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波波力量（腹肌版）5月前
除非你天天不睡觉，在正常休息的情况下，白天犯困说明你回归自然了#主打一个真实
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高玉军医生5月前
#失眠 #晒太阳
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金铂科普4月前
睡眠要从白天开始积累，两个方法零成本睡好觉 #睡眠 #睡不着 #午觉时间 #喝咖啡 #睡眠压力
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桃子吖5月前
白天爱睡觉是回归了自然
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梨梨好养4月前
用老祖宗的方法识人—睡眠篇#干货 #睡眠 #分享
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神经内科朱医生3年前
晚上睡得香，白天没精神原因竟是它#涨知识 #健康科普 #医学科普 ##科普 #提高睡眠质量 #睡觉 #健康 @抖音小助手 @DOU+小助手
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眼神有火好睡眠3月前
普通人白天内卷 高手卷睡眠 #睡眠 #助眠 #睡不着
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德宁任婆婆4月前
经常熬夜或上夜班的人。 晚睡了，一睡睡到大中午，又有多少人是这样子的呢？#菏泽任婆婆
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失眠专家高洁3天前
晚上睡不着，白天有精神，是怎么回事呢？ #失眠专家高洁教授 #我的门诊故事 #医者仁心 #中医 #失眠
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清晨碳水1周前
睡得好的人，都有这5个潜在特质。 久而久之发现，睡得好的人，都有这5个潜在特质。不靠药物、不靠技巧，而是他们的生活方式和思维方式，早已在帮身体入睡。#睡眠 #压力 #清晨碳水
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌2月前
姐姐姐夫们最近睡得好吗？都能睡几个小时呢？ #徐文斌医生 #睡眠 #健康
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游点傻学养生1月前
养生小知识：为什么有些老年人夜里容易失眠，而青年人白天精力充沛，晚上倒头就睡？《黄帝内经》是这样说的……#养生知识的分享 #养生就是养健康 #失眠
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失眠专家高洁1年前
在目前的状态下，中午能睡一个小时的午觉，已经是一件幸福的事情了。#失眠专家高洁教授 #健康科普 #中医 #睡眠问题的医学科普 #失眠
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张帅(体德智训副校长）5天前
早上晒一晒，晚上睡得香#健身 #睡眠 @体德健身教练培训
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王仲医生7月前
晚上睡不着，可能是因为白天睡的太多#就医指南 #全科医生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #睡眠
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治未病主任吴节1年前
晚上睡了白天睡，睡太多也不是一件好事#失眠 #嗜睡 #门诊日常 #中医
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你来一下1周前
到底是为什么…#报备 #内容过于真实 #太可怕了 #ovo #胆小慎入
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他她中医经络康养工作室1周前
睡觉与健康的关系#正能量 #中医康养 #经络疏通#幸福生活#无水升阳头疗
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安静趣图3年前
为什么晚上的手机比白天的手机好玩，睡觉都睡不成，好烦😂#表情包#搞笑 #搞笑图文#背景图
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张立城讲生命智慧10月前
药补不如食补 睡眠的时间比时长更重要。#人生智慧 #养生 #张立城讲生命智慧 #睡眠
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中医全科吴金荣教授3天前
食补不如睡补，良好的睡眠有益健康 #睡眠
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幸福紫虹7月前
白天有说有笑晚上睡个好觉 #睡眠小知识分享 #改善体质 #生活习惯
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骨科鹿洪辉医生4天前
晚上睡觉腰疼白天起来就好是怎么回事 #医学科普 #健康科普 #脊柱健康
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Leafica气球蛇11月前
谁懂啊！白天根本睡不醒啊！！！ #轻漫计划 #充能计划 #大学生的迷惑行为 #动画 #生活作息
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魏莱3周前
很多问题睡一觉就好了#副业刚需
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经典补剂1.02月前
好的睡眠比每天力竭训练更重要#健身 #补剂 #睡眠
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中医儿科祝志朋3天前
一分钟说清楚孩子长高的秘密 #中医 #长高 #医学科普 #祝志朋 #抖出健康知识宝藏
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娱术家3月前
吃拼好饭，睡拼好床，享受拼好人生 #就业 #大学生 #打工人 #离谱
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睿芳心理2月前
婚姻孤独:为什么睡在身边的人反而离你更远#心理学#婚姻#原创#情感共鸣 #两性情感
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磊叔叔uncle制镜工厂（军校广场店）4天前
为什么白天看见的东西比晚上清楚呢#近视 #眼镜#清晰度
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老臧对话1月前
老臧对话陈光标-为何修路导致离婚#中国首善陈光标 #陈光标 #臧其超 #智慧人生 #认知
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奇闻异事7月前
#白天刷不到晚上逃不掉系列 #奇闻异事 #民间怪谈 #民间故事 #听人间故事品百味人生
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哦！好了3天前
#音画APP # 笑出强大，年轻绽放完美定格！
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历史吃瓜局3月前
这世上最伤人的，不是仇人的刀，真正的恶，从来不是陌生人##沉浸式历史
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小胖夜谈2月前
来历不明的床千万不要睡（视频含恐怖元素，谨慎选择观看）#漫画解说 #民间故事#奇闻异事 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #二次元
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老驴话诡(探灵摆渡)3月前
医院诡事 #民间故事 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #上热门 #奇闻奇事
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歌手阿亮（专业制作伴奏）2月前
#有说有笑睡个好觉
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晶晶爱跑步3天前
白天有说有笑 晚上睡个好觉 ～晚安[睡] [睡]
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🍀中医养生🍀3天前
睡10分鐘就能有12小時的效果，經常熬夜失眠的人，一定要知道，他能挽救你的健康。#倪海廈 #中醫 #药膳 #健康 #養生
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航柒-屠龙战士1周前
跟我做起来！烦恼说拜拜！！！ #内容过于真实 #医学生日常 #医学生的浪漫
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阿鲤聊养生2周前
规律睡眠，根据每天太阳的日出日落决定自己的起和睡#健康 #日出日落#中医养生 #养生就是养健康 #中医的养生之道
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麻醉医生郭庆艳4周前
失眠的3个真相，你了解吗？#失眠 #医学科普 #健康 #涨知识
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中医熊大夫2周前
我要不要告诉她… #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康
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霞姐爱生活3天前
晚上9点，不是时间，是命运的开关，是一切好身体、好情绪、好运气开始的源头！我不管你白天多牛，谈判桌上多狠，账户里有几个零——只要你能每天晚上9点关灯睡觉，你就已经赢了90%的人。#睡眠 #睡眠好对身体有哪些好处 #健康养生 #上热搜
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宁波（敢讲真话）鹏辉3天前
白天拼搏的宁波君禾，晚上可以睡大觉，爽#宁波君禾 #打工人 #进厂打工 #鹏辉靠谱 #宁波鹏辉
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航君康养3天前
当呼吸出现这种征兆 #健康养生#传统文化#修身养性#睡眠#呼吸
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治未病叶医生1月前
100度的白开水加一宝，助你睡又快又香 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #硬核健康科普行动
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昱龙3天前
幸福就是白天有说有笑，晚上能睡好觉。
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孙温柔的养娃日记3天前
不要觉得宝宝白天不睡晚上就会睡的好，大错特错#宝妈分享 #日常唠嗑 #记录带娃日常
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东方阿力6天前
《我们为什么要睡觉》：睡好觉是最棒的养生
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珍好看影视2周前
马大帅Ⅱ 10-15 #马大帅#范德彪#影视
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哆啦A龙1月前
看着比同龄人年轻十岁，怎么做到的？#养生#养生就是养健康
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是晓丽呀3天前
人生最大的幸福莫过于：白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉。这事儿听起来挺容易，可做起来真的很难。 人生不如意十之八九， 真正过得幸福的人是接受现实，允许一切发生，她很平和，很柔软，很温暖，跟这种人相处，总有一种岁月静好的感觉。 所以姐妹们，无论我们经历了什么，都要时刻提醒自己，不要尖酸刻薄，不要咄咄逼人， 有情绪可以正常表达出来，但不能总是情绪化表达，时间长了，没有人惯着你，千万不要把自己活成自己都讨厌的样子。#感悟 #情感
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老郭叭叭5天前
白天有说有笑，晚上睡个好觉 #正能量 #职场 #上班族
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caobaiw3天前
白天忙碌晚上睡不好？试试这两招，让你一觉到天亮！ #睡眠质量 #放松技巧 #健康生活
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甘霖润物4年前
晚上睡觉和白天睡觉质量一样吗？经常熬夜会怎样？
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