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戒酒正念老师3月前
今天特别适合戒酒 预知1—30天的身体变化 轻松戒酒 今天特别适合戒酒。如果你能提前预知戒酒后 1~30 天的身体变化，提前做好准备，戒酒会简单很多。第一天，你会感觉到烦躁不安、精神紧张，好像什么东西不见了，你要把心定下来。第二天，烦躁不安的感觉还在持续，同时身体可能会有一些轻松的感觉开始出现，你要享受这种变化。第三到第五天，体内的酒精基本排出体外，戒断反应达到峰值，会十分渴望喝酒。此时要注意两点，一是戒断反应是身体排毒的表现，你要为此感到高兴，二是你的味觉、嗅觉得到恢复，胃口开始变好。30 天之后，肝脏等器官开始修复，身体各项指标都会逐渐改善，所有疾病的发病率都会逐渐降低，你会感觉身轻如燕，很多身体的老毛病都会不药而愈。我是戒酒老师正念，1 年已帮助上万人成功戒酒，点个红心加关注留言告诉我你想戒酒，让我带你一步一步认清喝酒的陷阱，轻松把酒戒了。#戒酒 #轻松戒酒 #酒瘾犯了 #成功戒酒
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王小二酒研究室6月前
戒酒对身体的影响。 你们坚持了几天？#喝酒 #酒知识 #我要上热门🔥 #酒文化 #酒
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小靖科普3月前
戒酒后你的身体会发生啥变化？ #科普 #涨知识 #喝酒有害健康 #戒酒 #喝酒
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胆道微创马利锋医生4月前
戒酒多久肝脏能恢复健康#戒酒 #抖出健康知识宝藏
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镜壹2月前
48岁开始戒酒！第142天！ 戒酒后失眠是普遍现象，不用太在意！#戒酒 #戒酒戒酒戒酒 #酗酒 #酗酒的危害#戒酒方法
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王自律3月前
戒了酒多少天算戒酒成功？#戒酒#酒精依赖 #酒鬼 #戒酒后的不良反应 #正能量
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王自律5月前
我相信，一定会慢慢好起来的#戒酒 #戒酒后的不良反应 #酒精依赖症
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镜壹6月前
戒酒只能靠自己#戒酒 #改变自己 #经验分享 #戒断反应 #记录真实生活
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鲍鱼田3月前
戒酒30天后的真实感受#戒酒 #减肥路上的绊脚石 #一本正经胡说八道
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嘿科普5年前
戒酒后你的身体会发生什么变化#涨知识
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魑魅魍魉7月前
戒酒一个月后的变化#戒酒 #知识科普 #科学实验
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醍醐灌顶1年前
#戒酒 #酒精戒断 戒酒第七天，戒断反应强烈！！
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拉屎要用力（加油努力）6月前
戒酒28天状态下。实测四天多喝水，尿酸能不能降？
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山东省肝病科阚晓主任2年前
戒酒后多久肝脏可以恢复正常？#健康科普
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镜壹4月前
48岁开始戒酒！第80天！身体变化！ #戒酒 #减肥 #你的坚持终将美好 #经验分享 #自律
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齐鲁胆道/胆石李晓明5月前
轻度酒精肝戒酒后多久能恢复正常？ 轻度酒精肝戒酒后多久能恢复正常？#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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神经内科马晓伟医生1年前
很多长期酗酒的患者突然戒酒会有戒断反应会很难受，但是这只是戒酒的第一步#喝酒 #戒酒 #酗酒 #门诊日常 #硬核健康科普行动
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书知姐3年前
老公戒酒第八天，戒断症状很严重，陪他度过艰难期 #生活记实 #戒酒中
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戒酒公益咨询站7月前
现在还有人自己在家戒酒？ 刚好你需要，刚好我专业！#戒酒 #酒精依赖
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心内科医师张乐影5月前
男性如果长期不喝酒，一段时间后，身体会出现4大惊人变化 #喝酒 #科普健康知识
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齐鲁胆道/胆石李晓明5月前
戒酒后，这5个信号说明肝脏在恢复 戒酒后，这5个信号说明肝脏在恢复#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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曲江对面的塔4月前
戒酒多久， 身体才能“满血复活” ？
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在威海工作的张家老三1年前
戒酒后酒精排出时间#戒酒 #健康科普 #健康 
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瘾者重生3年前
戒酒精的几个阶段，为什么有些人戒不了酒#涨知识 #精神科 #精神科医生 #戒酒
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