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绿叶医生1年前
阳气不足手脚凉，这味中药可泡脚 #阳虚 #手脚冰凉 #泡脚 #中医养生 #硬核健康科普行动
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耳鼻喉刘颖主任4月前
巧用一把叶子泡泡脚，帮你缓解鼻炎 #鼻炎 #耳鼻喉 #健康科普 #中医
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CCTV生活圈6年前
阳气不足手脚冰凉该怎么办呢？专家来支招，看看专家有什么建议@抖音小助手 #健康 #玩转分享燃一夏 #泡脚
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中医喻伟强医生2年前
阳气虚的人要怎么样泡脚#健康科普 @震洋健康 @中医李山山医生
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瑶浴博主唯佳11月前
什么时间泡脚最好？不同时间段各有好处 a.早上7-9点，比较适合阳气不足体弱人群 b.上午9-11点，比较适合脾胃不好的人群 c.下午3-5点，比较适合全身D素多，需要排D人群 d.下午5-7点，比较适合嘘嘘多，腰疼的人群 e.晚上7-9点，比较适合睡不好，心情郁闷，火大脾气暴躁，湿/气重的人群. f.晚上9-11点，比较适合三焦不通、上热下寒 肚子大的人群. #泡脚时间 #泡脚养生 #泡脚的好处 #什么时候泡脚好 #瑶浴养生 @瑶尚天 @DOU+小助手
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大海学养生3月前
三伏天如何养阳？#抓住三伏天养阳黄金期 #养生知识
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中医儿科徐博士5月前
#鼻炎 #儿科 #中医 #健康
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可乐养生1周前
阳气是靠养的#健康 #养生 #养生就是养健康 #养生知识
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雯姐养生日记4月前
#医学科普 #科普一下 #气血不足 #好医生
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曙光医院陶乐维主任6月前
#糖尿病 #糖尿病并发症 #四肢不温 #糖尿病足 #抖出健康知识宝藏
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养生杂家～大年哥13192年前
#上热门 #阳气 #阳气不足 #泡脚 #泡脚的好处 @DOU+小助手 @企业号小助手 @抖音小助手 @极速版小助手 @本地推小助手 睡觉之前注意一件事儿，可以让阳气十足😃
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葛叔狠开窍3月前
晚上到底能不能泡脚啊？#泡脚
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谢天天中医养生记3月前
脾胃虚弱，最好的办法不是滋补，而是“升阳”#脾胃虚弱#脾胃#升阳#中医#养生
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中医男科刘祺2月前
怕冷又乏力，可能是阳气不够了 #中医 #科普 #补阳气 #医学科普
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中医博士后李树明2月前
三伏养阳，6招见效 三伏天易耗阳气，需注重养护。阳气不足会致怕冷、疲倦等问题。可通过6招养阳：早睡早起保睡眠，晒背泡脚补阳气，温和运动忌大汗，饮食温补避生冷，适当艾灸温经络，调节情志稳阴阳。做好这些，助阴阳调和，少生病痛。#医疗健康创作训练营 #中医博士后李树明
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静🌹分享健康1月前
鼻炎上岸一把叶子来泡脚#草本植物 #经验分享 #全民健康 #养生
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小淼的海岛养生记3月前
夏天穿袜子睡觉就是最好的养生#养生 #中医养生 #三伏天养生#邪修
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男科中医王成立1月前
男性手脚冰凉还出汗，怎么调理补阳气？ #科普健康知识 #男性健康 #调理身体
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谭小强3653月前
中医为什么不建议泡脚？ #泡脚 #为什么
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中医荣医生1年前
阳气足百病消，坚持做这2件事，养好一身阳气 #中医 #阳气不足 #泡脚 #健康养生
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儿科医生陈争光5月前
孩子鼻炎不要慌，一把叶子泡泡脚，对付顽固鼻炎.#抖出健康知识宝藏 #鼻炎 #医疗健康创作训练营
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慧芳师兄教呼吸13月前
夏天养生好方法，阳气是靠养不是靠补的#健康养生 #养生 #养生经验分享 #呼吸 #焦虑抑郁@慧芳师兄教呼吸 @慧芳师兄教呼吸2
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罗文君6天前
怕冷还睡不暖 怕冷睡不暖就差这一步，赶快做起来！ #治未病科 #成都中医药大学附属医院德阳医院 #睡不暖 #冷 #医学科普
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肇庆中医何大夫9月前
手脚冰凉捂不热，中医教你来泡脚 #手脚冰凉 #阳气不足 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #抖音知识年终大赏
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中医内科温教授10月前
冬天怕冷、阳气不足，一方泡脚温经散寒 #泡脚的好处 #泡脚养生 #足浴 #硬核健康科普行动
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名医堂专家张秋英5月前
阳虚体寒莫心焦，暖身妙法要记牢 #中医 #中医科普 #阳虚 #怕冷
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北大皮肤科叶蓉主任4月前
这3个行为真的很伤气血！我劝你别再做了！#补气血 #气血不足 #好气血不再虚 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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中西结合谌医生1年前
阳气不足手脚冰凉 一味中药来泡脚 #阳气不足 #手脚冰凉 #泡脚 #硬核健康科普行动 #中医
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元气导引站桩施元之4月前
寒湿气重，晒背没效，其实是阳气不足#阳气不足#寒气#湿气#晒背#养生
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沉尘五养记4月前
手脚冰凉爱上火，可能阳气不足#手脚冰凉 #手脚冰凉体寒怕冷 #大健康
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肾病内分泌科冯广青5月前
肾虚性肥胖四大信号 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主理人 #肾脏健康 #在抖音pick你的健康搭子
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赵彦鹏医生3月前
女性最好的药是气血#气血#补气#养血#医学科普#抖出健康知识宝藏
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书生的养生日记2月前
记住上火以后不要清火，去火不如引火下行，站桩、泡脚、穿袜睡觉不损正气！#中医 #上火 #知识分享
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中道站桩施元之4月前
寒湿气重，晒背泡脚无效，其实是阳气不足 #阳气不足 #寒气 #湿气 #晒背 #养生
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徐丹溪3月前
脾胃虚弱+肝郁气滞+津液不足 大家好，我是徐丹溪，一名中药师。今天我想和大家聊聊一个相当普遍的复合体质问题——脾胃虚弱伴肝郁气滞和津液不足。怎么去判断，来教你。经常感觉胃容易胀气，明明很累却睡不安稳，口干舌燥还容易发脾气？这种"既要补虚又要疏导还要滋阴"的情况，需要一个好调理的思路。 #脾胃虚弱 #肝郁气滞 #津液不足 #调理顺序 #养生就是养健康
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阳阳妈妈3月前
#健康 #养阳气
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齐门健康·筋脉导引3月前
99%的人不知道的补阳方式！#养生 #国学文化
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阿壮壮（养元实战派）4月前
养阳气，正气真的能顺运#阳气足百病除 #养阳 #养生 #健康
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赵亿-大健康创业3月前
如何养阳气？#知识分享 #揭秘 #养生 #大健康
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沁芯如意6天前
#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 冬天手脚冰凉，睡一晚上都不暖，泡脚水里加两物，这个冬天不怕冷！ #懒人养生#泡脚#手脚冰凉
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养阳暖姐1月前
秋分是养阳黄金期，三招锁住一年能量#秋分养生 #阳气不足 #中医养生#健康生活 #阳气足百病除
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中医养生之道2年前
养膝盖就是养心脏，豌豆泡脚功效这么多！？#生活小妙招 #女性 #居家必备 #关注我每天分享知识 #健康科普
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男科专家周青8月前
夜尿频，怎么办 #医学科普 #医学小知识 #男性养生 #男性健康 #男科医生周青
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中医治未病唐医生1月前
有一个中医朋友才知道的补肾真相 #养生 #中医 #肾虚 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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磊sir养生社3周前
#分享健康 #全民健康 #健康养生 #养生之道 #养生保健
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瑞盈爱养生2周前
脾肾阳虚，脾胃虚寒怎么办？#养生 #强烈推荐 #脾胃 #中医 #食疗小妙招
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花花中式自救3月前
养阳气#中医 #养生 #中医养生
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宣武中医 朱兰主任1月前
别瞎补，肾虚没补对，努力全白费 #阴虚 #抖出健康知识宝藏 #阳气不足
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