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路可心理学1年前
为什么特别容易自责？#心理学 #心理咨询 #心理知识
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知悦心理课3月前
你知道为什么总爱责怪自己吗？心理学中这叫“习惯性自责”#心理学 #情感 #习惯 #心理学知识
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心理师觉民10月前
你为什么会过度自责？#心理学
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雨宸1年前
容易愧疚自责的人，其实是在渴求爱 #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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希哥心理师1年前
人为什么会自责？ 人自责的心理原理#心理咨询 #认知觉醒 #消除精神内耗 #心理的创伤该如何去治愈 #希哥心理
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润风心理成长3月前
反复反复的想起过去的某些痛苦的事情，停不下来#自责 #责怪自己 #懊悔 #自责懊悔 #内耗
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明霞聊心理6月前
暴怒过后，会有一种无力感，陷入自责中，你有这种感觉吗？一个自我觉察的小方法告诉你。#暴怒#无力感 #自责 #心理 #心理疗愈
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路亚的生活旅行日记6月前
上瘾的内核到底是什么？最近有个观念是这样的，为什么“上瘾的核心不是快乐本身，而是羞耻、内疚、自责”？一开始我也想不明白，直到后面研究了相关的心理运作机制，才知道这确实是真理。大家都有种误解，上瘾 = 喜欢某件事太多，其实不然…………#心理学 #心理 #上瘾 #情感 #羞耻
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李树根讲心理1周前
为什么总是陷入自责和后悔中无法自拔 #心理学#心理咨询#dou来学心理
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心理咨询师邱波4年前
一个人为什么总是容易内疚、自责、自我否定呢？#心理学
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舒姐说心理2月前
时时刻刻强调付出会给孩子带来愧疚#愧疚感 #原生家庭创伤
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Devon的心理课3月前
情绪失控后总自责，这是什么心理机制？ #心理学 #情绪失控 #自责
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简里里5年前
过度的反复自责有时是对外的愤怒无法表达。#愤怒 #心理学
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小李不吃🐷4月前
吃饱了就有愧疚感？好好吃饭是最不应该有愧疚感的！早点醒悟吧 #健身 #瘦身 #減肥 #健身饮食 #减肥知识
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润风心理成长3月前
焦虑往往是对未来的控制，所以常常是提前焦虑；抑郁往往是对过去的自责，内疚，认为自己毫无价值#心理学 #内耗 #焦虑 #抑郁
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武志红4年前
生活中总是过度自责的人，常常有这种心理#实用心理学
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尘洛心理学7月前
丧亲之痛叠加无尽的自责，我该如何救赎自己 #心理学 #内疚 #亲人离世 #丧偶 #亲人离世是一辈子的痛
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催眠师马承宁3年前
深度解析“自责”#心理学 #自责
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一只猫5月前
总是疯狂复盘自责的思维反刍#心理学 #心理 #情感 #情感共鸣
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尘洛心理学5月前
你曾经害怕最亲近的人去世吗 #亲人离世 #自责内疚 #如何释怀 #心理学#哀伤疗愈
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知白(内在觉醒)1周前
习惯性自责的人，很多都经历过羞辱式教育#心理学 #情感 #情感共鸣 #个人成长 #自责
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润风心理成长5月前
一边对某件事“上瘾”，一边愧疚自责懊悔#拖延症 #拖延 #疗愈自己 #爱自己 #愧疚
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心理师月芽3月前
高敏感人，别再活在自责内疚里啦 #女性成长 #内耗 #心理健康 #自我疗愈 #高敏感人群
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小满有时心理2月前
总为别人错误焦虑自责？你可能在隐形讨好！你不是“救世主”，过度责任感背后的心理真相是…#过度责任感 #课题分离 #讨好型人格 #自我成长#心理内耗
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黄启团心理9月前
亲人朋友离世后，一直自责内疚的真相是 #心理学 #亲人离世 #死亡
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海淀老爸WU博士1月前
NPD的甩锅，缘于你的“习惯性自责”！ #NPD#npd自恋型人格障碍 #心理 #控制型人格 #心理健康
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心理师觉民1月前
多少人正在受“病理性自责”的困扰？#病理性自责
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元木木聊心理2周前
为什么好人更容易被内疚折磨？ 明明不是你的错，你还是忍不住道歉。 这不是善良，是童年的求生本能。 "都是我的错"是最安全的解释。 因为承认别人有问题，你就失控了。 内疚感是情绪垃圾桶的标配。 从小被训练成家庭和事佬的孩子，长大都是自责专业户。 真正的好人会分清什么是自己的责任。 #内疚感 #情绪管理 #心理科普 #自责内疚 #自我攻击
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润风心理成长5月前
你会不会经常自责，习惯性找自己的问题呢？很多时候，我们其实是推开真实的自己，掩饰真实的自己，这也说明我们不接纳现在的自己#自责 #自责后悔 #自信 #疗愈自己
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一休心理（招高阶剪辑）4月前
为什么你越内疚越成瘾？因为成瘾的真正核心就是自责和愧疚 #成瘾#内疚 #心理学 #自我批评 #真相
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欲明心理3月前
习惯性自责反思的性格是这样形成的#人际关系 #心理学
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武志红心灵港湾3周前
为什么你的快乐总带着一种负罪感？ #心理学 #原生家庭 #家庭教育 #成长 #父母
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沈阳心理学爱好者社群3月前
每天一分钟看清一个心理学真相：内疚式快乐型人格 每天一分钟看清一个心理学真相：内疚式快乐型人格 #心理 #心理学真相 #情感 #情感共鸣 #内疚式快乐型人格
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遇见心理1周前
心理学中的过度自责#心理学#焦虑#自卑#内耗
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文森心理1月前
自卑是因为擅长自责 #NPD#心理学#自恋型人格障碍 #自恋型人格识别与应对 #自卑 #心理学
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心理显微镜4天前
心理学中的“个人化归因” 过度承担不属于自己的责任。#多想 #心理学 #愧疚感
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冬冬（心理健康）3月前
从心理学角度分析一下：人为什么会对一些事情上瘾？其实是跟内疚自责相关！#成瘾 #内疚 #自责 #心理健康#个人成长
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成学姐sister1月前
陷入遗憾快抑郁了，这不是反思这是逃避。 #原生家庭 #情绪 #girlstalk
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刘军奇心理师1月前
你是不是说特别容易情绪激动，愤怒，发脾气，难以自控 一点就着，发完脾气之后又自责，内疚，害怕破坏关系。#愤怒 #发脾气 #情绪激动
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煜安心理咨询11月前
你知道内疚感对你的影响吗？#心理学 #内疚自责 #原生家庭
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老许健康认知3月前
隐隐的自责伤害更大 #改善睡眠 #睡眠质量
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简单读懂心理学5天前
为什么灾难后活下来的人，反而会“内疚”？幸存者内疚的真相 💔 当灾难降临，有人幸存，有人遇难... 活下来的人，心里却常常背负着一种沉重的“罪恶感”——这就是【幸存者内疚】。 心理学揭示，这种复杂的情绪源于我们与生俱来的共情能力，甚至会让人通过“自责”来寻求内心的平衡。 📌 记住： 活下来不是你的错，而是继续前行的机会。 🌟 如果你或你身边的人正经历这种感受： 承认它的正常性，与支持系统分享，并尝试通过帮助他人来重建意义。 💭 你有没有经历过这种“幸存”带来的复杂情绪？在评论区分享你的看法，我们一起疗愈。 #心理学 #心理防御机制 #情感共鸣 #治愈 #抖音知识分享官
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高妹1周前
羞耻感家族：羞辱，羞愧，内疚，懊悔，自责。同时，耻感文化过于注重廉耻、非常在乎别人怎么说、怎么看、怎么议论。多由别人左右着自己的行动，像极了工业生产中从流线下一件件大同小异的产品，缺乏个人主张和主体性，更多是一种随大流、少数服从多数。#创作灵感 #如何勇敢做自己 #霍金斯 #主体性
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何一咨询2月前
一边背叛一边自责的男人，是什么心理？ #情感共鸣 #内容太过真实 #女性智慧 #婚姻 #海外生活
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胡军心理学5月前
双相孩子冲动消费背后竟然是自责和内疚 #家庭教育 #双相 #青少年心理健康 #家长必读 #心理学 @抖音小助手
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nnn1周前
如果从沉默自责变成会回怼别人，是变好了，还是变疯了？#自言自语 #抑郁
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正念杨博士5月前
手把手教你告别羞耻自责和创伤#心理学 #心理咨询 #羞耻 #自责 #悔恨
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阿饼普拉斯2月前
自责不等于负责，内耗也是一种讨价还价 #每日分享 #涨知识 #科普一下 #认知分享
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认知犯1周前
你身边有这种人吗？无论你说什么，他都要反驳你 这不是较真，这是一种病态心理。看清“反驳型人格”的真相，停止无谓的内耗！你身边有这样的人吗？#反驳型人格 #人际关系 #心理知识
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心理情绪加油站-糕冷1周前
#情感心理 #泪失禁体质
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思明（心理咨询）4月前
正确认识躯体化，消除自责与自罪感 #抑郁 #抑郁症患者 #躯体化
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圣心安诺咨询中心1周前
习惯性自责的人往往经历过羞辱式教育 #原生家庭 #情感心理 #讨好型人格 #西安心理咨询
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陈子心理2月前
你的内心会是不是冒出一个“#我不够好”的声音吗？自责的背后，藏着你与你自己的关系，你与父母的关系，一定要看到最后，教你如何#疗愈自责
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凌凌晞-遇玥心理學3周前
为什么善良的人总在自责？看懂这点，停止内耗！#心理学 #善良底线 #人际边界 #情感共鸣 #自我保护
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李哈哈～2周前
内疚、自责和开心、快乐一样，都是我们的情绪，没有好情绪与坏情绪的分别。#女性成长 #情感共鸣 #每日分享 #心理
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沐杨在读书1周前
《与神对话》中写道：愧疚和害怕是人类仅有的敌人。愧疚是人世间的疫病，是杀死植物的毒药。觉悟并不是愧疚，而爱也不是害怕。害怕和谨慎是两回事。要谨慎，要小心，但别害怕。 所以，情绪其实是轮回的一个非常重要的原因。#情绪 #轮回 #与神对话 #我要上热门🔥🔥 #修行修心
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花房姑娘常在心1年前
一边自责一边背叛，这种男人什么心理？ #婚姻 #婚姻家庭
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心理疗愈王老师（可上门）4天前
#知识分享 #分享 #心理学 与自己和解！
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老黄心解密4天前
性瘾不是欲望，是内心在求救 明知不对却忍不住，事后只剩空虚自责？别再怪意志力！这不是欲望，是你内心在求救。一招教你走出性瘾泥潭，拯救自己！🆘
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厌学和心理问题咨询陆传文2周前
很多父母孩子喜欢自责，非常痛苦，怎么办？#教育
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