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医者仁“心” 心外赵铎7月前
医学杂志推荐的降血压动作，跟着赵医生一起动起来~ #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #等长运动 #医学科普 #心外赵铎
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刘颖医生5月前
#高血压 #高血糖 多练三个动作#科普
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血压滚下来2月前
一周时间，记得回来感谢我 #高血压#降压
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心血管内科司洪飞5月前
#高血压 #降压 #心血管 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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刘加勇医生5月前
不花钱就能改善血压的小动作，赶快练起来吧！ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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卢骁的急诊日记4月前
王院士也在推荐的降压小动作#动作 #降压 #抖出健康知识宝藏
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心病科寇医生3月前
高血压的朋友们，这五个动作可以经常练，帮助降压💪#高血压 #硬核健康知识科普 #抖出健康知识宝藏 #养生操 #降压
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大曲主任谈呼吸3月前
5 个动作轻松降血压，每天 10 分钟就管用！#医学科普 #涨知识 #高血压 #生活 #运动
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神经内科徐炎医生3月前
高血压高血脂的老年人在家就可以练习的健康操 #高血压 #高血脂 #健康操 #健康
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慧慧医生说健康5月前
高血压最害怕的三个动作，和慧慧医生一起练起来#高血压 #降血压 #抖出健康知识宝藏
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周围血管储主任3月前
什么运动最能降血压，不是跑步不是游泳，90%的人都不知道 #高血压#降血压 #血压 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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喻宾华医生4月前
不吃药也能降血压的4种方法。 #高血压 #降血压 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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舒琴运动养生5月前
如果你每天能坚持做到这些… 靠墙下蹲（降压→针对高血压），踮脚尖（降糖→针对糖尿病）， 手手臂上举，最好头也向上看向上举的手臂（针对颈椎病、心血管疾病）#养生瑜伽 #心脑血管 #养生就是养健康 #健康养生#保护心脑血管
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神经内科崔有昌3月前
#高血压 #运动降压 #医学科普
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神经内科牛朋朋3月前
最简单最安全的降血压运动 #高血压 #降血压 #高血压请注意 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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才哥谈心4月前
一起练起来，远离高血压！#高血压 #腹式呼吸 #血压 #外科医生 #才哥谈心
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普外李医生6月前
高血压最怕的3个动作#高血压 #居家锻炼 #一起来运动 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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姚帅医生3月前
降血压，最好的降压运动是什么？ 哪些运动可以降血压，哪些运动不建议？马上就知晓！#降血压的方法 #运动降血压 #降压运动 #高血压 #高血压运动
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永康黄若妃医生3月前
高血压患者记住这个动作，既能降血压又能保护心脏 #高血压 #健康 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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北大博后刘志浩4月前
运动能降糖，运动能降压，但首先你要学会如何正确运动 #抖出健康知识宝藏#运动#降血压#降血糖#医学科普
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心血管赵宏伟医生5月前
家中突发血压飙升，您有10分钟救下自己 #高血压 #血压飙升 #降血压
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广东省名中医叶穗霖5月前
血压低压升高，降不下来，多补充4种元素！#高血压 #高血压病 #叶穗霖教授
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安贞晓川大夫5月前
要想不吃药降血压，这4个方法简单又有效！ #高血压 #降血压 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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党智勇5月前
血压高了不要怕，力量训练帮你忙#血压高 #精神氮泵 #后沙峪 #糖尿病 #力量训练
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周围血管储主任2月前
高血压朋友早上起床，一定要做好这4件事，血压越来越好 #高血压 #三通道降血压 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康科普
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