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慧慧医生说健康6月前
最佳降压运动来啦，和慧慧医生一起练起来#高血压 #降压运动 #抖出健康知识宝藏
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神经内科崔有昌3月前
#高血压 #运动降压 #医学科普
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北大博后刘志浩2周前
不吃药单靠运动就能降血压？应该跑步、骑车还是游泳？ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#全国高血压日循证科普#高血压#心肾守护
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内分泌科蓝丰华4月前
两个小动作，帮你轻松改善血压！ #高血压 #肌肉等长收缩 #跟我运动降压 #抖出健康知识宝藏
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌3月前
有高血压的姐姐姐夫们一定要注意了哦#高血压 #健康 #徐文斌医生
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喻宾华医生4月前
不吃药也能降血压的4种方法。 #高血压 #降血压 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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中医陈丽君主任4月前
低压高别慌!控盐+运动 一个月让血压回归正常 #低血压
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心血管中医田昕4月前
降压最好的运动，不是跑步而是它 #高血压 #降血压 #血管堵塞 #冠心病
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血压滚下来3月前
年轻人容易累，可能是高血压在作祟#高血压#低压高
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嘿-严教练6月前
#抖音全民健身计划 #高血压运动注意事项 #健身
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杏仁露日记oi5月前
昨天视频热度比较高，感谢各位的关爱！很多朋友建议我们先吃药再运动，但是我老公还那么小，吃上药就停不下来了！我们还是想通过运动减肥来降高血压！能降肯定是最好！再次感谢🙏各位的关爱！#高血压患者 #戒烟戒酒 #慢跑减肥 #高血压不吃药
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神经内科徐炎医生5月前
高血压高血糖的朋友们，在家可以多做做这四个动作哦 #高血压 #健康科普 #居家锻炼 #在抖音pick你的健康搭子
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卢少卿与《跑向大山》3月前
跑步多身体有那些好处#马拉松#高血压#《跑向大山》#跑步#卢少卿#运动#慢跑
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张欢药师5月前
运动之后血压升高，是不是很危险？ #高血压 #血压升高 #运动与血压 #合理运动 #抖出健康知识宝藏
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爱养生爱运动的晓庆5月前
#身体健康 #创作者中心 #创作灵感 #高血压 #流量扶持计划高血压朋友看过来～ @DOU+上热门
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郑博隆医生6月前
低压长期高于90，记住3招降压，简单又实用 #低压高 #高血压 #血压 #抖出健康知识宝藏 #中青年降血压
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王某（减肥 减压中）3月前
减肥控压｜想要血压控制的好，一定要做好这三点#高血压#自律#记录生活 #健身饮食
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神经内科牛朋朋2月前
高血压请记住早上5不做，晚上5不做 #高血压 #高血压请注意 #高血压科普 #抖出健康知识宝藏
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心血管内科林洋医生4月前
血压越运动越高？答案医生来揭晓！ #运动 #降压 #高血压 #医疗健康
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心血管医生曹清野4月前
不起眼的四个习惯，能够悄悄降血压，坚持良好习惯才能控制高血压 #高血压 #血压 #降血压 #健康科普 #医疗健康创作训练营
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心内科高洪刚医生4月前
血压高，这四点千万不要做 #医学科普 #高血压 #冠心病 #抖出健康知识宝藏
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心血管杨传华教授5月前
多运动减重对高血压有帮助 #高血压 #减肥 #降血压 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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心内科常尚医生（常一刀）2月前
高血压患者注意了，做好这3件事降低心梗脑梗风险 #高血压#降压药#新一代地平降压药#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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山东大学齐鲁医院李静媛5天前
不吃药也想#降血压 ？这些运动赶紧做起来！#高血压 #降压运动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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會長大的幸福3月前
#柿子叶 第七十一天了，血压高低压和正常人没啥区别，没想到自己能够坚持下来！我每天做的作息规律，饮食清淡！多运动！别有焦虑！#高血压
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心血管李永梅医生3月前
高血压患者夜间的三大禁忌，牢记这些帮你稳定血压！ #高血压 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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心内科姜雅秋教授3月前
高血压人群：三种降压运动！有助于降压！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #高血压 #运动 #降压 #医学科普
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北大博后刘志浩3月前
除了吃得咸、运动少，这4个睡眠习惯也会升高血压 #抖出健康知识宝藏#医学科普#高血压#熬夜#睡眠习惯
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血压滚下来4月前
30多岁年轻朋友血压偏高，别慌！#低压高#健康生活#跑步降压
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陈医生夫妇5月前
高血压早上注意4件事#全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #健康
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任医暖言2周前
高血压患者可以运动吗？这些原则要牢记。#高血压 #高血压请注意 #运动 #牢记原则
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神经内科段作伟5月前
动起来！让血压降的更快！#高血压 #高血压请注意 #神经内科 #神经内科段作伟
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心内科医生李清晨3月前
长期高血压患者务必远离的四件事！ #高血压 #预防高血压 #健康科普 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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战糖勇士老余5月前
最佳降压运动，和我一起练起来#高血压 #降压运动 #健康操动起来 #中老年养生锻炼动作
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黎伟_日拱一卒3周前
高血压日常锻炼#高血压 #高血压锻炼 #个人经历分享
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崔明武急救说6月前
高血压患者运动怎么办呢？ 别慌！#全民健康素养提升 #高血压
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脊柱外科张军3月前
科学运动，多有氧、少无氧。长时间无氧下的高血压比较隐蔽，不易被察觉，但对心血管的损伤危害大。#科学运动健康生活
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心内科-Doctor唐2月前
血压突然升高怎么办？#血压 #高血压 #健康 #门诊日常 #医学科普
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心内科姜雅秋教授2月前
高血压患者：4种“坑人”运动别碰，这3类运动更护血管（可能） #视频仅供参考如有不适请线下就医 #高血压 #运动 #适合 #医学科普
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苗江永医生2月前
得了高血压5个方法帮您预防脑梗 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #心血管
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心血管侯舒心医生1月前
得了高血压，能锻炼吗？ #心肾守护 #世界心脏日循证科普#健康科普 #医学知识科普
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心内科医生李清晨2月前
高血压患者必知！运动对他们来说多重要！ #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #医疗健康创作训练营 #高血压 #运动 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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开心王医生6月前
提醒高血压朋友！宁愿打麻将，也别轻易做这5事#高血压 #医学科普 #打麻将 #健康 #抖出健康知识宝藏 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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中医张春燕主任5月前
高血压的朋友记住这三个动作，在家就能做
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栾毅12185月前
高血压做对这三件事，可能就不用吃降压药了 #抖出健康知识宝藏 #早晚稳压 #高血压 #夜间高血压 #医学科普
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老赵说医3月前
高压运动雷区！这4种人运动玩命！ 血压不稳没控制住的，未经治疗的高血压还伴有头痛后颈发硬的，三期不稳胸闷眼花的，运动中红脸，手抖心慌的你就先别运动了！运动的确能降压，但是要专业，选择事宜的运动很重要！#高血压 #心血管 #高血压运动 #抖出健康知识宝藏 #降压药 @抖音小助手 @老赵说医
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名扬医生5月前
三个最有效降压的运动！ #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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老赵说医3月前
差点救不回来了！高血压运动太危险了！ 降压运动到底怎么选？科学降压这样做......#降压 #高血压 #运动降压 #抖音伙伴扶持计划 #抖出健康知识宝藏
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任医暖言1周前
高血压患者可以运动吗？这些注意事项别忽略。#高血压请注意 #注意事项 #涨知识 #你学到了吗 #每天跟我涨知识
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丹心如恒2月前
哪些运动有助于降血压？#科普 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #涨知识 #医学科普
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心血管医生曹清野4月前
高血压患者要怎么锻炼？在农村怎么锻炼降血压？ #高血压 #降压 #降血压的方法 #健康科普 #高血压请注意
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心内科冯颖青3月前
高血压患者减肥五大误区你都知道吗？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #高血压 #减肥 #运动
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三叔话不多6天前
调整血压期间需要注意的事项 饮食清淡，少盐。正常休息，不做激烈运动，轻微的有氧运动也要随时关注自己的身体状态，保证安全为重要。要把注意力放在去除根源上面，不要过分纠结细节上的事情，更不要有太大的心理负担，轻松应对就可以了!#高血压 #降压药
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心脏专家杜医生3月前
中老年朋友在家没事多做这几个动作～ #居家锻炼 #小动作大作用 #抖出健康知识宝藏
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心血管王丽医生5月前
教你5个不花钱就能降血压的好方法。 #高血压#医学科普#生活方式#抖出健康知识宝藏
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心内科常尚医生（常一刀）3月前
高血压的人也要控制心率 #抖出健康知识宝藏#医学科普#高血压#心率#有氧运动
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张之瀛大夫4月前
年轻人高血压，有3个特点，让血压不好降！医生讲解。 张之瀛大夫提醒:中青年高血压有三个特点，一定要做好两点工作，才能真正降好血压。#抖出健康知识宝藏 #高血压 #中青年高血压 #降压药 #低压高
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脾胃科肖医生3月前
运动不需要每次都出大量的汗，抗阻运动，你们都知道了吗？ #抖出健康知识宝藏 #抗阻训练 #脾胃科肖医生 #高血压 #健康科普知识
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心血管赵宏伟医生3月前
高血压在晚上，有三不做，四不吃 #医学科普 #健康科普 #科普一下
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同济严文文6天前
终于凉快点了，要运动起来啦，怎么运动，运动多久？ 有效的运动才能降低血压，血糖，血脂，尿酸，提高心肺功能哦！#医学科普#科学运动#运动方式 #运动强度 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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王育胜3月前
高血压年轻化？ 年轻血压高反而更危险#王育胜 #揭阳市人民医院 #高血压 #医学科普
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心内科姜雅秋教授2月前
高血压患者的最佳运动方式一等长运动！对血压的益处远超你想 #视频仅供参考如有不适请线下就医 #高血压 #运动 #降压 #医学科普
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广安门医院刘宗莲医生4月前
高血压的朋友，按这5个步骤调整，可帮助降血压！ #高血压 #刘宗莲主任 #医学科普
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张教授谈心4月前
高血压患者夏季可以运动吗？#高血压#夏天#运动
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学医的房子3月前
高血压患者也可以长寿！#医学科普#健康科普#养生小常识#知识分享#合肥博极医院
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