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中式养生道9月前
世界上最好的养生就是情绪稳定#养生之道 #养生小常识 #养生 #养身知识
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坤元养正养生1月前
#日常生活 #记录生活 #vlog日常 #自拍自拍自拍 #旅游
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玉姐 语录1周前
世界上最好的养生就是情绪稳定，好的情绪才是你最好的步伐，你自己就是自己最好的心理医生#养生就是养健康 #养生 #健康#情绪稳定
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梁琪宁心同愈1月前
一年到头，每天养生做到这五步就好！ #养生 #疗愈 #梁琪 #传统文化 #女性力量
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养生之道7月前
第19集｜世界上最好的养生就是情绪稳定 #养生 #情绪稳定 #心态是你最好的风水 #爱自己爱生活 #觉醒开悟
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倩颖诗创始人-项烁颖6天前
世界上最好的养生就是情绪稳定#养生#情绪稳定#倩颖诗#一站式女性复合空间#深圳罗湖
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瑞雪养生馆6月前
《世界上最好的养生》就是情绪稳定#养生从生活中的点点滴滴开始 #养生 #养生之道 #上热门 #情绪
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罗兰干嘛了6月前
世界上最好的养生 就是情绪稳定。大怒伤肝，大悲伤脾，大忧伤肺，大苦伤肾。心情杂乱的时候要学会梳理好自己的情绪，好的情绪才是你最好的步伐。
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你们的姐夫2月前
真养生不需要花钱！真正的养生是管好嘴、迈开腿、睡好觉、平衡饮食、坚持运动、睡足觉、再加上保持好心情、多做好事，用平常心过好平凡日子，就是最好的养生。#养生 #养生就是养健康 #养生健康 #睡觉 #健康
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金氏养生1月前
中年以后打通经络最好的功法当属易筋经 #金加洲古易筋经 #易筋经 #养生 #金加洲
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运动养生毛毛师姐5天前
养生大总结#养生就是养健康 #黄帝内经 #养生知识的分享
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璐瑶聊百草6天前
世界上最好的养生方式是？#养生 #情绪稳定 #每天学习养生知识
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悦泰堂养生美容会所3月前
情绪稳定，是最好的养生方式 #按摩放松 #疗愈 #情绪稳定 #养生
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北京宽顺康-龙老师说养生1月前
#同城热门 万病有心生，心转病则移#北京 #北京养生馆 #北京理疗spa #大健康
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静心爱养生1周前
最好的养生就是养健康！ #养生 #修身养性 #养生就是养健康 #健康
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孤海傲冰1周前
气血通百病消😊 一通，梳理气血通道， 二排，排出瘀堵， 三散，散开结节， 四泄，泄出体寒体燥。 余生，请把健康置顶🔝 #经络疏通 #纯手法按摩 #美容养生
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小虎乐乐小小（生日快乐6月3日）80134月前
“世界上最好的养生”其实没有标准答案，但核心离不开顺应身体规律、平衡生活方式。以下这些是被广泛认可的养生关键要点： - 规律作息：保证充足睡眠（如每天7-8小时），早睡早起，让身体各器官有足够修复时间，就像给机器定期维护一样。 - 均衡饮食：不挑食、不暴饮暴食，多吃蔬菜水果、全谷物、优质蛋白，少盐少糖少油腻。比如每天吃“彩虹餐”，用不同颜色的食材搭配出营养。 - 适度运动：选择适合自己的运动方式（走路、跑步、瑜伽等），每周坚持几次，既能增强体质，还能释放压力，像给身体“充电”。 - 心态平和：保持乐观情绪，减少焦虑、生气等负面心态。比如遇到烦恼时，试试深呼吸或和朋友聊聊，让心情像晴朗的天气一样舒畅。 - 适时调养：根据季节和身体状态调整生活习惯，比如夏天防暑祛湿，冬天保暖养肾，就像顺应自然季节变换穿衣服一样。 其实最好的养生就是把这些简单的事长期坚持下去，让身体和心理都处于舒适的状态～ 你平时有没有坚持什么养生小习惯呀？#可以减轻心理负担的锻炼有哪些#善待生命心#等下一个天亮伴奏#狗是人类最忠诚的朋友请善待它#热爱霸屏榜#人宠情深#狗是人类的忠实的好朋友#有助于恢复视力的方法#早上好6点30#人生感悟#抖音小助手@Ww汪汪 @丽姐，我爱你中国🇨🇳
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悦茹德1周前
养生不调心 一切都白忙活 梳理情绪就是最高级的养生#健康#健康 #养心#身心合一#中医 @嘉欣大师姐 @悦茹德创始人 @新疆悦茹德
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贾茹有烦恼6天前
世界上最好的养生就是情绪稳定#养生#人生感悟#养生知识#修身养性#情绪
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澜斐儿心悦皮肤管理1周前
女人最后好的养生就是管理好情绪#养生#问题肌#精准护肤#皮肤管理 #静心养心
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玄清散人2月前
其实最好的养生啊，就是看你能砍掉自己身上多少臭毛病。#国学智慧#人生哲学#个人修养提升#生活
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索姐爱生活🔥🔥4月前
最好的养生就是情绪稳定#皇帝内径#养生小知识
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倪师百源传承1周前
养生最好的方法！ #倪海厦 #国学文化 #智慧人生 #文化
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元气霞在线7月前
情绪稳定，就是最好的养生！#养生#黄帝内经 #老祖宗的智慧 #好书推荐
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曼龄日记（皇家园林店）5月前
最好的养生就是放过自己#西安 #养生馆 #按摩放松 #女性智慧 #独立女性
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🌱🌿☘️3周前
中医养生，首先是疏通经络，然后是健脾养胃，最后才是补充气血，必须按照这个顺序进行，才会达到强壮筋骨的效 果。
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清念4天前
💞@不管天气好坏，生活是顺是逆，心情一定灿烂美丽，做好自己！#生活感悟 #用力活着
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李氏黄铜刮痧板厂家5天前
这样梳头，疏通头皮瘀堵，防脱防白，每天5分钟梳头，养足气血 #上热门话题🔥🔥🔥 发量蓬蓬#养生就是养健康 #头皮放松 #疏通头部经络 #养发
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珍姐自媒体4天前
#上热门 世界上最最好的养生就是有稳定的情绪 世界上最好的养生就是情绪稳定，大怒伤肝大悲伤脾，大忧伤肺，大苦伤肾……#养生 #心态好一切都好 #正能量 短视频
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@马小轰2周前
最好的养生就是放过自己 万病皆由心生，心态一变病就走了。这世界上最好的养生就是放过自己，心情不好的时候得学会梳理自己，你要记住，事情慢慢做才圆满，人得慢慢来才安心。#读书 #读书分享 #最好的养生 #人生感悟
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鲸落3月前
养生从早晨开始
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弱水三千，不及你一人6天前
经常晕晕的，闷闷的，梳理一下，非常清爽#舒筋活血 #养生就是养健康 #健康科普
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倪师弟子🍵(视频同款在橱窗)6天前
蕞好的养生 保持中jiao通畅！#涨知识 #传承文化
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成都养生2周前
这个世界上最好的养生就是放过自己、爱惜身体、爱惜自己。#刮痧#经络养生#中医养生文化#经验分享
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暖阳精选4天前
身体是情绪的显示器。少点焦虑，多些舒展，心宽了，状态自然就好了。养生的尽头是养心。#情绪养生#热点 #上热搜 #分享 #正能量
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静檀7月前
#dou上热门 💌今日养生TIP： 给情绪做个大扫除🧹 点赞转发提醒你在乎的人❤️ #缓解压力 #情绪管理 #养生 #国风古韵
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范思哲美容美发店1周前
洗去浮尘，留存香气。每一次梳理，都是与自我的温柔对话。#头疗spa #同城好店推荐 #美业人的日常 #养生spa
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赵一祯👑3周前
肩颈梳理，纯手法跟练版#颈椎 #肩颈放松 #纯手法 #赵一祯 #最好的养生
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南姐逛嗨每天直播1周前
在象湖开了一家脊柱梳理#看过来 科技摇摆体验调理亚健康！#养生保健 腰背牵引健身调整！日常分享！
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陆之瑞5天前
最好的养生方法 #智慧人生 #情感 #人生哲学
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慧妍星和愈家（新会店）晓兰5天前
代谢下降，最好的疏通就是到慧妍星和愈家多做背部多做身体。#背部保养#健康 #每日分享 #强烈推荐 #养生spa
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老柒谈养生5天前
最好的养生就是养健康！ #养生 #修身养性 #养生就是养健康 #健康
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三姥姥不老2周前
世界上最好的养生啊，就是情绪稳定。这个世界上最好的放生就是放过自己。心情杂乱的时候，要学会梳理好自己的情绪，好的情绪才是你最好的步伐，你自己就是自己最好的心理医生。#三姥姥不老 #情绪管理 #放过自己 #女性智慧#自我成长
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龙泉驿区明瑞养生店.1周前
脊柱梳理！ 是一种只要你坚持 就会给你带来意想不到的效果！#健康养生 #调理身体 #养生保健 #手脚麻木 #肩颈疏通
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养生之道4天前
最好的养生，是向内安顿自己。#养生就是养健康 #涨知识
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龙泉驿区明瑞养生店.5天前
北泉路明瑞理疗推出60分钟腰颈肩梳理，工作累了来这放松超舒服。原价88元，现仅66元，还针对背部。想放松的速左下角团购！ #一家技术不错的店 #调理身体 #普拉提 #休闲度假 #散心之旅
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美亦轻养保利上城首座店4天前
#调理身体 #调理身体 #经络穴位 #肩颈疏通 #养生就是养健康 入秋开背为什么重要？🍂 一通：梳理 气血通道，筋脉通达🔄 二排：排除瘀堵，使气血通畅🚀 三散：散开结节，解除淤血堵塞✨ 四泻：泻出体寒体燥，泻出骨缝湿寒❄️🔥 五养：养身、养生、养心、养性、养颜🌿💖 欢迎美丽预约[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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经络养生杂谈1周前
肝经敲得好，七十八十都不显老#经络 #拍打养生 #上热门🔥 #居家锻炼
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鲁圣城大道至简（情感梳理4:11直播）4天前
心安身自安#找对人幸福一辈子#和舒服的人在一起就是养生#选择大于努力#亲密关系#鲁圣城大道至简情感梳理@舒~ @鲁圣城简爱
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文瀚先生4天前
最好的养生就是养心。 #传统文化 #养生 #养心 #道家 #健康
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延宁讲传统智慧4天前
最好的养生就是情绪稳定 最好的养生就是情绪稳定#健康 #养生
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九哥.悟道阁4天前
养生，是对自己最好的投资#顶级养生#传递正能量#破局
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运动养生林老师6天前
养生知识分享 养生就是养健康#健康 #养生 #康复训练
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当归学长4天前
最好的养生是什么？#养生 #养生就是养健康 #养生知识 #养生健康 #跟我涨知识
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华夏养生集4天前
世界上最好的养生，就是情绪稳定#养生 #养生健康 #养生知识 #涨知识 #古人的智慧
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壹薪壹亿4天前
最好的养生就是少生气多睡觉#养生知识分享#健康养生#作息规律身体好
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桂竹-扁佗珍14天前
最好的养生，就是养情绪。#中医养生 #健康养生#疼痛调理#扁佗珍老铺 #情绪管理
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DouCoY媽咪4天前
最好的养生方法就是少吃去湿。最好的方法就是泡脚补阳气。最好的方法就是晒太阳补气。最好的办法就是睡觉消失。最好的方法就是走路没有了，不二法门。 老祖宗传下来的顶级养生方法 最顶级的养生不二法门记住这5句话就够了~#身心疗愈 #养生 #女性成长 #智慧人生
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当归学长4天前
最好的养生是什么？#健康长寿 #养生 #养生就是养健康 #养生知识 #养生健康
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