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叶大大3年前
人生建议大家都只睡一个小时会真的感觉时间挺慢的
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中医睡眠专家吴教授4月前
一整晚只能睡2-3小时 吴教授表示不是什么大问题，可以从2个方面去解决#失眠 #入睡困难 #睡不着 #睡眠专家吴庆光
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陈勇主任聊失眠2月前
只睡两小时 等于别人睡一整晚？ #失眠 #医学科普 #麻醉睡眠治疗
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辛夷师兄2月前
万人点赞：每天只睡6小时会发生什么？ 万人点赞：每天只睡6小时会发生什么？在第1~20天的时候，身体启动轻度应激反应，基础代谢率出现波动，可能伴随轻微的疲劳感，肌肉在高强度活动后恢复速度变慢。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#中医养生 #失眠 #熬夜 #中年少女 #公众号：辛夷师兄
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辛夷师兄1月前
晚上10点睡和11点睡，差距有多大？ 如果你觉得只是少睡了一小时，那你真的低估了身体的底层逻辑。研究早就明确指出，晚上10点到凌晨2点，是人体黄金修复时间。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #熬夜 #失眠 #中年少女 #公众号辛夷师兄
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田主任健康说5月前
过度熬夜可能会猝死？快转发给你身边熬夜的朋友看！ #睡眠 #睡觉 #熬夜必备 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏
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粒子4月前
vlog36｜欢迎收看99年小护士只睡1小时超长待机的一天 这下粒子是真的累到了🥹#满级打工人是如何炼成的 #学医的女孩子 #vlog日常 #vlog #护士懂护士
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以梦为马123月前
第2集：睡眠真相 《我们为什么要睡觉》 #睡眠 #失眠
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玉姐心选🌈八锦汇参业4周前
睡眠不足的代价，做妈妈的承受不起，真的重视起来 #玉姐心选#睡眠大会#酸枣仁
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方宁栀夏2月前
大家不要学我，要好好睡觉哦，身体最重要🥹 #cos #黑塔利亚 #cos正片 #独伊 独:@诗意蕊心（神独同体重度依赖）
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失眠专家赵国平6月前
西药成瘾晚上只睡1小时，好转患者介绍来看#睡眠好转 #失眠好转 #中医 #入睡困难 #改善睡眠
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珍养-正能量5天前
#倪海厦 #健康#养生
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威sir1周前
小孩子早睡的话就可以有利于长高，大人就有利于修复身体，还有可以让你躺瘦，专家都出声这样#实话实说 #居住环境 #只讲实话 #真实话 #威sir粤讲越营养
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名中医•彭和民2月前
长期失眠每天只睡一个多小时 #失眠 #入睡困难 #顽固性失眠 #医学科普 #名中医彭和民
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小堡的生活3月前
Vlog |记录北京本地普通一家三口流水账 老头闹出圈了 直接从济南回京 ，半路弗洛伦萨lululemon#记录真实生活 #日常vlog #生活碎片 #人类幼崽 #宝妈
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CheeseYQ_Pumpkin3月前
就这么窝窝囊囊和宋狗吐槽…次女没救了#宋雨琦 #签售
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吴彤4年前
每天睡觉一小时
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中医失眠专家刘泰1月前
女子失眠入睡困难容易醒，吃西药仅仅入睡一小时，我会尽力帮你调。 #中医养生 #中医 #调理身体 #失眠 #入睡困难
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長2月前
一个视频带你了解高中生暑假只睡一个小时的一天！#高中生#艺考生#校园生活#高中生活#不破不立
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麻醉疼痛罗博士4月前
午睡能够降低心脑血管意外风险，但不正确不科学的午睡，反而适得其反，研究发现，午睡时间超过1小时，痴呆风险增加40%，中风风险增加1.88……#医学科普 #失眠#焦虑#抑郁# 睡眠治疗
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星河影像2年前
她是个铁人，每天只睡一个小时吃一顿饭#奇闻奇事 #关注我持续更新
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五盎司1月前
晚上只睡了一个多小时，明天我将吃🐔😠 #创作灵感 #dou上热门 #女大学生日常生活 #周末时光 #日常vlog @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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一座西桥1月前
京都vlog｜一起感受京都的夏天 美到失语的一场梦 #vlog日常 #旅游 #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #vlog旅行记
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小孙同学3天前
人生不留晚.#鲁大魔 #搞薯条 #onepiece是真实存在的
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广州胜贤男士假发补发增发1月前
中国发博会 胜贤秃头男团首秀 #中国发博会 #展会现场 #假发 #广州假发 #胜贤假发
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小七爸爸3月前
想干预好孩子，先调整好自己的状态#自闭症 #孤独症 #自闭症家庭干预 #家庭干预#自闭症家庭训练
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siri短剧2月前
新婚少夫人与豪门规矩的碰撞 #假婚真爱 #siri短剧 #好剧推荐
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蒂芙尼尼欧众2月前
欧众运营真的没多少东西，就是一层窗户纸而已，还有捅不破的，来直播间聊聊#跨境电商 #ozon #ozon运营 #ozon跨境电商
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娱圈风雨3月前
韩国单亲宝妈每天工作到凌晨四点只睡一小时，可亲生儿子却不放在身边抚养#单亲宝妈 #婚姻情感 #育儿教育 #韩综
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小弟王晶4月前
晶哥带你吃喝啦！第三吃：广州街头美食 #王晶吃喝江湖 #王晶 #广州
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七七和九九5天前
精气神去哪了？ #精气神 #上班族 #班味 #好好生活
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耳鼻喉科朱鲁平医生3天前
什么算熬夜？ #熬夜 #熬夜熬夜
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小卢（传播养羊正能量）2月前
又是牛马的一天#养羊 #养羊人 #农村养羊人
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箴龙医痴3天前
这个秘密我不会轻易告诉别人！#中医馆 #传统文化 #涨知识 #雄县箴龙 #国学文化
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北京御方足浴包3天前
#涨知识#健康
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晶亮家事♥研究所2天前
#创作灵感 #宝宝护理#喂养#睡眠#D0U十上热门
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老杨大实话3月前
大半夜不是你不想睡觉，是背后有人设计让你睡不着觉#手机#熬夜
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刘庆庆！1月前
又是熬了一个晚上！睡个整觉成为我现在最大的愿望 #护发#chill #新手妈妈
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货运阿亮2月前
记录我的货运生活 心态放平，一切都是最好的安排！#vlog日常 #原创 #货运行业 #货拉拉 #记录真实生活
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资讯午高峰3月前
如果你也有这样的情况#国货之光 #涨知识 #睡眠质量 #维生素
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记者老蔡1月前
#健康科普 #好物推荐 #维生素 #睡眠
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巧珍er1月前
生活必备小单品
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麦豆妈妈👨‍👩‍👦‍👦10月前
如果你也有这种情况#维生素 一定要吃起来！#诺特兰德
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儿科长高董大夫5天前
孩子有这4种情况，非常影响长高 #身高 #长高 #育儿
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赵赵谈养身3天前
#养生#失眠 #健康 #养生就是养健康
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我是大姐（常驻香港）1周前
教育到底该怎样？这样你受得了吗？#内容过于真实 #教育
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张小玉🐙🐙（目标110斤）2月前
打球生活两不误🤣🤣#vlog日常 #日常分享
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自然阳光-宇嫣3周前
这些求救信号你看到了吗？ 这些求救信号你看到了吗？#大健康赛道 #自然阳光健康主播 #健康是0一切都是0 #女性智慧 #活出最好的自己
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鲁中早班车3天前
如果你也有这样的情况#科普一下 #国货之光 #维生素
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减重医生熊非2周前
减肥小妙招 找个瘦子做朋友 #减肥搭子在哪里 #瘦子为什么瘦 #武汉市第八医院 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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王昌俊3天前
晚上爱做这件事 怪不得你失眠 #健康科普 #广东省名中医王昌俊 #中医说健康 #失眠
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余小鱼🐠4月前
高考加油 旗开得胜宝贝们！ #教师日常 #vlog日常 #高考加油 #旗开得胜 #毕业 #高考生的精选 #毕业生的精选
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蔡剑飞博士4周前
#类风湿#类风湿关节炎#类风湿患者#健康科普有真知#健康科普不基础
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桃子🍑3天前
多梦比失眠还可怕#每日分享 #调理身体 #睡眠 #睡眠质量 #多梦易醒
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老朱（夢livehouse）3周前
生意好也会焦虑，生意不好更焦虑了……唉#创业日记 #酒吧 #焦虑 #池州
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爱生活爱香香1周前
第一天晚上给侄女断奶 断奶太难了 一整晚只睡了一两个小时，脑子里一直回响着小孩的哭声，断奶太难了，最难的是妈妈看着小孩子哭会心疼。姐妹们你们怎么断奶的。#记录真实生活 #我的生活日记 #日常vlog
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