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爱煲汤的果果1月前
我的妈呀！这也泰润了！！#美食教程#喝出好气色#仙女都在喝什么#补气血 #甜汤
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南星～5月前
建议女生多喝这个，比面膜管用！补气皿五红汤#喝出好气色 #养生就是养健康 #养生 #五红汤 #补气血
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小福袋—身心疗愈1年前
这个冬天，手脚冰冷的朋友，姜枣西米露要喝起来哦！ 晚上睡觉手脚不暖和的，更要喝起来，养血补气，驱寒补脾胃！@DOU+小助手 #食疗小妙招 #喝出好气色 #美食养生 #养生 #我要上热门
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谷果食光8月前
养生女孩必看！自制红枣牛奶 暖身又养颜🥰#美食教程 #喝出好气色 #营养早餐 #女性养生 #食疗养生
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蜜妈日常1周前
幸福就是有人给你做热乎乎的红糖姜枣西米露！#补气血 #红糖姜枣西米露
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爱煲汤的果果3月前
补气血🩸太快了！一月后像变了一个人！！#补气血#养生饮品#喝出好气色#仙女都在喝什么 #滋补养生
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文娟会食养5月前
养生6年我发现：根据体质补气血才有用！#中医养生 #药食同源 #补气血 #普通人的变美思路 #孕期养生
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alxir的厨房日记5月前
暖心牛奶补血汤来了家人们，香浓牛奶与饱满红枣的奇妙邂逅，熬煮出这碗暖身又暖心的牛奶红枣补血汤。红枣富含铁元素，搭配营养牛奶，口感醇厚香甜，既补血养颜，又能滋养身心。无论是难受的时候，还是日常补气血，喝上一碗，由内而外焕发#养生 #补血汤 #宝妈 #做饭教程 #抖音美食创作人 @抖音创作者中心@抖音热点
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曹金凤医生5月前
孩子脾胃虚气色差，别错过这碗汤 #抖出健康知识宝藏 #中医 #脾胃虚弱 #孩子脾胃 #医疗科普
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中医高丽娜5月前
女性宫寒手脚冰凉，准备这碗补气汤#宫寒 #痛经 #手脚冰凉 #在抖音pick你的健康搭子
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阿梅厨房3年前
冬吃萝卜夏吃姜，姐妹们趁夏天这个姜枣红糖西米露一定要喝起来，冬天就不会手脚冰凉啦！
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皮肤科副主任-顿艳波6月前
这些关于气血不足的真相，您都知道吗？#中医 #女生必看 #气血不足 #脆皮大学生 #医学知识科普
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诺宝成长记3月前
比奶茶还好喝的红豆西米露 很感激中医朋友告诉我的这个土方法！补气血真的快，特别是每月的那几天，女生一定要喝起来#补气血 #喝出好气色 #食疗小妙招 #养生 #红豆西米露
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阳阳，彤彤妈2周前
天气凉了，喝一碗生姜红糖西米露全身都暖暖的#红糖生姜大枣汤 #红糖生姜大枣西米露#好吃到停不下来
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黄满满3年前
我只希望你平安健康，一直待在我身边就好～#情侣日常 #体寒 #补气血
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大媛养生日记(备孕中)3月前
老祖宗的补气🩸方法，虽然土，但是有用 #备孕补气血 #养气血 #喝出好气色 #养生备孕 #滋补养生
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樱桃芝士80801周前
 秋冬必备“小暖炉”！红糖姜奶西米露，驱寒暖胃还解馋，喝完整个人都暖了#西米露 #红糖 #自制甜品 #自制饮品 #自制美食
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南京余波医生3月前
教大家一个简单补气血的小方子 #余波医生 #气血不足 #中医 #医学科普 #硬核健康科普行动
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阿萍呀2周前
答应我❗️姨妈期就把奶茶换成红糖西米露吧❗️#自制神仙饮品 #仙女都在喝什么 #秋冬热饮 #红糖西米露 #养生热饮
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胃里旅行3月前
三伏不补，入秋受苦，这样做补气血真的很快#喝出好气色#西米露
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子龙医生2月前
女性补气血最省钱的方法 #补气血 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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医生孙国钧3月前
女性气血不足记住一个经典方 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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杨米淇呀1月前
男孩纸一定要学会的小甜品！做给心爱的小公主喝！！#自制甜品 #红豆西米露 #食疗小妙招 #补气血 #养生
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姚主任讲健康小知识4月前
快速补气血的方法，简单而且还好吃 #气血不足 #乏力 #科普一下 #调理身体 #中医养生
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云云3周前
潮汕五果汤，秋天的养生汤祛湿 养颜又养胃#自制甜品 #养生汤 #补气血
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二姐的小厨房1周前
气血不足喝这个最好，女生一定要学会保养，以后早餐换成它！一个月以后就像换了一个人#补气血 #女生必备 #早餐#喝出好气色 #幸福就是一碗豆沙小丸子
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中医脑病科钱主任2月前
女性补气血最简单的方法 #补气血 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小裴倍儿棒1月前
#美食 #补气血 #西米露 #养颜养生 #食疗
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周好园呀7月前
#仙女都在喝什么 #西米露的神仙吃法 谁懂这一口的含金量#自制甜品
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莉姐盘气血3月前
养脾胃的土方子#脾胃 #手脚寒凉 #中医养生
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福星高照1周前
超好喝的苹果红枣西米露，气血补的好，比化妆品还管用 #补气血 #补气血汤 #红枣
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是小龙啊4月前
【夏天补气血最快的方法！女生必学小甜水做法】#夏季养生 #补气血 #女生必备 #荔枝的正确吃法 #手脚冰凉救星
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中医肖岚2月前
低成本养好气血的5个小妙招，不花钱也能面色红润！ #气血不足 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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妍妍生活美食记1周前
别在买昂贵的补品了，立秋后这样吃，养出好气色帮你省了化妆品的钱了！#补气血#喝出好气色 #雪梨银耳西米露#养生
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宠妻k公子4月前
原来这才是女生那几天最想喝的热水～红枣姜奶西米露！ 不要傻傻的再让女朋友喝水了，姨妈期就把奶茶换成红糖西米露吧❗️ 喝起来暖乎乎，奶香浓郁！这一碗✨暖到心窝窝里去了！ 手脚容易冰冰凉的集美‼️请锁死这碗小可爱！#创作灵感#自制甜品 #懒人美食 #姨妈热饮#仙女都在喝什么
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勒一昂梁.4月前
气血不好的朋友，可以试试这个零成本的按摩方法，这些穴位从不同角度助力气血调理，起到辅助的作用，希望大家都能掌握。#中医#中医养生#居家锻炼#养生#气血不足
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@为生活奔波1周前
你的气血亏虚吗？，我叫你一个简单的方法#补气血 #养气血很重要 #气血不足
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中医皮肤科段垚医生6月前
关于气血不足，这些小知识你一定要知道！#中医 #医学科普 #补气血 #穴位按摩 #抖出健康知识宝藏
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波波食光3月前
听我的把女朋友的奶茶换成这个#红豆西米露 #自制甜品 #喝出好气色 #补气血
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胡迪2周前
生完孩子气色差、平常手脚冰凉、姨妈不准时的喝这个##红枣醪糟鸡蛋汤 #气血虚宫寒量少痛经 #补阳气 #宝妈分享 #天然补气血
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M家族养生局（打工人版）4月前
【气血不足老十岁！上班每天5分钟，气血拉满】 脸色蜡黄、手脚冰凉、蹲下站起眼前发黑… 气血不足真的太显老！打工人别慌！这 4 个动作上班偷偷做，不花一分钱，把气血养回来～ #养气血 #养生就是养健康 #养生操 #变美变瘦变好看 #办公室养生
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叶子慢养生活-杨博士太太5月前
夏天补气血听老祖宗的智慧就够了！ 手脚冰凉皮肤暗沉每天早上来一碗这个，好吃又补气血！#补气血 #老祖宗的智慧 #食谱分享 #养生 #食补
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王良医生6月前
气血差，最怕这四个动作#气血不足#养生就是养健康 #健康科普#关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏
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秋秋聊内调外养1周前
养气血真相！真正让气血恢复方法只有两个！！#气血不足 #气血 #补气血 #气血充盈 #养气血
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中医要睇陈医生3月前
世界上最好的药是气血 记好简单一招 #气血不足 #医学知识科普 #变美 #补气血 #中医养生
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厨厨当家3周前
讲真...女孩子一定要去试试这个!! #养生吃出好气色#喝出好气色#美容养颜食谱#养生补气血 #养生吃出好气色
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茂名大妈2月前
大妈说气血汤学起来，学会了煮给老婆喝#婆媳关系 #三伏天养生你做对了吗
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皮肤科教授毛越苹5月前
痛经mm必备攻略，轻松养成不痛经体质 #痛经 #月经 #生理期 #女生必看 #好气血不再虚
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中医院张医生5月前
气血一虚百病缠，一碗甜汤补回来#中医#气血虚#科普养生#中医小药方#抖出健康知识宝藏
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刘唯医生妇科说1周前
补血第一名，女性朋友要记好 #手脚冰凉#女性健康#补气血#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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百草鉴3月前
老话说：气血足、百病无。 今天我来分享一道女生必备的暖养甜汤-----五红汤#食疗养生#五红汤 #补气血 #抖音美食推荐官
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中医化金凤3月前
女性气血不足，记好这一方 #中医 #医学科普 #气血不足 #血虚 #抖出健康知识宝藏
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拾光记3月前
夏天适合女生补气血的小甜水，美少女的最爱！#喝出好气色 #美食养生
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郭医生讲健康2月前
女性补气血最简单的方法 #女性 #中医 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #气血不足@抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @DOU+小助手
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郑淑英3月前
女生食养“好闺蜜”之经典五红汤 #食疗小妙招 #补气血 #变美 #变美小技巧 #食养
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卢子学养生3月前
方子很土，但补气血真的管用#食疗小妙招 #健脾养胃 #养生 #补气血手脚冰凉
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内分泌科胡海兵医生3月前
气血不足别乱补，记好简单一招 #气血不足 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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剑哥聊胃肠4月前
女性气血两虚，记住一个小方法 #气血两虚 #补气血 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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小晨子很刁3月前
体寒久了特别容易上🔥，上热下寒非常难受，就是因为中焦不通，几个通中焦的小方法，真的可以试#养生 #女性健康 #养生小妙招 #通中焦
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医路鹏程1周前
气血才是女生最好的良药，三招把气血补到位 #热点 #医学科普 #中医养生 #气血
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周小小3月前
女孩子夏天多喝红豆汤，好处多多，做法也很简单。#自制甜品 #红豆西米露 #补气血 #种草激励计划
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吴洪伟医生2月前
女性朋友气血差，记住一个简单办法 #气血差 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医疗科普
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