您是不是在找：

我叫“鹿可”5月前
可以直接拉到一分钟#原相机 #美妆百万新星计划 #眼部训练 #小技巧
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞164
青囊闲话5月前
#国学文化 #养生 #传统文化 #健康养生 #中医文化
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陈璐璐大王7月前
心理学上的眼神微行为 #心理学 #眼神 #性格 #心理学微表情
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞612
青山困于水5月前
口水都流下来了#说唱 #青年音 #天蝎 #无声卡清唱 #马思唯
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
浙二眼科万婷医生3年前
你是否经常要“眯眯眼”才能看清事物？#近视 #散光 #近视防控 #视疲劳 #眼科科普 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞847
爱笑的柴犬2月前
荷兰猪眼睛眯着没精神怎么办 #荷兰猪豚鼠 #荷兰猪 #家有萌鼠 #金丝熊 #萌宠好物
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
岐黄脉诊名中医常江4月前
为啥平时爱熬夜，补觉还容易犯困，听听主任怎么讲~#印象最深的门诊故事 #常江脉诊 #传承中医文化 #如有不适请及时线下就医 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞7852
永红主任3月前
通过眼神看性格，你是哪一种 #眼神杀 #心理学 #失眠 #焦虑 #抑郁 #安眠药 #医疗健康创作训练营 #氯硝西泮 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
何医生眼镜（孝昌店）5月前
为什么近视了 眯眼会清楚呢？#孝昌何医生眼镜 #眼镜知识 #专业验光配镜
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
荆轲配镜小李👓1周前
#vlog日常 #知识分享 #专业验光配镜
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
中医吕春龙主任3周前
为啥你平时爱熬夜，补觉还容易犯困#熬夜 #养生 #中医 #脏腑
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
是书晴呀5月前
哲学考研专业课如何备考？纯过来人经验分享～#考研 #哲学考研 #湘潭大学 #考研成绩 #考研上岸
00:00 / 10:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞242
韩芳医生说睡眠7月前
常做噩梦、出现幻觉，这些都可能是发作性睡病 #抖出健康知识宝藏 #世界睡眠日 #抖音健康权威之声 #发作性睡病 #噩梦
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞254
虞工小课堂2周前
#十万个为什么 #少儿科普 #独立思考 #科普 #知识分享
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
Miss况3月前
大家都羡慕眼睛大的人，可表姐深受其困，这不她当网友劝，眯着眼睛直播了！是不是很搞笑，这还是我们认识的表姐吗？算了，你还是睁着眼睛吧！#但愿你的眼睛只看得到笑容♡♡♡♡ @表姐（苏牙子）
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
深圳市目明尔来眼镜有限公司7月前
你家孩子是不是总爱眯着眼睛看电视？或者抱怨看书时眼睛容易疲劳？这些可能是近视的前兆哦！作为家长，你了解孩子近视的几个征兆吗？今天，爱视高眼镜就来为您解答。 孩子近视的征兆往往容易被忽视，但细心观察还是能发现一些端倪。首先，孩子可能会频繁地揉眼睛或眨眼睛，这是因为他们看不清东西，试图通过调节眼球来改善视力。其次，孩子可能会不自觉地眯起眼睛来看东西，或者把书本、电视等放得离眼睛很近，这也是近视的常见表现。此外，孩子还可能会抱怨眼睛疲劳、干涩或疼痛，甚至在学习或玩耍时出现注意力不集中等问题。这些征兆都提醒我们，孩子的视力可能出现了问题，需要及时关注和干预。 作为家长，我们要时刻关注孩子的视力健康，定期带孩子进行视力检查。同时，也要注意改善孩子的学习和生活环境，比如调整光线、控制用眼时间等。如果发现孩子有近视的征兆，要及时带孩子到专业的眼镜店进行验光配镜，以免近视度数加深。 了解了孩子近视的几个征兆，家长们一定要多加留意哦！如果你发现孩子有类似的问题，记得及时带他们去检查视力。别忘了在评论区分享你的经验或疑问，让我们一起为孩子的视力健康加油！#近视眼镜 #眼镜店日常 #防蓝光镜片 #近视防控 #青少年近视防控
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
小韩的 vlog6天前
世界从不辜负敢开始的人#记录生活 #日常分享
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
雨轻1周前
哈欠，好瞌睡啊#涨知识 #科普一下#原创视频 #创作者扶持计划
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
眼科医生 韩涛1周前
【[闭嘴]门诊碎碎念】 👁️经常感觉眼睛干得发涩、睁着都累？可别想着滴眼药水缓解，这说不定是干眼症的信号，得重视起来呀[太阳]～ #山西运城 #眼科 #眼科医生韩涛 #同城优先推荐 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
半月板（养牲版）4月前
本喵先眯一会，困困困困困#大学生 #困 #睡觉 #猫咪 #抽象
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
骑咧晒士1月前
更正一下，我说的藏粑是错的，其实是糌粑。 记得米拉山下来后困得很利害，眼睛都睁不开，路上又不敢停车，眯着眼睛开十几公里，才看到一村庄，马上开到村傍停下车睡了一觉#自驾游去西藏 #身体和灵魂总有一个在路上
00:00 / 06:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
点时新闻1周前
一到公司就犯困可能是身体在保护你
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
威智科普1月前
明明困得睁不开眼，为什么却坚持抱着手机发呆？这可能是身体在向你发送求救信号！#熬夜 #熬夜党看过来 #人体奥秘 #科普 #知识分享
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
一切皆可AI-宇见未来1周前
为什么我们会不停眨眼？不是因为困！答案藏在眼睛里～#冷知识 #科普 #眼睛护理 #眨眼的秘密 #人体小常识
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
姜玉坤眼镜（山东书城店）1周前
👀快保护你快瞎了的眼睛！👀 不要眯眯眼看东西👀 👓为啥会眯眯眼看东西 简单来说，当我们视力下降，远处的东西变得模糊，眼睛就会本能地通过眯眼来调整光线进入的角度 🕶️，就像给相机调焦一样，让物体成像更清晰些。但这只是眼睛的 “临时救急” 手段。 🕶️眯眯眼看东西的危害 1.加速近视👓 划重点：每天眯眼超过2小时的人，3年后近视度数可能飙升200度！长期眯眯眼，眼部肌肉持续紧张，就像一直紧绷的橡皮筋，弹性越来越差。这会导致眼球前后径拉长，近视度数蹭蹭往上涨。 2.影响颜值🎵 这可不是开玩笑哦，经常眯眯眼，眼角容易出现小细纹，眼皮也会慢慢松弛。本来美美的大眼睛，变得又小又没精神，拍照都得费劲 P 图。要是长期眯眼导致眼球变形，那更是颜值 “杀手”。 3.导致视疲劳👋 眯眼时，眼睛得更努力工作，负担加重，很容易就累了。视疲劳不仅会让眼睛酸胀、干涩、疼痛，还可能影响注意力，学习、工作效率大打折扣。 用眼小贴士 1.20 - 20 - 20规则🔥 每看20分钟屏幕，就看看20英尺（约6米）外的东西，持续20秒。这个方法能有xiao缓解眼睛疲劳，让眼睛得到休息。 2.多眨眼👀 对着屏幕久了，眼睛👀容易干涩。眨眼可以保持眼睛的湿润，减少干眼症的发生。 3.保持用眼距离📏 看手机、电脑的时候，保持至少30厘米的距离📏。距离太近会让眼睛过度聚焦，容易疲劳。 4.多吃护眼食物🥕 眼睛也需要营养，多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，比如胡萝卜🥕、菠菜、蓝莓等。这些食物能帮助眼睛保持健康，预防视力下降。 #眼睛 #保护眼睛 #眯眼睛 #爱护眼睛 #保护视力健康
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
倘甸·壹镜眼镜1周前
别以为散光度数不会涨！日常 3 个不起眼的行为，正在悄悄加重散光，让你看物更模糊、眼疲劳更频繁，快对照自查！ #眼镜工厂店#壹镜眼镜品牌平价超市#倘甸壹镜眼镜新大街、散光、近视、远视、弱视、专为青少年儿童近视防控#专业验光加工配镜#壹世界[爱心]同行。专业的事交给专业的人来做#
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
眼科医生庄建福2月前
家长观察一下孩子 有没有习惯做这个动作 #近视防控 #斜视 #眼科 #医学科普
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
川猴影视9月前
小猴子老困了 #猴子 #动物 #内容启发搜索
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞538
健康财商启蒙师2周前
谁懂啊！午后的 “困魔” 太磨人了！ 明明刚吃完午饭没多久， 困意就像潮水一样涌上来， 靠在椅子上能秒眯，连刷手机都没力气， 强撑着干活，效率低到想骂街， 总怪自己 “作息不规律”，可调整了也没用！ 直到偶然间才知道：午后总犯困， 不是睡眠的问题，是脾虚在 “拖后腿”！ 脾负责把食物变成 “能量燃料”， 脾虚了，燃料转化不出来，身体没动力， 加上午饭后血液更多流向肠胃帮忙消化， 大脑供血相对减少，困意自然来得更猛！ 别再硬熬了！ 饭后别马上久坐，起来散散步帮脾 “减负”， 平时多吃点南瓜、莲子， 把脾养好了，午后才能告别 “昏沉模式”， 活力满满到下班！#明明刚吃完午 #脾虚湿气重 #抖音创作小助手
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大满·𝒯2周前
为什么很瞌睡很瞌睡，睡觉之后还做梦？
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
鹤立烟雨6天前
你家小孩戴眼镜了吗？参加一个医生的饭局， 才发现医生的小孩也很多都早早戴上了眼镜#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#近视防控#医学科普#儿童近视
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
安福亨得利眼镜兰兰6天前
孩子经常眯眼、斜头、揉眼睛，这些看似不起眼的小动作，可能是视力在发出求救信号，也是近视或散光的早期迹象。建议每半年带孩子进行一次专业视力检查，早发现、早干预，守护孩子的眼健康，从定期检查开始#安福 #亨得利 #眼镜 #科普 #家长必读
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
眼科医生杜咏仪3周前
超8岁散光还增加 多是有这个坏习惯 快去问下孩子 #近视 #散光 #关爱视力健康 #医学科普
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞563
书视眼镜视光中心1周前
#每天跟我涨知识 #科普健康知识 这种知识您知道吗？#保护眼睛 #爱护眼睛保护视力
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
蓉养有芳拾光馆4周前
#知识分享 #每天学习一点点 #健康
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
心理导师张雯2周前
孩子不自律，本身自律就“反人性”！ 自律的人本身就只占一小部分，你靠孩子自己去养成自律的习惯，本身就是不实际的。自律就是反人性的，大人都很难做到，何况是小孩子呢？#自律 #好的习惯需要引导 #父母作用很关键 #修复亲子关系 #对孩子要好奇
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
铭视眼镜小瑜姐姐🌵1周前
看似不起眼 但会让孩子度数蹭蹭涨的几个习惯 快看看你家孩子中招了没有#科普健康知识 #沙河配眼镜 #沙河市 #专业验光配镜
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
中医内科邓华3月前
不是失眠治不好，是你没有找对根 #失眠 #干货分享 #养生 #中华文化 #中医
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
李爷爷的生活2周前
听故事学中药 今天讲珍珠母的故事 #中药文化 #生活小百科 #中草药 #珍珠母
00:00 / 04:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
这里是夏姑娘呀2月前
挑战第三天来啦#vlog日常 #减肥vlog
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
小肚子乐哈哈1周前
迷糊博士历险记 第9集 奇妙的人体相机 #儿童动画 #少儿动画片 #儿童益智 #启蒙动画 #科普动画
00:00 / 08:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
红尘世界1周前
情绪起伏皆为“相”，你是否正被“相”所困？#情绪 #相 #困 #空 #金刚经
00:00 / 05:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
902977526941周前
#实用小技巧 秒睡方法
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
派得宠物食品企宣2周前
猫咪的身体信号～#干货 #涨知识 #猫咪
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
文瞳眼视光中心1周前
涨度数的坏习惯，你中招了吗？ #近视 #涨知识 #知识科普 #文瞳眼视光
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
姜玉坤眼镜（济南新华店）1周前
#眼镜店日常 #眯眼会加深近视度数吗？#科学验光配镜#近视防控
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
🐲龙哥1周前
没你想的那么简单，是磁场在往下压。 #一定要看到结尾 #未解之谜
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
姜玉坤眼镜（济南新华店）1周前
#眼镜店日常 #眯眼会加深近视度数吗？#科学验光配镜#近视防控
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
大小姐夫（最全合集）1周前
上学时代的那些事（第二季231-240集）#大小姐夫
00:00 / 29:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞525
粘人的小糯米3月前
#自主进食的宝宝 一碗饭吃着吃着，睡着了，眯着眼睛勺饭，又困又想吃，最终还是握着勺子睡着了，由于灶不火，耽误时间导致现在才吃，她又要我抱着做饭，不然早吃了，
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
城阳区刺鸟眼镜店1周前
青岛儿童配眼镜，孩子用眼需要特别注意 现在好多孩子看平板、看电视的时候，总爱不自觉往前凑，有的还会眯着眼睛看 其实这种情况真得早注意，要是等孩子说 “看不清楚” 再重视就晚了！很多家长一开始觉得，孩子凑近点是屏幕字小、看得不费劲，没当回事，结果后来要么学校体检提示视力异常，要么孩子自己说看黑板模糊，这时候再去做视力检测，往往都得配眼镜了。 咱们带孩子选眼镜，首先得选看得清楚、戴着舒服的，毕竟孩子白天上课、下课玩都得戴。 像咱们刺鸟眼镜门店的瞳壤儿童离焦系列镜片就很合适，镜片透光性好，孩子戴着眼不酸、也不觉得累，看东西还特别清晰，而且离焦眼镜的作用，各位家长朋友们应该都多多少少有点了解，对孩子眼睛是有帮助的 而且店里的验光师都是持证上岗的，会仔细给孩子做视力检测，还会根据孩子的脸型、日常用眼习惯推荐合适的镜框，选镜框的时候也不用纠结，不管是活泼的、简约的，都能挑到孩子喜欢的。 更贴心的是，咱们刺鸟还有实在保障，孩子戴这副眼镜满一年，要是度数有超过 25 度的变化，能免费换同等镜片 而且整套下来才900多块，性价比是真的特别高，比给孩子买几套玩具还划算。 刷到这条就赶紧带孩子去做视力检测，选一副舒服又合适又能保护孩子眼睛的眼镜吧#刺鸟眼镜 #青岛儿童配眼镜 #儿童眼镜 #眼镜 #离焦眼镜
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2000
熊大剪影1月前
黄胶鞋 七分裤 职业法师刘海柱
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
胖达解说1月前
入睡六大邪修妙招 #睡觉 #睡觉姿势 #邪修 #翻白眼睡觉 #失眠
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
钓鱼小子3周前
#原创视频 你笑了吗
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞450
育儿分享慧3周前
宝宝发困信号请读懂，否则宝宝都不能愉快的睡觉了#育儿经验分享 #新手爸妈必看 #宝宝发困信号#宝宝睡眠#育儿干货
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
雨妈智慧育儿6天前
爸爸妈妈看过来，宝宝闹觉是有原因的啊！！！#科学育儿 #宝爸宝妈 #育儿知识分享 #宝宝闹觉
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
苗一刀先生1周前
一天到晚想睡觉？不是懒，是脑中毒太深！ 不管坐着躺着，随时随地都能睡着，别人还羡慕你睡眠好？苗医可不这么说，这叫‘痄怪朗懵’，说白了就是大脑被‘毒’给糊住了！ #正能量#苗医#抖加小助手#我要上热门🔥#犯困
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
Ren磊2月前
#睡得早反而困的原因
00:00 / 10:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
00不002周前
最近被午睡坑惨了午后小憩的「黄金法则」：别让错误睡姿偷走你的下午活力 当夏日的阳光斜斜掠过办公桌，眼皮开始不受控地打架——你是否也习惯用「趴着眯一会儿」开启午后时光？但张医生在《睡眠医学》中的研究早已敲响警钟：午睡并非越长越好，超过30分钟反而会让大脑陷入「睡眠惯性」，醒来后头晕脑胀、注意力涣散，堪称身体的「隐形内耗」。想要解锁真正的「充电式午睡」，先避开这四大「睡眠雷区」吧！ ❶ 「低头折颈式」趴着睡：颈椎与呼吸的双重压迫 趴在手臂上打盹时，颈椎被迫弯曲成「C」形，短短20分钟就可能引发落枕；胸口被桌面挤压，呼吸浅促不畅，醒来后不仅手臂发麻，还会因缺氧感到胸闷乏力。建议在办公室备一个U型枕，将椅背调至120°角，让颈椎保持自然弧度，才是对身体最温柔的对待。 ❷ 「饭后秒躺式」昏睡：肠胃在睡眠中「罢工抗议」 刚吃完午饭就倒头就睡，相当于给正在工作的肠胃「按下暂停键」。食物滞留胃中，轻则引发胀气反酸，重则导致消化不良。正确的做法是：饭后慢走10分钟，等胃里的食物初步消化后，再进行午睡，让身体进入「协同工作」模式。 ❸ 「空调直吹式」裸睡：寒气入侵比熬夜更伤元气 夏日空调房里，皮肤毛孔处于舒张状态，若不盖被子直接午睡，寒湿之气会顺着毛孔钻入体内，醒来后轻则关节酸痛，重则引发头痛。记得在身边备一条薄毯，重点盖住肩颈和腰部，让身体在温暖中完成「修复程序」。 ❹ 「手机伴眠式」浅睡：蓝光偷走深度睡眠 睡前刷短视频、看新闻，手机屏幕的蓝光会抑制褪黑素分泌，让大脑误以为仍处于「清醒状态」。即便闭上眼睛，大脑也在后台「高速运转」，醒来后反而比不睡更累。建议午睡时开启手机「睡眠模式」，或直接将设备放在视线外，给大脑留一片「无干扰的休息区」。 30秒「醒盹术」：让身体快速「重启」 若醒来后仍感昏沉，试试这套「黄金唤醒步骤」： 伸懒腰到极致：双手交叉举过头顶，指尖指向天花板，同时双脚伸直蹬地，感受脊椎从尾椎到颈椎的逐节拉伸； 温水激活代谢：喝一口35℃左右的温水，让水流过喉咙时刺激迷走神经，快速提升心率； 静坐1分钟再起身：醒来后别急着站起来，先静坐片刻，轻轻转动头部，待眼前不再发黑后再缓慢起身，避免脑供血不足引发眩晕。 真正的高质量午睡，不是「时间的堆砌」，而是「科学的校准」。遵循30分钟黄金时长，避开四大睡眠雷区，用正确的姿势为身体「充电」，你会发现：下午的工作效率如同按下#怎样
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
协和耳鼻喉科-周柳青2月前
长期缺觉的病人，身体会产生的危害！ #缺觉 #困乏 #失眠 #医学科普 #健康科普有真知
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞32

简介:

您在查找“眯着眼睛为什么会变困”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-16 07:08

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: