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皮皮园长5月前
小朋友拖拉磨蹭，早上还不起床赖床的解决方法#育儿 #拖拉磨蹭 #孩子赖床
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初 雪5月前
🛌 ᶻ “周末不赶时间，先赖床，再赖生活，努力和摆烂，随意切换”☺︎
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苏 晚✨3月前
“周末不赶时间，先赖床，再赖生活， 努力和摆烂，随意切换！”
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饭团房车游3月前
整治赖床小孩 #见证成长 #赖床宝宝 #幼儿园日常 #暑假 #敲可爱
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每天积累一个高分金句7月前
【每天积累一个高分金句】描写“我早上赖床” 描写“早上赖床”，孩子们都有早上赖床的习惯，学学视频中是如何通过环境、神态、动作、语言、心理描写，来生动形象具体地写出“我”赖床的情景，是不是特别有画面感呀？#作文素材 #写作素材 #写作技巧 #作文范文 #每天积累一个高分金句
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苏 晚✨5月前
“周末不赶时间，先赖床，再赖生活， 努力和摆烂，随意切换！”
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薇薇的生活号8月前
科学破解赖床引力场！5大神奇方法让你秒变早起达人 每天早晨和被窝大战三百回合？🔥科学家教你5招轻松破解赖床难题！ #科学起床 #懒床克星 ##生活习惯
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中医脾胃周桂桐3月前
早上赖床，不一定是懒 #中医 #脾胃 #健康科普在抖音
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苏 晚✨5月前
“周末不赶时间，先赖床，再赖生活， 努力和摆烂，随意切换！”
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日众有教育咨询家庭教育1周前
千万别让这个习惯，毁掉孩子的未来 #家庭教育 #孩子教育 #睡懒觉的危害 #育儿
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星空精读2周前
总觉得时间不够用？《早起的奇迹》教你抢回时间！ 总抱怨 “没时间提升自己”，却天天熬夜刷手机、早上起不来？《早起的奇迹》彻底解决你的时间焦虑！作者哈尔・埃尔罗德曾陷入人生低谷，靠 “早起” 重建生活，最终实现逆袭。书中没有空洞的口号，只给普通人能立刻执行的 “早起方法论”—— 比如用 “5 分钟唤醒法” 避免早起痛苦，把晨间时间拆成 “运动、阅读、规划”3 个黄金模块，让你每天比别人多赚 1 小时成长时间。 不管你是想减肥、学技能，还是想摆脱拖延的上班族，这套方法都能用。比如早起半小时运动，身体状态更饱满；早起 10 分钟规划当天，工作效率翻倍。读它会发现：早起不是折磨，而是用 1 小时的改变，撬动一整天的高效，慢慢活成自己想要的样子！#精读好书 #好习惯改变生活 #早起的奇迹
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苏 晚✨5月前
“周末不赶时间，先赖床，再赖生活， 努力和摆烂，随意切换……！”
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恒恒&一一1周前
⏰生活中 最让父母头疼的莫过于 孩子做事总是散漫拖拉 早上赖床不起 吃饭慢慢悠悠 写作业磨磨蹭蹭 ……#记录成长过程 #认真的样子真可爱 #加油你是最棒的 #学习 #时间管理
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文言说财经3月前
#知识分享 #起床困难户 #赖床无限循环 #决策 #每日分享
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@惠惠（请勿连赞）1周前
#周末不赶时间，先赖床，再赖生活！ 醒的早就是不想起，还想再躺会🤭
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泰康阿茹晗1周前
来测试一下，有多少个人早上起床是定了3个闹钟以上#医学科普 #心理 #睡眠 #医疗健康创作训练营
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神经外科杜医生3月前
4种看似很懒，但其实很健康的行为，看看你有没有 #健康科普 #一种看似偷懒其实健康的行为 #冷知识 #生活方式 #抖出健康知识宝藏
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李阅山海1周前
你是不是也这样——早上赖床十分钟，结果赶地铁跑断腿；工作拖延两小时，熬夜加班眼发黑！ 老话早说了：偷懒耍滑，事情必垮！省下的那点功夫，全得翻倍还回来！ 记住：一步到位是捷径，凑合应付最费劲！ 🔥点个赞，立个flag！今天开始，拒绝画饼，专治各种不服！
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彬仔妈讲家庭教育6月前
孩子早上起床吃早饭，到底是该催还是不该催？#父母课堂 #家庭教育 #亲子互动 #赖床 #磨蹭
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小葵花妈妈课堂开课啦4周前
赖床、不叠被子、抖腿，到底是坏习惯还是好事情？ #孩子习惯 #坏习惯 #万万想不到 #小葵花妈妈课堂开课了
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小徐徐3月前
谁爱起谁起 反正我不起！#教师 #暑假 #教师暑假 #赖床 #假期生活
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彻底改变1周前
#戒色 #早起 #不要赖床 ！
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睡着的李修斯2月前
分享几个可以真正快速托举自己的邪修Tips#内容太过真实 #认知觉醒 #健康 #早睡早起
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营口摇篮赵园长7月前
家长们孩子早上赖床 试试这4个小妙招~ #育儿经验分享 #幼儿园 #高端幼儿园 #金色摇篮潜能开发婴幼园
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臻心东方智慧2月前
如果早午晚你能做到这三不，你真的是健康不求人了#东方智慧 #传统文化 #传统智慧
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米饭老师4月前
孩子早起磨蹭？你家娃赖床时，最吃哪一招？ #孩子早起摩擦 #孩子赖床怎么办 #家庭教育智慧父母 #育儿知识
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雪晴、1周前
#赖床 喜欢周末的时光，能够放慢节奏，随时睡，随时醒，松松懒懒……再赖着睡会再起吧、中午约了吃鱼，下午去摘苹果……💤
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新华每日电讯3周前
#每日健康 |早上赖会床、每天吃点坚果……生活中无意识的心脏保护行为，你能做到几条？#新华每日电讯
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百科教主2月前
特制闹钟 专治赖床 #科普一下 #冷知识科普
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燕子《请勿连赞》连赞拉黑1周前
周末的早晨，阳光洒满床，赖一会儿又何妨？😴🌞 #慵懒周末 #赖床日常
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洛阳都市圈1月前
开学季孩子早上总赖床？医生妈妈暖心支招
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佳佳吖🍀1周前
所以呢，我爱睡懒觉是有原因的😂#内容太过真实 #赖床无限循环 #干啥啥不行睡觉第一名 #睡懒觉 #躺在床上拍抖音
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小桃老师的一家1周前
赖床的早晨，又是一天开始咯🧐你家孩子起床要赖多久，我家这位20分钟起🤨#我家宝贝桃儿 #人类幼崽越养越上头
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阳海观世界7月前
早上赖床一小时，是睡多了还是睡少了？ #智慧人生 #修身养性 #黄帝内经 #养生 #国学文化
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玥玥漫剪1周前
孩子做事磨蹭，怎样纠正？ 起床叫了十遍还赖床，刷牙洗脸能磨蹭半小时，作业写到半夜还没完成 ……
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💍可心💋💃1周前
别人赖床是因为有钱，想睡多久就睡多久，而我赖床是因为没钱，能省一餐是一餐😁#又到了起床靠勇气的季节#睡觉和赖床是对周末最起码的尊重
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晓晴书屋1月前
孩子早上赖床怎么办？每天早上，家里的床就像有股魔力，把孩子牢牢定在床上。不管妈妈怎么催，孩子都赖在被窝里不肯起床。他总是拖时间，直到上学快迟到了，才慌慌张张地起来收拾。有时候被催急了，孩子还会有“起床气”，甚至干脆哭闹着不去上学。你家孩子有这种情况吗？推荐推荐你看看这本夸孩子一句顶1千句，书里有专家的解读以及示范答案，书中的案例还蛮丰富的，教会你如何正确的教导孩子，如何培养孩子的好习惯等等，赶紧备上一本吧！#夸孩子越夸越优秀。#教育孩子。#孩子的教育方式和方法 #孩子的教育很重要
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林夕有俩崽.1周前
一觉睡到八点，还是月月把我叫醒😅懒到家了 匆匆忙忙送孩子上学，忙碌的早上#迟到了 #赖床无限循环 #记录真实生活 #00后带娃
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元斌老师家庭教育7月前
孩子每天赖床，早上总是迟到，家长怎么帮他改掉这个习惯？ #亲子关系 #教育方法 #育儿经验分享
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诚明健康3周前
10个被误解的懒人习惯:看似在偷懒实则很健康!
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传奇大妈（日常生活）1周前
#早睡早起#早睡早起锻炼身体 #人要自律
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林林记录真实生活1周前
我就是有点儿喜欢睡懒觉#睡懒觉 #赖床 #日常生活
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梅主任讲中医3周前
早上犯困懒床，可能是你肾虚 #中医 #科普 #中医养生 #肾虚 #早起困难户
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香巴拉国旅1周前
从赖床星人到晨练党，我的十年体会 年轻那会，就爱裹着被子睡懒觉，觉得这才是舒服。后来因身体原因开始早起散步，起初真的难熬。 没想到一坚持就是十几年。现在才算明白，懒觉是一时的惬意，而晨练后一整天的通透和健康，才是更踏实的幸福。 #晨间小感悟 #早起的好处 #两种生活方式#祝大家早安吉祥开心快乐
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爱跳舞的项小姐✨1周前
睡懒觉和赖床。是对周末最起码的尊重 今天没发挥好 这个点早就醒了。是我不对😂😂#周末时光 #周末去哪儿
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情情1周前
周末不赶时间，先赖床，再赖生活。#乡村教师日常生活#周末时光 #上热搜 #原创视频
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小九和饼饼1周前
已经早上10点了，我家小九还在这赖床呢，不像话，实在不像话，谁家鸟能睡这么晚，过分了嗷，晚上不愿睡早上不乐意起，你说你随谁……哈哈#手养鹦鹉 #小九和饼饼 #记录宠物的日常生活 #鹦鹉尿不湿 #鹦鹉屎兜穿戴教程
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何不甜1周前
姨姨 你们赖床是赖到几点的呀 #狗狗 #柯基
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小曾同志1月前
如何改掉小朋友赖床的习惯#祖国的花朵被关在花园外了#祖国花朵 #上学
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学习中……2周前
防止颓废，站起来 #自律 #放纵 #变强 #认知
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Lily瑜伽世界2月前
躺着赖床也能激活全身‼️ 懒人福音！10 分钟躺着激活全身🌞 不用起床，屈膝滚一滚、抬腿划个圈，被窝里就能把身体叫醒～ 做完脑子不懵了，浑身都轻快，赖床也能赖得有意义！#懒人健身 #晨间运动 #赖床攻略
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简介:

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