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乐读乐好5月前
你会因为别人说你一句，就难受一整天吗？ 成年人最大的清醒: 永远不要活在别人的嘴巴你！#人间清醒 #为人处世 #人生感悟 #金句 #读书分享
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豆包读书3周前
失控的坏情绪，正在偷偷毁掉你的赚钱机会！因为一句气话丢了大客户？暴躁沟通让升职遥遥无期？这本《控制愤怒》教你3步稳住情绪，把愤怒转化为超强赚钱力！点开视频，解锁让收入翻倍的情绪管理秘诀！ 💡 干货要点： ✅ 识别愤怒背后的搞钱阻碍 ✅ 3步把情绪变成赚钱动力 ✅ 稳心态才能抓住大机会 #豆包读书 #个人成长 #情绪管理 #搞钱思维 #书籍分享 @DOU+小助手
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心理咨询师大高3年前
心理太脆弱，很容易因为别人一句话就难过半天怎么办？#自我成长感悟
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古德毛拧拧3月前
原来破除了幻影恐惧，谁都不能再伤害到你了 #拒绝内耗 #治愈系 #女性成长 #讨好型人格 #girlstalk
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范不慌2月前
情绪管理的五个心法！#情绪管理 #如何控制自己的情绪 #强者思维 #个人成长 #个人提升
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常青心理1周前
别人一句话能让你难受一整天 为什么你会那么容易被别人一句话影响 #内耗 #内核稳定 #别人的评价 #情绪 #心理
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世博4月前
2句话解锁情绪稳定，与人相处不再烦恼 #社交 #情绪稳定 #父母 #朋友 #成长
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依旧2周前
千万不要因为别人的一句话，而丢掉你一整天的快乐，你的状态，就是你最好的风水，学会控制情绪，你的人生就成功了一半。#乡愁记忆 #故乡的原风景 #大山里的风景 #乡村 #生活感悟
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771周前
是不是也总被别人的一句话影响心情？ 我用过央心心理的一个测试，帮我看清了很多。其实那些困扰你的话，常常只是你内心的回声。#敏感 #焦虑抑郁 #曼波 #情感文字 #情绪零碎
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静歌书语1周前
为了防止你生气的时候说狠话，这段话分享给你，永远不要因为生气，而说刻薄的话，你的怒气会过去，而你的刻薄话，会伤人一生。要么好好说话，要么保持沉默，你可以表达你愤怒，但不能愤怒的去表达，记住：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。#每日分享 #人生感悟 #人性
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唐唐小仪4周前
以前总怕得罪人，遇事先考虑别人的感受，可时间久了发现，这种迁就换不来体谅，只会让自己憋得难受。后来明白，每个人都是自己利益的第一责任人，他们不会让自己吃亏，更轮不到我来牺牲。先顾好自己的情绪，把自己的利益放在前面，反而觉得和人相处轻松多了。 #人际关系 #情感 #职场 #女性成长 #成长智慧
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自由意志4天前
你要控制好你的情绪 千万别让情绪影响了你 #哲学 #心理学 #深度思考 #情绪
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@木木5天前
不要因为别人的一句话，就丢掉了一整天的快乐，也不要因为一些不好的事情，耗尽了你对生活的向往。生活是自己的，无需他人理解，更不需要从他人口中了解你自己，那些不属于你的痛苦无视就好，不能善待你的人远离就好，真正的成熟是与自己和解，做情绪的主人，即使生活艰难 也要勇往直前，即便单枪匹马，也要无所畏惧。#情感共鸣 #人生感悟#自媒体#短视频创业
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超越社恐获得新生（广州10月24-26）5月前
一句话让你不再在意别人看法 #3天超越社恐获得自信新生命 #安峰超越技术 #线下社恐训练 #线下自信心训练
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雨露雯5天前
别人一句话就怀疑自己？这三招学会了 你的人际关系心态将强的可怕。#心理学 #人际关系 #认知 #成长 #情感共鸣 @DOU+小助手
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朵小拿3月前
表面和好了，心里还在不舒服的隔阂，情绪过不去？那就别硬过，情绪不被妥善对待并不会离开。#情绪内耗 #内容过于真实 #自我提升与成长 #心理疗愈 #情绪管理
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小富婆苒盈文化传媒信息咨询1周前
不要因为别人随意的一句话就丢掉一整天的快乐#人际关系 #智慧人生 #陶矜
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严奕然1周前
“情绪急救”四部法#正能量 #健康 #认知成长 #认知思维
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蛋蛋小四叨必叨1周前
要戒掉身上的弱者气息，永远不要感到尴尬和丢脸。#独立思考 #人际关系
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一只柚子5天前
如果别人说你一句你就难受很久，那么别人杀你根本不用刀#成长 #心理学 #强者思维 #自我提升
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心灵破晓记6天前
高敏者烙印：你的痛觉开关被谁开启？ 核心亮点总结： 1. 揭示源头：童年烙印形成情感超敏雷达。 2. 破除误解：高敏非病非错，是生存策略遗存。 3. 提供解法：觉知溯源+认知矫正+身体安顿三步突围。 #心理学 #自我成长 #关系 #高敏感 #觉醒 #爱自已
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悦悦5天前
不要因为别人的一句话，而夺走你一天的快乐。遇到不讲理的人，最好的处理方式，就是离他远一点。那些经常给你带来负能量的人，趁早把他请出你的生活。我们要多和有智慧的人在一起，智者会教你深度思考，勇者会教你勇往直前。有正能量的人会告诉你，生活处处皆是美好#人生感悟 #抖音推广 #情感共鸣 #口播视频 #励志正能量
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勇敢鼹鼠1月前
越是想不去想 就越会想 拿回大脑的控制权 还是应该俺自己说了算（最近下颌关节紊乱 说话怎么都结巴了.... #日常唠嗑 #内耗 #高敏感原来是一种天赋
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咏梅小院7月前
不要因为别人的一句话，就丢掉一整天的快乐，也不要因为别人的一个动作或一个眼神，就纠结内耗难受到失眠。生活是自己的，无需他人理解，快乐也是自己的，要努力去寻找。即使生活艰难，也要过成诗画，即便单枪匹马，也要勇往直前！#粗糙的生活也能过成诗画#一定要快乐哦#智慧人生 #情感共鸣 #咏梅小院
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苏夏1周前
6个动作掌控情绪 #如何掌控情绪 #个人成长 #职场竞优 #系统性知识 #抖加小助手
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Rya6月前
solotrip是高敏感人的自救之旅 她开始热爱生活她开始相信自己 她接受了所有的事与愿违 她开始把一切看得无所畏惧 她开始拒绝任何让自己内耗的事 她渐渐的开始不惧怕孤独 她学会了一个人扛下了所有事情 她不会因为别人的一句话而陷入自我怀疑 她正向好的方向前行 她正越来越厉害 越来越勇敢#独自旅行#云南
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悦读5天前
不要因为别人的一句话就扼杀自己一天的好心情，也不要因为几件不顺心的事就熄灭了你对生活的憧憬。人生是自己的，不需要通过别人去认识自己。#正能量 #记录生活 #治愈系 #人生感悟 #情感
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蟑螂小姐2周前
我们自己向他人诉说委屈的时候，道理我们都明白，只是我们心里面缺少一种被人支持，被人认可的力量 当被人认可被人看见的时候，我们的情绪就会有了宣泄的出口#情感 #心理
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QInL5天前
“不要因为别人的一句话，就扼杀自己一天的好心情” #拍出电影感 #inmyfeelings #每一帧都是热爱 #情绪短片
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滑洋心理4月前
别人一句话你却难受一整天？别人说啥不重要，你如何解释才是关键 #人际关系敏感 #高敏感型人格 #人际交往心理学 #人际沟通心理学 #女性力量
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心澜轻语集4天前
今天我们讲情绪木偶 总因为别人的一个动作、一句话内耗？别骂自己玻璃心，你只是 “情绪木偶”！3 个方法帮你拿回情绪遥控器，从此不为别人的情绪买单～#心理 #心理学 #情感 #情感共鸣
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阿张5月前
记住一句话，摆脱受害者心理和道德绑架 #个人成长 #不纠结的人先享受世界 #人际关系 #张小漠 #道德感太高是对自己的束缚
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水云宽（60后宝奶奶）4天前
不要因为别人的一句话，葬送一整天的快乐#内容太过真实 #生活感悟 #个人成长 #原创
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GG🤡4天前
不要因为别人的一句话，就扼杀自己一天的好心情，也不要因为几件不顺心的事情，就熄灭了你对生活的憧憬，人生是自己的，不需要通过别人去认识自己
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尘外客3周前
“一个人想要一辈子命好，有一个秘诀就是，精神上不受力。也就是说无论别人对你做了什么事，说了什么话，你都不会难受。你只专注于自己的生活和工作，心情不会受到其他人的影响。精神上受力的意思是说，别人说了你几句，你就内耗了，崩溃了，这就是受力。所以，一个人只要是在精神上受力，都是苦命的，他们总是喜欢为难自己。” 有些人活得特别轻松，不是因为他们事事顺利，而是因为他们心里不装事儿。 别人一句无心的话、一个随意的眼神，他们听完就忘，从不往心里去。而另一些人呢，别人随口一句评价就能让他们辗转反侧好几天，甚至怀疑自己。其实啊，人生的质量，往往取决于你的心有多大的过滤能力。 我们常常高估了别人对我们的关注，总以为别人说的话、做的事都是针对自己。可真相是大多数人只是随口一说，转头就忘。真正困住你的，不是别人的言语，而是你自己反复咀嚼的念头。 那些活得通透的人，不是没心没肺，而是懂得区分，什么是别人的课题，什么是自己的课题。 别人的评价、看法、喜恶，那是他们的事，与你无关。你的课题是如何让自己活得舒心、踏实、有方向。敏感不是错，但过度敏感会消耗自己。别人的一个眼神，你解读出十种含义；别人的一句玩笑，你反复琢磨是不是在讽刺你。这样的日子，太累了。 真正的内心强大，不是硬扛，而是根本不接招。就像雨水落在荷叶上，轻轻滑走，不沾湿自己。人生很短，精力有限，何必把时间浪费在无关紧要的人和事上?你的注意力在哪里，你的能量就在哪里。把纠结他为什么这样对我的时间，用来提升自己；把反复琢磨他是不是讨厌我的精力，用来做让自己开心的事。 当你学会把能量收回来，放在真正重要的事情上，你会发现那些曾经让你纠结的人和事，根本不值得你耗费半点心神。命好的人，未必是天生幸运，而是他们懂得不拿别人的错误惩罚自己，不因外界的噪音扰乱内心的节奏。 试着做一个精神上不受力的人吧，别人的话，爱听就听，不爱听就当风吹过；别人的态度，好的就收下，不好的就屏蔽。你的心情，只该由你自己主宰。#情感 #情感共鸣#人生感悟#自愈 #情感共鸣
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孟香姐3月前
不要因为别人的一句话，就丢掉一整天的快乐，也不要因为别人的一个动作或一个眼神，就纠结内耗难受到失眠。生活是自己的，无需他人理解，快乐也是自己的，要努力去寻找。即使生活艰难，也要过成诗画，即便单枪匹马，也要勇往直前！#正能量 #每天跟我涨知识 ##知识分享 #内容太过真实 #自媒体
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无之咨询5天前
因为别人一句话，能难受一整天？你这病得治！#内耗 #高敏感 #情绪管理 #个人成长 #人际关系
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橘子育养指南1周前
读《屏蔽力》后，我终于不再被别人的话‘内耗到失眠。#屏蔽力 #读书 #成长 #发光的你与众不同 #好书推荐 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音精选官方账号
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发面宝找小金4天前
不要因为别人的一句话，就扼杀自己一天的好心情。也不要因为几件不顺心的事，就熄灭了你对生活的憧憬。人生是自己的，不需要通过别人去认识自己！！！#情感语录 #情感共鸣 #人生感悟 #正能量 #生活不会辜负每一个努力的人
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认知极客杰森6天前
容易玻璃心，被批评一下就难受很久，怎么办？ #玻璃心 #情绪管理 #个人成长 #内心强大 #抗压能力
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-王小亚4月前
人生不过三万天，不因别人而折磨自己 #智慧人生 #国学文化 #自我修行 #女性智慧 #情感
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格格说砖（全国连锁直播总号）5天前
“不要因为别人的一句，话就丢掉了一整天的快乐，也不要因为一些不好的事情，耗尽你对生活的向往。生活是自己的，无需他人理解，真正的成熟是与自己和解...” #丢失快乐#瓷砖#勇往直前#情绪#瓷砖#
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金霄拾光4天前
#别让小事，偷走你的快乐。不要因为别人的一句话就影响了你一天的心情，不要因为一些不好的事就消耗了你对生活的向往，生活是自己的，不是活给别人看的，不能善待你的人就远离，要保持愉悦的心情，就要学会和自己和解。
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蕾蕾吖5天前
不要因为别人的一句话就扼杀自己一天的好心情，也不要因为几件不顺心的事就熄灭了你对生活的憧憬。人生是自己的，不需要通过别人去认识自己。#每日分享 #情感#人生感悟#口播
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香满人间5天前
自己和解》不要因为别人的一句话，就丢掉了一整天的快乐。也不要因为一些不好的事，耗尽自己，那些不属于你的痛苦无视就好，人生在世，我们要学会理解、原谅、放过以及适当地宠爱自己。不值得的事，别过分纠结计较。不值得的人，别过分执着在意。能将你从低谷里，拖出来的，从来都不是时间而是你心里的格局你对生活的向往。生活是自己的，无需他人理解，更不需要从他人口中了解和你发自内心的那股释怀，无论经历了什么，记得带上你的善良和感恩，去遇见温暖和幸福，前方赶路，未来可期。#阅读的力量#总有一句触动你#每天进步一点点
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Gina是大王5天前
如果你会因为自己不如别人而焦虑，这句话很有用 #女性力量 #女性智慧 #女性成长 #拒绝焦虑 #女生必看
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阿甘向前跑4天前
顶级的心态就是，接受和理解，不要因为别人一句话，影响你自己的心情，整个人的状态，因为别人一句话重伤你，消耗你，那样只会让你的状态变差，事情容易做错#正能量 #心态#理解#接受#每日分享
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@静静4天前
遇到不讲理的人，最好的处理方式就是离他远一点，而不是跟他讲道理。我们不要因为别人的一句话而夺走你今天的快乐，生气就好像是自己喝毒药而去指望别人痛苦#正能量 #真实的样子 #口播视频
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美力多优品5天前
不要因为别人的一句话就丢掉了一整天的快乐也不要因为一些不好的事情耗尽了你对生活的向往生活是自己的无需他人理解 更不需要从他人口中了解你自己那些不属于你的痛苦无视就好 #情感文案#今日分享#关注我
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乌日汗4天前
不要因为别人的一句话就扼杀自己一天的好心情
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梅姐mj4天前
写给自己 不要因为别人的一句话，就丢掉一整天的快乐，给情绪装个纱窗，挡得住蚊虫闲话，透得过清风自在，用轻轻的心，过轻轻的日子。#情感书单 @DOU+小助手
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双双的生活日常4月前
残疾不可怕，可怕的是自己不够坚强，不要因为别人的一句话而不开心，只要自己足够努力强大，你也会做得很好，加油！#残疾人正能量 #我的生活日记 #包饺子 #努力就会有收获
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果汁BB4天前
不要因为别人的一句话，就丢掉一整天的快乐。#情感#日常分享 #治愈系
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叶子烟4天前
不要因为别人的一句话就崩溃！#青年创作者成长计划 @DOU+小助手
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与辉同行者4天前
不要因为别人的一句话就丢掉一整天的快乐，真正的成熟是与自己和解，做情绪的主人。#董宇辉 #董宇辉治愈语录 #与辉同行
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慧慧的书房4天前
不要因为别人的一句话，就丢掉了一整天的快乐
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一米八三的大Z2周前
如果别人说你一句你就难受很久，那么别人杀你根本就不用刀#自我提升 #自我成长 #共鸣 #精神状态belike
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云裳姐姐（首播12:30分）5天前
生活是自己的，无需他人理解，不要因为别人的一句话，就耗尽了你对生活的向往#茶生活 #疗愈 #记录生活 #原创 #每日分享
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丹姐5天前
#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #真人出镜#原声作品#不要因为别人的一句话就丢掉了一整天的快乐
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君山老师3周前
来学点阳明心法，应对学生问题！ #老师#新老师#学生管理#班级管理#90后教师
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东直门宫媛媛5天前
#和解 #养生
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