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战神5天前
一分二十秒完成老四百米障碍！记得关注我哟！
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体育老师王旭2周前
途中跑技术不好的同学们看过来，满满的干货同学们认真看完。有概念上理解不同的同仁们多多包含#田径训练
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呼啦A梦1周前
普通女孩想要跨越阶层，只有一条路径。 #独立思考 #个人成长 #涨知识
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覃教员5月前
两种视角的组合400米科目跑法流程它来了，不熟悉的兄弟记得点赞加收藏#组合400米障碍 #战斗体能 #400米 #兵之刃体能 #跑步
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励军役前训练营（招生）3月前
四百米障碍详细讲解#参军入伍 #军事科普 #军事技能 #四百米障碍
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柒大懂3周前
INTJ｜强者进化攻略 intj一旦高阶就没有弱点 INTJ从低阶到高阶升级打怪之路 真正高阶的intj一定是走过这一路的全程 终于成为了一个非常硬核又慈悲的人 他战胜了自己 也成就了自己 于是才能接纳自己 #女性成长 #心理 #mbti #intj #人生智慧
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和美梁中3年前
【梁才中心学校】障碍跑——跨越障碍，感悟人生（指导老师：蔡冬）
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大齐解析底层逻辑1周前
跨越阶层的秘密都在这，能看懂你就偷着乐吧 #人性认知#认知思维#跨越阶层#世界的真相
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降魔杵313天前
青春回忆之400米障碍。你还记得你的成绩吗？ #400米障碍 #比武 #军魂永驻 #已退役 #若有战召必回战必胜
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左闲人(大女主军师)2天前
你面前的障碍只是你自己想象出来的而已 #左闲人 #情感 #阶级跨越 #认知提升 #女性成长
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陈知难2月前
体育试讲完整版 障碍跑 给自己讲爽了 #体育考编 #体育试讲 #体育教师招聘考试 #陈知难#体育教资面试
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鹰起体能训练6月前
400米障碍•跑跳跨越-专项训练 #体能训练 #400米障碍 #军体训练 #下肢力量训练
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牧捕算法Ai体能考核5月前
🔥【新大纲400米组合障碍教程】消防体能必练！ ✅第1轮：左右脚精准踏入每个轮胎 ✅第2轮：单脚穿插相邻轮胎缝隙 ⚠️核心技巧：重心压低+步频控制 💥跟练挑战@潘哥AI体育测试，评论区晒视频领完整教程👇 #消防训练 #400米组合障碍 ▫️二次传播需@来源 ©潘哥AI体育测试
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amiia5天前
北大学姐talk｜如果你总是感到孤独和不被喜欢 一期关于人际关系、孤独的思考和故事分享 朋友之间是磁场的吸引而非追寻能获得 祝大家都能获得精神上的自由、独立与自洽 #girlstalk #女性智慧 #人际关系 #孤独 #社交障碍
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跨越成长原理3周前
突破人生瓶颈先打破角色认同 想要突破人生？关键不是拼能力，而是敢于打破旧的角色认同。 #改变自己 #个人成长 #突破思维
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期待龙王2周前
越过内心那座山：找到生命的自在与从容。 每个人心中都有一座需要跨越的山。这本书通过真实故事与心理学智慧，带你走出内心困境，活出生命的开阔与明朗。#认知 #越过内心那座山 #三分钟读一本书
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班长boss2周前
#真相 #本质 #每天学习一点点 #爆料 #独立思考
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路南第一自律3月前
#障碍跑 #体育课体育课 #体育课日常 #路南第一自律 #体育老师 @DOU+小助手 @我要上热门 @抖音小助手 体育课障碍跑
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力量附属幼儿园包容1周前
今日份 户外活动《跨越障碍》 1.让幼儿通过助跑、纵跳、翻越障碍，发展幼儿上下肢力量和动作的协调性； 2,让幼儿能克服困难，不断挑战自我，体验成功的快乐。
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@沈先生2周前
底层的人如何突出重围，如何跨越阶级#独立思考 #跨越阶级 #成长 #底层人民 #创业灵感
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透透糖1周前
什么样的人可以逆袭，实现阶层跨越 #透透糖 #认知 #个人成长 #思维格局 #逆袭
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透透糖3周前
从底层杀出重围的五个心法 #透透糖 #认知 #思维格局 #个人成长 #女性力量
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一只大虾仁3月前
虾仁课堂:关于基础三招的练习#山地车 #山地车越野
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很nice呢～1周前
#知识 #读书成长 #成长思维 #智慧人生 #学习小帮手 # #知识 #读书成长 #成长思维 #智慧人生 #学习小帮手 #知识 #读书成长 #成长思维 #智慧人生 #学习小帮手
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科学漫聊2周前
从光速定律到生命起源：一场跨越宇宙的思考 #宇宙知识科普 #科普 #长视频 #生命起源 6小时视频按自然的知识脉络展开：以「光速不变」开场，从光的本性与电磁场理解为何速度极限被写入自然常数；随后转入量子力学，从双缝、叠加、测量到纠缠与信息，重建我们对微观的直觉；最后把量子与热力学引向生命，讨论水与分子尺度的机制与复杂性涌现，看到生命并非违背物理，而是规则中的合奏。全片设有章节与来源标注，便于进一步深入。若你寻找理解世界的路径，此旅程将自速度极限出发，在微观处转弯，并于生命处相遇。
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金金每日英语1周前
“思考散步”能有效激发你的创造力 | 跟博主学生活英语 1. hack 小技巧，窍门 2. block 阻碍，障碍 3. blank 空白的 4. cursor 光标 5. blink 眨眼，闪烁 6. mock 嘲笑 7. hit the wall 撞墙，比喻遇到瓶颈 8. map out 规划，制定 9. prefrontal cortex 前额皮层 10. bilateral 双侧的，两边的 11. novelty 新奇，新颖 博主：Taylor Bell #英语口语 #生活英语 #每日学习打卡 #英语听力 #背单词
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狐狸的观念5月前
走暗路、耕瘦田、进窄门 这不叫捷径，这叫环境！ #独立思考 #认知思维 #知识分享 #人文星闪耀计划
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奋斗2天前
动态书单欢迎关注！#跨越障碍
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King林秋彬6月前
这10个敏捷训练，直接拿捏越野跑的速度与激情，帮你轻松应对复杂路况，跑赢同龄人。无论是爬坡、过障碍，还是躲避崎岖，都能迅速做出反应，驰骋山林。 还在等什么，赶紧练起来，一起变身越野跑大神！ #越野跑 #越野训练 #运动健身#跑步#马拉松
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有梦想的小王学长2周前
不识庐山真面目，只缘身在此山中！严格按三步走战略，去破解所有的障碍！还得胆大心细 没有什么技巧，就是单纯分享自己的做题思考 #考公 #行测 #公务员#学习 #考试
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酥酥不秃头3天前
今日分享｜究竟要跨越多少障碍，才能抵达自由的彼岸？#播客 #情感 #短视频变现
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原仲读书1周前
#天涯神贴 #认知提升 #阶层跨越 #深度思考
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扶桑心事2天前
帮你解决任何人际关系和矛盾的顶级逻辑【利益为导向的去思考】#顶级思维 #人际关系 #打破认知 #打开思维 #跨越阶级
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胡说老王3月前
修习内求的三个心法：内观，内守，内定#独立思考 #成长之路 #国学智慧 #女性智慧 #胡说老王
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菏泽上门体育孟教练1天前
少年在阳光下跨越障碍，那专注的模样很是阳光。 初三同学体育加油#体育中考 #田径训练 #青少年体能训练 #菏泽同城热点#菏泽
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老江湖.4周前
看《通天手段》，懂世界运转逻辑，读《人定胜天》，冲破枷锁向上走。二者合一，世道玄机尽锁方寸间。#智慧人生#思维格局#好书分享#通天手段
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县直二幼中溪分园鹤迪幼儿园2天前
🌈🌈县直二幼中溪分园：🕰️🕰️连续多年开设体能课孩子们在老师的带领下，跨越障碍，攀爬器械，🏃🏃🏻‍♀️‍➡️奔跑跳跃，动作虽自拙，却充满了活力，像跑酷一样。无独有偶，家长非常喜欢也非常认可这种教育理念。我猛然醒悟，好的幼儿园今天都是在借助新媒体招生，都是在孩子的体能课上下功我们幼儿园却打破了这一刻板印象。他把体能训练作为长远的课程，引入具有挑战性的器械与项目，让我们的孩子在汗水当中锻炼，在挑战当中成长，背后折射的是中国广大家长对现有教育模式某种程度的反思与期待。🧍‍♀️🧍我们习惯了安静、乖巧、听话作为好孩子的标准，却常常忽略了孩子天性当中那份对自由奔跑。肆意玩耍的渴望，我们用实际行动捍卫了孩子。动的权利。这种释放不仅仅是身体的解放，更是心灵与天性的发挥。在挑战当中，我们的孩子学习如何面对困难，如何评估风险，如何相互鼓励，这些品格的塑造远比多认几个字更为根本。教育的目标是培养完整的人，而一个完整的人必然包含着强健的体魄、勇敢的精神和蓬勃的。生命力，我们应该思考如何让孩子童年重新找回那片可以自由奔跑的田野。✊✊
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心泉-智慧人生10083周前
告别失眠的四大秘籍，尤其是最后一条，认真看完让你跨越内心的障碍，走出失眠的困境#失眠#入睡困难#改善睡眠 #高维智慧 #修心修行
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破而后立-宁阳1周前
跨越阶层只有两条路，看看自身优势在哪里 #破而后立#破而后立创业者#破而后立商业逻辑#破而后立认知思维#破而后立宁阳
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璇玑读书1周前
认知突围，实现人生跨越 #认知突围 #提升自己 #认知觉醒 #提升认知能力 #自律
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刘哥段子5天前
#天涯神贴 #天涯论坛 #阶层跨越 #认知思维
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启航-认知觉醒2天前
#🔥抖音热点宝 #觉醒#思维 #认知
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#赵子漩3月前
内求的方法 修内求的三个心法“内观，内守、内定#女性智慧#独立思考#成长之路#赵子漩
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葛小军创业日记2天前
真正的成功，是看你跨过了多少道坎 #耶格系统 #汪广辉 #耶格 #悦享听书友会 #新安利
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隔壁老韩聊修心2天前
作为人何为正确1——情绪障碍 #每天分享一句人生哲理 #情绪#正确的引导孩子陪伴孩子 #快乐就这么简单
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✨星光✨说心理2天前
#热门#心理#干货 #双向情感障碍 #心理咨询
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百何日记1周前
#自律 #正能量 #爱美 #美妆
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扫地僧 涛7月前
普通人跨越阶层怎么做#独立思考 #易学智慧 #商业思维
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阿衣 （叶限学社）7月前
"如何从零到一，八条意见" #阿衣 #创业 #独立思考 #从零到一 #直播切片
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老马新知1周前
人这辈子最大的障碍是什么？ #思考 #认知 #马方
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中医妙芳3天前
焦虑失眠睡不着，教你4个超实用方法#失眠 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡得香香甜
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心理先生4天前
四件简单小事治好你的胡思乱想#心理咨询 #心理健康 #双相情感障碍 #焦虑症 #抑郁症
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哲学乌鸦嘴1月前
15种最奇特的心理障碍 #心理问题 #哲学 #深度思考 #科普
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思考的猴子3天前
3分钟掌握缓解焦虑的技巧，今天我们读《焦虑自救手册》 提供10种即时缓解焦虑的“急救工具”，如“5-4-3-2-1感官着陆法”“焦虑日记”等。结合认知行为疗法，适合惊恐发作和广泛性焦虑障碍患者。 金句： • “焦虑来临时，先别问‘为什么’，而是问‘我现在能做什么’。” • “你的大脑会制造灾难，但你的行动可以改写结局。” • “自救不是孤军奋战，而是学会向专业人士求助。” #正能量 #情感 #读书 #心理学 #知识分享
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理想三旬1月前
突破自我，克服障碍，分享个人感受，不喜勿喷！#知识分享 #思考快与慢 #姜胡说
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追光者船长1天前
你知道亚洲百米跨栏吴艳妮保持亚洲第一的秘诀吗？
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小辣椒日常碎碎念1月前
逆向思维可以改变我们的思维方式，帮助我们识别并消除成功的障碍#知识分享 #逆向思维 #个人经历分享 #涨知识 #女性成长
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大牛数字人5月前
我发现了财富积累的隐形障碍，掌握这四个方法让我改变了人生轨迹 #拒绝拖延 #拒绝拖延从自律开始 #光芒闪耀的你
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读史博今书店3周前
全5册 漫画少年学纵横思维破局顶尖思维 狼道 墨菲定律盐铁论孝经 #破局顶尖思维 #狼道 #墨菲定律 #盐铁论 #孝经
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南生读书1月前
精读：《富爸爸穷爸爸》 我们将一起穿越这趟思想之旅：从两种截然不同的金钱观碰撞开始，揭开“老鼠赛跑”的陷阱，学习富人绝不外传的四大核心能力，找到属于我们自己的事业航道，并最终克服内心的障碍，勇敢地迈出行动的第一步。#好书推荐 #财富 #睡前故事 #书籍解说 #青年创作者成长计划
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上官清风5月前
焦虑抑郁的自我痊愈 焦虑抑郁的自我痊愈 #天涯神贴 #认知 #心理
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西西弗斯不搬砖10月前
你还有「中心思想」思维吗 #认知提升 #深度思考 #独立思考与判断 #人开始反向思考 #内卷严重如何破圈
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闰大圣3月前
抑郁期总会自责，过度反刍，该怎么办？#抑郁 #双相情感障碍 #焦虑 #反刍思维 #自我疗愈
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简言读书3天前
心理学经典系列分享：3分钟读完《人的自我寻求》 #读书 #好书推荐 #人生意义 #心理学 #深度思考
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