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骨科何磊医生1周前
指压板对原地慢跑有意义吗 #慢跑#指压板#足底按摩 #超慢跑#抖出健康知识宝藏
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王老师谈脊柱养生2周前
#居家锻炼 #指压板 #一起来锻炼
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大婷要逆袭6天前
最近很火的指压板超慢跑真的很神奇，被马思纯、杨嘉桦推荐种草了，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅！#健身 #超慢跑#指压板 #居家锻炼 #自律
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好人曹师傅2周前
如果你想在家里简单锻炼还不伤关节，那就去试试颠覆认知的超慢跑吧#居家锻炼 #高效燃脂 #超慢跑
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我不是唐亿森1周前
#指压板 不是人人合适，#指压板慢跑 月瘦20斤，有女子跟练突然脚底喷血 #减重 #指压板挑战
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运动养身创始人—孙瑞芬4月前
千万不要乱踩指压板啦 #女性健身 #力量女孩
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不晚never（塑造轻线条）1周前
被马思纯种草的超慢跑指压板大肚腩大象腿妈妈臀的一定要试试!温和的有氧运动，大基数也可以跑。对大基数、新手、长者、上班族友好#超慢跑#指压板#暴汗燃脂
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小于在努力1周前
#创作灵感 姐妹们听我一句，刷手机追剧时间你就顺便踩踩这个超慢跑指压板，有空就早上空腹踩，没空就晚饭后踩，坚持两周就会收获满满！#逆袭 #健康 #运动 #日常分享 @DOU+小助手 @巨量千川
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小琼鲸萝铺6天前
我试图告诉所有人，指压板慢跑看似简单，其实很燃脂，每天超慢跑20分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看到惊人的蜕变 #暴汗燃脂 #居家锻炼
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亿点点可爱百货6天前
这个动作看似简单，其实很燃脂，每天坚持空腹指压板超慢跑30分钟燃烧脂肪，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看见惊人的变化#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #瘦全身 #居家锻炼 #瘦下来做最美的自己
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世清欢1周前
宝子们指压板真的不是智商税，我坚持1年了，坚持下去结果你们会很满意，真的很神奇，不找场地，不限年龄#居家锻炼 #好身材练起来 #指压板 #超慢跑减脂 #超慢跑的效果
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饭饭要爆🫧6天前
#创作灵感 姐妹们听我一句，刷手机追剧时间你就顺便踩踩这个超慢跑指压板，有空就早上空腹踩，没空就晚饭后踩，坚持两周就会收获满满！#居家锻炼 #养生操 #指压板 #居家健身 @DOU+小助手 @巨量千川
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甜甜铺6天前
我试图告诉所有人，指压板超慢跑看似简单，其实很🔥脂，每天超慢跑30分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看到惊人变化#暴汗燃脂#居家锻炼 #节后甩肉大作战 #指压板超慢跑
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怪力少女1周前
我试图告诉所有人，指压板慢跑看似简单，其实很燃脂，每天超慢跑10-30分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看到惊人的蜕变 #暴汗燃脂 #居家锻炼
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张小妹2月前
经期到底能不能跑步？#内容太过真实 #自律遇见更好的自己 #跑步治愈一切 #运动 #运动女孩
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甜果妈要逆袭（已减26）6天前
我试图告诉所有人，指压板慢跑看似简单，其实很燃脂，每天超慢跑10-30分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看到惊人的蛻变#暴汗燃脂#暴汗燃脂瘦全身 #指压板#超慢跑#居家锻炼
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饭饭要爆🫧5天前
#创作灵感 姐妹们听我一句，刷手机追剧时间你就顺便踩踩这个超慢跑指压板，有空就早上空腹踩，没空就晚饭后踩，坚持两周就会收获满满！#坚持每天锻炼 #指压板 #居家锻炼 #全身燃脂 @DOU+小助手 @巨量千川
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河北经视6天前
踩指压板致脚底出血？医生建议来了：3类人禁用 每次别超过10分钟#指压板 #医生建议
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安吉6天前
我试图告诉所有人，指压板慢跑看似简单，其实很燃脂，每天超慢跑20-30分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看到惊人的蜕变#居家锻炼 #高效燃脂 #指压板 #超慢跑
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王老师谈脊柱养生1周前
#居家锻炼 #指压板 #一起来锻炼
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一杞支棱3周前
踩一踩，快乐暴汗，给身体开个加速键~ #指压板 #足底按摩好处多 #健身日常 #女性健康
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有马甲线丽丽教练1周前
别说指压超慢跑没用，不坚持什么都没用，管住嘴，迈开腿，坚持一个月，你看有没有用，不要把你开心起飞，你来找我#超慢跑 #减脂#懒人减肥
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饭饭爱运动6天前
姐妹们听我一句，刷手机追剧时间你就顺便踩踩这个超慢跑指压板，有空就早上空腹踩，没空就晚饭后踩，坚持两周就会收获满满！#居家锻炼 #指压板 #好身材练起来 #全身燃脂 @DOU+小助手 @巨量千川
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浩云老舅「居家锻炼」5月前
姐妹相信我🫶如果你是大数字🔢不爱运动或者是熬夜党 小脸蜡黄 头发油塌塌🥱手脚冰凉🥶姨妈不顺畅 那一定要试试指压板超慢跑✅新手刚开始要在指压板上垫上毛巾穿上袜子🧦 给脚底慢慢建立耐受🦶🏻从5分钟开始逐渐增加到30分钟⏱️相信我坚持下去‼️你也会回来感谢我的🩵这份新手训练计划 姐妹们收藏好⭐#超慢跑 #指压板 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #居家健身有新招
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灵魂小跟班⸝ဗီူ⸜6天前
#指压板 指压板超慢跑，谁跑谁知道，天冷了，每天踩20分钟，比泡脚好用，坚持一段时间大号姨妈会正常，睡的也香了。#居家健身有新招 #正能量 #热门
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不晚never（塑造轻线条）6天前
大肚腩大象腿妈妈臀的一定要试试!温和的有氧运动，大基数也可以跑。对大基数、新手、长者、上班族友好。#大肚腩变小蛮腰#超慢跑 #指压板
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艾比的运动日记1周前
指压板超慢跑真的很神奇，不限制场地和年龄，特别30岁以上的女生，每天20分钟，身心舒畅 #居家锻炼 #指压板 #超慢跑 #足底按摩
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✨小橙子🎃1周前
我试图告诉所有人，指压板慢跑看似简单，其实很燃脂，每天超慢跑10一30分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看到惊人的蛻变#居家锻炼#暴汗燃脂#指压板 #暴汗燃脂瘦全身 #每日运动
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自律的阿啾6天前
我试图告诉所有人，指压板慢跑看似简单，其实很燃脂，每天超慢跑20分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看见惊人的蜕变#指压板挑战 #居家锻炼 #减脂塑形 #指压板足底按摩垫
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✨小橙子🎃6天前
我试图告诉所有人，指压板慢跑看似简单，其实很燃脂，每天超慢跑10一30分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看到惊人的蛻变#居家锻炼#暴汗燃脂#指压板 #暴汗燃脂瘦全身 #每日运动
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仙老师讲康复6天前
#居家锻炼 #指压板 #一起来锻炼
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滴细细6天前
我试图告诉所有人，指压板慢跑看似简单，其实很燃脂，每天超慢跑10-30分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看到惊人的蜕变 #暴汗燃脂 #居家锻炼
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小猫爱健身6天前
二选一你会选哪一种❓❓心理学说 一定要选后者 液态软硅胶材质 QQ弹弹 质保一年 全家人都能用🔥#居家锻炼 #科学减肥 #减脂小白必看经验 #指压板 #超慢跑
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西老师说康复6天前
二选一不知道如何选择，心理学说，选择后者#居家锻炼 #指压板 #超慢跑
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失眠吐司🍞（自律版1周前
我试图告诉所有人，指压板慢跑看似简单，其实很燃脂，每天超慢跑20分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看到惊人的蜕变 #暴汗燃脂 #居家锻炼有新招 #全身燃脂 #足底按摩 #变瘦变美变好看
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叶子吖6天前
姐妹们听劝，迈开腿管不住嘴的，你吃水煮菜一个月不如踩指压板一周，三伏天到了接下来好好踩指压板#暴汗燃脂瘦全身 #指压板 #居家锻炼#三伏天养生
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芝士小月亮🌙6天前
我试图告诉所有人，指压板慢跑看似简单，其实很燃脂，每天超慢跑10一30分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看到惊人的蛻变#居家锻炼#暴汗燃脂#指压板 #暴汗燃脂瘦全身 #每日运动
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丫丫又瘦了6天前
我试图告诉所有人，指压板慢跑看似简单，其实很🔥脂，每天超慢跑10-30分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看到惊人的蜕变 #暴汗燃脂 #居家锻炼..
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哆米1周前
别说指压板没用！你不坚持什么都没有用！每天坚持空腹指压板超慢跑30分钟燃烧全身脂肪，刺激足底，身心舒畅！一个月后就能收获惊喜蜕变#暴汗燃脂瘦全身 #指压板#高效燃脂 #居家锻炼
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小猫爱健身3周前
非常建议30➕的女生都来踩这个指压板❗❗尤其是大基数 不爱运动 状态不好 睡眠不好 全身肉肉多又没什么时间锻炼的 都来试试这个超慢跑指压板每天坚持30分钟 一个月以后你一定会回来感谢我的🔥#大肚腩变小蛮腰 #瘦下来做最美的自己 #指压板 #超慢跑 #小动作大作用
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芯悦麻麻1周前
指压板超慢跑是比较好坚持的运动，追剧刷手机时间就可以锻炼，每天20分钟，足底刺激身心舒畅，半个月就会收获良多#居家锻炼 #超慢跑的效果 #指压板慢跑 #爆汗燃脂
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暖暖爱健身1周前
第一天质疑指压板，第一周理解指压板，一个月带我成功上岸!每天边刷剧边慢跑半小时，老公都被我惊艳到了!软硅胶材质久踩不痛更加适合新手好坚持！#指压板 #足底按摩 #超慢跑 #居家锻炼 #减脂
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阿雪要练马甲线1周前
我试图告诉所有人，指压板慢跑看似简单，其实很燃脂，每天超慢跑10一30分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看到惊人的蛻变#居家锻炼#暴汗燃脂#暴汗燃脂瘦全身#指压板#超慢跑
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楠楠🫧6天前
晨起空腹在指压板上慢跑去水肿！10分钟足底激活+全身暴汗，比泡半小时脚还舒畅～坚持后腰围狂缩17cm，睡眠香了、姨妈规律了，新手别怕疼，袜子或毛巾安排上，轻松瘦出小蛮腰！#变瘦 #高效燃脂 #健身减肥 #超慢跑
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小猫爱健身1月前
非常建议30➕的女生都来踩这个指压板❗❗液态软硅胶材质 柔软Q弹 踩个两三年都没问题 不限年龄场地 在家就能轻松的锻炼全身 特别适合所有的大肚子 大象腿 全身肉肉多 害怕伤腰伤关节的一个姐妹 坚持一个月就会有很明显的变化🔥#好物推荐🔥 #居家健身有新招 #大肚腩变小蛮腰 #指压板 #超慢跑
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梁老师运动康养6天前
神奇的指压板超慢跑，每天坚持锻炼，不限年龄不限场地。#指压板 #居家锻炼 #超慢跑 #一起来锻炼
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暖暖爱健身1周前
第一天质疑指压板❗第一周理解指压板❗一个月带我成功上岸❗每天边刷剧边慢跑半小时，老公都被我惊艳到了🔥#居家锻炼 #超慢跑 #指压板 #暴汗燃脂瘦全身 #减脂
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鹿十一6天前
我试图告诉所有人，指压板慢跑看似简单，其实很燃脂，每天超慢跑10-30分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看到惊人的蜕变 #暴汗燃脂 #居家锻炼
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甜桃梦游记1周前
我试图告诉所有人，指压板慢跑看似简单，其实很燃脂，每天超慢跑10–30分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看到惊人的蛻变#居家锻炼#全身燃脂 #指压板 #居家锻炼
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瘦一金有媒有1周前
姐妹！我试图告诉所有人用指压板慢跑真的牛！每天跑个20分钟，比泡脚好使多了，足底刺激也舒畅了#暴汗燃脂瘦全身 #暴汗燃脂 #指压板 #居家锻炼 #变瘦变美变好看
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小椰奶冻🥥6天前
我试图告诉所有人，指压板慢跑看似简单，其实很燃脂，每天超慢跑10-30分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看到惊人的蛻变#居家锻炼#暴汗燃脂
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暖暖爱健身1周前
第一天质疑指压板，第一周理解指压板，一个月带我成功上岸!每天边刷剧边慢跑半小时，坚持了一段时间，老公都被我惊艳到了!软硅胶材质久踩也不会痛更加适合新手好坚持!#指压板 #足底按摩 #超慢跑 #居家锻炼 #减脂
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邵晶爱运动1周前
指压板超慢跑30分钟跟练版来啦❗️❗️被全网种草的超慢跑减月旨法真的很神奇，有大肚腩 大粗腿 手臂粗全身肉肉多的朋友每天跟练30分钟，比泡脚好使，刺激足底身心舒畅#健身 #超慢跑 #指压板 #居家锻炼 #自律
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小罐星星河6天前
统一回复。我的前男友是普拉提教练也说指压板超慢跑瘦全身!无须质疑每天坚持跑20分钟相当于抽脂 两周下来甩掉了16.6斤腹平了 大号畅通了 睡得香鼻盐和姨妈都有所改善!!体重越大变化越明显! 别说运动没用!你不坚持什么都没用!指压板架+超慢跑，瘦身养生双buff 拉 满，每天15分钟刺激足底燃烧全身脂 肪，一个月后收获惊喜蜕变#指压板#超燃脂有氧运动#超慢跑#自律
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小困包💤1周前
我试图告诉所有人，指压板慢跑看似简单，其实很燃脂，每天超慢跑10一30分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看到惊人的蛻变#居家锻炼有新招 #指压板 #暴汗燃脂瘦全身 #超燃脂有氧运动 #小动作大作用
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福福纺织6天前
博舒健【高品质加重加厚】超慢跑指压板足底按摩垫慢跑脚底按摩垫#指压板 #指压板挑战 #足底按摩垫 #脚底按摩垫
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泓创生活店1周前
指压板好物分享，健康美丽轻松来 分享指压板好物，揭秘踩指压板好处，展示产品特性，助力健康美丽 。
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甜果妈要逆袭（已减26）6天前
我试图告诉所有人，指压板超慢跑看似简单，其实很燃脂，每天超慢跑10-30分钟，刺激足底和全身脂肪，一个月后就能看到惊人的蛻变#暴汗燃脂#暴汗燃脂瘦全身 #指压板#超慢跑#居家锻炼
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