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老雷瘦1周前
喝啤酒不仅不能让你长胖，还会让你减肥？#体重管理 #减重 #快速减肥 #减肥
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陈仑PG135月前
酒精的热量高不高？0糖0脂啤酒有多少热量？ #tt运动表现 #ttperformance #体能训练 #啤酒
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戴戴轻食4月前
别再把啤酒肚甩锅给啤酒了#减脂 #吃瘦不饿瘦 #食物热量 #运动健身 #啤酒
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仙女慧姐5月前
喝啤酒是Z快的减肥方式#吃瘦不饿瘦 #减肥 #减脂 #健康 #身材管理
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胸口碎大石先生1月前
哪种啤酒不容易长胖？ 普通啤酒、干啤、0糖啤酒，你选对了嘛？ #啤酒烧烤 #干啤 #0糖啤酒 #零糖啤酒 #酒蒙子的日常
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Tim 老钱5月前
减肥期间可以喝啤酒么？快喊你的酒搭子一起来看 #减肥 #喝酒 #减肥小知识
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饿馍的啤酒档案2月前
喝啤酒不仅不会长胖，还有利于减肥。是真的吗？#酒知识 #啤酒
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小孟不拿铁4月前
喝啤酒是Z快的减肥方式#减肥经验分享 #减肥 #会吃才会瘦 #身材管理 #一起减肥打卡
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减重代谢医生宋建5月前
#做自己体重的主理人 #抖出健康宝藏 #体重管理年 #喝啤酒能减肥吗
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肌密1周前
喝酒会影响增肌吗？有彦祖投稿问健身能不能喝酒，首先要知道啤酒主要由水、酒精、碳水化合物和少量微量元素构成。一杯500ml的啤酒约含150-200大卡热量，相当于半碗米饭。饮酒后，身体会优先代谢酒精，这个过程会抑制脂肪燃烧，更关键的是，酒精会干扰蛋白质合成，直接影响肌肉修复和生长，让训练效果大打折扣。若前一天有饮酒，第二天不建议高强度运动，可以选择中低强度训练，避免大重量力量训练；适当延长热身时间，让身体充分激活。虽然小酌无大碍，但从健身角度出发，最明智的选择还是：练时不喝，喝时不练。#健身 #增肌 #减脂 #健身能喝酒吗
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大海Sea（健康减脂版）4月前
减脂期不仅能喝啤酒？还对身体有益？这是什么话！#减脂 #减肥 #减脂小知识 #体重管理 #喝啤酒
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林涛5天前
啤酒热量低，但是对减肥影响不小#减脂瘦身 #健身知识 #减肥减脂 #健身减肥 #健身锻炼
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减重代谢李荣振3月前
喝啤酒到底能不能减肥，今天一个视频告诉你 #喝啤酒减肥 #体重管理 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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物语不二花3月前
啤酒肚是喝出来的吗？别在甩锅了……#啤酒肚 #热量指南
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轩妈（减肥日记）2月前
夏天到了，啤酒该安排起来了？？#减肥 #减脂 #啤酒热量 #减肥#种草激励计划
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乔罗北3月前
不论是因为减肥减脂还是健康，都要对酒精说不！#喝酒#减脂#减肥#乔罗北#喝酒的危害
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减脂冷知识2月前
#啤酒#热量#减脂#减肥#减脂期
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老谭没有酸菜面4月前
喝啤酒到底会不会长胖？ 各位专家你们能不能统一下再发表？#喝啤酒 #减肥 #喝啤酒减肥 #喝啤酒长胖
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棠小宝1月前
这个你可能还真的不知道。#减肥 #减脂 #一日三餐瘦身法
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二两的江湖2月前
想减肥，一定得动动脑子！ #喝酒 #啤酒 #减肥 #酒知识 #减肥逆袭
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老魏天天喝1月前
谁说减肥不能喝啤酒？啤酒根本不长胖#啤酒 #白酒 #喝酒 #射箭台
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磊子（大牌临期）4月前
减肥可以喝啤酒 喝啤酒不影响减肥#减肥#减脂
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炼厨方程式6月前
喝啤酒能减肥？这居然是科学认证的！ #减脂 #健身 #喝酒 #微醺 #增肌
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肌友健身1周前
减脂为什么不让喝啤酒?#每日运动健身分享 #创作者中心 #创作灵感 #健身干货 #减脂
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王老九聊酒5月前
饮食控制好，喝啤酒真的能减肥！ #酒知识 #啤酒 #酒知识科普 #减肥
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阳光老师讲康复5月前
减肥期间可以喝啤酒吗？ 减肥期间可以喝啤酒吗？#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦#体重管理
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新哥酒世界（数字说酒）7月前
日常酒类热量对照表，强烈建议转发收藏#酒数据 #酒知识 #ai数字人 评论区留言索取表格
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漓泉啤酒福利官6月前
啤酒真的越喝越瘦？#啤酒怎么选 #酒知识 #啤酒#以酒会友 #减肥小妙招
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凌虚醉3月前
白酒和啤酒哪个热量高？喝白酒会发胖吗？ 白酒是大家喝的最多饮品之一，尤其是朋友聚会，甚至很多人会觉得喝啤酒不过瘾。白酒很受追捧，那么一两白酒的热量是多少？喝白酒会发胖吗？ #白酒 #减肥 #啤酒 #热量 #健康
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热量冷知识3月前
#啤酒#减脂#减肥#减脂期#减脂餐
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周小博3月前
减肥第119天 减肥能喝酒吗？我看你像酒😂#我的减肥日记 #减肥 #体重管理 #减肥喝酒
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周Happy6月前
#哈尔滨冰极纯生啤酒 #nba #健身 #健康减脂 欢迎血糖高对体态有要求的小伙伴喝完测一下，报销😄
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晓鹏7232月前
喝啤酒到底会不会长胖？ 会肯定会。#铁骨食验室 #饵粑滋 #723晓鹏 #啤酒
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阿秋1周前
啤酒对减肥的影响 减肥能不能喝啤酒#啤酒 #减肥 ##减肥减脂 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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西柚娱事6月前
啤酒才是减肥神器？颠覆认知的奇怪知识 #科普一下 #减肥餐
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东北阳仔3月前
朝阳也有低卡0糖的🍺啦 喜欢喝🍺的宝子们这回可以放心大胆的喝啦#强烈推荐 #清凉一夏 #快来一起尝个鲜 #啤酒 #根本停不下来
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大凯不胖4月前
喝啤酒、真会胖吗?体重管理、喝啤酒、真的会胖吗?#体重管理 #瘦下来遇见更好的自己
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菜菜要健康快乐4天前
到底喝酒会长胖吗？酒精的热量高不高？ #减肥#减脂#喝酒长胖 #酒精热量
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啤酒周爆1月前
喝啤酒也可以减肥？ #减肥 #减肥逆袭 喝啤酒也可以减肥？快来通知你的小伙伴
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鑫哥没有腹肌5月前
减肥期间可以喝啤酒吗？#减肥 #自律 #身材管理 #会吃才会瘦
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黄鑫2周前
今日推荐：原装进口朝日Asahi自由风无糖啤酒，生啤工艺，低卡路里高口感，热量仅24卡路里，泡沫丰富颗粒很大消散很快，喝起来很清爽，沙口感强烈像冰的碳酸饮料，中段有明显的麦芽香气，回口味道消散很快，看其他人测评有苹果干的味道……..这个…. 可能我喝的少，没怎么品出来。这款啤酒血糖高的，怕胖的，大肚子的……可以作为尝鲜买回一些试一试。#朝日啤酒 #朝日无糖啤酒#啤酒 #上热搜 #好店推荐
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梦健5月前
有很多伪减肥博主都在说喝啤酒有助于减肥，事实到底是怎样呢#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #减肥吃什么 #瘦身小知识 #体重管理年
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胖迪爱微醺2周前
想喝又怕胖？这条视频让你知道各种酒的热量#酒蒙子的日常 #热量指南 #威士忌 #酒水
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邱涛3月前
#减肥 #啤酒 #可乐 #热量指南 #如有不适请及时线下就医
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渴了要喝水3月前
你敢信吗？我居然挖到了管理期也可以放心喝的啤酒。就是这个简单零皮尔森精酿生啤酒，一罐的热量还没有一个苹果高#简单零 #精酿啤酒 #生啤酒 #皮尔森啤酒
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承德市青岛扎啤代理商1周前
介绍一下纯生啤酒！
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瘦龙谈健康1年前
夏天可以喝这种0碳水0热量的生啤，有点酒精，还不错哦！ #喝酒 #干杯 #啤酒 #分享 #饮品分享
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Miss-青青3月前
看不见的脂肪啤酒 #减肥#管理体重#身材管理
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胸口碎大石先生1月前
啤酒冰镇以后可以抵消多少热量？ #没标就是零卡 #冰啤酒 #冰镇啤酒 #酒蒙子的日常 #健身喝酒两不误
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肥肥思1周前
健身可以喝酒吗 由于清酒受众相对较少，就未展示，参考热量介于红酒与啤酒之间；另外很多女生喜欢喝的鸡尾酒妥妥的热炸弹💣，一定要避免#知识分享 #健身 #运动营养 #喝酒健身两不误 #健身饮食
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谢阿狗1月前
今天又被你们学到了，我的减脂小妙招！#真实生活分享计划 #抖音美食创作者 #减肥小妙招 #啤酒🍺 #减脂
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晴晴吃饱饱4月前
就这个简单零纯生啤酒真的颠覆我的认知，采用阿法拉伐离心工艺，每罐的热量就约于一个苹果，同时还大大降低了嘌呤含量！入口麦香味浓郁，酒液甘醇轻爽，就特别适合夏天聚会畅饮！这价就到手一箱12罐！真的可以闭眼冲！#啤酒 #微醺时刻 #精酿啤酒 #畅爽好喝无可替代
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陈同学的瘦身体验卡1月前
减肥期间啤酒到底能不能喝？#经验分享 #科学减肥
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食拿酒🥂稳3周前
简单零【顺丰上门】0糖0脂0碳水全麦无糖精酿德式皮尔森生啤酒#简单零#0糖0脂0碳水啤酒 #全麦啤酒 #精酿啤酒 #啤酒推荐
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棋棋好物分享1周前
【店铺爆款】喜打比利时小麦精酿啤酒原浆鲜啤0糖低卡12°P500ml*9罐#喜打啤酒 #啤酒推荐 #啤酒 #精酿啤酒 #原浆鲜啤
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简单零啤酒旗舰店2月前
关于热量 #简单零 #无糖啤酒 #低热量啤酒 #0糖
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袁博医生3周前
酒是健康拦路虎，得想办法逃过它！#喝酒 #减肥#健康
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荣生集团创始人 佰纳黛丝化妆品厂主 荣姐5月前
喝酒能减肥吗#减肥 #减肥小知识 #专业减肥
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自律 凯文7月前
3点搞明白减脂期到底能不能喝啤酒#体重管理 #减脂 #自律 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看
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小才2月前
《有效减肥》#内容过于真实 #烧烤 #减肥 #啤酒
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猫朋狗友酒类6天前
一瓶比苹果和鸡蛋热量都要低卡的口粮！一瓶3块不到！ #热点 #进口啤酒 #口粮酒 #双十一 #精酿啤酒
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于老师说食养2月前
喝酒＝喝油？!! #减肥禁忌 #减肥减脂健康减肥 #酒精热量
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咕咕鸡喝不醒2月前
减脂人都给我🐎住#强烈推荐 #减脂 #酒类 #酒鬼日常 #女生必看
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乐乐医生2月前
#涨见识 #你是凭实力刷到的 #大数据推荐给有需要的人 #医学科普 #科普一下
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