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是鹤鹤呀6月前
上课犯困怎么办❓5招瞌睡退散🤓亲测有效！！#犯困 #中考 #学习 #高效学习方法 #学习方法
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儿科医生曾爸爸11月前
上课犯困，上班提不起精神大脑放空怎么办？医生亲测有效的干货来咯#健康冷知识知多少 #硬核健康科普行动#医学科普 #怎么天天犯困 #缓解犯困的有效方法
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哈尔滨佰汇教育高考特训营—严老师3月前
你以为上课犯困只是因为睡眠不足吗 #内容过于真实 #高中生活 #备战高考 #高三家长必看 #新高一
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小张老师不止教语文1月前
开学倒不过来作息，上课容易犯困怎么办？ 用这三个方法立马清醒#开学 #初中 #开学 #学习 #家长必读
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困困大王7月前
《防止上课睡觉》明天可以实施起来了铁子们#高中生 #上课睡觉 #上课如何不犯困
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帅气男大3月前
上课犯困就吃点糖呗，听讲的时候心里也甜甜的#上课犯困 #注意力不集中 #高中学习
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小天不胡来4月前
你上课犯困怎么办 #内容过于真实#上课犯困 #校园生活 #共鸣 #一定要看到最后
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英语雷蒙老师11月前
学生上课犯困怎么办？ #学霸秘籍 #高效学习 #学习方法 #知识分享 #家长必读
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长观睡饱饱7月前
上课上班总是犯困？一招教你瞬间清醒！ #睡醒就犯困怎么办 #白天犯困 #睡不好 #睡眠质量 #赖床
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柳柳老师6天前
学生上课总犯困，试试这个课前热身游戏吧#课前游戏 #课堂游戏 #课堂游戏活跃气氛 #老师 #班主任
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叮当铛6月前
学生课堂犯困，就用这招治他们，包有效 有趣的课间游戏帮助孩子们醒脑 #课堂游戏 #课堂活跃气氛 #趣味游戏 #班主任#期中复习
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帅气男大5月前
大家根据自身情况适当安排，毕竟每个人的习惯不一样嘛，但是大家在学校还是少睡一点，多学一点，因为在我看来学校才是学习的主战场啊，回家了又不学，对吧#高中 #学习方法 #高效 #上课犯困
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差生救星刘秋龙2月前
上课犯困？学会这3招，精神的不得了！#高中 #上课犯困 #孩子必读 #提神醒脑
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临海韩老师6月前
最近上课容易犯困？没事，总有方法解决#上课犯困 #犯困怎么办 #犯困的季节 #上课犯困的你 #犯困 @抖音小助手
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万唯中考11月前
专治上课犯困的绝招，提神醒脑，屡试不爽！#初中生 #上课犯困 #学霸秘籍 #初中 #万唯中考
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施嘉嘉嘉1周前
睡得越早第二天越困#走读生 #睡觉 #熬夜 #犯困 #真实还原
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小研究3月前
朋友上课总犯困别担心，我教你个办法 #化学 #科普 #趣味实验
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不吃骨头2月前
我就这样#真实还原 #内容太过真实 #高中 #不吃骨头 #吐槽
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亮月1月前
体育生一上课就想睡觉怎么办？#体育生 #上课睡觉 #内容过于真实 #广东体考 #看到最后
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星语学姐4月前
课堂秒入睡睡眠质量杠杠的 #高中生活 #初中生#学习方法
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长沙市怡海中学肖功洪3周前
上课犯困了该怎么办？#知识分享 #涨知识 @青春怡海 @怡海学生融媒 @长沙市天心区怡雅小学 @长沙市天心区怡雅幼儿园 @怡海星城
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哈力博士科学抗衰1月前
为什么一开会或上课就犯困？真相可能是缺氧 #缺氧 #高压氧舱 #健康科普有真知
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道法养娃6月前
孩子下午上课犯困被骂 夏天的下午犯困是因为身体有问题要解决#健康养生 #家庭教育 #高考 #中考
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帅气男大6月前
上课犯困，注意力不集中，早读老是打瞌睡怎么办？最近有很多同学私信问主包这个问题，那主包来讲一讲我对于这种情况的看法吧，其实我觉得大家犯困，打瞌睡很正常，主包高中的时候也是这样，大家想想，我们高中学习时间辣么久，怎么可能不累不困，但是克服的方法其实也是有的，但这个东西比较看个人，你要有足够的内驱力。那内驱力是什么，就是你得有目标，主包当时其实目标院校也没选好，脑子里面就只想着提分提分，我要高分来，然后努力学习，主包高三能提分，就是因为主包当时很少很少犯困，也不怎么开小差，除非真的真的忍不住，在学校的大部分时间主包都是在学习的，大家如果没有心仪院校，那也可以先把提分作为首要目标，把别的心思都往后面放一放。防困从具体行动上来说，比如早自习犯困开小差怎么办，主包的做法是起床用凉水过脸，然后早自习背书的时候站着背，我当时背书是让全身都动起来 ，就小幅度扭一扭，这样就不会因为站着不动然后发呆，早自习大家一定一定要打起精神，高效背书，因为早自习时间真的很重要。至于上课犯困，主包觉得吧，语文课英语课小睡一会儿应该也没啥吧哈哈，反正主包有时候真的困就英语课上睡觉，那如果是比较重要的课，上课犯困怎么办？很多人建议站起来听讲，但是其实我个人觉得站起来了我还是会困，而且可能走神更严重，当然，这个看个人，对于有些人来说，站起来可能听课更认真。主包应对困意的做法是困了就吃点东西，因为主包觉得困的时候只要嘴巴动起来了就不会困了，要吃那种带味儿的，比如薄荷糖，柠檬糖这种，吃了真的可以抵御困意。这些就是主要的犯困时段了，还有就是，上课注意力不集中怎么办，主包觉得，只要你的思路跟着老师走，最好是思路走在老师的前面，多多思考，这样的话，听讲就不会犯困。而且咱们还是需要内驱力，得强迫自己尽量融入课堂，那如果实在是听不进去怎么办，那就听也罢，状态都这么差了，听不进去坐在那里浪费时间也是没用的，建议在这个时候大家就去写写题，看看书，自己过知识点，实在忍不住睡一会儿也没啥吧，没必要过于强迫自己，主包还是那句话，怎么开心怎么来，心态最重要了。#高中生 #高三 #犯困 #技巧
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雨露学姐高中版-卓芽1月前
一上课就犯困？教你5招清醒大法！#学霸秘籍 #上课时的精神状态 #上课想睡觉怎么办 #高考 #高三
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小才学长1月前
高中生上课犯困应该怎么办？ #开学季 #高中生 #小才学长 #江苏升学
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阿新(进裙领)1周前
上课犯困就吃点糖呗，听讲的时候心里也甜甜的#学习干货#高效学习#学习计划#快速提分
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石家庄学校甄选2月前
高中生上课犯困怎么办！#高中 #高中生 #公办高中 #高中生活
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张大川说日本6月前
上课犯困怎么办！！一上课就想睡觉#日本留学 #留学 #上课犯困 #一上课就犯困 #一川教育
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董小狗🐶1周前
这两招，让你的学习效率飞升？和同龄人拉开差距！！！#大学生 #学习 #大一新生 #AI新星计划
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辽阳龙程高考3周前
高中生上课犯困咋办？赶紧试试这三招！#高中 #家长必读 #学霸秘籍
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圈内小芒4月前
难怪以前一上课就想睡觉，下课一出门就精神！#高铁 #二氧化碳 #犯困 #科普
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҉m҉҉o҉҉m҉҉j҉҉j҉҉k҉҉k1周前
孩子每天早六晚十，上课犯困打瞌睡无精打采，试试这个醒神霜，薄荷草本成分，提神清晰思维#学生家长#打瞌睡 #开学季#中学生 #上课犯困
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晚辰图书专营店6天前
犯困不是病，犯起来要人命！！！ 怎么办?我来教你，告别春困秋乏夏打盹冬眠。#怎么办我来教 #上课防困 #犯困小妙招
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原来是希希5天前
节后轻松早起！早八通勤必备！提神醒脑好物#醒神霜 #高效办公 #鼻吸棒 #提神醒脑 #犯困神器
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吴忠小初高精准提升梁老师1周前
#亲子教育 #同城热点
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许闲3周前
几招让你快速调整状态，上课不再犯困#上课困怎么办
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任重艺术1周前
震惊!学生犯困老师竟这样做！！！ #美术生 #任重 #石家庄画室 #集训 #联考
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老学长聊大学4天前
上课总犯困？试试这3个刷剧式听课法。#大学上课 #大学生日常 #青年创作者扶持计划
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她在星空下守候1周前
下课就打瞌睡，早读没精神？来个游戏醒醒神就好了🤣#记录校园生活 #校园生活欢乐多 #英语老师不定期的日常
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不循环的缘1月前
上课犯困怎么办？可以去偷看身边的同学#学生党 #校园 #学习
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辽阳化学解老师1周前
上课爱走神溜号犯困怎么办？一招解决。#知识分享 #学习规划 #辽阳#辽阳辅导
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七一学长6月前
上课犯困怎么办#上课犯困
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一本宝典总部运营中心3周前
#抖音同城 #济南教育#济南高中#济南初中#补习班
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温墨1月前
上课犯困怎么办？#学生党#校园#学习
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冰冰老师教记忆力1周前
上课犯困，越学越累，试试安排这7种食物 #饮食 #育儿 #大脑 #记忆 #家长必读
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中医伴我行1月前
《高考生，研究生拯救计划一》高考生、研究生熬夜到很晚，第二天上课想睡觉怎么办呢，一分钟让你精神倍爽#高考生 #研究生 #穴位 #熬夜 #想睡觉
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姜姜(课件看主页)3周前
强推给每位老师课前互动小游戏，告别课堂犯困的小妙招！#班主任 #教师日常 #老师 #校园生活 #课堂游戏
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小杨老师“碎碎念”3周前
孩子上课老犯困，怎么办？#高中#初中#南阳
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北京市成人按摩学校1月前
上班或上课总爱犯困怎么办?跟着老师按揉这2个穴位，让你提神醒脑。#上班犯困怎么办 #穴位按摩 #北京成人按摩学校 #上课犯困的你
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人人状元～学霸社群2周前
一上课就犯困？北大学姐告诉你，课本不是你的“阿贝贝”！ #学习方法 #学习技巧 #干货分享 #家长必读
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窦老师讲高考规划1周前
高中学习累，熬夜早起，上课犯困，容易走神，背东西慢，忘的快，给孩子吃这款仁和无添加核头油，补充DHA #核桃油 #DHA补充
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周末老师陪你学7月前
开学一两周了，还是犯困怎么办？#家长必读 #学习 #开学 #教育
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洪亭4天前
得了一种饼，上课就犯困，下课就精神#犯困 #上课时的精神状态 #干饭
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codger张-5天前
#班主任 #记录校园生活
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豆老师讲高中规划1周前
孩子学习累专注差，上课犯困走神，每天给孩子吃两粒#家长必读 #父母必看系列 #核桃油
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修正薇薇美妆专卖店1周前
上课犯困？这款精油帮你清醒一整天！ 经常熬夜、开车或者学习时容易打哈欠？这款产品帮你提精神！#好物推荐🔥#提神醒脑#开学必备好物#学生党平价安利#双11红人上新必买清单
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沈阳晴姐灯饰6天前
这每天上课总犯困怎么办？有没有过来人支支招#高中生活 #沈阳
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爱思考的陶学长5天前
上课容易走神怎么办？看完这个视频让你上课效率翻倍！#上课走神专注力差怎么办 #上课走神怎么办 #高三怎么学 #如何提高专注力 #上课如何不犯困
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白大姐的每日分享.3周前
你的孩子为什么上课总犯困？一定是营养出现了问题！家长们快来看看吧#白瑞 #家庭教育 #育儿 #家长必看
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大碗科普1月前
上课必学的3个超实用技巧，你学会了吗？#万万没想到 #科普知识 #搞笑 #热点 #科普
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窦老师讲高考规划4天前
高中学习任务重，熬夜，早起，上课犯困，走神，背东西慢，核桃油吃起来助力孩子学习和成长！ #核桃油 #DHA补充
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