阳春晓 #直角肩
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DAYTOY-坚果超🌰（唯）4年前
欧阳春晓推荐的少女背直角肩训练 | 坚持一周，锁骨窝就出来了！真的明显超多，而且背真的有变薄！#开肩美背
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西西里呀✨3年前
🔥🔥火爆全网的欧阳春晓魔鬼瘦背来啦！最完整跟练版！一个视频搞定完美锁骨、直角肩、少女背、天鹅颈、消除斜方肌‼️#创作灵感 #抖音全民健身计划 #体态纠正 #欧阳春晓直角肩 #开肩美背
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怡怡怡怡怡怡寶2年前
欧阳春晓少女背➕直角肩跟练版来啦🔥不仅瘦背还开肩✅快练它‼️#开肩美背 #居家锻炼 #美背 #逆袭 #背薄一寸年轻十岁
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芋头很好（自律）4月前
欧阳春晚15分钟打造少女背➕直角肩➕天鹅颈跟练完整版 有圆肩驼背、肩内扣、脖子前倾的姐妹赶紧收藏练起来，每天15分钟，每天一到两遍。半个月见效。亲测有效。以前的我真的虎背熊腰，还脖子前倾，现在虽然还是有点脖子前倾，但是改善了很多，还得多多努力。#小动作大作用 #减肥逆袭 #圆肩驼背 #居家锻炼 #脖子前倾
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自律的一条鱼er5月前
Day5.（自用）欧阳春晓10min直角肩+少女背 看了美女就是养眼，练了两遍感觉很酸爽。明天就周六休息啦[庆祝][庆祝][庆祝]
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今天喝拿铁了4月前
第二集：#欧阳春晓瘦背 操之后一定要跟上拉伸，可以缓解紧张的肌肉#欧阳春晓跟练打卡 #创作者中心 #创作灵感 #直角肩
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变态辣推文3月前
【边听边瘦肩背】欧阳春晓矫正驼背+直角肩+末世全文35分钟 #欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓 #减肥燃脂 #三伏天减肥 #末世全文一口气看完
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嬛嬛不瘦2年前
全网火爆的欧阳春晓少女背直角肩跟练版，练出少女背直角肩，改善圆肩驼背。已经是第二次更新这个视频，真的太有用了，我第一次练了2多天，已经更新过对比图，夏天了，更要练起来#瘦背 #瘦背瘦肩动作 #直角肩 #直角肩真是绝了 #少女背 #跟练
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Corn玉米跟跳员2年前
【投屏完整版】欧阳春晓少女背+直角肩！消除斜方肌，告别虎背熊腰！ #欧阳春晓直角肩 #少女背 #开肩美背
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小陈爱运动3月前
欧阳春晓直角肩+少女背 完整版15分钟跟练 轻松拥有直角肩和少女背 消除斜方肌，改善圆肩驼背 #欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓 #改善斜方肌 #改善圆肩驼背富贵包
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浪漫土狗（改善体态版）4月前
#创作灵感 #欧阳春晓直角肩 #居家锻炼 #锻炼纠错 #坚持自律 改变不是为了谁 而是为了自己 坚持也不是做给别人看
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小弥5月前
欧阳春晓少女背直角肩+吉尼瘦背+拉力带［自用］
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34岁小杨姐姐想逆袭2年前
富贵包不见了，体态天花板太牛了！！！不愧是体态天花板。欧阳春晓少女背天鹅颈，一定要每天坚持两遍，真的肉眼可见的大大的富贵包消失了！！！虽然现在背还比较厚，但是我相信快下来了！好久没拍对比照，今天真的是震惊了！ 当然还要配合上饮食，背部瘦了效果会更明显。我是有时候做吉尼瘦背！所以女孩子，不要光想着✂️肥，体态真的很重要，可惜我三十岁之后才明白这个道理！#消除富贵包动作 #体态矫正 #减肥逆袭 #瘦背
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芒果在努力2年前
打卡第三天～坚持就是胜利！！#变美变瘦变好看 #欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓少女背 #开肩美背 #少女背
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大强要瘦2年前
瘦背第1天，欧阳春晓火遍全网每天10min,练出少女背+直角肩，消除斜方肌，富贵包！改善圆肩驼背！适合想瘦背改善体态的姐妹，我练习的是欧阳春晓+日本体态大师各两遍，打卡练习起来吧！ #减肥 #变美变瘦变好看 #改善含胸驼背 #消除富贵包 #瘦背
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蜜蜜居家健身3月前
跟练欧阳春晓瘦背挑战第二天，全网超火🔥的欧阳春晓直角肩➕少女背，跟我一样斜方肌大的姐妹，一起练小，改善圆肩驼背绝绝子，想要直角肩少女背的姐妹可以多练练这个#瘦手臂拜拜肉最快的方法#瘦背瘦手臂 #变美变瘦变好看 #居家运动 #少女背
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陈靓靓5月前
欧阳春晓魔鬼瘦背，斜方肌严重的姐妹可以加一组这个。#如何练就少女背#居家锻炼#好身材练起来 #变美变瘦变好看
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厚背小战士i2月前
欧阳春晓少女背2.0完整版打卡，每天打卡十五分钟即可#开肩美背 #少女背 #欧阳春晓直角肩#健身打卡
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芝士呀芝士4月前
薄背+改善体态跟练，7天就有变化！#欧阳春晓直角肩 #吉尼瘦背 #改善体态 #瘦背
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今天喝拿铁了3月前
#欧阳春晓 #少女背 #直角肩 15分钟完整跟练版 少女背➕拉伸，一定要跟到最后 #创作者中心 #创作灵感
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阿秋很努力6月前
背薄一寸，年轻十岁，每天来3组欧阳春晓的少女背➕直角肩，一组10分钟#好身材练起来 #少女背直角肩 #瘦背 #塑形 #居家锻炼
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芒果在努力2年前
🔥🔥欧阳春晓魔鬼瘦背来啦！完整跟练第一天！练出完美锁骨、少女背✅改善体态💗#瘦背 #直角肩 #变美变瘦变好看 #跟练 #欧阳春晓直角肩
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蹲草嫦娥（已登船版）6月前
30天打卡圆满结束啦～ 效果我本人是满意的，相冲的姐妹可以行动了 #欧阳春晓 #练背打卡
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Corn玉米跟跳员2年前
【投屏版】欧阳春晓沙漏腰+直角肩少女背合集！这波练下来堪称完美！#欧阳春晓 #欧阳春晓沙漏腰挑战 #欧阳春晓直角肩 #开肩美背 #瘦肚子 @DOU+小助手
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团子不算圆5月前
全网超火🔥的欧阳春晓直角肩+少女背，消除斜方肌，改善圆肩驼背。每隔几天就要做一下这个，做完特别舒服，身体僵硬的姐妹可以多练练这个#瘦手臂拜拜肉最快的方法 #瘦背瘦手臂 #变美变瘦变好看 #居家运动 #少女背直角肩
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小鱼-体态塑形美学3月前
超50万点赞的肩背视频能跟练吗 你打卡过的肩背视频居然是5年前的内容了#肩背
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蹲草嫦娥（已登船版）7月前
来咯，第二十六天～#欧阳春晓直角肩 #练背打卡
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芒果在努力2年前
第六集｜🔥火遍全网门欧阳春晓瘦背操！！想要练出少女背✅直角肩 坚持才是王道！打卡第6⃣️天#少女肩 #三伏天减肥 #减肥 #变美变瘦变好看
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大王派我来虾仁3月前
跟练半个月真的好明显!手臂也瘦了!#背薄一寸年轻十岁 #欧阳春晓直角肩 #居家锻炼 #好身材练起来 #开肩美背
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阿秋很努力5月前
欧阳春晓的魔鬼瘦背跟练版来啦，get少女背！#瘦背 #背薄一寸年轻十岁 #少女背 #直角肩
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汤汤爱吃糖5月前
Day 1，挑战7天甩掉虎背熊腰，找回少女背，穿衣服直接小一个码！欧阳春晓直角肩+周六野矫正翼状肩胛+mizi薄背训练#改善体态 #驼背圆肩 #直角肩 #瘦背
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大王派我来虾仁3月前
欧阳春晓瘦背 瘦手臂，真的管用#欧阳春晓 #欧阳春晓直角肩 #自律打卡 #健身
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居居要自律6月前
【自用】#欧阳春晓 少女背+直角肩（静音版） 「追剧伴侣」适合已经练过很多次记住了动作的bb，仅计时器作用，不适合第一次使用（侵删）#少女背直角肩 #减肥
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希是希望的希4月前
欧阳春晓真的🐮打卡的第8天！背真的薄了好多体态也好了很多#欧阳春晓直角肩 #居家锻炼 #背薄一寸年轻十岁 #练背 #体态管理
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悦悦酱1年前
欧阳春晓瘦肩背day1 练的时候一定要沉肩！个人感觉更适合新手 直接无脑跟练～#欧阳春晓直角肩 #瘦背 #直角肩 #少女背 #开肩美背
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小樱是自然卷1年前
🔥火爆全网的欧阳春晓三合一魔鬼瘦背来啦！最完整跟练版！一个视频搞定完美锁骨✅直角肩✅少女背✅天鹅颈✅消除斜方肌❎快收藏练起来！！！#欧阳春晓直角肩 #改善体态 #开肩美背
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张大漂亮带娃逆袭6月前
每天10分钟轻松练出直角肩+少女背，特别是有富贵包的，圆肩驼背必练！7-10天看效果！欧阳春晓这套魔鬼瘦背真的是体态天花板了！这是我140斤开启坚持运动的信心！主页0-1跟练里面的其他肩背结合着做，每天也就十来分钟，效果燃炸！#居家锻炼 #自律遇见更好的自己 #产后宝妈 #减肥逆袭 #直角肩
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一颗栗子🌰7月前
10min跟练版，超🔥的欧阳春晓瘦肩瘦背！ 打造直角肩+少女背，改善圆肩驼背大厚背，打卡Day2！
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陈靓靓5月前
继续跟练，期待效果吧！#欧阳春晓 #瘦背#直角肩 #跟练
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Vivi爱健身🌈7月前
还吃！国家叫你减肥啦！每天只需十分钟，跟练欧阳春晓精简版，轻松get直角肩，少女背，消除斜方肌练出天鹅颈，事不宜迟赶紧练！#创作灵感 #最适合懒人的减肥方法 #少女背 #天鹅颈 #欧阳春晓
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要葱不要香菜7月前
火遍全网的欧阳春晓瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背，外网播放2800w➕#瘦背 #直角肩
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为时不晚2月前
练背治垮脸🔥 练背跟练❗️｜欧阳春晓直角肩少女背#创作者中心 #创作灵感 #体态调整 #改善体态 #背薄一寸年轻十岁
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芒果在努力2年前
第八集｜欧阳春晓瘦背操，练出少女背✅直角肩，姐妹们快冲～跟练打卡第八天#变美变瘦变好看 #欧阳春晓少女背 #欧阳春晓直角肩 #减肥 #三伏天减肥
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李拜天运动健身1年前
火遍全网的欧阳春晓瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背【加强版】#欧阳春晓 #少女背直角肩
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吉米要变美💃🏻4月前
欧阳春晓瘦后背无废话版跟练来啦！ #欧阳春晓 #瘦后背#直角肩 #减脂 #跟练
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爆米花🍿4月前
#运动女孩 @欧阳春晓Aurora 自用，手臂直播回放，春晓带练
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火遍全网的欧阳春晓瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背，外网播放2800w➕#瘦背#直角肩 #欧阳春晓直角肩
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芒果在努力1年前
欧阳春晓少女背完整跟练来了，每天2-3遍，还你少女背#开肩美背 #欧阳春晓少女背 #改善含胸驼背
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