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央视频3周前
经常想吃东西控制不住食欲？按摩耳朵上的这个穴位，可以帮助抑制食欲、防止暴饮暴食。#CCTV1生活圈
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杨无糖4年前
如果你控制不住自己吃糖/碳水，快来看一看#控糖减肥 糖瘾怎么办？
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龙哥陪你自律1月前
减肥想抑制食欲很有效的方法 想吃的时候看一遍 不够看两遍#抑制食欲 #邪门减肥 #减肥 #减脂餐 #馋哭了
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邪健仙（健身邪修宗主）2月前
宗门秘术-抑制食欲大法！加入邪健仙，带你抄近路 招募女模特，欢迎报名！#邪健仙 #三伏天邪修减肥还是太权威了 #夏日减脂大作战 #抑制食欲
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王宁5年前
总是控制不住自己想吃甜食，叫我如何自律？#涨知识 #王宁读书 #王宁干货
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普通人减肥 俯齐4天前
减肥如何吃甜品，不“增加”脂肪？条件很苛刻，个别人群要注意！ #减肥#减脂#甜品 #巧克力 #俯齐减肥
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鸿紫-本草小师妹3周前
晚上老是控制不住嘴馋怎么办 黄帝内经说“胃不和则卧不安”#升笙莲 #梦梦本草
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杜婉冬1年前
1️⃣正常吃饭主食吃够的情况我是不馋水果的。今天晚上涮肉吃太多了，肉+咸，就特别想吃甜+凉； 2️⃣ 如果我们因为馋导致了更馋，那就满足自己一次，不用自责，小吃怡情，不要破罐子破摔就开始暴食。这都不是事儿，明天再减😄#生活化减脂
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鳌拜小姐1月前
分享几个减肥时立竿见影的忍饿小技巧😋#3天瘦5斤的方法 #减肥
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有你真好小屋3年前
你总是爱上#甜食 如何控制？这3️⃣点教会你！#我要上热门 #身材管理 #减重 #涨知识 @抖音小助手 @DOU+小助手
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九玉不爱胖2月前
减脂期能不吃就不吃的食物！ 减肥的尽头就是食欲稳定、血糖决定了食欲、一些引起血糖波动大的食物尽量不吃！ #内容太过真实 #每日分享 #减肥 #减脂餐 #创作灵感
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野原香菜8月前
当食物也有替身文学…那我减肥岂不是很轻松？ #大学生 #冷知识 #女生必看 #科普 #生活小妙招
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静姐说营养4月前
不是你嘴馋，是身体以为你在逃命#嘴馋 #嘴馋怎么办
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赵维纲医生3月前
总控制不住想吃东西，什么原因怎么办？ #高血糖 #控糖 #减重 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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晓丽聊中医4月前
来姨妈就嘴馋，什么都想吃控制不住食欲#中医 #月经 #医学科普 #涨知识
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小王克糖1年前
想吃甜食忍不住怎么办？
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大师兄DSX3月前
30到40岁女性该怎么减 希望对30-40的女性朋友有帮助这里@OD二狗 是大家需要的#减脂#减肥#大师兄减肥分享 #小基数减脂 #中年女性减肥
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洋气杨3年前
#减肥 如何从根本上解决嘴馋？糖瘾怎么戒？分享一个简单的练习法，成为思想上的瘦子。#健康饮食 #健康知识 #碳水 #科学减脂
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中医减肥袁丽莎4月前
食欲旺控制不住嘴，教你一个小技巧，远离嘴巴馋 #减肥#肥胖 #减肥逆袭
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忘川风2周前
暴食一天吃什么？#vlog日常 #美食推荐 #甜品 #美食 #美食推存官
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中医营养减脂专家郗瑞席5月前
为什么想减肥嘴却总是很馋 #脾虚肥胖 #减肥如何控制食欲 #中医减肥
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肖肖乐（自律中）2月前
嘴馋怎么办？#抑制食欲小妙招 #減肥 #干货分享 #减脂期
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内分泌吴强鹏医生1年前
糖友想吃甜的怎么办？#糖尿病 #糖友 #糖友饮食 #老百姓关心的话题 #抗糖生活
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带万名伙伴戒暴食，无涯1月前
1招拯救暴零食 #戒暴食 #暴食 #催吐 【有偿服务】因为是1V1指导，所以精力有限，名额有限，预约报名。
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夹芯曲麒3年前
明明不饿，却总是嘴馋？这几个心理实验，教你如何提升自控力。 #减肥 #零食 #自律
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尊贵的李美丽女士6月前
九个犯猪瘾必备小技巧 #女生必看 #减肥经验分享 #犯猪瘾 #减肥嘴馋
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夹心爱养生3周前
控制不住食量，容易吃多吃撑的，按这里#穴位养生 #养生 #100个脾胃小妙招 #变美小技巧 #夹心不呐呐
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AI糖医站1周前
如果你想吃甜的，那你看看这两种食物爱吃吗#糖友 #控糖
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多桃爱吃桃5月前
吃瘦82斤从来不暴食完美化解想吃甜品的方法大公开！食欲宜疏不宜堵，真的。#大基数减肥 #我的减肥日记
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麻辣窝瓜6月前
情绪不稳定很可能才是下不去的原因 #瓜姐vlog#unichi南非醉茄小熊
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东芳爱美食4月前
家里吃不完的杏，可以拿来给我做成杏干，酸酸甜甜，健康零添加，做好之后立马给闺蜜送去了！#杏干 #果干 #自制杏干 #我的厨房日记
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健哥又瘦啦😏（已瘦50斤）2周前
【第130天｜148.4】你们减肥有没有特别想吃甜食？#减肥 #减肥逆袭 #控制饮食 #我的减肥日记 #减肥打卡
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杨又串2月前
自律期嘴馋？结果不理想？可能跟它有关系....#小基数自律 #unichi南非醉茄小熊
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东方跃儿4年前
孩子控制不住的爱吃甜食怎么办？#育儿 #亲子 @抖音小助手 @大李来了 @李跃儿
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子祎吃什么4月前
减肥其实就是吃不好消化的食谱，越快消化，血糖越不稳定，其实有时候饿和馋也是血糖不够稳定的原因。#血糖 #控糖
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减重外科尚利峰医生4天前
一到晚上就忍不住想吃东西，三个原因告诉你真相#减肥 #食欲 #嘴馋
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小豆包Zzz1周前
孕晚期更想吃碳水更喜欢吃甜食了！不想吃饭，想吃冰！水果！蛋糕！面包！怎么办#孕期饮食 #孕晚期 #孕期vlog #孕晚期控制体重
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减重代谢焦医生5月前
万能抑制食欲法 #抖出健康知识宝藏 #抑制食欲小妙招 #减肥 #体重管理 #在抖音pick你的健康搭子
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维维子3周前
不饿，但是嘴巴就是馋控制不住想吃东西，根本不是我们意志力差#内容过于真实 #减肥 #减肥小知识 #减肥打卡
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真的吃不饱11月前
控制不住想吃甜食... #谁懂这一口的好吃程度 #一天吃什么 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来
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99燕阳甜993周前
【管住嘴必杀技｜减肥人请收藏！】 馋火锅？缺电解质→椰子水搞定！ 想烧烤？缺碳水→玉米救场！ 瘾炸串？缺钙→牛奶腰果解忧！ 念甜品？缺维B→香蕉管够！ 记住这条： 晚上嘴巴寂寞？不是饿，是缺觉！赶紧睡！ #减肥干货 #管住嘴冷知识 #健康瘦身
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潇洒的冰美达人1月前
瘦人维持生命体征餐 生理期就疯狂想吃甜的#减肥vlog #瘦子 #小鸟胃 #减脂期
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乔了了1月前
控制不住想吃零食咋办？ #减肥 #暴食 #减肥逆袭 #想吃零食 #瘦
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三餐陪跑人｜杨丽1周前
经期爆食情绪差，两个路径帮你解决烦恼 #经期 ＃经期前暴食 ＃经期情绪 ＃中医养生
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水哥丨身材管理版丨3月前
忍不住想吃？那要来学食物控制训练法。#水哥身材管理#减肥 #瘦身 #食物训练法 #女性成长
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小芳和老邓1年前
孕期想吃甜的了，控制不住就少吃一点吧。#孕期vlog #小孕妇日常 #孕期饮食 #孕期控糖 #好孕传给你
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针道明悟D黄6天前
#医学科普 害怕血糖高！还爱吃甜的怎么办？
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氮泵豆1年前
体重控制期嘴馋想吃点甜的？试试老炮这杯蛋白质奶昔！ #健身干货 #健身小白必看经验 #健身老炮 #氮泵豆
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不二.心流精读4天前
《控糖革命》隐藏的稳能量秘诀 总觉得累、馋、瘦不下来？可能你的糖分在“偷偷作乱”。《控糖革命》颠覆认知：控糖≠苦行僧！学会巧吃稳住能量，轻松告别疲惫和情绪性饥饿。明天开始，用美食为自己充电#读书 #精读好书 #墨白深度书旅 #控糖革命 #控糖
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何运龙的向阳人生2周前
又想暴食？快速抑制食欲#干货 #猪瘾犯了 #嘴馋 #抑制食欲
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何较瘦2月前
管不住嘴的时候来看看这个视频，我不信你还吃得下、、#减肥 #减脂 #自律 #女生必看
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667858599324月前
都知道甜食吃多，对血糖伤害很大， 但如果实在嘴馋忍不住想吃， 其实也有个减少负担的办法：在餐后吃。 但餐后吃糖≠放纵嗜糖， 掌握3个技巧，可以轻松控糖又健康~#健康饮食知识科普 #养生饮食科普 #饮食健康知识 #吃什么健康又营养
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小小七4月前
万能抑制食欲视频，控制不住自己的大馋丫头们必看！#抑制食欲 #低脂视频 #享瘦app #大馋丫头 #减肥
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貂蝉也害羞4天前
#甜叶菊 #减肥馋了怎么办
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蜜思王在减肥3天前
三招改善压力胖 #压力胖 #减肥路上的绊脚石 #知识科普 #生活化减脂 #抖音小助手
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MRs李瑜伽6月前
想减肥控制不住食欲怎么办！一个小妙招帮你破除障碍#减脂 #呼吸法
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糙汉子-刘4月前
不良饮食习惯吃胖了，食物成瘾型肥胖如何解决 不良饮食习惯吃胖了，食物成瘾型肥胖如何解决
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思懿姐姐6天前
为什么你一难过就想吃甜，答案藏在原生家庭里 #减肥 #瘦身 #身心灵 #身心灵疗愈
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玥姐儿4月前
发疯到45斤，管不住嘴怎么办❓请循环播放‼️ #生活化减脂 #减肥经验分享 #变美变瘦变好看 #自律 #体重管理
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嘉仔甄品（跨境优选）3周前
确诊小甜人了？别担心！吃甜也是有技巧的#糖尿病科普 #控糖饮食 #血糖高 #低卡低脂餐
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沛立欧健康严选店3天前
嘴馋控制不住怎么办！#体重管理 #沛立欧 #益生菌
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简介:

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