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枭狼叔🐺6月前
戒烟日记6，戒烟导致严重抑郁，终于理解他人，不是矫情，而是不可自拔。#熊狒
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心血管冯博士5月前
怎么很爽的把烟戒了？戒烟药真的能戒掉吗？ #戒烟药 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟 #抖出健康知识宝藏
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陈会戒烟5月前
戒烟 #戒烟#陈会戒烟
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若兰清2月前
#国学智慧 #道家手诀 #国学情感
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男性成长鱼教练5月前
#戒色#奖励#干货分享 #精神氮泵鱼教练 #戒
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大薛（科学戒Se）2月前
戒断反应 #戒色 #戒断反应 戒断反应！
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欧阳建财医生3月前
记性差？没精神？2味中药煮水喝 #中医 #医学科普 #记性差 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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wuli光3月前
越来越好！#戒烟#日常vlog #黑马计划
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蕙hhhzzz7月前
不要低估自己的意志力！你一定会比你想象的更坚强#情感 #失恋 #分手 #戒断反应 #恋爱
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和班长4月前
戒烟4年，戒烟成果还不错！总结的戒烟重要因素很实用
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努力戒烟的小肖4月前
戒烟第109天，我是如何防止复吸的#戒烟 #戒烟打卡 #经验分享 #烟民看过来 #健康
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玄云师姐5月前
累、没劲儿、提不起精神，你也这样吗？#身弱 #养生 #古人的智慧 #玄云师姐
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清清3月前
戒烟不难 老张来教 #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #热点 #戒烟小妙招
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梁山毕加索酒馆1周前
戒烟第二天#原创视频 #vlog日常 #视频创作者中心 #创作者中心 #抖音推广
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涛哥戒烟1周前
怎样渡过最难受的戒断反应期#抖音dou+上热门 #戒烟#戒烟打卡#正能量@DOU+小助手
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觉醒的满爸（戒烟版）6月前
戒烟超过一百天以上，内心就比较平静了，即使在酒桌上，别人当你面抽，虽然有内心挣扎（讲一点没有是假的），但也能轻松应对#戒烟 #坚持就是胜利 #远离烟草 #戒烟打卡
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凤栖养生堂4月前
教你一招调回精气神#肾精#戒色 #中医养生
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形气神静修5月前
没精神，阳气不足一个动作升阳#没精神#阳气不足#居家锻炼
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齐鲁德医关节外科宋轲4月前
#音乐节 #新青年音乐节 #音乐节戒断反应 #山东大学齐鲁医院德州医院宋轲 音乐节的狂欢过后，你们是否有戒断反应了呢，今天宋医生教你科学应对音乐节的“戒断反应”，打起精神，重新投入到学习和工作中！
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光光说戒烟1月前
光光科学戒烟#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #烟的危害
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堃堃1月前
戒烟第七天 打卡#戒烟 #戒烟打卡 #正能量
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博士胡医生3月前
戒烟不必苦熬意志力！解锁科学方法，轻松告别烟瘾 #戒烟 #戒烟药 #戒烟方法 #伐尼克兰 #科学戒烟
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老婆使用说明书！王孟亚。1月前
#吸烟有害健康传播正能量 ，#戒烟 #重要事情说三遍 #烟民 。
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小禾瑜伽3月前
如果你每天啥也没干，却很累，提不起精神，蹲起时头晕，很可能是气血不足 ，这时的你是不适合练有氧的，试试练这四个动作#零基础学瑜伽#居家锻炼 #健身瑜伽 #美背穿搭 #瑜伽裤
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时至蘊来1周前
戒掉消耗，才能养出气场：一个男人的自律之路。 兄弟们，有没有觉得有时候总提不起精神，做事效率低下？ 过去我也这样，后来才明白，人的精力，才是最宝贵的资本。 💎 老祖宗说“精神内守”，不是没有道理的。那些消耗我们元气和心神的事，就像在漏油的油箱里开车，根本跑不远。 当我开始有意识地管理自己的能量，远离那些过度的消耗，变化真的发生了： 精力变得旺盛，不再轻易感到疲惫； 头脑变得清晰，工作和学习的效率翻倍； 气场变得沉稳，整个人都更加自信。 当你把最宝贵的精力，用在自我成长、事业和健康上，你会发现，你正在慢慢变成那个有能量、有磁场的“吸金体质”。财富和好运，自然会流向能量高的地方。 管住自己，养好精气神，这才是男人最顶级的自律。共勉！ #男性成长 #自律 #修身养性 #个人提升 #精力管理
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灰二十六1月前
戒烟的最大阻力是朋友#内容过于真实 #搞笑 #戒烟 #日常生活 #宿舍
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“80后”最后的倔强3天前
二次戒烟第五天，烦躁、精神萎靡，这就开始了#杨瀚森 #戒烟日记 #80后#活成自己想活成的样子 #内容太过真实 @杨瀚森👑
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小尚夫妻9月前
#坚持就是胜利 #经验分享 #戒烟吧 #分享日常 #努力成为更好的自己
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精神科耿小英医生1月前
抑郁症最常见的7个症状 #抑郁 #抑郁症 #健康科普
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爆炸头奶奶4月前
60岁独居奶奶低成本恢复精力的妙招 有很多姐妹跟我说感觉最近提不起精神，奶奶叫你们几招哦~一定记得转发给你的朋友！#爆炸头奶奶
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王丝傅1周前
戒烟怎么开始 分享一点我自己的经验#正能量 #经验分享 #纪录美好生活 #戒烟
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豆豆4月前
爸自从得了脑梗 医生让戒烟 爸整天提不起精神 烟得魔力太神奇了 把脉 爸得脉搏显示身体缺烟😂😂😂 其它都很正常 处方已开好 烟一支三次 一次三分之一 😂😂😂
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🌈挽枫1年前
辞职后状态差提不起兴趣迷茫怎么办？#天总 #天总语录 #天总清醒语录 #状态低迷 #迷茫
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神经重症/神经介入科王启轩医生2月前
#医疗知识小科普 #创作者中心 #创作灵感 #医学科普
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手捧阳光4月前
吸烟有害健康，希望老公能理解我，把烟戒掉，戒烟不是为了省钱，而是为了自己的健康，为了家人加油吧老公✊
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多多爱运动 戒烟中5天前
#戒烟中#运动健身#减脂#戒烟打卡 现在浑身使不完的劲，闲了就去练2组。
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戒友之家1周前
少年分享戒断1年心得
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烟想戒!5天前
戒烟第六天 #戒烟 #戒烟打卡 #自律 #健康 #帕瑞可
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金泽库1月前
心气散了该如何“养”回来？#个人成长 #认知 #自我提升 #心脉受损 #心理学
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小条OK2天前
别再自我压榨，四招找回能量大法！#自我成长 #能量加油站 #干货
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悠雅Yoya1月前
能量低谷急救|15分钟冥想引导，告别疲惫丧气，提升能量频率 如果你最近总觉得没力气？明明没做什么大事，却总累得慌，偶尔还会有点 “丧丧的”，提不起精神… 那今天这份 15 分钟的冥想练习，就很适合你~ ➡️在开始练习之前，请你尽可能找个不被打扰的地方坐下。 ➡️跟着引导慢慢调整姿势、放松呼吸。 ➡️再把积累的疲惫、不安释放出去，最后跟着暖光的意象，一点点把能量 “补” 回身体里。 希望练完后，你能多一点清爽的活力，少一点沉重的疲惫，好好和自己待一会儿🌸 #冥想 #正念 #自我疗愈 #提升能量 #低能量
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胡子戒6天前
戒色就是攒成功本钱！体质弱总被淘汰？4 招戒色养身，拼赢事业不费力。#阳气足百病除 #自律 #戒色 #中医养生 #成功思维
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小孙渭南换电瓶4月前
#戒烟 #健康 #香烟 #利群 #磨砂猴
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陈三包4月前
第155集，戒烟如何下定决心，道理都懂，只是给大家提个醒。#戒烟 #戒烟方法 #戒烟心得分享 #戒烟心瘾怎么去除
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春夏健身养生日记1月前
脸蜡黄、人疲惫、干啥都没劲儿？你中了几条？！ 倪海厦老师亲授妙法来了！ 立掌根 + 肩膀“一缩一松” 1️⃣ 站直，双臂平放； 2️⃣ 肩膀使劲往中间缩！再彻底放松！ 重复5分钟，气xue直冲中轴线！ #气血不足 #升阳 #古法健身 #养生日常 #小动作大作用
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尘洛心理学3月前
如何应对身体哀伤反应 #心理学 #哀伤疗愈 #亲人离世 #丧亲之痛 #如何释怀
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陈三包3周前
#发呆 #戒烟 #人到中年身体健康最重要 #夜跑爱好者 #陈三包
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汉宫草本品牌工厂1周前
代替习惯真的很重要!植物萃取，对自己和家人都好！ #替烟棒#戒烟 #烟民看过来#亲测分享 #好物推荐🔥
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骑手老王控糖1月前
#健康 #经验分享 #生活常识 @抖音小助手
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心乐坊1周前
每天都累，提不起精神，是为什么？#累 #提不起精神 #卡牌疗愈 #心理咨询 #自我成长
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戒烟哥6天前
戒烟23天感受就俩字：平淡 感觉自己对烟的渴望在一点一点的减少 #戒烟 #分享经验 #记录生活 #帕瑞可
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麓华纪2天前
一到下午就没精神的快试试这个！#双十一必买
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蜡笔小琦1月前
每天干啥都没动力 行动力差怎么办 快速恢复精力的小妙招，一做事情就没动力不想动怎么办？#养生 #调理身体
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中医内科李博士2月前
胸闷不舒服，吃的少还没精神，如何缓解？ #好眠相伴乐享每天 #抖出健康知识宝藏 #胸闷 #失眠 #睡眠质量
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中医何丽云主任1周前
#肝病 #中医 #健康
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知心张姨姨（谈心理）2天前
为什么会长期感到情绪低落提不起精神#情绪低落 #心理健康 #健康
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岳三夫1月前
精神欠佳，浑身没劲，提不起精神！脾胃差，shen气虚肺气虚都适合#白鹿养 #脾胃虚弱 #肺气虚 #精力
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幸运喵喵3天前
传播正能量#帮助需要帮助的人 #健康 #烟民
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朱向阳医生聊痛风肾病（深圳）4月前
如何康养肾脏？八大日常习惯:1-4点#肾炎#肾病#l血尿#蛋白尿#深圳痛风肾病朱向阳医生 肾功能不全 血肿 高血压 乏力 熬夜 肾脏损伤 肾脏修复 氧自由基
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中和心理6天前
心气散了怎么办 #心气 #心气散了 #心气不足
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