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没错菌
2年前
一坐车就打瞌睡,原来是大脑在“清理垃圾”#科普 #打瞌睡 #充能计划 #轻漫计划 #原创动画
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中山北鹿
2年前
打瞌睡时人会变得更聪明吗?#冷知识 #科普 #搞笑
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沉睡的梦
3周前
3分钟解释睡眠的五个阶段#知识科普 #抖音精选计划 #知识分享 #睡眠
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健康内江
1周前
认识遗忘的故事#知识科普 #医学科普
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陪伴成长
1周前
为什么睡着了脚会突然蹬一下 #育儿经验分享 #儿童动画 #原创动画 #启蒙教育 #3到6岁儿童益智早教动画
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自律中年养成计划
1年前
😴经常性犯困可能是大脑缺氧了🧠,这几个小动作可以提前帮你避免哦~💨✨ #缺氧 #健康生活 #犯困 #记忆力减退 #大脑缺氧
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刘明勇医生
7月前
为什么总是犯困?#世界睡眠日 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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黄立医生讲失眠
4月前
为什么白天总是犯困? #失眠 #犯困
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甜崽知识分享🍬
2周前
老人睡觉打盹可能有其他问题 #热点 #热点新闻事件 #老人打盹 #打盹 #随时随地标记一下
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婷姐TB2学习
1月前
谁懂啊!秒睡居然是大脑在 “求救”|别再羡慕 “沾枕就睡”! 一直羡慕沾枕就睡的人 羡慕大晚上喝着咖啡都能秒睡的人… 身边也有人说“喝茶不影响睡眠,躺下就着” 最近读了很多睡眠书才发现:# 这些“睡得好”的信号,全是误区!! ✅ 秒睡不是本事,是大脑长期缺觉的代偿反应 正常入睡要10分钟,1-2分钟就睡着?其实是太缺觉了 ✅ 喝茶比咖啡更“缠人” 茶里有茶碱!半衰期5-6小时,凌晨还在兴奋神经 #睡眠 #失眠 #熬夜 #咖啡 #茶 喝奶茶+高糖,凌晨2点醒太正常了 ✅ 好睡眠不用凑够8小时 关键看3点:睡眠周期完整、不频繁醒、白天不困 我现在睡7小时,比以前睡9小时还精神! 原来大脑根本不爱好好睡,全靠我们避开坑! 下次再想熬夜喝茶/咖啡,先想想第二天的迷糊劲…
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奇闻异事(小野君)
3年前
#奇闻奇事 #涨知识 睡觉时大脑会发生什么?你知道么?
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阿旭会早睡
1周前
身体是诚实的,它会始终如一的将你的情绪和状态表达出来。#身体反应 #睡眠 #养身 #情绪器官 #我的日常分享
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滴滴知识解说
2月前
一分钟就犯困,五分钟就是去知觉,一条视频告诉你如何做好防备#内容过于真实 #科普 #涨知识
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白话讲科学
2周前
当我们睡觉时候身体会发生什么 当我们睡觉时候身体会发生什么?#医学科普 #科普一下 #健身知识 #提高睡眠质量 #科普
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万物解码
6天前
鬼压床真的存在吗?看完你就知道了 #科普 #科普一下 #科普知识
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寇叔叔的乖乖诊室
1月前
打鼾是否是身体报警,哪些情况合并打鼾我们一定要警醒!#医学科普仅供参考 #睡眠障碍 #打鼾
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大地雷
6月前
#搞笑视频 #萌娃
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少儿好奇百科
3周前
十万个为什么:睡觉时为什么会鬼压床? #十万个为什么#科普 #儿童科普#科普知识 #知识分享 #儿童科普
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奇点V587
11月前
#打瞌睡的宝宝 ,上课睡觉成绩全凭大脑的记意
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孙翔翔医生
2月前
天天午睡VS从不午睡,对身体有什么影响呢?#孙翔翔 #午睡 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 ,#科普健康有真知
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神经外科秦主任
1周前
你每天刷的短视频,正在悄悄“改造”你的大脑 #科普健康中国新媒体 #神经外科医生
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遵义一医神经内科范医生
3月前
打鼾#抖出健康知识宝藏 #打鼾 #打瞌睡 #瞌睡多
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晓晓教瑜伽
2月前
#每日分享 #知识科普 #健康饮食小贴士 #辟谷
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巴黎的刘
1周前
如果一直不睡觉,会发生什么 #知识分享 #科普 #科学
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益智百科知识
1月前
第五十集:3-6岁益智启蒙早教动画,为什么会出现梦游呢?#益智动画 #启蒙早教 #科普 #早教动画 #3-6岁儿童动画视频 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @生活服务热点中心 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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中医李仓达
2月前
#睡眠障碍#睡眠瘫痪#睡个好觉#睡眠养生#鬼压床
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疑踪档案室(科普)
1年前
【裂脑术】切开左右大脑,是否会发现另一个人格?或是多个人格? #科普一下 #裂脑术 #裂脑人
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贝斯凯
11月前
自检一下有没有这些情况,家里有宝贝的一定要看完……#认真学习的孩子 #家里有孩子的一定要看完 #用脑过度的表现
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佩优棘金棘滋补专卖店
5月前
原来犯困背后隐藏着那么多原因,你们找到犯困的原因了吗?在评论区留言一起交流交流吧#佩优棘沙棘 #佩优棘 @佩佩有机沙棘&佩优棘 @佩优棘旗舰店 @佩佩聊沙棘
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奇闻异类
3年前
#上热门话题 #奇闻异事 #看世界 #上热门话题榜 #未解之谜 #精彩片段 睡觉时大脑会发生什么?你知道么?
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佀庆帅医生
4月前
睡觉时忽然身体猛地一抖,是怎么回事?#医学科普 #睡觉时突然抖一下 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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直觉智慧•赵昕
5月前
过度疲劳的4种表现 #冥想 #疲劳 #注意力
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神经内科杨杰华医生
5月前
睡眠鬼上身?!又是什么鬼?#睡眠鬼上身#快速眼动睡眠行为障碍 #睡觉打人#睡眠障碍 #做恶梦 @抖音正能量 @抖音小助手 @抖音健康
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三甲药师柴奇峰
1月前
长期失眠的人,大脑可能会出现这三个变化 #抖出健康知识宝藏 #睡得香香甜 #失眠 #焦虑 #健康科普不基础
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黎荔開運
1周前
你的大脑有多少领域在沉睡?#国学智慧
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汪老师讲健康
6天前
#育儿 #育儿经验分享 #早餐 #知识分享 #正能量
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鼾症无创诊疗医生张洁
1周前
你还以为打呼噜是小事情吗?打呼噜是不是病?#医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #打呼噜
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知东营
2年前
女孩在语文课上打瞌睡,大脑已经休息了,可是眼睛还在挣扎……#学生的迷惑行为 #可爱的学生 #把老师整不会了 #看一遍笑一遍 #心疼又带点好笑
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王学平
1周前
大脑不同区域反应,对人得反应。大脑自动防御运行,#每天跟我涨知识 #普及知识
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大众新闻•半岛都市报
2周前
节后综合征不是病,假期最后一天建议这样做(来源 上海发布 编辑 王春红)
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治愈心理学
6天前
#记录自己的生活 你不是不想睡,是贪恋那点温暖的“颅内小剧场”#心理学 #治愈系 #心态
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花仙子
1周前
#孩子教育 #育儿知识分享##科学育儿
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精神科杨医生
4月前
认知障碍的生物因素揭秘 #医学科普 #健康科普 #认知障碍 #认知 #精神科杨医生
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头晕失眠马海主任医师
2月前
8月15日(1) 乐享睡眠#把握健康#幸福生活
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心理科谌彪医生
1月前
长期焦虑的人,大脑会发生什么?一个视频讲清 #焦虑科普指南#焦虑 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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万象更新
3周前
睡觉突然一颤#生活常识 #万象 #涨知识 关注我,了解更多,知识
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TED 视频精选
1月前
睡觉时突然抖一下是为什么 你有没有在快要睡着时,身体突然抖一下惊醒?这叫“催眠性抽动”,70%的人都会经历!这其实是进化留下的“遗产”——我们祖先睡在树上,大脑误把肌肉放松当成要掉下树,于是紧急抽动肌肉防止坠落。视频揭秘这个有趣现象的原因,还有减少抖动的小技巧:别晚喝咖啡、别睡前运动、保持规律作息。下次抖一下时,可以笑着想:这是老祖宗在保护你呢!
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郑博隆医生
2周前
经常熬夜,身体会出现哪些问题? #抖出健康知识宝藏
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胸外科马海涛主任
5月前
听到这种呼噜声,别拖,赶紧去医院! #打鼾 #睡眠 #医学科普 #马海涛 #苏州大学附属第四医院
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小g的科普日常
6天前
为什么你入睡前有一种坠落感#知识科普 #涨知识 #我要上热们 #科普
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宝贝睡前故事
1年前
《打瞌睡的房子》 故事发生在一栋房子里,窗外哗啦啦下着大雨,房子里的人和动物都睡得很香。那么,这个看似平常的故事究竟有什么吸引人的呢?#动画 #儿童动画 #儿童睡前故事 #动画小故事 #图说故事
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罗夕夕博士
5月前
为什么睡不好,会增加痴呆症风险?原理讲解 #在抖音关注阿尔茨海默病#抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#做自己体重的主理人
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精神心理医生马婉
1月前
晚上睡觉,大脑总喜欢翻你旧账怎么办?#焦虑#医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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男科李十三
2周前
男生11点后睡觉会发生什么变化? #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #男生冷知识 #健康科普
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晨晨动漫剪辑师
2月前
大脑为什么会短暂的失去记忆?
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海报新闻
6天前
当孩子们每天数小时刷手机,他们大脑正发生什么变化?
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王大聪明
4月前
当你两天48小时不睡觉身体会发生什么变化#睡觉的最高境界 #科普一下 #有趣的知识又增长了 #晚睡的人熬的是什么
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侯雨医生
4周前
焦虑只是“想太多”吗?焦虑时大脑发生了什么? #焦虑 #焦虑科普指南 #心理健康 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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脑病科钱卓磊医生
1周前
脑病科医生,带你认识你的大脑。#脑病科 #中医文化 #头痛 #头晕 #钱卓磊
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大鹏哥的健康分享
5月前
每天保证八小时睡眠,并坚持一个月,身体会发生怎样的变化? #健康科普 #知识分享 #大鹏哥说健康
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健康课堂
4周前
这些内容很重要,越早知道,对我们的身体帮助越大!
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最新发布时间:2025-10-22 07:12
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