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心理•密码1月前
觉得自己撑不住了，熬不过去了，活不下去了，该怎么调整心态？#熬过去就是重生 #心态好一切都好 #情绪 #焦虑 #内耗
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认知与强势文化9月前
一个人怎么快速走出负能量状态，重新站起来 #格局与自我定位 #创作者中心 #创作灵感 #强势文化 #认知
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奉缘倾4月前
在极端情况下如何逆袭/提升自己，远离负能量#提升自己 #爱自己 #霸凌行为零容忍 #能量守恒
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田不悔2周前
觉得人生毫无意义，只有无力感怎么办 #日常唠嗑 #认知 #思考 #女性智慧 #虚无主义
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超基米粒！2月前
找不到人倾诉痛苦？没关系！艺术能帮你！（零基础友好版）#girlstalk #心理 #痛苦 #倾诉 #艺术
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心理治疗师梁医生1月前
总觉得自己是麻烦别人了？过度的愧疚感是心理问题哦。 有小伙伴问我，总有种愧疚感，老感觉自己是个累赘该怎么办。这条视频和大家聊聊这事。其实我们只要活着，就会不停的给别人添麻烦的，我们就是这么一种憨憨的生物。不允许自己给别人添麻烦，其实是一种非常沉重的心理负担。希望大家都能坦然的允许自己作为一个人类，一个普普通通，傻傻憨憨的人类#内疚式教育 #道德绑架 #愧疚式教育
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归舟-内在觉醒2月前
能量没了，怎么找回来？ 你会内耗的本质是因为你在不断地做能量对抗而不懂平衡，就像你能量的蓄水池一直在漏水，始终都是匮乏的， 这种状态下你感受到的负反馈会远远大于正反馈，你的能量低到不足以支撑你，去做你想做的事，很多时候并不是你做不到。 这个视频的方法你只要去尝试了，就会感受到直接的变化。 #能量提升 #赶走负能量 #内耗 #走出低能量 #更好的自己
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十夜（找不到工作版3月前
失恋 下岸 待业 buff叠满 焦虑 抑郁 吃不下饭 应该怎么解决#失恋 #失业 #下岸 #找工作 #克服焦虑
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凌宝不喝水3月前
3招教你找回“灵气”，摆脱苦相，人见人爱 #正能量 #灵气 #抖音小助手 #人见人爱 #内在力量
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林大嘉3天前
跳过情绪，直接做事！这才是你想找的答案！ #强者思维 #个人成长 #执行力 #焦虑 #女性自我提升
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佳懿来了3月前
感到生活无趣，感到身心俱疲，立刻休息！ #女性成长 #生活 #北辰读书 #自我提升
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媛媛❤️1月前
能量低怎么办？ 给大家八条建议，请接住🫴 #万恶淫为首 #低能量 #因果#福报 #百善孝为先
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乔麦儿2月前
今天分享一个我自己经常在做的睡前清理负能量的方法#清理负能量 #疗愈 #自我成长 #女性成长 #觉醒
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若晗老师讲易经2月前
解决自我内耗，只需要四个方法。 #内耗 #焦虑 #情绪
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圣贤·文化7月前
108拜是排除负能量最好的运动，做运动的同时多多忏悔，还可以消除业障，积累福报‼️#传统文化 #每天学习一点点 #人生是一场修行 #干货分享 #国学文化
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莘女2月前
我复刻马斯克的3个狠招，终于甩掉精神内耗！ #心理 #内耗 #读书分享 #暑假生长计划 #抖音校园
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锅巴妈妈在进阶1月前
我一定要把这个让我变得越来越好的方法分分享给你：先调频，再做事！#高能量 #焦虑抑郁 #中年失业 #个人成长 #吸引力法则
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樊怡-心理咨询6月前
如何走出受害者模式 #情绪管理 #消除精神内耗 #沈阳心理咨询#怎么消除负能量 #原生家庭
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陆柒要努力呀1周前
不要内耗，负能量人也能好好生活的清单，速看！#青年创作者成长计划 #自我提升 #生活感悟 #成长 #博客推荐 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手
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虾儿-2月前
今天不聊摄影，来讲讲我的抑郁情绪自救法 #抑郁焦虑 #抑郁自救方法 #正能量
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图宝钏3周前
失业一年，我这样拯救低能量的自己#低能量 #低能量状态 #低能量自救 #负能量走开
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翟先生修心智慧5135天前
#摆脱负能量的小技巧#内心稳才是真强大#抖音
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熙洪心力陪跑2月前
能量低有无力感❓别再消耗自己了❗️ #无力感[话题]# #中年危机[话题]# #中年觉醒[话题]# #提高自身能量[话题]##负能量释放[话题]#
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养乐多多4月前
如果一定要工作，如何把工作带来的负能量降到最低？ 工作只是为了赚钱！千万不要被工作带来的情绪伤身！ 4个小妙招帮你早日成为情绪管理大师！ #班味消除计划 #工作情绪 #职场感悟 #打工人 #下班后的日常
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妙玄之道3周前
如何将低能量，转化为高能量 #禅悟人生 #认知 #提升自己 #女性成长 #悟人生之道
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洺说2周前
一个方法轻松摆脱负能量！#改变思维
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人文灯塔3月前
普通人怎么做到不焦虑，如何像自律靠齐#vlog十亿流量扶持计划 #自律 #缓解焦虑 #积极又向上 #从零开始
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钱大可6月前
自己能量磁场不强的人，要多跟积极正向的人和事接触#恢复能量的方法 #拒绝精神内耗 #远离负能量
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心灵捕手6天前
如何正确倾诉，而不是变成“倒垃圾”？ #正确 #倾述 #青年创作者成长计划 #内容启发搜索
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考拉小姐3月前
三个快速提生能量的小妙招：1:多接触大自然2:远离负能量3:永远相信自己。当然了、我最喜欢第一个，我是个野人，要生活在野外，我爱大自然。#女性力量 #vlog日常 #高能量 #原创视频 #大自然的馈赠
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青葱鱼块3周前
《深度冥想｜睡前十分钟：清零负能量，设定丰盛频率》 💛我理解并原谅那个不完美的自己，我也善意地释怀他人的所有言行。 —— 🤍此刻，我清晰地选择，释放所有不属于平静与喜悦的能量。 —— 🩶感受这道光，正将沉重与杂念冲刷、带走，我的身心正变得越来越轻盈、通透。 #睡觉技巧 #治愈 #疗愈 #助眠 #冥想
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Dr.李轶聊生娃6天前
如何告别负能量？认知＋吸引力法则！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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陆柒要努力呀1周前
负能量人也能好好生活的清单，速看！ #自我提升 #生活感悟 #成长 #博客推荐 #青年创作者成长计划@抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手
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小水金4月前
疗愈好物：4个日常净化法，赶走负能量！ 心情低落、情绪烦乱，可能并不只是心理状态的问题，而是我们的能量场“脏了”。每天的情绪、人的互动、环境残留的情绪都会影响我们，学会「清理自己的能量场」，就像洗澡一样重要。 ✅4种平时我最常用的方式，推荐给大家： 1. 线香或塔香｜适合快速净化空间，带来安定感 2. 秘鲁圣木｜带有甜香木质气息，稳定情绪 3. 白鼠尾草（或视频里用的雪松杖）｜经典的能量清理工具，适合深层清理 4. 精油喷雾｜轻便好用，适合出门前/工作间隙清理 希望能帮你找到最适合自己的清理方式～ 高敏人一定要收藏！要更好地保护自己的能量场。 #清理负能量 #保护磁场 #好物分享 #疗愈
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米老板无我2月前
不与负能量纠缠 负面情绪会消耗你的能量#米老板不冷#米之道#共修共米#智慧IP#心灯计划
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馨语～6天前
《人性的优点》培养积极气场 摆脱负能量live 003每日更新，关注分享不错过！ #读书 #财富 #提高认知 #传播正能量 #小常识记得收藏
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小小只成长记4天前
明明是想解决问题，一说出口就成了“负能量”？ 其实“抱怨”和“解决”就差1步——有没有带行动目标！ 3个反抱怨法则，练1次就会： ❶ 下一步锚定法：别说“加班没时间运动”，要说“今晚先试5分钟拉伸” ❷ 细节拆解法：别讲“我试过没用”，要拆“上次太笼统，这次只让他洗碗” ❸ 微改变记录法：每天记1件“找办法”的小事，2分钟强化本能 别再当“情绪垃圾桶”，从今天起，做开口就被帮的“靠谱人”！ #思维提升 #解决问题 #反内耗#口播短视频知识分享
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赵脸大遮全屏（原赵又庭）3月前
总觉得自己干啥都不顺，一定要学会这7个让你越来越顺的知识#顶级思维#个人成长#生活感悟#情感共鸣
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尹大顺的碎碎念3周前
有没有经常觉得被别人的一句话或者负能量影响心情？那我们就聊聊屏蔽力如何让生活更自在。#人生感悟 #正能量 #干货分享 #屏蔽力 #情感共鸣 @DOU+小助手
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水滴四条鱼4天前
9.发现负能量怎么改进？
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跑起来J🐉🐉3天前
大一迷茫怎么办 不要太着急去否定一些东西，你可能只是今天心情不太好。在大一暑假的时候，我有一瞬间突然感受到，大一是用来探索的，不着急朝某一个规划好的方向发展，接触到更多的新事物，填补自己的无知，找到自己内心真正想要什么，有了这一年的铺垫，大二才开始有了行动的底气，开始体会期待中的大学 #大学生 #生活不会辜负每一个努力的人 #独立思考
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治愈系童话馆5天前
学会这些～ 还有谁能有能力影响你的好心情～ 我有一千零一种方式自我调节情绪！ 谁还没点负能量抑郁情绪～ 没人哄～大不了自己哄自己～ 本姑娘开心着呢！ 记得点赞加关注～ 让我们一起涨知识吧！ 网络暴力还是合伙欺负都影响不了你的好心情～ 吸血鬼资本家在我眼里不算什么～ 被压榨工资照样好心情因姐会自我调节哄好我自己～学着点～（这没办法～因为我有一千零一种方式自我调节自己～）#你想要的我这里都有 #你喜欢的我都有 #你要的我都有 #涨知识
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遍吉祥地6天前
身体里堆积的"浊气"，是时候清一清了。这不是普通的瑜伽，是来自上古的净化秘术。 一呼一吸，排出负能量。 一式一动，唤醒先天元气。 7天，感觉整个人都"通"了。 #上古净化瑜伽 #能量净化 #身心疗愈
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才思阅读1周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生#情绪管理#精神内耗#提升自己
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知意堂贰店4天前
每天3分钟，养出好磁场！ •女生一定要养好磁场，真的会开挂！ 前段时间总觉得做什么都不顺 后来才发现是自身能量场太乱 负能量堆积后 好运都被挡在外面 分享几个亲测有效的净化方法： 点一支藏香柏 藏香柏是天然的磁场净化器 每次点燃后 整个空间都会变得清净 思绪也会慢慢沉淀下来 定期清理空间 扔掉三年没穿的衣服清掉过期物品 把不好的回忆一并清理 藏香柏的烟雾能带走残留的负能量一不说负能量的话抱怨、哭穷、吐槽都会让磁场越来越差 多说“我真幸运”“我会越来越好” #藏香柏#净化磁场#藏香柏净化磁场#远离负能量#发财
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吃亏伏5天前
一张照片、一个视频解决负能量#内容太过真实
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贝公子4月前
如何种下停止抑郁消极负能量的种子 抑郁的反面是什么？ 心是福田，带着她/他做个播种农夫 #干货分享 #情感 #知识分享 #抑郁 #焦虑
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素问轩5天前
有时候轻微的焦虑自己是感觉不到的，但是身体能感受的到的#焦虑 #身心健康 #焦虑情绪 #调节情绪和心态的方法 #素问轩
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楓燧大師兄1周前
社交圈太小？教你三个方法打开人缘圈！ #社交 #人缘 #修行 #道家文化 #修心
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小雏菊心理空间2周前
警惕生活中的情绪边界模糊—分不清自己的情绪和别人的情绪。觉得 我不舒服，你就得帮我解决，如果你因为不懂拒绝或怕伤关系，被动承接别人的负面情绪，那么你就陷入了负能量纠缠#个人成长 #情绪稳定 #认知与思维 #人际关系
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德元智慧研习社2周前
为什么你总觉得累？守护好你的能量，就是在拯救自己#德元营销修行 #热门话题🔥 #能量管理 #大自然能量 #德元国学智慧
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不二世界1月前
#自我成长 #自我提升 #金钱能量 #远离负能量 #变有钱
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心理•密码1月前
如果你总被外界能量牵着走，总在为别人的情绪买单，总觉得自己的能量不够用，总在和自己的念头打架，一定要学会优化自己的能力场，守护好能量。#能量 #提升自己 #高敏感人群 #成长 #心灵疗愈
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清凉阁1周前
小焓直播分享~如何切断负能量 #小焓 #小焓直播 #圣贤文化#修心修行 #国学智慧#保持觉知
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妙音随缘🪷3周前
秦东魁老师讲 #负能量清理指南 #一静一转 #福贵自来
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xf😄4天前
听人劝吃饱饭，藏香柏让我越来越川页！ •女生一定要养好磁场，真的会开挂！ 前段时间总觉得做什么都不顺 后来才发现是自身能量场太乱 负能量堆积后 好运都被挡在外面 分享几个亲测有效的净化方法： 点一支藏香柏 藏香柏是天然的磁场净化器 每次点燃后 整个空间都会变得清净 思绪也会慢慢沉淀下来 定期清理空间 扔掉三年没穿的衣服清掉过期物品 把不好的回忆一并清理 藏香柏的烟雾能带走残留的负能量一不说负能量的话抱怨、哭穷、吐槽都会让磁场越来越差 多说“我真幸运”“我会越来越好” #藏香柏#净化磁场#远离负能量#发财#招财
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7姐谈心4月前
增强心理能量 #心理咨询#关系#内在小孩 #疗愈自己#流量扶持
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小福团（认知、表达）1周前
3步激发顶级能力，即刻见效，所向披靡！#爱自己 #认知 #强者思维 #快乐就这么简单 #上热门话题🔥🔥🔥
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小猪老师讲建造（机电-朱旭阳）1周前
远离负能量场的人，摆脱习惯性否定，做事情不要只以结果为主要导向，要尝试在做的过程中逐渐摸索，优化，形成正向循环！#建造师#考公#成功思维 #习惯性否定别人 #机电
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猫の心法3天前
语音厅生存技巧心态篇，两分钟解决焦虑内耗不赚钱 不赚钱焦虑内耗的主播可以看看这条#语音厅 #语音梦想家 #焦虑 #内耗 #主播培训
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尹大顺的碎碎念3周前
消除90%生活烦恼的方法#正能量 #人生感悟 #人性 #消除烦恼 #经验分享
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江西黄哥2周前
#知识分享 #涨知识 #每天跟我涨知识 #抖音推广 #强烈推荐 @DOU+小助手
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道源佛慧7月前
#弘扬传统文化#提升能量场 #人生是一场修行 #觉醒开悟能量和频率 #国学文化 #人性智慧 不顺的时候就做这15件事，点赞的好运连连
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