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兔先生知识1月前
喝可乐真的是“快乐水”吗？看完这个你就知道可乐危害有多！ #科普一下 #涨知识#可乐的危害
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电商卖家0011年前
长期喝可乐，后果将有多严重。每天两三瓶可乐，不料患上尿毒症。一瓶500毫升的可乐含糖量高达55克，能量可达220千卡。一瓶可乐下肚仅需10分钟，糖分便会进入血液。20分钟后这些糖分被身体快速吸收，血糖浓度随之剧烈升高。为了降低你的血糖，胰腺开始分泌大量胰岛素。尽管如此你摄入的糖原依然过剩，多余的糖分将会被肝脏合成转化，最终形成脂肪。这也是为什么喝可乐会很容易变胖的重要原因。此外一瓶500毫升的可乐中还含有60毫克的咖啡因，40分钟后咖啡因发挥作用。这时你可能困意全无。在糖分和咖啡因的双重刺激下，大脑会分泌出大量的多巴，这会使你变得更加兴奋，同时也会使大脑产生一种错觉，大约一个小时后你将会进行排尿，这时你可能会感觉比之前疲劳不少。这是因为在排尿后，随着咖啡因和多余糖分的排出，血糖会骤然下降且伴随着轻微脱水。长期毫无节制的喝可乐，不仅会破坏血糖平衡，更会堆积脂肪引发一系列身体问题。
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肖飞会吃（无形的热量）4月前
#无形的热量 #减肥 可乐里面含有大量的简单糖，升糖指数快，更容易转化为脂肪 一瓶可乐约210千卡 1g白砂糖＝4千卡热量 一瓶可乐含有有53g糖 约等于200g米饭（一碗） 约等于100g馒头（1.2个） 210千卡需要慢跑约30分钟才能消耗完！！
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八八科普2月前
喝可乐太多会怎么样呢#科普 #涨知识 #动画
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营养师李靓莉2月前
胃胀气小肚子鼓？这6种食物要少吃！ #健康饮食 #营养师朋友已在线 #肠胃炎忌口 #饮食科普 #胃胀气
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田主任健康说2月前
爱吃宵夜的看过来！这个小习惯正在透支你的健康。 #小肚子凸出 #消化不良 #宵夜 #腹胀 #抖出健康知识宝藏
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老马看世界2月前
快乐肥宅水的实验 #肥宅水 #可乐 #饮料 #生活常识
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上进的阿静3月前
减脂期记住这10个不要，能让你少走很多弯路#减肥误区 #減肥 #减肥小知识
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浩然·灵枢1月前
如何小肚子 #涨知识 #养生 #中医 #瘦肚子 #黄帝内经
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苹果的珂🍎（已减30）1月前
减肥的小宝们一定要避雷这8种让你越减越肥的行为！#dou上热门 #减肥 #减肥避雷 #减肥逆袭 #瘦
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左尔在郑州3月前
减脂期千万不要有这些行为，不然越减越回#内容太过真实 #减肥 #自律
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Mukaram～宝妈10月前
孕反厉害的时候，咱优先考虑吃饱的问题，营养的事就先放一放，而且孕早期，肚子里的宝宝胖的没那么快，等到孕反结束，大家食欲恢复了，再开始讲究营养和热量控制#孕妇 #孕期喝可乐 #孕反 #一个身体两个心跳 #怀孕
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都市修行者2月前
可乐目前是除了矿泉水之外，最安全的饮料，因为它添加剂很少，它的添加剂都是你认识的很安全的添加剂，大家觉得呢？
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营养师周启祥1月前
这4类食物正在偷偷让你长出小肚子 #健康 #营养 #健康科普 #健康养生 #饮食
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@减肥的大瑶3月前
减脂过程中必须要停止的10种行为#减重日记 #逆袭 #励志减肥 #自律
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同济儿科吴薇3年前
#可乐 危害很大吗？那些长期喝的人后来都怎么样了？#控糖 #医学科普 #武汉同济医院
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自律的电瓶车6天前
如何判断你健身已经开智
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小六少儿启蒙3月前
#二次元动漫 #悬疑动画 #儿童动画 #看一遍笑一遍 #内容启发搜索
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与糖共舞的大陆哥1年前
一瓶500毫升的可乐里究竟含多少糖#糖人 #糖友 #可乐 #饮料 #控糖
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备孕路上的宋宋1月前
有没有喝中可乐出现这种情况的 可以过来说一下#中药调理 #多囊 #胰岛素抵抗#月经不调 #久备不孕
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源玉爱健身3周前
生活化减脂（饮料） 根据世界卫生组织的研究大量长期饮用代糖确实存在健康风险，对于一个体重60公斤的成年人来说，至少每天要喝12罐以上的无糖可乐（每罐330ml）才有可能对身体造成影响。#减肥 #减脂 #减脂餐
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狐狸爱动画6天前
#二次元#儿童动画#儿童益智#搞笑视频
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泌尿外科徐峰医生8月前
喝可乐能溶解结石吗？听听专家怎么说？#医学科普 #男科知识 #泌尿结石 #泌尿外科徐峰医生 #泌尿外科
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宣武中医 朱兰主任2周前
喝水都胖，记好这碗汤，赶走大肚腩 #小肚子 #中医 #减肥 #变瘦变美变好看 #抖出健康知识宝藏
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减重医生尹雯雯（徐州市第一人民医院）1月前
喝了咖啡小肚子越来越胖，是皮质醇在做怪吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#减重医生尹雯雯#皮质醇对减肥的影响 #咖啡减肥
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营养师一凡4月前
一句废话都没有，全是干货#减肥 #降体脂#体重管理
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少儿动漫七七3月前
#二次元 #动漫 #搞笑动画 #悬疑动画 #内容启发搜索
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欢了就乐了2月前
不得不服他啊，瘦了30斤，从今天开始我也要开始减肥了#夫妻日常 #减肥知识 #家庭日常 #夫妻对话 #奇葩老公
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哟哟切克闹1周前
#二次元 #动漫 #悬疑动画 #看一遍笑一遍
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欧尼酱动画1周前
#二次元动漫 #悬疑动画 #儿童动画 #看一遍笑一遍 #内容启发搜索
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少儿动漫jojo3周前
#二次元 #二次元动漫 #悬疑动画 #儿童动画 #内容启发搜索
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神秘研究院1周前
这种行为让你后悔了吗#科普#男人#冷知识
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阳哥会食养1月前
为什么明明吃的很少，但小肚子越来越大了
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小乐老师讲绘本5天前
为什么不能喝太多可乐呀？ #创作者中心 #创作灵感 #百科 #儿童教育 #安全知识
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鹰龍起飞8月前
可乐 雪碧 出问题了 #食品安全 我们的应该没啥事，是欧洲的有问题@抖音小助手 @抖音创作者大会 @抖音创作小助手
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小六少儿启蒙1月前
#二次元动漫 #悬疑动画 #儿童动画 #看一遍笑一遍 #内容启发搜索
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环环和灿灿6天前
吃的多拉的少的，吃个大餐恨不得长个两三斤的，嘴馋又不敢吃的，你可以试试这个梅子，可以帮助我们控制一下#严选好物 #酵素梅 #自用好物分享
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朱哥增重5天前
瘦子想长肉的五个饮食禁忌 我涨了100斤，快跟我吃和锻炼把#增重 #瘦子增肌 #瘦子增重
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钱哥居家运动5天前
你好，屏幕前的陌生人，请耐心看完这条视频，我相信你一定会有所收获的#胖子逆袭#居家运动#呼啦圈
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多喝一口3月前
为什么现在的人都容易胖 #减肥#原型食物#加工食品#逆袭#女生减肥
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珍珍真自律5天前
这九大行为让你越来越胖#变瘦变美变好看 #减肥 #身材管理 #瘦身 #瘦
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康德英5天前
#正能量 #涨知识 #知识科普
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中瑛学苑1周前
明明不胖，为啥小肚子鼓成 “小山”？3 大诱因对号入座 #普拉提 #小肚子 #中瑛学苑 #直播切片 #涨知识
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可乐🥤加冰4天前
天花板怎么会转今晚上喝多了
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开心果的减脂日记1周前
顽固小肚瘦不下提升代谢缩两圈 顽固小肚瘦不下提升代谢缩两圈#减肥一天吃什么 #生活方式决定健康状况 #身体更健康 #健康知识分享 #身体是自己的
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中医王婧瑶1周前
肚子赘肉多，教你个土方法，每天喝一碗就行 #小肚子 #大肚腩 #啤酒肚 #瘦肚子 #中医王婧瑶
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多喝两瓶可乐2月前
饲狼手册后续 #饲狼手册 #饲狼手册短剧 #百亿剧好看计划 #热播短剧 #短剧推荐
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旺叮叮美食1月前
我应该是头一个把百事纯水乐苏打气泡水谈到这么低的博主吧便利店一瓶都要三四块现在到手一箱12瓶你看看才多少喝起来口感沙沙的很带劲一口下去气泡在嘴里滋啦滋啦的炸开冰镇一下更是爽到起飞直接喝或搭配饮品都很合适还是零糖零脂零卡的好喝没负担刷到的家人们赶紧薅#多喝水 #清凉一夏 #瓶装水#强烈推荐 #多喝水
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于奶奶的幸福生活2月前
汉堡配可乐是天仙配#老年生活欢乐多 #汉堡奶奶 #小龙虾汉堡 #夏天吃肯德基小龙虾堡 #这一场音乐会太好吃了
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睡不着的华华4天前
专瘦肚子的掉秤水终于被我找到啦！办公室轻松养生，小肚子拜拜👋#vlog日常 #减肥 #逆袭 #健康 #几年而已变化能有多大
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深入科学5天前
三个行为你知道结局吗？#左旋
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0糖先锋3月前
无糖饮料不乱背锅，个人测试每天喝两升无糖可乐是什么体验。会胖吗？血糖尿酸会高吗？6月28日喝了3.5升，6月6日开始已喝61.2升。#无糖饮料 #无糖可乐 #无糖可乐到底有没有糖 #无糖饮料喝多了也会得糖尿病 #vlog十亿流量扶持计划
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内分泌科陈医生1月前
糖尿病少吃这 4 种食物，越吃血糖越高！#糖尿病 #糖友 #控糖 #健康 #抖出健康知识宝藏
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刘先森的日常2月前
青岛小聚#青岛 #vlog日常 #雪茄生活 #雪茄 #旅行vlog
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ONE专注女性训练1年前
想要减小肚子? 首先要改掉不良的生活习惯， 控制好饮食， 保持好的睡眠质量。在饮食上，少吃零食和甜食， 尽量避免喝可乐， 多吃蔬菜水果，并且要学会给腹部减压，适当放松压力， 改善坐姿， 还有记得每天喝足够的水哦！集美们赶快行动起来吧！#大肚腩变小蛮腰 #今天你运动了吗 #瘦肚子 #温州同城#每天坚持一点点
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南点故事荟2月前
🤯可乐喷溅的秘密！小朋友必看的科学小实验～ 摇一摇可乐会怎样？💥气泡疯狂冒出来，瓶身变得鼓鼓的！原来这是碳酸饮料的小魔法呀✨ 但要注意哦！可乐含糖量高🍬，会伤害小牙齿🦷，还有咖啡因不适合小朋友～ 喝纯净水和牛奶才更健康呀🥛 #原创动画 #儿童动画 #儿童益智 #育儿经验分享 #绘本故事
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麟安优选4月前
#二次元 #动漫 #搞笑动画 #悬疑烧脑 #内容启发搜索
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阿毅谈消化3月前
喝咖啡会导致肥胖吗？有啥讲究？ #咖啡 #肥胖 #抖出健康知识宝藏
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