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半夏🌱1周前
求医不如求己 #求医 #求医路上 #求医之路 #张玄化 #求医不如求己
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野生向日葵1月前
十三点的第一点最有争议😂#上热搜 #日常分享 #新人扶持计划#十三点 @抖音小助手
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养生引力场（热爱中医）7月前
#张玄化 #古中医#中医
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管小姐8月前
养生十三点真的养生吗？哪些是绝对有利的？#养生 #张玄化 #黄帝内经 #古法养生 #传统文化
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王景新传统文化7月前
张玄化的13点究竟哪里错了？ #科普 #生活习惯 #王景新 #中医养生
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鱼腥草2周前
趁早养生、未丙先防#张玄化
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尚满天3月前
古中医关于掉头发的解释#真实生活分享计划 #掉头发厉害 #脱发 #养生 #张玄化
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阿哲7月前
张玄化拉伸操 拉伸操#张玄化 #拉伸操
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河马1周前
#张玄化 #米汤 #奶粉 #真相
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焱森森淼（道德经国学）4月前
给你100个张玄化你会用吗？#张玄化 #张玄华 #道德经 #传统文化 #国学文化
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林敏识百草4月前
张玄化一样的人消失了吗？ #真实讲述 #正能量传递 #张玄化 #米粥油 #米汤
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开心市民小赵7月前
自身感觉确实有点东西#养生 #张玄化 #健康
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麦子4月前
这是6.22直播回放片段#张玄化直播 #张玄化 #少吃多餐
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桃舟7月前
一个中医学生深夜的感慨 内容只是个人表达，如有不妥我就先道歉了，还有您说的都对 #倪海厦 #张玄化 #潘毅 #中医
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嘉深养生日记7月前
#养生就是养健康 #中医养生 #张玄化 张X化被封之日，就是中医崛起之时。
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ting养生修心3月前
打卡藕粉方的第132天，三伏天驱寒天花板 #张玄化 #藕粉方 #枸杞膏 #中医养生 #古中医
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养生小满儿7月前
（跟练版）张玄化老师拉伸操 经络通 百病消。8个动作很简单，1天3-5次#古法健身 #养生操 #张玄化
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羊2的三亩良田3月前
古中翳对水的研究#张玄化 #阿胶 #无根水 #古中医传承 #水
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希希吖4月前
#藕粉方 #张玄化 #养生 #中医 喝完全身暖呼呼哒
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95先生（自律生活版）5月前
跟着张玄化老师学养生，喝莲藕酒第10天，今天给大家分享一下，最近的一些问题！！！#喝出好气色 #养生局 #张玄化 #莲藕酒 #古法养生
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大辉-5月前
米汤神棍，为什么屡禁不绝#中医 #揭露真相 #记录真实生活
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财神爷的偏爱6月前
每天抽几分钟，跟着张玄化老师一起做拉升操打卡第三天#拉伸操 #张玄化 #养生 #古法养生
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温柔的土豆3月前
40岁自己做一日两餐，吃一日两餐，每天下午五点之前结束饮食，找对适合自己的生活节奏。 做好自己，管好自己，已经足够。让别人成为别人，让孩子做他自己，把心收回，把心放在自己身上。#一日两餐 #女性成长
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小熊硬糖9月前
奇经八脉操 #科普 #干货分享 #每天学习一点点 #张玄化 #奇经八脉操 每天一遍可通筋脉 坚持打卡哦
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泽源家5月前
听张玄化老师视频，靠近13点的生活越来越有信心了，今天出来工作，客人在敷舒缓的时间，我也要跑出来晒太阳，练操，升阳补气#高龄备孕 #古中医养生 #中医自救
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虎牙哥信老板7月前
为什么喝了牛奶下面呲溜？ 张玄化骗我们了吗？
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黄泽乾9月前
张玄化八式，最后一个他忘记教了。@张玄化
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金子2月前
大便粘马桶，是湿気，還是寒気#大便粘马桶#湿気#寒気#张玄化
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李大嘴53137月前
#抖音热点宝入口 #张玄化 #倪海厦 #热点小助手 #食品安全 你是不是我一样才知道张玄化是谁的
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小莉变美日记8月前
张玄化老师真的是功德无量！#中医养生 #中医 #道医 #正确的养生知识又增加了 #张玄化 @张玄化
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浩子妈自愈之路8月前
张玄化的中医理念很好，作为一个自学中医三年多的人来讲很认可，至于他的身份我觉得英雄不问出处😁😁😁
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焱森森淼（道德经国学）4月前
今天拿《道德经》的欲将歙之，必固张之来说 #道德经 #张玄化 #张玄华 #道德经解读 #国学
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清钰7月前
张玄化有些观点可能在别人看来太极端，但很多观点都很好，照着做肯定很受益。13点你们收好。#黄帝内经 #道家养生 #张玄化 #13点
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觉照5月前
每日晨起空腹做9分钟 因为很受益所以分享给热爱生命健康的伙伴！
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阿衣 （叶限学社）5月前
张玄化“信徒” #阿衣 #认知 #创业 #张玄化 #独立思考
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儿童食养记6月前
怎么办…怎么办！！学我吃廉价早餐的孩子来找我麻烦了……！ #中式育儿 #创作者中心 #创作灵感 #中医 #张玄化
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阿衣 （叶限学社）5月前
“愚昧才是群体的属性，而不是求知，知识本身” #阿衣 #认知 #张玄化 #创业 #独立思考
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黄藥师落地实修7月前
张玄化全网封禁，从他的发言我们能看到什么？ #国学文化 #修行 #张玄化 #中性文化
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卢哥谈结石1年前
肾结石的疼痛居然仅次于生孩子？！ 肾结石的疼痛居然仅次于生孩子？！#肾结石 #预防结石 #结石成因 #尿酸结石
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大林养生成长记3月前
13点古法养生的含金*量还在上升😎 眼睛畏*光有改善了 再次印/证忌口比去吃什么补*品更有用 13点，13点，13点，重*要的事情说3遍 好好按照13点生活吧，别的先不用去想🤔 #健康生活 #养生 #畏光 #13点 #张玄化
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陈皮跳跳跳3月前
#适合所有人的健身动作 跟练#张玄化 老师的拉伸操，8️⃣个动作疏通淤堵，#经络疏通 #居家健身有新招
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格桑花7月前
牛奶和米汤哪个更有营养 #张玄化 #健康养生 #记录我的生活
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Winson6月前
我没有说这个藕粉汤不好，我只能说它不适合我，每个人都可以尝试一下，不舒服就不要喝了，以身体实际效果掌控#藕粉汤#中医 #张玄化 #内容启发搜索 #养生
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木百花碎碎念4月前
#内容太过真实 #碎碎念
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陈皮跳跳跳4月前
#适合所有人的健身动作 跟练 #张玄化 老师的拉伸操，8个动作疏通淤堵！#经络疏通 #养生就是养健康
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人性狼牙站（李老师）5月前
大米汤到底有多好? #健康养生#饮食健康#张玄化
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筱筱妈妈香香7月前
#张玄化 #幼崽成长记 #记录生活
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韩明辰7月前
看了这本书，人人都可以成为韩明辰 #韩明辰 #张玄化 #韩明辰老师 #韩明辰直播分享 #韩明辰最新直播切片
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风一样的男子2月前
#科普 #vlog日常 #抖音推广 #高钙尿 #肾结石
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鑫钰4月前
#张玄化 #拉伸操 经络通，百病消，8个动作跟着张玄化做拉伸操，一天2~3次
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贝利健康6月前
你熬#米油 吗？#内容太过真实 #养生
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新加坡多功能活性干细胞疗愈8月前
张玄化13点《活骨功》这是拉伸操的升级版，功力是拉伸操的30倍，每天做5-10遍，学会这个拉伸操就不用做了。#道家养生
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小舟姐的日常（2）7月前
#张玄化 #米汤 #牛奶 大家要注意言论，没有那么自由哦！
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学习传统文化7月前
张玄化拉伸操跟练版‼️一本不让我们干的我们得坚持干呀同志们 张玄化拉伸操第12天#养生操 #养生 #拉伸 #拉伸动作 #中医养生
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卢哥谈结石4月前
输尿管软镜适应症 大小和位置解析 #肾结石 #结石 #硬核健康科普行动 @抖音小助手
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韩明辰6月前
打卡张玄化老师的藕粉方，吃完感觉浑身通透，特别舒服。胃里暖暖的。主要是真的很好吃！大家可以尝尝，不会做的看视频，女性多吃藕真的好处很多！#家长必读 #干货分享 #藕粉 #红糖藕粉 #来一碗热乎乎的藕粉
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耳朵陈的陈4月前
拉伸操打卡78天啦，#拉伸操 #古法养生 #张玄化 #运动
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宋宝林谈泌尿1年前
尿结石患者能喝牛奶和豆浆吗？#听医生一句劝 #硬核健康科普行动 #健康辟谣在行动 #结石患者能喝豆浆吗 #肾结石
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小明67 5849591周前
养生不要走极端，正常吃喝，别吃太烫，别吃太饱，生病才需要严格忌口#创作者扶持计划 #正能量 #每天跟我涨知识 #张玄化 #古中医传承
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