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大鹅冷知识
4年前
睡得久不是我的错,谁让我天生如此呢!#冷知识 #睡觉
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南方健康
3年前
长睡眠者,天生睡得久?#南方健康 #科普 #睡眠
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丁香医生
5年前
我终于知道为什么我比别人睡得更久了!你每天睡几个小时啊? #睡眠 #科普
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阿六无道理
2天前
为什么人类会进化出这么久的睡觉时间? 🐂 牛马每天只睡3小时,而“牛马”却要睡满8小时?🦒 长颈鹿一天睡几十分钟就够了,人类却要花掉生命的1/3在睡觉——凭什么? 其实,睡觉对人类来说,是一场必不可少的“大脑维护”和“全身解毒”。从进化的角度看,氧气曾是一种“毒气”,而睡眠正是生命体在亿万年前演化出的“解毒机制”。到了今天,睡眠不仅帮助我们清除大脑中的代谢垃圾,还能整理记忆、巩固学习成果。 换句话说,你熬夜不睡,就相当于让大脑泡在“代谢废水”里加班。睡眠剥夺之所以能成为残忍刑罚,不是没有道理的。 所以今晚,你唯一该做的三件事就是:睡觉、睡觉,还是睡觉!别熬了,你的身体和大脑,真的需要那场深度的清洁与重启。💤
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行者道荣
4月前
人类为什么会演化出这么长的睡眠时间? #科普 #进化论
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谢利军医生
3年前
嗜睡、睡眠时间过长有风险,危险竟然这么多?#失眠 #嗜睡 #中医 #健康 #谢利军博士
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陈灼
2天前
睡觉时间不断加加加加到厌倦 #内容过于真实 #正能量 #励志 #抖音推广 #一分钟干货教学
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老高与小茉
2月前
2021.3.31【睡觉】老高与小茉#知识分享 #睡觉#老高与小茉 @抖音小助手
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安波儿大琪和洛根
1月前
记录在家带娃的一天 #亲子日常 #爸爸带娃 #日常vlog
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小桔子🍊
5月前
刮肝经刮完这睡眠是真好 我从来没睡过这么长时间的觉#睡觉 #失眠 #养肝 #经络疏通 #养生
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越多越好
5月前
只敢背后蛐蛐……不敢当面硬刚!#隔辈亲#女生爱用好物分享 #女生必备生活好物
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猪猪猪猪猪脑袋
2月前
人 猫是碎片式睡眠 不能理解人的长时间睡眠 但是猫会担心你 所以忍不住一会儿就来看看你 人 你也知道猫很爱你对吧#养猫的应该都懂吧 #怎么和没猫的人形容这种感觉呢 #小猫喜欢你 #生活中那些可可爱爱的瞬间 #治愈猫咪
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啊瑾呀🌸🌙
2周前
大声蛐蛐小宝的🌸 #cv赵大花 #识月oct #花前x月下 #日常 #早睡
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厂草婉儿
6月前
是他先惹我的!🤣🤣#老板和员工的日常 #这样的员工还能要吗
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显眼包多米(哺乳中)
1月前
快告诉我,不只是我一个人这样吧,主要宝宝睡觉时间长了,就会用手试探一下宝宝的呼吸,#创作灵感 #月子 #月子里的宝宝 #新生儿
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黄河兄妹的爸爸
3月前
@滔弟弟 @-清妹妹🕷️ #我的乡村生活 #日常生活 #亲子日常
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枝枝
2天前
#足不出户 #熬夜 #低能量
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弭金
2天前
为了更好的遇见,10月20号20点我们直播间见!#三式 #三式洗面奶 #三式洁面
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欧包的欧
3天前
第800集|时隔一个月终于恢复健身了! #vlog百亿流量扶持 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划، #生活vlog
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小闯曦曦的幸福生活
5月前
乐乐连睡15小时左右喊不醒,把曦曦担心坏了,姐妹们有没有遇到过这种情况
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🥞敲极蛋黄酥˶╹ꇴ╹˶🥞
3月前
第一次觉着 原来我的睡觉时间这么宝贵hhh#异地军lian
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姚老板
2周前
你不是饿了吗?饿了你就回家吃饭去#我要上热们 #万万没想到 #看到最后 #传递正能量#剧情
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12chen^
2天前
60分钟极长音乐合集(洗澡🚿,做作业📚,上课,睡觉💤都能听)#音乐 #音乐分享 #音乐推荐 #戴上耳机
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珍好看影视
2周前
马大帅20-2 #马大帅#范德彪#影视
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赵赵追剧
4天前
父母爱情 #父母爱情
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六六二十六丶
3月前
扛不住了哇,老板!#火力全开
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胡二猫
9月前
我问我家猫,每天睡那么久是不是在装睡?#新手养猫 #养猫经验分享 #猫咪行为学 #猫咪睡觉
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闪电新闻
2天前
10月15日(采访时间),山西晋中。1.92米男生睡1.9米长的床,反映第二天学校派4位师傅上门,打造最暖心的“私人订制”。“感受到了被学校尊重的感觉”。#大学生#床 #私人订制 #暖心
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吴寿全医生
2天前
经常打呼噜可能是睡眠呼吸暂停,长时间打鼾可能会导致高血压心脏病的问题 。 #奇葩呼噜声争霸赛 #抖出健康知识宝藏 #打呼噜 #打鼾 #健康科普破圈计划
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魔方沙雕漫剧
2天前
8 #我的时空通两界携手共赴巅峰 #二次元 #沙雕动画 #原创动画 #搞笑
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萌宠小课堂
7月前
蓝猫一天睡觉时间这么长,它会做梦吗 #蓝猫 #猫咪 #萌宠出道计划 #科学养宠攻略 #记录猫咪日常
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飞飞
3周前
张着嘴巴睡觉时间长了,下巴后缩嘴凸真的很影响颜值,跟着#张予曦 每晚睡前贴一贴,无痛真的变美绝绝子~闭眼冲!#张嘴巴睡觉会变丑 #闭嘴贴 #变美小技巧
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元·
3周前
要素过多的一集 #开心元元#有点上头 #心动的感觉
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QQ莓
2天前
新的开始#vlog日常 #记录生活
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芝士布丁团
4月前
#外来媳妇本地郎 #童年回忆 #上热门 #粤语 #爆笑
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强哥说创业
2周前
仗着有人撑腰,就可以为所欲为吗?这样的管理还要留着他吗?#我要上热们 #传递正能量#剧情#正义永远不会缺席
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中医淡斑王芳医生
6天前
来医院之前,你要知道这些事 来医院之前,你要知道这些事#黄褐斑 #科普
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琴琴小叔子一多
2月前
#农村日常生活#农村美食 ,
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叫我懒大王
4周前
“为啥要轻轻打,为啥不使劲打”综艺讨打第一人—马立奥 #爸爸当家#马立奥#马立奥一家#搞笑
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@佳胜百货
4月前
我要是早点就用上这个啊,我这个嘴这块啊也不至于这么丑了,张嘴睡觉真的会影响人的颜值,时间长了这个下巴就会越来越缩,这个嘴就会越来越秃,这个口呼吸贴就是通过物理的方式让我们把嘴给闭上。之前也买过很多的口呼吸贴,要不然就是贴完之后这一圈很痒,要不然就是第二天早上根本就不知道粘到哪里去了。但是德国的这款真的就很牢固,贴起来也很舒服,你第二天撕下来也完全不会痛,而且我老公睡觉容易打鼾,我就给他贴一个,我真的一下子就清净了。还有中间带这种加固条的,反正我现在睡觉我都会贴一个,至少我这个嘴巴不会更秃了。#打呼噜贴 #呼吸纠正贴#封口贴纸 #闭口贴改善孩子张嘴呼吸 #张嘴呼吸怎么改善
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刘哥王妹
4月前
幸福就是因为有我把你守#一起变老的幸福 #搀扶
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小杨爱追剧
2周前
#万万没想到 #因为一个片段看了整部剧 #都挺好 #精彩片段 #好剧推荐 @DOU+上热门
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绿茶🍵
1周前
摸到八点这一小时度日如年 #听潮阁赵太阳#听潮阁徐来 #听潮阁js #哏的 @哏的 @𝑇.赵太阳 @𝑇.徐来🍟 @𝑇.Js
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金损狗
2天前
分享一个金老板!#金添翼 #人类幼崽的日常
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小草莓
3天前
#好剧推荐#我的观影报告#好剧分享
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最新发布时间:2025-10-17 06:02
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