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丽丽学倪师(主页可领)
1周前
倪海厦:男人40阳气走下坡,这种方法最养肾 #倪海厦 #倪师 #中医 #养生
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小强说
6天前
#8个身体衰老信号 ,看看你有没有中招?收藏转发给你的家人!#小强说健康
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请教我杨兄
3年前
人死后身体会发生什么变化 意识是否真的存在 #人死后有灵魂吗 #人死以后 #意识控制 #生命
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微微一笑.
6月前
中老年人变老的特征 人到了45岁~55岁以后#讨论
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医师报
7月前
“80”后院士揭秘衰老真相 中国工程院院士程书钧:肿瘤应该先改正不良习惯,不能一味找大夫。#中国工程院院士 #肿瘤 #衰老
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骨科医生刘志昂
3月前
你可能没有生病,只是身体变老了而已,身体随着时间的流逝,一定是会出现一些变化的,不要焦虑,今天我就来给大家盘点一下,骨科方面,身体正常的一些退变和老化现象。#骨科医生 #身体机能 #退变 #医疗科普
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魔都溜达
1年前
人过70衰老像雪崩?上海爷叔说出衰老心声,谈保养建议发自肺腑
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迦蓝
4月前
108拜十几年这些变化大吗?#家居日常 #运动 #健身
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中医王泽辉
1年前
人到中年的5种面色,赶紧来对照一下吧! #知识科普 #医学科普 #小常识 #中医
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蕊之家
1年前
这些竟是变老的表现? #健康科普 #冷知识 #科普 #变老 #科普一下
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喵总~说事
4月前
为什么40多岁和60多岁的你,突然感觉老了很多,斯坦福大学研究揭示了背后的秘密#身体的奥秘 #人老了 #老龄化社会你准备好了吗 #身体衰老时间表
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Lilyyoga122
4月前
46岁由于我不停地练习前屈,我的腿有了惊人变化!#一起瑜伽 #见人不如健身 #前屈练习
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小陈点津
1周前
女子每隔7年就有一个重大的变化?如何提前预防衰老? #黄帝内经 #国学文化 #中医 #养生 #抗衰老
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赫熙细胞抗老研习社
1月前
30岁后同龄人外表拉开差距的原因是什么?为什么有的人看起来很年轻?如何应对断崖式衰老?从细胞源头带你追寻真相!#断崖式衰老 #衰老的真相 #永远年轻 #抗衰 #抗衰老
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老魏谈养老养生
5月前
六十岁以后就是老年人了,你可能心里不服,但是生理和心理都已经发生了很大的变化。60岁后应该采取什么样的生活方式和生活态度这是摆在眼前的现实问题,来日不是方长,余生也不是太短面对现实把握当下好好过好每一天吧!#日常分享 #创作者中心 #创作灵感 #晚年生活#养老@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @魏哥做抖音
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53岁自在姐
4月前
53岁由于我不停的前屈发现腿有了惊人的变化🔥#零基础小白学瑜伽 #前屈 #不逼自己一把都不知道自己多优秀 #见人不如健身 #坚持的力量 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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心血管赵宏伟医生
3年前
衰老给我们身体带来的变化,会有这多多表现。大家也不必太慌张!#科普 #医学科普 #健康科普
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张博士抗老
1年前
女人正在变老的几种表现 #抗衰老 #干货分享 #养生
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贺姐 陪你轻创业
2周前
衰老的秘密 藏在“精气血”里#普及知识
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是秋天8
3月前
变美的100件小事,这么简单㊙️ 无论哪一件小事,只要能坚持做下去 ,就会有变化。#健康 #居家锻炼 #养生 #养生就是养健康 #逆生长 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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老王聊跑步
1周前
经常跑步的人身体会发生七种变化! 经常跑步的人身体会发生七种变化#跑步 #运动 #健康 感谢@簿世宁医生
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自由•呼吸
2月前
为什么我们每天都要运动?不动总躺着,身体会发生什么变化? #有氧运动 #慢性咳嗽 #肺气肿 #呼吸操 #慢阻肺
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刘沛
6天前
衰老早知道,老了有信号#年轻是一种状态
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侠女岛岛主
8月前
这些变化不是“降级”,而是“升级”!35+女性一定要看到! #更年期 #中年#妈妈#35岁 #更年期综合症
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开心的军哥
1月前
40岁以后这几个器官用的多用的好,能让我们身体老得慢一些哦~#脏器 #中老年健康 #抖出健康知识宝藏
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身体防护指南
3周前
骨質疏松別愁!每天散步30分鐘,身體會悄悄發生這5個驚喜變化!#老年健康 #健康科普 #强烈推荐 #养生 #健康科普
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李先生营养美学
7月前
54岁还有月经,是好事吗?百分之九十五的女性都不清楚,绝经之后身体会什么变化。咱先说说什么叫绝经哈。要知道,绝经是一个漫长的过程。一般来讲,中国女性的正常绝经年龄在50岁上下。如果连续12个月都不来月经,而且以后也不再来了,这就叫绝经。好多姐妹都觉得绝经了就意味着老了,这个想法其实是不对的。绝经标志着生育期的结束,其实这个阶段的女性如果会喝油,状态真的比之前还好。#女性#女性魅力#保养#认知
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周哥说营养
4月前
60以上的老人普遍存在这个问题! 咱们上了年纪后,身体就像家里用久的老物件,总会有点小变化。以前吃嘛嘛香,现在稍微吃多点就胃胀不消化?这可不是矫情,而是咱们的消化能力真的 “大不如前” 了!#健康 #养生
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肾内科仇医生
1月前
人到中年体味就变大,别慌,真相在这#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #涨知识 #内容过于真实
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幸福姐
6天前
#我的2025年信号 💢身体的小信号别不当回事! 5个变化藏着衰老预警😫 💦皮肤差、睡眠不好 、气血不足… ⚠要警惕这些提醒! 及时调理🌟状态更显鲜活~
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马哥谈养老
1年前
40岁后身体会出现“断崖式”变化! #断崖式衰老 #抗衰老 #养生 #健康科普 #科普一下 @每日抖音热榜
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张晓玲-神经内科(癫痫)
4月前
大脑出现萎缩时,身体一般都会有这三种表现#阿尔兹海默症 #预防老年痴呆 #医学科普 #老年痴呆
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梁成振骨科医生
6天前
#中老年 #科普
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思涵(丽琴)
2周前
#涨知识 #细胞衰老的带来的危害。
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陈跑·杭韵慢调
1周前
坚持跑步的人,老了会变成什么样?答案太震撼了!你可能不知道,每天坚持跑步30分钟,到60岁时身体会发生这些惊人变化:1. 心脏年龄比同龄人年轻15岁!血管弹性相当于40岁水平,中风风险直降47%(数据来自美国心脏协会研究)2. 消化系统像装了永动机,70岁还能保持30岁的代谢速度。日本百岁跑者宫崎秀吉的体检报告显示,他的肠胃功能相当于50岁中年人3. 体型管理开外挂!对比实验显示,坚持跑步的老年人平均腰围比不运动人群少8.3厘米,糖尿病发病率降低62%更神奇的是大脑变化:跑步时分泌的脑源性神经营养因子(BDNF),能让海马体(记忆中枢)每年增长2%!这意味着到80岁,你的记忆力可能比不运动的60岁人群更好现在放下手机,换上跑鞋。10年后,你会感谢今天这个决定。#健康生活 #跑步改变人生 #抗衰老秘诀
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50岁红豆姐Yoga
6天前
50岁 | 我爆改自己的一年❗原来努力和坚持真的能变美啊!去年接触瑜伽到现在不仅体态和身体发生了很大改变,就连心态也有了很大变化,50岁也可以重新开始我的美丽都是我应得的!#瑜伽 #蜕变 #努力成为更好的自己 #发现我的女性力量 #勇敢做自己
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一言一步一行
3月前
人老了我们的身体会发生哪些变化(4)嗅觉系统的变化 #原创视频 #养老 #人老心不老开心快乐就是好 #适老化产品
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诚明健康
1周前
掌握骨骼变化三大关键点,助您培养健康强壮的骨骼!
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娱乐懒大王
6天前
身体各器官衰老时间表(附预防方法)#希望我们越来越好越来越幸运 #健康 #健康科普
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鼻科马医生
1月前
老了耳朵鼻子喉咙会变 这些变化要早防 #耳鼻喉 #医疗科普 #涨知识
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仁济关节康复傅志炜
2月前
中老年人运动后必看,运动后不拉伸容易伤关节 运动后适度的拉伸放松可以减少运动损伤#仁济医院骨关节外科 #运动拉伸
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晋人老白
6天前
人们常说活到70岁会有断崖式的身体衰退的表现,我是稍微晚点到了75岁才有这种感觉,谁都会加快衰老只是早晚的事儿,慢慢品味岁数不饶人这句话的含义吧!
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羅師傅
3周前
衰老過程#衰老 #飲食#日常保養#健身
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用户梦幻夕阳
5天前
人老后有十种状态 图片ai合成
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Marah Natural™
6天前
人的骨骼一生都在变化~ 童年长骨,成年后骨密度逐渐下降,老年时加速。破骨细胞负责 “拆” 骨头,成骨细胞负责 “建”。破骨细胞先溶解骨矿物,再分解胶原基质;之后成骨细胞分泌类骨质(胶原支架,能让钙、磷结晶),部分成骨细胞会变成骨细胞。 这种 “拆了建” 的循环叫骨重塑,还有成骨细胞直接建新骨的骨塑形,能增加骨量、增强骨强度。30 岁后,成骨细胞活性相对减弱,骨量慢慢流失。激素药会增强破骨细胞活性、抑制成骨,合理营养和运动则能强健骨骼。 骨细胞能感知骨的负荷,负荷增加会调节成骨细胞来提高骨密度;长期低负荷(如长期卧床),骨吸收和重塑会增强,去除多余骨组织。骨量流失会削弱骨强度、增加骨折风险,所以一生都要保持活动、营养充足,重视低骨密度风险因素~ #玛拉塞尔 #SAC技术 #加拿大液体钙 #SAC钙 #提高骨密度
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格子老师讲k老
5月前
女性50岁后身体的悄悄变化 #女性身体护理 #50岁依然保持好状态
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心内科曲哲医生
7月前
不要焦虑,正确认识老年人肾功能变化~#医学科普 #门诊日常 #肾功能 #老年人 #抖出健康知识宝藏
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妇科杨丹主任
3周前
从年轻到绝经,会有什么变化? #冷知识 #关爱女性健康 #更年期 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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唐教授健康科普
1月前
人老了,眉毛飞长。这个大家都知道,说是长寿眉,其实是身体衰老的一个迹象。再说一个事实也是这理,就是中年发福。不仅仅是你吃多了,而是身体里脂肪合成被加速了,就像你的眉毛。#唐教授 #中年发福 #衰老#真相
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牛牛的生活号
2月前
40+抗老,6个运动 #产后妈妈 #逆龄抗衰 #增肌#减脂
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周哥说营养
4月前
人衰老的时候,身体会发出这些信号! 以前秋冬降温,加件外套就出门,现在稍微受点凉,喉咙就发痒,咳嗽、流鼻涕全找上门,吃好几天药才缓过来。这些变化虽然让人无奈,但也在提醒咱,该把自个儿的身体当回事儿啦!#健康 #养生
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中医科燕丽娜医生
4年前
女性过了35岁衰老就慢慢显现了?@震洋健康 @中医谭医生 #医学科普
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邢博士说营养
6天前
40岁后代谢差? 博士拆恶性循环:炎症→代谢慢→堆脂肪,3招破局!#代谢减慢 #慢性炎症 #肠道菌群 #新陈代谢提速 #炎症与代谢
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大猫科普菌
1年前
当你纹身时,身体会有怎样的变化?老了之后会发生什么(1) #纹身 #奇闻 #科普
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中老年宅家运动吧
6天前
50岁以上多做手指操,每天三分钟感受身体变化 #居家锻炼 #手指操作用大#一起来锻炼 #中老年养生
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是李刚医生啊
2月前
中老年人出现这6种情况,不是病了,而是老了, 不要过度担心 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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😯我和我的脂肪在打架
1周前
人类大脑的认知功能:35岁时,会达到巅峰,然后开始走下坡路;45岁后,衰退速度则会明显加快。研究人员把这种变化曲线,形象地描述为“驼峰曲线”。其实,我们身体不少器官都有类似的“驼峰曲线” 而关节平均健康寿命约60年 #提前养护关节很有必要,关节会随年龄增长逐渐退化,若使用不当,损伤会提前出现,影响生活质量。而#提前养护可延缓退化,延长其#健康寿命 #不能在赚钱的路上把健康丢了,#而是要在健康的路上顺便把钱赚了。人如油灯,不断的给身体加“油”
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鸿运当头
6天前
走进中年便等于走进了人生的秋天, 这时的我们不管是从容颜上还是思想上, 都发生了巨大的变化,尤其之前不能释怀的事, 如今变得无足轻重而且还越发的感知到, 除了健康的身体其他的真的无可炫耀!#人到中年#爱自己##感悟人生#女性智慧
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耿直晏博士
7月前
脸上开始衰老的直观变化 #耿直晏博士 #衰老 #松弛下垂 #抖音热点 #抖出健康知识宝藏
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晓说讲堂-刘老师1
5月前
#脾胃 #黄帝内经 #健康 #身体健康
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博济通养生说
1周前
医学事实:绝经≠衰老加速!被误解的生理变化#知识科普 #每日分享 #绝经期女性 #绝经 #昆山同城
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运姐
6天前
#身体信号 #支持抖音传播正能量 身体的小信号别不当回事! 5个变化藏着衰老预警 皮肤差、睡眠不好 、气血不足…~#喜欢就关注我吧 #打开美好生活 #谢谢你来了 好听的歌曲分享
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周哥说营养
1月前
从3个睡觉的变现就能看出衰老了没有 #养生知识 #健康科普 #长寿秘诀 #长寿老人
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最新发布时间:2025-10-16 06:59
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