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沈阳共创上门体育—宋队
1月前
不要再为运动会而烦恼了、本期视频,认真看完运动会保姆级攻略! #秋季运动会 #体育精神 #中考体育 #体育培训
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殷教练训练理念
7月前
体考前几天安排,帮助你调整出最佳状态#上岸 #体考生#体育生 #体考倒计时
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冯辉跑步训练营-必进中长跑与马拉松训练营
3年前
比赛前两天需要做什么?#训练营 #马拉松 #体测 #跑姿 #体考 #跑步 #体育
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北京体考指导蔡sir
4周前
体测考试前7天这样练,你也能超常发挥 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体育训练 #体测 #体育培训
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kiki跑不停
2周前
挑战全网最详细800m训练讲解! #800 #体测 #中考体育 #校运会 #知识分享
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深圳市万星体育文化有限公司
3年前
想要跑出一个好成绩,比赛前四天的最后一节力量课一定要认真练!#训练 #体育生 #体考 #田径 #短跑
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陈星赤赤🏸
4月前
省大学生运动会赛前备战都要做什么准备? 今天跟随赤赤一起备战比赛#陈星赤赤 #羽毛球 #日常vlog #华光杯
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深圳上门体育教练&张教
10月前
运动会前加强练习 #儿童跳绳教学 #体育培训 #专项训练 #体考 #跳绳教学
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宋大程
5月前
奔着下一个目标努力💪#田径 #中长跑 #体育生
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Rocosako泽鹏
5月前
沉浸式体验中长跑爱好者备赛的一天#沉浸式体验 #大迫杰 #广东省大学生运动会 #备赛#中长跑
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runner磊
3周前
市运会开始前一天,#校园vlog 不歪#比赛 #运动会
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田径贾教头(全国田径招生)
6月前
田径日常训练,俯卧支撑前摆送髋练习 (距离朝阳区运动会还有12天)#田径 #体育生 #日常训练 #体育培训 #因为热爱所以坚持
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Minger高昕民
1年前
校运会1500米夺冠 校运会突然提前,前持续面练了几天速耐,全身乳酸堆积,拉伤还没完全恢复,刚下完雨,天气很冷,不过好在最终夺冠了#学校运动会 #1500米决赛 #中长跑#竞技体育
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海宁上门体育-欧教练
1周前
运动会前如何快速提升成绩#家长必读 #运动会 #海宁#同城#中考体育
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天霸电子竞技俱乐部
5天前
2025PEL运动会|射箭Vlog 运动会前的射箭专项训练 严谨学习ing 快来评论区看看小稚的训练成果吧~ #2025PEL运动会 #和平精英
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昆山一茗上门私教-范教练
1年前
男孩在校园运动会前的刻苦训练#校园运动会 #昆山 #跑步 #体能训练 #运动
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AA.小宇
2周前
#运动会开幕式 #记录校园生活 #校园活动 #校园实拍 #田径训练 ,开幕式前10分钟先训练一下兔崽子们,走个流程,觉得的不好,勿喷
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生打椰椰PKin
1年前
考古全明星运动会 没有人会不爱上邱宇辰吧🥹 开运动会前两天才被通知 别的艺人都有训练一个多月左右 他训练了两天就去了 真的是比赛型选手 遇强则强 超级无敌全能 特别拼特别热血特别优秀的🍊 #邱宇辰 #邱翊橙 #全明星运动会
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再见.
4天前
区运动会前最后一次大强度了 运动会后我还不知道能不能练呢[心碎] 训练任务:六组3+1(300+100) 六组300就两组达标 改练耐力了 我这就只能跑下来一个 后面就不行了 祝愿我区运动会顺利吧 达级就行 别掉成绩[合十][合十][合十]#田径 #体育生 #田径训练 #运动员 #短跑 @㣺事; @韩. @不想跑速耐 @淼mii QαO @不达二级不改名
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木子心心心
6月前
快体考了,分享一下过来人的心得~#特步一体成型3代#体考体测#体育生#183#辽宁体考
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草莓和可爱
2周前
运动会草莓1500米夺金,800米摘银。 初一的这一年,跑步的次数加起来10个手指都数的过来。 前两天训练跳发出现失误,脚受伤了,但是还是决定为班级荣誉而战。为你点赞! 她在跑的时候了我听到了身后的几个男生在喊红衣服,给她加油…不知道如果是你们听到了会是啥感觉,我自己是有点担忧的😂😂 #体育精神 #记录校园生活 #运动会 #田径比赛 #运动会精彩瞬间
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ORIGIN原点 全力拍档
4月前
开启全力备战全运会模式 如此自律的训练频率和强度,你们觉得周鹏能再打几个赛季呢?@DocTian @周鹏-BG @CBA深圳新世纪烈豹 @壹定健康 @LY·Rehab #CBA #全运会 #康复训练 #篮球 #健身
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👦白菜头
3天前
第三年秋季运动会(照片刚收到😉)运动会前两个周,自己主动要求训练🏋️希望学习上也能这样~未雨绸缪 4×100第2️⃣~前掷实心球第2️⃣~800米第6️⃣#运动会精彩瞬间 #运动少年
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王庆伟
4年前
马拉松比赛前10-15天训练原则 减量-保持【适合大众跑者】,冯爱萍教练教学
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中年美少女战士
1周前
小学六年时间里,重来没参加过运动会,这次能报名参加1500米实属惊喜!运动会前,自己主动要求去体育馆训练,练体能,运动会前一天晚上,写完作业有九点了,还下楼跑了2000米。虽然依然很菜,但是能主动参加、能坚持跑下来、能在1000后提速冲刺、最后取得第九名的成绩,已经很棒了!#体育精神 #竞技体育 #比赛现场 #运动会精彩瞬间
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小芋头
1月前
📚《绿园经验》超长版后续~原文已完结 #甜夏经验精彩片段 ##甜夏经验后续 #相亲误入杀手群我自己不知道 #相亲误入杀手群我自己不知道后续 ##相亲误入杀手群后续
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铁三阿童木
5天前
青少年体育家长扮演什么角色 体育天赋往往大家都说孩子身体怎么怎么样 往往忘记了 家长行为和认知也是天赋一种 也是孩子成功的标志之一 #铁人三项 #青少年体育训练 #小铁人训练 #高佳溪教练 #坚持的意义
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糯米爱吃糯米。
2周前
有想参加的比赛或者活动是需要提前练习的。 #小学 #小学班主任 #每日分享 #小学教育
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田径贾教头(全国田径招生)
4月前
回答一下大家问的关于参赛组别和项目的问题
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橘子爱运动
1年前
短跑想要跑的快!必须手脚同时发力,摆臂、步幅加步频!轻松提高短跑成绩!运动会上绝对是匹黑马🐎#学校运动会#短跑训练 #运动育儿#短跑怎么提升速度
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✌️一路向南🏃♀️💚
2月前
什么时候是运动最佳时间?最佳运动时间既不是“天刚亮”,更不是“临睡前”,过早运动会增加心脏负荷,升高血压,而过晚运动睡眠质量会下降,运动的最佳时间应该是这个时段!#涨知识 #跑步治愈一切 #今日热点 #正能量 #健身跑步
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2010
江牧-体能巨星
3周前
运动前喝战泵的影响你真的知道嘛?运动前20-30分钟左右饮用,你会看到一个不一样的自己!#运动会 #短跑 #长跑
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文华人文
3年前
#文华学院#运动会 来听听小伙伴们对于运动会的想法叭💡
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铭铭
2周前
最佳运动时间既不是“天刚亮”,更不是“临睡前”,过早运动会增加心脏负荷,升高血压,而过晚运动睡眠质量会下降,运动的最佳时间应该是这个时段!#运动时间 #跑步 #科学运动#上热门
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季乐 前CBA职业球员
7月前
备战15届全运会,经第一阶段集训顺利结束,感谢各位球员辛苦付出,广东篮球用不熄#篮球教练 #大湾区全运会
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县一一长(仙人洞)
3周前
庄河二十二初中小学!为运动会前训练做准备
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婉逗公主
4天前
晨跑16公里完成,作为进考场前的一个适应性训练。还是换上夏装吧,过几天会降温估计跟现在的温度差不多,期待安全完善。#生命在于运动一起锻炼吧 #坚持晨跑 #全民运动 #爱跑步爱生活
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金淑梅健康敦煌舞
7月前
虽然出生农村,虽然从小也见过什么世面,但这些并没有阻挡我努力求学,不断向上成长的步伐。#励志 #正能量 #成长 #金淑梅
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腿长一米九
5月前
第16集|小学生上课与训练的日常!#轻柠体育 #田径 #小学生 #校园生活
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瑞泽妈咪
4天前
孩子,无论是一场小小的比赛、游戏或者是以后你的人生,请记住:要从遵守规则开始,输赢没有那么重要。#运动会前的练习
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运动会健康
2周前
#运动会健康 #坚持跑步打卡 #晨跑打卡
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爆辣小美
5月前
3.5min|一首歌腹肌or马甲线跟练 大家不用纠结想要马甲线不想要腹肌 能练出啥其实看基因的 有些人很难练出块状腹肌 有的人很轻松就做到了 然后经期最好不要练 不差那几天 也不要纠结于几天能出效果 这得看个人体脂率 但是不去执行 肯定不会有效果哒 我163 45kg 仅作参考 #暴汗燃脂瘦全身 #宅家运动会 #居家健身 #大餐后补救
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孔明
1年前
运动会能加体重? 运动反而会增加体重?#体重管理 #科学减脂
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不运动会🐭掉啦
11月前
2024.11.6早!全有氧运动训练!最新阿鑫直播回放完整版!全程53分钟无广告不含拉伸!适合老手挑战!加油,周六你在打卡嘛!#阿鑫女孩 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #今日份运动打卡 #好身材练起来
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焱火体育席老师(秋季招生中)
4月前
您身边有运动会上拿前三名的初中学生吗?您知道体育生升学路径有哪些?评论区聊聊!#黄冈中考#体育特长生#体育升学#升学规划#中考加油
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不运动会🐭掉啦
9月前
2025.1.13早,有氧无氧循环训练!最新阿鑫直播回放完整版!全程53分钟无广告不含拉伸!适合老手挑战!加油,快来打卡吧#阿鑫女孩 #居家锻炼 #好身材练起来 #暴汗燃脂瘦全身 #有氧运动
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V哥有东西
2年前
短跑冠军真的不难!让孩子跟着我练,运动会分分钟秒杀同龄人!我在多威青训馆等你!#跑姿练习 #跑步训练 #多威青训馆 #短跑
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不运动会🐭掉啦
1年前
2024.9.15早!全有氧运动训练!最新阿鑫直播回放完整版!全程52分钟无广告不含拉伸!过节了,你们还在打卡嘛!#居家锻炼 #阿鑫女孩#好身材练起来
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不运动会🐭掉啦
1年前
2024.4.30早!全有氧运动训练!最新阿鑫直播回放完整版!全程59分钟无广告含拉伸!适合老手挑战!快放假了,也要记得打卡啊#阿鑫女孩 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #汗水不会辜负你
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保镖陈校长
1月前
苹果手机不防弹 @Apple 还能用目前,能给我换个17吗?
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🦋༊ღ᭄娟꧔ꦿ᭄💞
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#创作者中心 #创作灵感 什么时候是运动最佳时间?最佳运动时间既不是“天刚亮”,更不是“临睡前”,过早运动会增加心脏负荷,升高血压,而过晚运动睡眠质量会下降,运动的最佳时间应该是这个段!#如何安排有氧训练 #爱跑步爱生活 #抖音小助手我要上热门 @DOU+小助手
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管理星
6月前
临近运动会,让我们听听运动员们怎么说吧!运动会前采访part 1
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倒立张爽【世界纪录保持者】
3周前
小力量训练 #健身 #运动表现 #运动会 屏幕前的家人们 觉得我比赛有希望吗
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启航健身教练培训学院
5天前
健身干货#92:周期训练模型2 你是否了解科学训练? 今日健身科普,助你更好更棒的运动(๑•̀ㅂ•́)و✧ #见人不如健身 #健康减肥 #减肥经验分享 #健身 #减肥 #运动 #空中健身 #襄阳健身 #健身知识 #健身干货 #笔记灵感
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IFBB PRO 王锴
5月前
赛前6天 最后冲刺 胸部和三头训练实录 里面干货很多 可以细心看完 #备赛之路 #麒麟臂 #备赛 #你的奋斗终将伟大 #职业赛
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沈奕斐博士
3周前
国庆假期一定要让孩子"动起来"! #家庭教育 #育儿 #亲子教育 #沈奕斐
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鬼牌能用吗
2周前
打包🧳“蜘蛛标本画廊系列冰箱贴” 最近是真的有点被做局了 防对家#彰冬#第五人格#蜘蛛
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东光县淑文舞蹈学校
5月前
应家长朋友要求,来一组体能素质练习组合,适合舞蹈前热身,或运动会开场,也可以作为减肥燃脂的小训练!#淑文舞蹈#
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美好生活
5年前
运动会前的训练需要做哪些呢?来了解一吧#电影 #抖音电影 #动漫 #抖音动漫
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喝酸奶就跑肚
3月前
一个星期练出腹肌 答应你们的我办到了,你们也开始练!!#健身 #腹肌#体育生
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天天航模飞行
7月前
2025年3月19日七中运动会,会前训练!
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宋大程
5月前
欢迎新队员#田径队 #小学生
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刘老师聊教育
2周前
三天运动会加八天国庆假期会影响学习吗? #运动会 #国庆 #月考 #学习
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魔都跑者-陈龙
3年前
赛前10天练些什么能提高比赛成绩?#马拉松 #跑步知识 #魔都跑者陈龙
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最新发布时间:2025-10-17 05:48
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