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会因为一件小事内疚还很敏感是什么
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为什么哭着哭着就会忍不住的笑
心理师学婧
5月前
高敏感和顿感力,哪种人会更幸福呢? 高敏感的人心太细,容易受伤;钝感的人心太粗,好像什么都不在乎。可幸福不是非黑即白,而是你能不能在敏感的时候自我安慰,在钝感的时候不丢温柔。别硬撑,也别躺平,学会切换模式,才是成年人的真正超能力。#心理学 #情感 #情感@DOU+小助手 @DOU+上热门
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Booya无心💖
4月前
#钝感 #钝感力 #高敏感 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 这辈子做个钝感人吧
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苏菲与阿哲
3月前
talk:如何有效的让「高敏感」过的更舒服些? #高敏感人群 #自我认知 #女性成长 #钝感力 #苏菲与阿哲
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梁秋阳
5月前
为什么高敏感人,离幸福更近 #高敏感人群 #钝感力 #心理 #辩论赛 #新鲜人类生活意见
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寒夏说咨询
9月前
谁先学会钝感力,谁就能拥有幸福美满的爱情。 #感情共鸣 #情感心理学 #感情需要两个人来维持 #恋爱心理学 #钝感力
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橙长
5月前
钝感力加屏蔽力等于人生无敌! #心理学 #钝感力 #内耗 #女性成长 #自我成长
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听·她说
1年前
#董宇辉#何炅#马东#宋丹丹 我们一生纠结,是因为我们都太敏感,敏感会让我们的幸福感降低。让自己,慢慢地变得钝感,我们的日子会越来越开心#钝感力
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顾珈在发光
4月前
⚠️高敏感,才拥有对生活绝对的选择权 #高敏感#心理学#自我成长#转行#拒绝内耗
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雨中绪
4月前
当敏感的人拥有钝感力就是幸福的开始
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小羊皮5
2周前
家人们谁懂啊👀做钝感女孩是有多爽啊!钝感力真的是高敏感女孩的命!该说不说咱保持精神上不受力,专注自己,至于其他…就让他随风去,好吗?!👌#万万没想到 #女性智慧 #钝感力 #高敏感人群 #日常唠嗑
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吃泥巴造
8月前
有评论区的人说 感觉大家在家里觉得很压抑 是太敏感了 要培养自己的钝感力 我赞同后半句 但是我真的我不想再听到 “是你太敏感了吧? 其实都是小事 你的父母肯定是爱你的” 那些本身非常幸福的人站到高处批判真的不是一种另类的“何不食肉糜”吗?我始终觉得同样要达到豁达和自信,原生家庭不幸的人就是要比幸福的人多走一段路,只有真正经历过并且成功的人才有资格来说教。 我们的童年时期,缺乏满足其心理需求的养育者。使得我们在成年后的健康关系中,过度依赖或者渴望得到无条件的爱 所以大家都特别紧张、拧巴,不会爱自己,经常批判指责自己,在成长的路上特别容易陷入不敢开始,开始以后遇到问题,自我怀疑,严重内耗的怪圈,但又急迫的想要成功,在自我证明的路上摔的满身伤痕 伤害已经造成了,不要陷在过去的伤痛里,要觉醒和提高认知,就是有自己独立思考和判断能力,意识到自己最重要,其实你能从那样的环境走出来已经很了不起了 把自己放在受害者地位除非真正地向加害者报复,不然只是哭诉不能对等地加害回去,自我矮化的同时会加重自己的缺失感和痛苦感 想要改变父母的认知是很难的,但是可以换一种看法,现在我们要做的就是把自己当成自己的父母,重新把心里的“小孩”养一遍,给他关爱教他强大 #压抑家庭 #否定式教育
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偏口鱼博士实验室
5月前
高敏感是天才还是深渊?朋友们,你属于高敏感还是钝感?
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倒悬的夏天
1年前
拥有钝感力是很爽!但它并不会让高敏感人过得更好! #高敏感人群 #心理学 #提升自己 #自我成长#治愈自己
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窦文涛
5月前
高敏感和钝感力,哪种人更容易获得幸福? #我们的精选 #新鲜人类生活意见 #大有学问
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黑旋风大姨 5757
8月前
觉醒以后运气好的可怕!这天赋无敌了 高敏感人群是拥有顶级天赋的人群,认识到巨大优势才能驾驭它。尽快觉醒,停止内耗,离开底层,你的运气会好的可怕。#高敏感人群 #心理学 #内耗 #女性成长
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小冉是甜妹耶
5月前
戒掉敏感,保持钝感力,停止内耗#男女情感#提升自己#认知觉醒#高敏感人格#女性成长
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臭臭艺术生
2年前
虽然高敏感,但我仍然能谈好恋爱!#拥抱敏感韧性而活 #钝感力 #恋爱技巧 #敏感 #高敏感
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猪猪播客🫧
2周前
敏感不是缺陷,敏感的人更能感知幸福 #敏感 #共鸣 #治愈#播客
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请叫我老王
1月前
钝感力和高敏感哪种性格更好?#日常分享 #钝感力 #高敏感
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九边
5月前
高敏感和钝感力,哪种人更幸福? #我们的精选 #新鲜人类生活意见
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是维尼呀
5月前
高敏感是一种顶级天赋 #情感 #高敏感 #心理学 #社交 #觉醒
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心理师觉民
2月前
高敏感是亚型的被害妄想,而不是所谓天赋#高敏感人群
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贵厨笔记
4月前
“生活需要钝感力,你钝一点,慢一点,生活就会好一点。”#钝感力 #敏感 #服务员 #感悟
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抖音精选官方账号
5月前
抖音精选五四特刊|清北辩论表演赛 【高敏感和钝感力,哪种人更容易幸福?】 正方:来自北京大学的辩手(李诗阳@集成电鹿不是路 /陈耀辉/@梁秋阳 ) 持方:高敏感更容易幸福 反方:来自清华大学的辩手(芮子彦/杨宇鸿/郑博中@读博中的博中 ) 持方:钝感力更容易幸福 新鲜人类有自己的生活意见! #我们的精选 #新鲜人类生活意见 #祝你永远不缺撞南墙的勇气
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是剧剧呀
5月前
就算是高敏感的人也可以很幸福呀! #太敏感的人生是种什么体验 #新鲜人类生活意见 #我们的精选
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渡三川在努力
1周前
30多岁也许才是人生的开始,这几年完成了高敏感到高钝感力的转化有感 #个人成长 #钝感力 #六年之约 #个人成长提升 #重启人生计划
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也不过如此
2天前
我说真的,人是需要敏感和强感知的。 我曾笃信,钝感力才是幸福的盾牌,于是很长一段时间里,我试图把那些过于尖锐的声响与色彩都隔绝在外。我以为那样就能获得平静。 渐渐发现,我或许错了。 其实开心时就好似一阵风,呼啸而过,没有任何痕迹留下,但恰恰是那些被视为“负担”的情绪,让我学会将一闪而过的奇思妙想,或者思考很久无果的漫无边际的思绪——写成文字,我感知到了那些痛苦、困惑、快乐、细腻,或是某些微不足道的瞬间。 这个过程,好奇妙。看着混沌的思绪被文字驯服,呈现出清晰的骨架与脉络,仿佛创造了一个只属于我的世界。 但也,好悲观。因为这无异于一种“早慧”。它带来的,是远超同龄人的感知,它让我看见了更多生命的纹理,听见了更多无声的轰鸣,却也将在不同频的细枝末节中感到的疲惫,淬炼成了常态。继而越思考越察觉更多孤独。 可我依然要感谢这份“天赋”———这份让我既疼痛,也生动地活着的能力。于是,敏感的人活在这世界上,就像赤脚走在碎石上。疼是真的,但能感觉到每一寸地面的温度、也是真的。 我不愿再交换这双疼痛的脚。我宁愿感知,宁愿记录,宁愿在这份略带悲观的奇妙中,把我所有的细腻与汹涌,都写成我存在的证明。 这是我的方式, 与万物深深共振。 #分享 #文字
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田大川
2天前
对所有事不要急着去判断 钝一点 慢一点 不要过于敏感 #钝感力也是一种幸福的能力 #钝感力 #爱情 #生活 #生活不会辜负每一个努力的人
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小羊皮5
2月前
高敏感人命巨好👍但前提是你得觉醒啊❗️#内容过于真实 #女性智慧 #女生必看 #正能量
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朔州市爱斯私教工作室
1周前
五分之一的“高敏感”人士更适合什么样的锻炼方式?#原创视频 #朔州爱斯私教工作室 #女子塑形 #朔州健身 #朔州私教
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李知道同学
6天前
为啥人未必要变得钝感呢?为啥人用好了敏感也是很大优势呢? #智慧人生 #钝感力 #敏感 #独立思考 #提升自己
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惠心心理话
1月前
高敏感 🆚钝感力,如何平衡? #认知#生活感悟 #自我成长 @惠心心理话
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Annie
1月前
敏感是天赋,钝感是智慧 #一口气读完一本书 #钝感力 #国学文化 #央视推荐 #观点分享
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乾元
3周前
#读书#钝感力 这个世界节奏太快,人们都变的太敏感!往往拥有钝感力,也就拥有了幸福力@抖音小助手 @#我要上热门
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瑾轩的物理小零食
5月前
高敏感和顿感哪种人更容易幸福呢,欢迎评论区讨论#我们的精选 #新鲜人类生活意见 #祝你永远不缺撞南墙的勇气 #今天是五四青年节
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小星要自由
3周前
在这个要求每个人都要敏感、要体贴、要善解人意的社会,能钝感地活着,或许是一种特权。#内容过于真实 #上热搜 #高敏感人群 #钝感力
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向上生长的🌻
1周前
不要那么敏感、钝感力还是很珍贵的#岩中花述 #钝感力 #女性力量
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慢读时光
3周前
《钝感力》 过度的敏感就像一个放大镜,把所有的小事都放大成天大的事。别人随口一句话,在你心里能翻江倒海。一个小小的失败,能让你否定自己的全部价值。#好书推荐 #好书分享 #读书 #钝感力 #情商
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Na.
6天前
INFJ穷尽半生都在学习的钝感力 #infj #infj的日常 #mbti #高敏感人群
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娱乐小瓜
1月前
她好像复杂又纯粹 #毛利兰 #名侦探柯南 #女性魅力
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大仁君懂心理
4月前
高敏感不是缺陷,钝感力更不是解药!高敏感觉醒的四个阶段,希望所有高敏感人快快觉醒,人生暴富,永远有爱,被爱!#心理学 #高敏感 #高敏感人格 #创作者中心 #创作灵感
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晓雾云踪
2周前
钝感力,#确实是,尤其是在婚姻当中,有时候没那么敏感,慢一点,你会开心很多。
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小树读书
2月前
🔥【精读一本经典好书:第58本《钝感力》|渡边淳一的反脆弱生存哲学】🛡️ 日本文学大师渡边淳一震撼提出:敏感是天赋,钝感才是能力!这本被亚洲职场人奉为"心灵防弹衣"的处世经典,揭秘在高压社会中活得自在的终极心法—— 💡 钝感力五大支柱 1️⃣ 情绪延迟:给负面感受装上"缓冲阀" 2️⃣ 认知过滤:自动屏蔽30%的恶意评价 3️⃣ 行动优先:用"5秒法则"阻断过度思考 🚀 四维应用场景 ✓ 职场生存:面对PUA时的心理防弹术 ✓ 亲密关系:降低情感摩擦的"情绪减震器" ✓ 自我成长:将批评转化为养分的"黑盒思维" ✓ 社交压力:建立"社交节能模式"的法则 ⚠️ 高敏人群诊断 • 把反馈当审判 • 用反刍消耗能量 • 追求100%被认可 🏆 蜕变见证 • 玻璃心员工逆袭为团队核心的90天记录 • 抑郁症患者通过"钝感训练"重建情绪免疫 • 自媒体人停止过度关注差评后的创作爆发 #反脆弱 #顿感力 #情绪管理 #职场智慧 #亲密关系
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🌻心随悦动🐾
3周前
学会这种能力,心情的确会很舒畅,凡事都不纠结,过去了就过去了,过好当下每一天!#钝感力也是一种幸福的能力
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晚安小可
3周前
当敏感的人拥有钝感力就是幸福的开始 #祈愿小可 #天天开心
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盛海琳
1周前
人生智慧:“钝感力”才是快乐秘籍 | 对很多事情别太敏感#盛海琳 #科学备孕 #顿感力
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猪妹超有料
5月前
幸福感当然是源于对当下的全然投入,高敏感还是钝感力,都可以用自己的方式去感受到幸福~ #太敏感的人生是种什么体验 #新鲜人类生活意见 #我们的精选
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我不是唐僧但我喜欢念经
1月前
希望高敏感的我们都能摆脱纠结和内耗,不被情绪左右,面对很多事情钝一点,慢一点,学会钝感力,生活没压力#高敏感#钝感力#买好书上京东#好书开学季清仓活动#京东图书
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1981
页间书育
1周前
《钝感力》以通透直白的视角,教你在敏感内耗的时代,用适度的“迟钝”过滤伤害、拥抱生活,是一本能让你活得更轻松自在的人生指南。#知识分享 #涨知识 #每天跟我涨知识 #学习方法 #干货
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直男阿骏
1周前
恋爱中每个人都要学会拥有“钝感力” #恋爱 #钝感力 #恋爱技巧 #情感共鸣 #内容过于真实
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柚子读书
1月前
最近读了渡边淳一的《钝感力》。 这本书简直是快节奏生活的一剂"情绪良药", 强烈推荐给大家。 它告诉我们很多事情不必过于敏感,不必着急判断,允许自己钝一点、慢一点。 这本书让我原谅了那个总是"想太多"的自己。 所谓钝感力,不是关闭感受的天线 而是学会给世界调一个音量🔇: 把无关的噪音调低,把内心的声音调高。#读书#读书分享#钝感力
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参考叔
1周前
#分享一本书 #钝感力 #涨知识 #原创视频
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清蓝悦读
3天前
为什么钝感力这本书特别推荐给年轻人?因为年轻的时候,总是想获得认可,特别在意别人的评价,老喜欢胡思乱想,患得患失,结果烦恼不断,还一事无成。而钝感力就是让你对事情不要反应过度,不要太敏感,不要钻牛角尖,要忽略那些无关紧要的琐事,专一且执着地追求自己的目标。特别适合高敏感人群或者容易内耗情绪多变的人看。#钝感力 #书单 #每日分享 #读书 #文字的力量
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3周前
钝感力(爱谁谁)拯救了高敏感的我#女性成长 #每日分享 #变美逆袭 #上热搜
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鎏申葵
3周前
拥有钝感力的女孩,生活就会变得很自在 #钝感力 #钝感力女孩 #钝感力也是一种幸福的能力 #钝感力真的逐渐在增强 #钝感力敏感型人 @DOU+小助手
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哲哲妈育儿记
1月前
高敏感人群更容易产生偏执的内驱力#dou上热门 #认知 #女性力量 @抖音小助手
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迷茫小刘
1周前
高敏感容易内耗?做到这两点,我们一起狠狠拥有稳定内核。#日常唠嗑#情感共鸣#来福#AI#播客 #情感共鸣
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十三(暂不接新咨询
1周前
钝感和敏感这个话题永远都有人讨论,但没人告诉你到底怎么做#心理咨询 #敏感 #钝感力
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小耶先生
1周前
心理素质强大真的是一种非常重要的能力、尤其是现在的孩子大部分都过于敏感脆弱了!#钝感力 #童书推荐 #钝感力也是一种幸福的能力
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秦浩同学
3周前
内耗?不存在的 #值得爱 #王安宇 #王玉雯 #灵魂画手
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丁香姐姐做装修
1周前
敏感的人其实做事情更容易遇到挫折,也更难以相处。。所以咱们想要做好事情,就要提升钝感力。#女性 #女性智慧 #女性成长
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是Yilia
1周前
诠释:钝感力,做人要钝一点,不要那么敏感,这样才不容易受伤害| #巨量算数 #dou上热门 @DOU+小助手 #原创作品 #点赞关注
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觉醒之镜Echo
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所有过度敏感的朋友们,来练习钝感力和边界感!守护好自己的能量! #钝感力 #边界感 #群星8宫 #群星12宫 #高敏感人群
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